На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: фитотерапия

Зри в корень

Выпуск ток-шоу от 2-11-2007, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru
 - Бывалые травники говорят «осень – время собирать коренья», и учёные их в этом поддерживают. Ведь осенью в корнях накапливается удивительное вещество «инулин», которое помогает нам очистить наши сосуды. И давайте в сегодняшней нашей программе разберемся, какие корнеплоды и чем могут помочь нашему здоровью!


-----------------

Сегодня 2 ноября, 23 лунные сутки
- Их символическое название «крокодил». Сегодня активны костная система, колени и кожа. А раз они активны, то с ними можно и нужно вести оздоровительную работу. Например, займитесь их очищением. Для очищения суставов можно использовать настой лаврового листа, отвар корней подсолнуха. А кожа хорошо очищается путём потения. В эмоциональном плане сегодня рекомендую избегать споров, а тем более ссор.

Мощная энергетика этих лунных суток стимулирует сильнейший аппетит. Сегодня можно легко переесть, чтобы этого не произошло, перед едой выпивайте по стакану воды комнатной температуры. Это снижает повышенный аппетит, приводя его в норму. А пищу рекомендую тщательно жевать, делая не менее 30-40 жевательных движений, прежде чем её проглотить. Ведь когда мы проглатываем еду быстро почти не жуя, то мы съедаем больше пищи и поэтому переедаем.

Сегодняшние сутки несут много энергии, которую необходимо расходовать. Поэтому будьте активны. Сидячий образ жизни сегодня противопоказан. Не рекомендуется сегодня и обильное застолье, можно легко переесть. Не рекомендую сегодня стричь ногти и волосы. Также сегодняшний день не подходит для ведения споров и заключения браков. Самое лучшее, что можно сделать, это убрать собственное жилище.

---------------------

- Выражение «зри в корень» обычно употребляют, когда хотят сказать, что нужно найти истину. Вот именно таким моментом истины стали корни для нашей следующей героини. Ведь они помогли ей избавиться от очень серьёзной проблемы.

Нина Абламонова
- Так случилось, что у меня не стало мужа. А в течение последующих полтора года приключилось ещё два несчастья. А ведь у меня двое детей, их растить надо. В результате стрессовых ситуаций я чувствовала себя очень плохо. Пошла какая-то сухость и зуд кожи, во рту тоже сухость. Общим такие неприятные моменты. И когда мне сказали, что «у вас сахар повышенный», для меня это был шок. Я это очень тяжело пережила.

Как же мне выходить из такой тяжёлой ситуации? К врачам я не торопилась. И однажды звонит мне приятельница и говорит – «Ниночка, я недавно прочитала об одной удивительной женщине книгу. Женщина эта живёт в Тюмени. Хорошо было бы её найти». Я, естественно, стала её искать.

- А кто она такая?

- Она народная целительница. Она же кандидат биологических наук, она травница. Она очень много людям помогает.
И я звоню в Тюмень и говорю – «Лидия Нестеровна, дорогая, выручайте». Она – «Так, главное не волнуйся, всё будет у тебя хорошо. Не торопись, мы всё решим с тобой». Она женщина энергичная.

- Что она вам посоветовала?

- Она сказала – «Дорогая, моя! У тебя три спасителя – корень одуванчика, корень пырея и корень топинамбура».

- У нас всё это есть в студии. Давайте мы подойдём к столу, и вы покажете нам всем, что это за корни.

- Корень пырея надо хорошо промыть, заложить в кастрюлю с водой. Минут 10-15 отварить. Затем корень выбрасываем, а на полученном отваре варим супы, кашки и др.

А корень одуванчика я хорошо промывала, нарезала на кусочки и слегка подсушивала на сухой сковородке до появления золотистой корочки. Затем эти кусочки в ёмкости заливала кипятком. Настаивала полчаса под крышкой. Получался достаточно насыщенный настой. Пила два раза по полстакана - до обеда, после обеда.

А корень одуванчика я хорошо промывала, нарезала на кусочки и слегка подсушивала на сухой сковородке до появления золотистой корочки. Затем эти кусочки в ёмкости заливала кипятком. Настаивала полчаса под крышкой. Получался достаточно насыщенный настой. Пила два раза по полстакана - до обеда, после обеда.

 Топинамбур я использовала вместо картошки в супы.

Г. М. – Оказывается, в топинамбуре содержится инулин, который помогает поджелудочной железе лучше вырабатывать ферменты, которые будут усваивать сахар.

- Первые заметные результаты я почувствовала примерно через три месяца. А к врачам я пришла через полгода. Анализы мои были хорошие.
И теперь я этой замечательной травнице из Тюмени я очень благодарна. Это замечательная, энергичная женщина.

- Таких людей надо ценить. Ведь они сохраняют народный опыт, они помогают людям в сложнейших ситуациях. И я думаю, всем будет приятно такой факт. Мы разыскали вашу целительницу, и сегодня она будет у нас в студии. Встречайте, Лидия Сурина!

Моя бабушка была повитуха, так раньше звали знахарок. По этой линии пошла и моя мать, которая была уже гинекологом, педиатром и хирургом. А мой отец очень хорошо знал травы. Отец закончил лесную академию. И начиная с моего 5-летнего возраста, он мне рассказывал, как называется трава.

Лидия Сурина
- Моя бабушка была повитуха, так раньше звали знахарок. По этой линии пошла и моя мать, которая была уже гинекологом, педиатром и хирургом. А мой отец очень хорошо знал травы. Отец закончил лесную академию. И начиная с моего 5-летнего возраста, он мне рассказывал, как называется трава.
Когда уже я окончила школу, отец мне сказал – «Иди или по моему пути, или по линии матери». А я их объединила обоих.

- Скажите, а вот почему вы используете коренья кулинарии, а не делаете водочные настойки из них?

- Понимаете ли, есть такая заповедь Гиппократа, «пища должна быть лекарством, а лекарство должно быть пищей».

- Если обратиться к теме сегодняшней программы, которую мы назвали «зри в корень», потому что именно о корнях сейчас осенью хотим поговорить. Вот что можете рассказать нам вы. Вы же знаете так много.

- Скажу, что нужно всегда использовать те растения, которые растут под нашими ногами, на наших огородах, на наших дачах (наших лесах и лугах – ред.). Это для вас полезнее всего.

Нельзя брать чужие продукты. Вы посмотрите, как сказал Иван Грозный в 1580 году – «Хочешь завоевать страну, то завози в неё чужие продукты. Пойдёт отток энергии, люди будут болеть. А больными рабами легче управлять». Вот что мы и творим сейчас в нашей стране. Мы заносим 65 % чужого мяса, и яблоки, и фрукты.

Я приехала в Салехард, у них из Испании мандарины, апельсины, бананы и т.д. А у меня на даче есть и корни лопуха, и топинамбур, и корни пиона… И всё это идёт в дело. При чём пион, именно тот, который сейчас я вижу у вас на столе.

Вот с чего бы надо начинать лечение любой болезни, так с этого корня пиона. У него всё лекарственное. У него и листья, и цветы и корни. Особенно корни.
Корни сначала высушить, потом можно перемолоть и пить порошком. Я всё рекомендую порошком.

- А при каких болезнях его применять?

- При всех. Все болезни у нас от стрессов. Поэтому я сначала снимаю состояние стресса. Чем бы вы не болели, у нас обязательно где-то, что-то в подсознании живут какие-то неприятности. И все болячки оттуда и начинаются. И вот этот корешок пиона от нашего стресса.
Все неврозы, неврастения лечатся корнем пиона прекрасно. Кроме того, он имеет противоопухолевое действие. Поэтому я начинаю всегда с пиона.
Как знахари шутят про всех людей – «Все мы психи!»

- Вот вы говорили, что рекомендуете применять в виде порошка. А как?

- Дозировка такая. Беру одну горчичную ложечку порошка. Это примерно 0,2-0,5 гр. и не более. Просто высыпаете на язык и запиваете водой. То есть мы не отвариваем, не завариваем, а используем в чистом виде.

- Лидия Нестеровна, вы расскажите про салат от головной боли. Я знаю, есть у вас какой-то такой удивительный салат. Расскажите о нём, мы все ждём!

- Вы знаете, я делаю салат из лопуха. Но можно делать и из одуванчика. Он помогает не только при головной боли, но и при диабете.
Просто натирается корень лопуха. Хочу заметить, что в Японии лопух специально выращивают. Японцы его едят сырым, варёным и жареным. И в хлеб добавляют, и в каши, и салаты из него готовят. У листа и корня лопуха очень полезный сок

- А когда его лучше собирать?

- Осенью

- Он помогает и при онкологии

- Да.

- И так, натёрли корень лопуха, что дальше?

- И вот сюда берём и натираем морковку в количестве в четыре раза большем, чем мы натёрли лопуха. Всё натираем мелко.
Можно заправить обычной сметаной. Морковка будет лучше усваиваться. Каротин усваивается именно на молоке или на сметане.
Достаточно съесть небольшую порцию этого салата, и у вас продёт не только голова, но и диабет (шутливо – ред.)

Теперь вот еще, какая деталь в этом салате. Мы сейчас его не посолили, а можно посолить. Но солю я только морской солью. В морской соли 64 микроэлемента. Это очень богатая соль. Китайцы, японцы, норвежцы, шведы, голландцы, даже болгары едят именно морскую соль. И вот я беру соль для ванн, которая самая дешёвая без добавок, и всё солю ею. Другую соль никогда не использую.

Г. М. – Беру на вооружение!

- Но чтобы она не была цветная, чтобы никаких в ней ароматизаторов не было, ничего чтобы в ней не было. Просто обычная морская соль. Она содержит много кремния, а кремний удерживает кальций. А это защита от артрозов, артрита, полиартрита.

Г. М. – Это и волосы красивые, ногти красивые.

- Да.

- Спасибо
Давайте обратимся к эксперту.

Издревле известно, что корни, о которых мы сегодня говорим, содержат инулин. Инулин является растительным аналогам животного инсулина, который вырабатывает наша поджелудочная железа. Безусловно, пациентам, у которых зафиксирована начальная стадия диабета или предиабет, мы можем рекомендовать корни топинамбура, пырея и одуванчика.

Ольга Руденко, врач-эндокринолог
- Издревле известно, что корни, о которых мы сегодня говорим, содержат инулин. Инулин является растительным аналогам животного инсулина, который вырабатывает наша поджелудочная железа. Безусловно, пациентам, у которых зафиксирована начальная стадия диабета или предиабет, мы можем рекомендовать корни топинамбура, пырея и одуванчика.

 - То есть вы за этот рецепт?

- Да, абсолютно за, потому что это проверено опытом.

--------------------

- Наша следующая героиня работает трактористкой в колхозе. Она собирает брюкву, редьку… Но недавно она выяснила, что она собирает не только коренья, которые могут быть на столе, но она собирает настоящие лекарства, которые могут помочь ей похудеть.

Татьяна Маталкина
- Та брюква, которую мы собираем, помогает нам сбросить вес.
Для этого давайте порежем её на кусочки и запарим. Потом, когда она станет мягкой, мы отцедим отвар, а брюкву съедим со сметаной. В течение месяца кушаем такое блюдо и худеем.

- А как это – запарить?

- А варить до тех пор, пока мягкая не станет. Кроме того, мы едим её в сыром виде.

Лидия Сурина
- Очень хороший рецепт. И точно также репу применяют для улучшения обмена веществ. Кроме того, эти корнеплоды очень хороши для здоровья органов дыхания.

Г. М. – А брюква к тому же обладает мочегонными свойствами. Вот почему она выводит лишнюю воду из организма. За счёт этого человек очищается от радионуклидов и одновременно худеет. До самой весны она сохраняет в себе все свои биологически активные вещества. Брюква лучше держит витамин C, чем тот же лимон.

- Геннадий Петрович, а какой самый известный на Руси корнеплод?

Г. М. – Это морковка

- А вот и нет! Это хрен! А вы знаете, что хрен не знали нигде, ни в Египте, ни в Риме. Англичане его узнали только в 16 веке. А на Руси его знали всегда. Потому что хрен это удивительный корнеплод, который обладает совершенно фантастическим набором целебных свойств. Я хочу пригласить к нам в студию нашу следующую героиню, которая поподробнее об этом расскажет.

Знаете, я родилась в глухой деревне и лечебные заведения у нас были очень далеко. И люди лечились тем, чем одаривала их природа. Бабушка у меня была травница и за ней записывала рецепты. У меня накопилась целая тетрадка рецептов. Особой популярностью пользовался хрен, которого в огороде было великое множество. Мы употребляли его в пищу как приправу, а бабушка делала с ним рецепты

Светлана Хотячук
- Знаете, я родилась в глухой деревне и лечебные заведения у нас были очень далеко. И люди лечились тем, чем одаривала их природа. Бабушка у меня была травница и за ней записывала рецепты. У меня накопилась целая тетрадка рецептов. Особой популярностью пользовался хрен, которого в огороде было великое множество. Мы употребляли его в пищу как приправу, а бабушка делала с ним рецепты.

Наши соседи были гипертониками, гипертоником была и моя мама. Хрен им помогал.

- Но сейчас гипертоников становится всё больше. И как это не прискорбно гипертония молодеет.

В таком случае рассказываю рецепт их хрена для гипертоников

- В таком случае рассказываю рецепт их хрена для гипертоников.
Берём три корешка хрена. Надо их хорошенько очистить и промыть. Далее их измельчаем, для этого можно их пропустить через мясорубку.
Знатоки хрена утверждают, что наиболее выраженные вкусовые качества хрен имеет в те месяцы, в названии которых присутствует буква «р», и до мая. А летом вся сила хрена идёт в листочки.
Измельченный хрен заливаем 200 мл. водки и 200 мл. мёда. Надо всё тщательно перемешать. Далее выжать сюда сок одного лимона.

Это средство используется при гипертонии. Приём три раза в день по столовой ложки за полчаса до еды. Снижается кровяное давление. Например, моя мама почувствовала первый положительный результат через неделю после начала употребления. Это средство используется при гипертонии. Приём три раза в день по столовой ложки за полчаса до еды. Снижается кровяное давление. Например, моя мама почувствовала первый положительный результат через неделю после начала употребления.
Хрен упоминается в летописях 15 века на Руси. Хрен использовали на патриарших обедах во время поста. Он упоминается как приправа.

Г. М. – Я вот ваш рецепт попробовал и сразу же вспомнил про рецепт от ангины. В том рецепте берётся столовая ложка натёртого хрена, заливается стаканом тёплой кипячёной воды и полощем горло. И прекрасно помогает при ангине как антибактериальное средство, которое ещё и от слизи очищает, и способствует общей санации ротовой полости.

- Геннадий Петрович, давайте обратимся к ещё одному специалисту.

Жанна Яруткина, врач-терапевт
- Вот этот рецепт, которым мы лечим гипертонию, надо использовать осторожно лицам, страдающим язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки. Потому что хрен способствует повышенному выделению соляной кислоты, всех пищеварительных соков. И вот данным рецептом я бы не советовала лечиться язвенникам.

Г. М. – Я со своей стороны предостерегу в том, что в некоторых случаях хрен может повышать давление. Поэтому сначала необходимо попробовать полчайной ложечки и посмотреть, как организм реагирует. Потому что у одних может поднять давление, а у других может расширить сосуды. То есть здесь надо опытным путём убедиться, полезен ли он вам, или нет.

---------------------

- Русская пословица говорит «слышен звон, да неизвестно где он», так случилось и с нашей героиней. Она слышала, что золотой корень может помочь от очень многих заболеваний, но от каких заболеваний и как помочь она не знает.

Галина Якина
- Золотой корень я выращиваю уже девять лет на своём участке. Заготавливаю, и сушу и заспиртовываю этот корень. Сейчас у меня давление скачет, бессонница нападает, щитовидка беспокоит.

- То есть болезней много, корень есть, а как всё это вместе соединить вы не знаете?

- Когда-то друзья дали мне этот золотой корень. Сказали что он полезный, что он лечебный. А сейчас я не знаю, что с ним делать. А у меня вот уже волосы выпадают.

Г. М. – Этот золотой корень называется «радиола розовая». Он очень богат различными микроэлементами, биологически активными веществами. И на сколько я знаю, он стимулирует защитные силы организма.

- Мы сейчас пригласим в студию замечательного человека, травницу, которая про радиолу розовую расскажет много полезного.

Золотой корень – так назвали это растение золотоискатели. Им нужны были силы для работы в трудных условиях. Золотой корень как индикатор, он показывает, что где-то есть золотоносная жила. Он впитывает в себя золото и многие другие микроэлементы. Без золота будут болеть наши суставы, будет плохо циркулировать жидкость и др.

Клара Доронина, травница
- Золотой корень – так назвали это растение золотоискатели. Им нужны были силы для работы в трудных условиях. Золотой корень как индикатор, он показывает, что где-то есть золотоносная жила. Он впитывает в себя золото и многие другие микроэлементы. Без золота будут болеть наши суставы, будет плохо циркулировать жидкость и др.
Классическая настойка корня сделанная на водке – это 20-30-процентная. Кроме того, часто делают сироп золотого корня – 30-процентным сиропом сахара заливается корень. И то и другое настаиваются 22-27 дней.

Пример рецепта.
20-30 гр. золотого корня заливаем 200 мл. 30-процентным сахарным сиропом (30-процентный сахарный сироп означает на каждые 100мл. воды 30г. сахара - ред.). Сироп должен быть горячим. Закрываем крышкой и настаиваем 22-27 дней.
Принимается такой сироп корня для повышения тонуса, настроения. Принимается теми людьми, у кого низкое давление.

Можно приготовить из золотого корня мазь, которую применяют при воспалительных процессах, при псориазе, при экземах, при трещинах на руках

Можно приготовить из золотого корня мазь, которую применяют при воспалительных процессах, при псориазе, при экземах, при трещинах на руках. Перемалываем золотой корень в порошок (30-35 гр.), далее смешиваем его с топлёным нутряным жиром (100 гр.). Ставим на водяную баню на 30 минут. Далее добавляем кусочек воска, и продолжаем водяную баню ещё 30 минут. В конце-концов у нас всё растопилось и экстрагировалось в однородную массу. Далее процеживаем её через марлю. Мазь готова.
Эта мазь также от фурункулов, бурситов. Эта мазь может быстро снять боль коленях, в спине. Мазь имеет очень сильный обезболивающий эффект.

- Скажите, именно эта мазь может помочь от преждевременных морщин?

- Да.

- То есть ею можно пользоваться и как косметическим средством?

- Смотрите, нутряной жир это то, что держит весь кишечник свиньи и сохраняет от холода, и содержит массу полезных веществ. А сам золотой корень клетку чистит, он омолаживает эту клетку. И, конечно же, ваше лицо будет замечательное. Эта мазь лучше всех кремов.

- Ну что же, давайте обратимся к специалисту официальной медицины.

Мы услышали очень много полезных свойств радиолы розовой (золотого корня). Это растение занесено в Красную книгу, но сейчас с лечебными целями используется повсеместно Татьяна Загуменникова, кандидат биологических наук
- Мы услышали очень много полезных свойств радиолы розовой (золотого корня). Это растение занесено в «Красную книгу», но сейчас с лечебными целями используется повсеместно.

Первые рецепты имеют тонизирующее действие. Радиола увеличивает сопротивляемость организма к заболеваниям, способна улучшать самочувствие. Но я сейчас расскажу об отрицательных свойствах. Длительное применение радиолы розовой (золотого корня) может вызвать головную боль. Также может сильно повыситься артериальное давление, поэтому если нормальное давление, то можно использовать, а гипертоникам вообще нежелательно настойку или препараты радиолы.
Что касается омоложения кожи, то я думаю, здесь больше играют жировые клетки нутряного жира или вытопленного сала. Радиола розовая несколько стимулирует деятельность клеток и вызывает её восстановление, но не на столько, чтобы омолодить кожу достаточно заметно.

- Раз мы говорим с вами о корнях, чаще всего люди в своём быту используют корень валерианы, практически в любых случаях – голова заболела, сердце закололо, нервы расшатались. Так ли это полезно?

- Да валериана достаточно распространённое растение в нашей стране, очень много выпущено лекарственных её форм. Но валериана действующим веществом содержит эфирные масла и фалипатриаты (название вещества примерное, записанное на слух – ред.), которые накапливаются в корнях.

Хочу предупредить, что валериана принимается только при стрессовых ситуациях. Лучше всего накапать настойку валерианы на сахар и как валидол рассосать.

Характерная особенность фалипатриатов (название не точно – ред.) валерианы в том, что они не выводятся из организма. И если мы будем очень часто и по любому поводу глотать таблетки или пить настои, или отвары валерианы, то потом они перестают действовать, идёт привыкание. Вот поэтому валериану принимаем только в стрессовых состояниях.

- Но если нам надо каждодневно как-то успокоиться, что вы посоветуете в этом случае?

- Очень хорошее лекарственное средство, успокаивающее центральную нервную систему, это Марьин корень (пион уклоняющийся). В аптеках есть настойка пиона. Её можно принимать до 40 дней. Очень хорошо успокаивает центральную нервную систему, не накапливается в организме, привыкания не происходит.

- Спасибо.

------------------------

- Мы сегодня говорим об удивительной целебной силе корней. Наш следующий герой своё спасение тоже нашёл в корнях – в корнях окопника и в корнях девясила.

Анатолий Кориневский
- В 60-годах я был на лыжной прогулке и заблудился. Началась метель, а я был в одном тренировочном костюме. Сильно простыл.
Врачи были беспристрастны – остеохондроз, уменьшение расстояния между позвонками. Прочили мне на будущее печальные перспективы, чуть ли не инвалидное кресло.
Мне тогда было 33 года.

Моя бабушка была известная в своём околотке травница. И в детстве я слышал от неё рецепты. Детская память цепкая.

И я решил обратиться к корням – взялся за девясил. Я делал аппликации и пил его отвар.

Девясил для аппликации готовил так:
Брал где-то 30г. корня девясила, размельчал его. Кстати больше и не надо, так как в больших дозах могут быть ожоги.
Итак, 30г. размельчённого корня девясила кипятил один час. За меньшее время этот корень не разваривается, поэтому приходится кипятить не менее часа.
Большая часть воды выкипает, остаётся немного отвара. Далее мы разминаем разваренный корень толкучкой.

И я решил обратиться к корням – взялся за девясил. Я делал аппликации и пил его отвар

И вот эту ещё неостывшую массу мы наносим на поясницу в качестве аппликации. Наносим непосредственно на чистое тело. Непосредственно на позвоночник накладывать нельзя, а нужно накладывать массу на околопозвоночные мышцы. Вообще желательно позвоночник заклеивать лейкопластырем для защиты.

 Сверху аппликацию накрываем материей и полиэтиленом. Полиэтилен нужен для того, чтобы целебные вещества не улетучивались. Корень девясила содержит эфирные масла. И теперь сверху кладём грелку.
Время экспозиции для такой аппликации, какую мы сейчас сделали (на поясницу – ред.) примерно 8 минут, не более. Предупреждение: корень девясила имеет обжигающие свойства.

Наносим непосредственно на чистое тело. Непосредственно на позвоночник накладывать нельзя, а нужно накладывать массу на околопозвоночные мышцы. Вообще желательно позвоночник заклеивать лейкопластырем для защиты. Сверху аппликацию накрываем материей и полиэтиленом. Полиэтилен нужен для того, чтобы целебные вещества не улетучивались. Корень девясила содержит эфирные масла. И теперь сверху кладём грелку.

 - И как часто это делать?

- Делать через день. По окончании аппликации мы это всё снимаем и ни в коем случае не смывать. Горячую тряпочку мочим в горячей воде, отжимаем и вытираем. Но ни в коем случае не смывать.
И часок лежим, укутавшись шерстяным шарфом. И два часа нельзя выходить на улицу. Всё, процедура окончена.

- Теперь ответьте на мой вопрос. Через какое количество таких процедур ваша проблема была решена?

- Две недели девясил и две недели окопник.

- Так же делается?

- Окопник делается также. Только варится не один час, а варится полчаса.

- Интересно! Давайте теперь обратимся к специалисту.

Я бы сказала, что в своей практике мы девясил чаще всего используем при простудных заболеваниях как отхаркивающее средство. Это я могу сказать точно. Это проверено на себе и на пациентах.

Жанна Яруткина, врач-терапевт
- Я бы сказала, что в своей практике мы девясил чаще всего используем при простудных заболеваниях как отхаркивающее средство. Это я могу сказать точно. Это проверено на себе и на пациентах.
В данном случае, наверное, используется основное свойство девясила, это противовоспалительное. Как уже вы сказали, что все микроэлементы, которые находятся в девясиле, проникают через кожу, в сосуды, ближе к позвоночнику. Улучшается кровоснабжение, отёчность снимается и болевой синдром уменьшается.

- Спасибо.
Пришло время услышать рецепты, с которыми пришли в нашу студию зрители.

Рецепты из студии:

- Здравствуйте!
Я хотела бы поделиться одним простым рецептом.
Года три тому назад мы с друзьями поехали на пикник с ночёвкой. И на утро моя подруга почувствовала боль в ухе. И я вспомнила один бабушкин такой рецепт с лопухом. Нужно было взять большой корень лопуха, порезать его мелко и в небольшом количестве воды варить на медленном огне до образования кашицы. Потом эту кашицу нужно было взять, положить на марлю и приложить к уху для прогрева. Хорошо это сделать на ночь.
Моя подруга очень быстро поправилась.
Пользуйтесь и вы этим рецептом. Желаю всем здоровья!

- Доброе утро!
Я хотела бы поделиться своим рецептом.
Пару лет назад я сильно простудилась и заболела ангиной. Соседка посоветовала мне рецепт. Он очень лёгкий. Он мне помог, и я хочу с вами им поделиться.
Значит, берётся стакан протёртой свёклы, добавляется столовая ложка уксуса. Всё это настаивается 3-4 часа. Затем отжимается сок. И этим соком полощем горло.
Этот рецепт помог мне, надеюсь, поможет и вам. Всего вам хорошего!

------------------------

Завтра 3 ноября, 24 лунные сутки. Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. А всё созидательное связывают с мужским началом. Поэтому завтрашний день лунного цикла считается мужским. Завтра можно проводить ударные силовые тренировки, делать тяжёлую физическую работу. Завтра активна кожа, поэтому рекомендую посетить баню, чтобы очистить кожные покровы. Также полезно просто принимать горячую ванну, она поможет вытеснить холод из организма. А это очень полезно для здоровья пожилых людей.

- Пользуйтесь сейчас замечательным временем осени, когда корни накопили самые полезные вещества. Употребляйте их в пищу, делайте из них настойки. В любом случае заботьтесь о своём здоровье.

- Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ.
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com