На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: питание

Лечение, как по маслу

Выпуск ток-шоу от 14-11-2008, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru

Сегодня мы с вами будем говорить о пользе масел. Есть даже мнение, что масло может продлить жизнь.
В 10 веке масло ценилось дороже золота. Авиценна  при помощи масел лечил многочисленные заболевания. Древнегреческие  воины смазывали свои раны маслом с миры. А в Египте масло почиталось, как священный продукт, который использовался во многих народных рецептах.
Что же такое масло? Только ли это продукт питания или уникальное лекарство, которое должно быть постоянно рядом.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сегодня 14 ноября, 17 лунные сутки.
Эти лунные сутки связаны с женской энергией, поэтому рекомендую этот день посвятить омолаживающим процедурам, например, сделайте маску из свежего яблока. А начать день лучше со стакана талой воды. Что касается физиологической активности, то активны почки и поясничная область.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Из рекламы: «лучший рецепт для очищения кожи, это огуречный сок и зелёный чай»

К нам на программу приходят сотни писем и в одном из таких писем, автор спрашивает: «Слышала о рецепте масло с водкой. Надо его принимать во внутрь и чуть ли это не панацея от всех болезней. Так ли это?».
Давайте пригласим к нам в студию человека, который на себе испытал лечение масло с водкой. Встречайте, Татьяна Бобкова.

После обследования у меня обнаружили злокачественную опухоль в толстом кишечнике. Мне сразу предложили операцию, но я отказалась, потому, что я плохо переношу наркоз, и я вообще была слаба, и сердце тоже, конечно, пострадало. Я подумала, что я не перенесу операцию. Татьяна Бобкова
- После обследования у меня обнаружили злокачественную опухоль в толстом кишечнике.  Мне сразу предложили операцию, но я отказалась, потому, что я плохо переношу наркоз, и я вообще была слаба, и сердце тоже, конечно, пострадало. Я подумала, что я не перенесу операцию.

А жить очень хотелось, и я решила начать с сильных ядов – аконит, болиголов, чистотел. Я их по порядочку пропивала. Улучшения я не почувствовала.
  И примерно через полгода мне попался этот метод масло с водкой. Я его знала, но, как-то сомневалась, потому, что водку с маслом проглотить – это не очень вкусно. Но, когда человек в отчаянии, он может проглотить все, что угодно и я решила  попробовать.

 А откуда вы о нем узнали?

- Из книги.

 Т.е. вы самостоятельно отказались от  врачебной помощи и занимались только народной медициной. А как вы его принимали?

- Рецепт:
Я покупала масло на рынке  - оно домашнее и не рафинированное. Наливаете в бутылку 30 грамм масла и столько же водки. Надо хорошо взболтать бутылочку и сразу же  это надо выпить натощак за 30 минут до еды.  Пить надо три раза в день.

Г.М.: А курс, какой?

- Курс бесконечный.

 И как ваша опухоль?

- Моя опухоль стала распадаться и разлагаться и стала доброкачественной. Но она  не исчезла сразу.

 Г.М.: А, сколько лет прошло после этого?

- Год и три месяца.

Г.М.: А что ответил вам именно врач?

- Мне сказали, что опухоль доброкачественная, и что оперировать надо немедленно, т.к. вы теперь перенесете операцию.

Г.М.: Т.е. вы уже окрепли, и сердце стало биться нормально.

- Мне сделали операцию, и я все выдержала. И хирург пришел в палату и сказал: «Вырезал и выбросил, а вы забудьте, что там у вас было».

 Во всей этой истории, что победило? Настойчивость человека или этот рецепт?

Г.М.: Я думаю, что вам помогло не только масло, оно второстепенно, тем более что этот метод не убрал опухоль. А ваша настойчивость и ваше желание работать над собой – все это вместе и, конечно, врачи, дали такой результат.

-Я считаю, что никакой метод отдельный не поможет при любой болезни, если человек не изменит свое мировоззрение. Если он не изменит свое отношение к миру, к людям.

Часто ли  в вашей практике пациенты  обращаются к таким рецептам?

Такое встречается, но никаких научных обоснований этого метода не существует – ни биологических, ни фармацевтических. Поэтому, ни одного пациента, который вылечился этим способом, не видел ни я, ни мои коллеги.

Врач-онколог, Александр Полтев:
 - Такое встречается, но никаких научных обоснований этого метода не существует – ни биологических, ни фармацевтических. Поэтому, ни одного пациента, который вылечился этим способом, не видел ни я, ни мои коллеги.

 А такой метод может быть опасен для людей, у которых проблемы с желудочно-кишечным трактом?

- Да. Если есть проблемы с печенью, то такое количество масла может повлиять  отрицательно на работу печени и желчных путей.

Т.е.  вы, как онколог и представитель официальной медицины, считаете, что это, скорее всего, вера людей заставляет это делать, чем, какие-то данные.

-И при этом упускается время, что самое главное в лечении онкологических заболеваний. К слову сказать, что занимайтесь ароматерапией, но не лечите рак таким способом!

Г.М.: Рецепт:
Татьяна Васильевна, мы с вами можем сделать масло из тыквенных семечек. 
200 грамм тыквенных семечек перемолоть в кофемолке и переложить в  банку и залить растительным маслом. Настоять в течение 2х недель.  Применять перед едой  утром натощак по 1 ст.л. Это прекрасное средство, которое помогает и печени, расширяет  сосуды, обладает противопаразитарными свойствами. 
Татьяна Васильевна, мы с вами можем сделать масло из тыквенных семечек.

Рецепт:
И знаете, есть еще одно хорошее средство, в котором используется масло. Это средство можно использовать для очищения  организма.
Для этого мы  берем примерно столовую ложечку масла в рот и сосем его как  конфету в течение 15-20 минут.  Постепенно масло становится вязким, потом  оно становится белого цвета, как молочко и  жидким.  Что происходит при этом? Во время сосания масла, кровь через слюнные железы проходит практически вся и через слюнные железы она очищается. А масло связывает  те шлаки, которые выходят в ротовую полость, и  просто-напросто мы их сплевываем. Если это делать каждый день, то  это прекрасная профилактика очень многих заболеваний. Организм  очищается и восстанавливается.

Татьяна Бобкова: «это мой любимый метод и я его  всегда применяю».

Главное, что человек собой занимается.

- Иначе я бы тут не была.

Жители востока  всегда знали, что масла содержат ценные кислоты, которые продлевают жизнь. У нас сегодня в студии  человек, который 20 лет учился искусству врачевания у тибетских лам. Встречайте,  Виктор Федорович Востоков.

Я хочу сказать, что современная наука и медицина совершенно не продвинулась по знаниям масел. А древняя медицина тибетская и аюрведческая медицина использует в своей практике примерно 600-700 видов масел. И эти масла они используют не только для лечения и для питания, а так же для омоложения организма и продления жизни. И я считаю, что каждый человек должен в день употреблять, хотя бы, три вида масла. Виктор Востоков:
 -Я хочу сказать, что современная наука  и медицина совершенно не продвинулась по знаниям масел. А древняя медицина  тибетская и аюрведческая медицина использует в своей практике примерно 600-700 видов масел. И эти масла они используют не только для лечения и для питания, а так же для  омоложения организма и продления жизни. И я считаю, что  каждый человек должен в день  употреблять,  хотя бы, три вида масла.

Первое масло – оно влияет на физиологию ВНД, т.е. высшую нервную деятельность – это память,  внимание и мышление.  Второе масло должно смазывать суставы в силу того, что у человека 70 суставов и  сочленений в организме. И третье масло должно питать кровь и лимфу.

 А как узнать, какое масло мне подходит?

-Это очень просто. Каждый организм является саморегулирующей системой и поэтому  он пытается восполнить  недостающие микроэлементы и витамины, а так же недостающие лекарства, которых не хватает в этом организме. С помощью масел мы можем определить, что  у человека болит. Даем понюхать  пихтовое масло. Вам нравится?

- нравится.

-Как мы знаем, пихтовое масло обладает широким спектром воздействия и излечивает 20 заболеваний. В данном случае героине подходит пихтовое масло в силу того, что у нее больные суставы, артрит, артроз, коксартроз, т.е. заболевания, связанные с суставами.

- а как его принимать?

 -Пихтовое масло применяется элементарно, его  капаете на ладонь и наносите на больные места, на суставы.  Но, можно его принимать и внутрь по 5-7 капель на стакан воды при  заболеваниях почек (ред. – при условии что это масло качественное).

Г.М.: А что значит, если масло нам понравилось по запаху?

-Это говорит о том, что  в вашем организме не хватает этого масла и элементов, которые в нем содержатся. Организм сам просит – это древнее чувство, эмпирический подход.
   Следующее масло – кедровое – оно хорошо повышает  иммунитет. Его надо принимать внутрь по  1 ч.л.  2 раза в день до еды. 
   Далее масло грецкого ореха – очень хорошо влияет на головной мозг, на его сосуды и на щитовидную железу, в силу того, что в нем содержится  йод.  Можно принимать по 1 ч.л.  2 раза в день до еды.

Скажите, а сколько человеку можно применять масла?

-Человек может принимать в день три вида масел. По 1 ч.л. можно добавлять в салаты, или просто запивать чаем.  Т.е. дневная доза масел – 30-40 грамм.
А вообще, наша кухня должна быть  аптекой и в ней должно быть 15 пищевых масел, для того, что бы быть здоровыми, жить долго  и не болеть.  Прежде всего это кедровое, пихтовое, виноградное, кунжутное, грецкого ореха, тыквенное,  масло расторопши (для печени), льняное масло (для почек), кукурузное масло (для  печени). Оливковое масло холодного отжима, оно такое  зеленое, и оно содержит много витамина Е, и обладает сильным омолаживающим действием.

 Наша следующая героиня съедает ежедневно около 0,5 килограмма семечек. Интересно, как это сказывается на ее здоровье? Встречайте, Наталья Журавлева.

В этом году у меня появились белые пятна на руках, пошла в больницу и мне определили, что эти витилиго. У меня ослабли волосы, ногти. Каких витаминов я только не пила, но это не помогает. Но, я сначала не сопоставляла, что это может быть от семечек. И вот, я решила позвонить на вашу передачу.

Наталья Журавлёва
- В этом году у меня появились белые пятна на руках, пошла в больницу и мне определили, что эти витилиго. У меня ослабли волосы, ногти. Каких витаминов я только не пила, но это не помогает. Но, я сначала не сопоставляла, что это может быть от семечек. И вот, я решила  позвонить на вашу передачу.

 Давайте мы узнаем у специалиста.

Врач-фитотерапевт, Виктор Востоков:
-Я хочу сказать, что семечки – это такая зараза, что если начинаешь щелкать, то  очень трудно остановиться. Естественно, дневная норма семечек – это максимум 1 стакан, а больше нельзя употреблять в силу того, что разрушается зубная эмаль и деятельность кишечника нарушается – появляются запоры и как раз они и являются причиной того, что у вас появилась витилиго, нарушился обмен веществ. Я советую сократить количество семечек в день.

-----------------------
На наш мобильный портал по номеру 0838 позвонила Лазарева Валентина Николаевна. Она спрашивает: «Какими народными способами можно вывести бородавки?»
Г.М.:
Существует простой, но эффективный метод избавления от бородавок с помощью сырого мяса. Лучше всего это делать на убывающую луну.
Берем сырое мясо, отрезаем кусочек, прикладываем его к бородавке, закрепляем его пластырем. Делать эту процедуру надо на ночь. Повторять эту процедуру до тех пор, пока бородавка  не отпадет.
А после того как она отпадёт, вы  берете 1 ч.л. соды, 1 ст.л. жидкого мыла, развести это всё в трех литрах воды и промыть это место.
------------------------

Очень многие люди боятся употреблять масло в пищу, т.к. считают, что это повысит уровень холестерина и их проблемы со здоровьем только усугубятся.  Правы ли они, отказавшись полностью от масла?  Нужно разъяснить эту проблему. Для этого я приглашаю к нам в студию следующую героиню, которая тоже не знает, сколько употреблять масла, какого масла, вредно ли оно или полезно. Фаина Корнева, встречайте.

Благодаря вашей программе я узнала, что надо следить за холестерином, и я проверила холестерин и была в испуге, что он у меня повышен – 7 единиц.

Фаина Корнева
- Благодаря вашей программе я узнала, что надо следить за холестерином, и я проверила холестерин и была в испуге, что он у меня повышен – 7 единиц.

Г.М.: Холестерин напоминает собой воскоподобное вещество. Когда он скапливается в больших количествах, то начинает откладываться на стенках сосуда, и потихоньку закупоривает этот сосуд. Ухудшается кровоснабжение.
Но сосуды можно почистить с помощью оливкового масла, которое настояно на чесноке.

Рецепт:
 Раздавить 5 зубчиков чеснока в стакан. Залить этот стакан оливковым маслом и выставить на 2 недели на свет.  Это масло можно использовать для бутербродов – это очень полезно и вкусно, к тому же это будет обеззараживать ротовую полость. Этим маслом можно салаты заправлять.  Это масло почистит сосуды, и холестерин уберет, более того, улучшится работа сердца, проясняется ум и улучшается зрение. Так писал Авиценна.
Раздавить 5 зубчиков чеснока в стакан. Залить этот стакан оливковым маслом и выставить на 2 недели на свет

Рецепт:
А еще можно сделать масло  лимонное – оно прекрасно чистит сосуды сердца.  Для этого нам понадобятся косточки лимона. Лимон вы кушаете, а косточки вы не выбрасываете, а собираете и подсушиваете.  Пол стакана косточек лимона перемолоть на кофемолке, залить оливковым маслом, настоять 2 недели и принимать по 1 ч.л.  перед едой  принимаете.

Что бы быть первой красавицей царица Египта Клеопатра принимала ванны с оливковым маслом и каждое утро натощак  она выпивала ложечку этого масла. 
Наша следующая героиня объехала пол мира,  и она тоже нашла для себя рецепт красоты. Встречайте, народная артистка России Лариса Лужина.

У меня была очень смешная история Лариса Лужина
- У меня была очень смешная история. Я снималась с Леночкой в картине в ГДР, фильм назывался «Встреча». Лена тогда еще в школе училась. И как-то я  сижу в гостинице и смотрю телевидение. Там показывают актрису, которая  рассказывала свой рецепт молодости и красоты. А я тогда плохо знала немецкий язык. Я запомнила, что она сказала и запомнила.  Я понимаю все в полном смысле, как поняла, что она принимает оливковые ванны для красоты на 10-20 минут.

Если кто помнит, то в 60х годах оливковое масло тогда  продавалось на разлив, и никто его не брал. Я прихожу в магазин и прошу три литра оливкового масла.  Мне говорят: «Ты что с ума сошла? Зачем тебе столько оливкового масла?» Я говорю – я буду делать оливковые ванны. 
Я приехала домой,  налила эти три литра в ванну. А что там эти три литра, они разлились по ванне. Я залезла в эту ванну, пролежала, как надо 20 минут, покрутилась. И самое смешное, что это было лето и у нас не было горячей воды. И можете представить, что со мной было – я неделю ходила в этом оливковом масле. Может, поэтому я и сохранилась до сих пор!

Не даром, наверное, огромное количество косметических средств делается на оливковом масле.

- Рецепт:
Я знаю один рецепт на оливковом масле.  100 грамм оливкового масла, 100 грамм меда и 2 желтка, перемешать, немного подогреть  и делается маска на лицо  на 7-10 минут. Смыть  теплым тампоном, и хорошо было бы применить для этого липовый отвар. Это прекрасная маска.

Древнеримский врач Гален, очень часто  использовал оливковое масло  при лечении  очень многих недугов.  Оливковое масло у очень многих народов  пользуется огромным уважением.
Сегодня у нас  в студии председатель академии народной медицины Узбекистана Мухаммад Хамраев.
У очень многих людей, которые смотрят нашу программу, проблемы с сосудами? Ваши рекомендации тем, кто после инсульта?

Оливковое масло используют в данном случае для улучшения двигательных функций после инсульта. Оливковое масло настоять 7-10 дней с лавровым листом и затем им намазать все двигательные суставы. Это очень хорошо помогает. Мухаммад Хамраев
- Рецепт:
Оливковое масло используют в данном случае для улучшения двигательных функций  после инсульта. Оливковое масло настоять  7-10 дней с  лавровым листом и затем им намазать все двигательные суставы. Это очень хорошо помогает.

Рецепт:
И  можно использовать оливковое масло для повышения иммунитета. В равных частях оливковое масло, мед и лукового сока или чеснока смешать и принимать каждый день по 3-4 ч.л.-  это очень сильно повышает иммунитет.  Противостоит гриппу и  простуде.
Рецепт:
Или при сильном ожоге оливковое масло, яичный белок 5 шт., смешать, взбить и каждый день 3-4 раза  наносить на ожог. Через неделю кожа хорошо восстановится. 

------------------------------
Нам пришло письмо от Тамары Михайловны Степановой из Челябинской области. Она пишет: «Какие народные рецепты помогают от гастрита?»
Г.М.: 
Предлагаю сложный рецепт, и эффективный.
Берем по 1 ст.л. плодов шиповника, травы сушеницы топяной, травы ромашки. По 2 ст.л.  репешка, трава полыни. И 3 ст.л. семян укропа. Всё перемешать.  Берем 1 ст.л. сбора, заливаем пол литрами кипятка, настоять  30 минут и пить по пол стакана перед едой.  Курс, пока не пройдет. Обычно это занимает две недели.
------------------------------

 Гиппократ считал, что насморк  легче всего лечить кровопусканием.  Наша следующая героиня считает, что насморк успешно можно лечить  при помощи масла. Встречайте, Людмила Скорик.

Я всегда смотрю вашу передачу. Передача очень хорошая. Я живу в такой глухомани, что нашим жителям это просто спасение – ваша передача. Но я хочу внести свой вклад.

Людмила Скорик
- Я всегда смотрю вашу передачу. Передача очень хорошая. Я живу в такой глухомани, что нашим жителям это просто спасение – ваша передача. Но я хочу внести свой вклад.
Я проработала 40 лет врачом, 25 лет из них проработала участковым педиатром. Каждый больной ребенок чихает, кашляет, и он делится со мной своей инфекцией. А сколько я за день всего этого вдохну в себя?

И как вы противостояли этому?

 - Рецепт от насморка:
В июне месяце цветет зверобой и таволга, в это время я беру в лесу только цветки зверобоя и таволги.  Беру литровые банки,… литровые лучше всего, потому, что они на солнце очень хорошо прогреваются.  И до плечиков банки наполняю ее свежими цветками, рыхло.
Потом эти  цветки высыпаю в эмалированное блюдо и деревянной толкушкой  разминаю.  Для того, что бы нарушить целостность клеточных мембран, и тогда эфирные масла  начинают выходить сами.
Тогда я эту кашицу помещаю обратно в банку  и до плечиков заливаю любым растительным, рафинированным маслом. Рафинированным - что бы не было посторонних примесей и запахов. 
Ставлю на 12 дней на южную сторону. 
Далее процедить через двойную марлю в литровую банку  и хранить в холодильнике. 

В аптеке я покупаю концентрированное  пихтовое масло концентрированное.

Далее  в бутылочку из-под пенициллина (она вмещает 15 мл) отмеряю  шприцем  10 мл  зверобойного масла. Затем отмеряю туда 5 мл  таволгового масла. И теперь добавляю 10 капель пихтового масла. Пихтовое масло – это сильнейший антисептик, и он хорошо для верхних дыхательных путей.
И вот совместное действие этих растений замечательно действует. Не высушивает слизистую.

Далее в бутылочку из-под пенициллина (она вмещает 15 мл)

три вида масла

три вида масла

Насморк и простуда – это огромное наказание. Сколько  людей страдает от этих проблем? Еще в древней Греции была известна целительная сила пихтового масла
И наша следующая  героиня считает, что именно пихтовое масло помогает ей побороть простуду. Встречайте, народная артистка России Ольга Богданова.

Очень давно мы попали на дальний восток и встретили такого человека, который является ну просто певцом пихтового масла. И когда я заболела, этот человек пришел меня лечить в гостиницу. - Рецепт:
Очень давно мы попали на дальний восток и встретили такого человека, который является ну просто певцом пихтового масла. И когда я заболела, этот  человек пришел меня лечить в гостиницу.
Он считал. Что никаких таблеток не надо. А только пихтовое масло.  Пихтовым маслом  мне намазали грудь, ступни ног и шерстяные носки, пихтовым маслом промазали  миндалины палочкой с ваткой. И далее, по всему номеру  расставлены маленькие плошки  с этим маслом для ароматерапии. И я так пролежала ночь. 
Бактерии убежали, а пихтовое масло осталось со мной на всю жизнь.

Рецепт:
Я очень люблю баню, то когда мы с мужем паримся, то мы берем плошку с медом, перемешиваем с пихтовым маслом и намазываем себя с ног  до головы. А потом еще массаж жесткой мочалкой и получается новый человек.
Рецепт:
Но, мы изобрели и свой рецепт. Берем банку, веточки хвои – это может быть ель, пихта (лучше всего пихта) – эти иголочки крошишь мельче, разминаешь, и кладешь их в баночку. Что бы они стали влажными. И заливаешь обычным  растительным маслом. Эта баночка стоит 5 часов. Далее содержимое банки переложить  в кастрюлю и еще 5 часов потомить на медленном огне. После этого остудить и процедить.
И вот образуется твоё родное пихтовое масло!

Эти масла обладают выраженным лечебным эффектом на слизистую оболочку. Врач-отоларинголог, Ярослав Богданович Сбышко:
 - Эти масла обладают выраженным  лечебным эффектом на слизистую оболочку.
 В первую очередь надо сказать о пихтовом масле – его используют  при ангинах, при  хронических тонзиллитах и при обострениях и вне обострений, и для профилактики.  Для этого мы смазываем миндалины три раза в день  на протяжении  7-10 дней. 

Так же пихтовое масло используется  для лечения ринитов и гайморитов, при закапывании  2-3 капель в каждую половинку носа, слизистая очень активно реагирует и начинает вырабатывать много слизи.  И эта слизь разжижает и гной, который находится в пазухах и все это  активно выводится из организма.

А какие масла вы применяете в своей  жизни?

- пихтовое.

-------------------------------

 Парацельс называл это масло лекарством от смерти или белой кровью. Что же это за масло? Это жир с козьего молока. Встречайте, Ирина Лебедева. 

У козьего молока есть много полезных свойств, из которого можно делать масло и это масло помогает омоложению кожи.

Ирина Лебедева
- У козьего молока есть много полезных свойств, из которого можно делать  масло и это масло помогает омоложению кожи.

А откуда вы узнали о пользе  козьего масла?

- Я узнала  из вашей программы. А  научила меня сваха. Она женщина хоть и в возрасте, но выглядит превосходно.  Она делает маски для лица из этого масла. 
Этим маслом также можно смазывать пяточки на ночь.  Завернуть целлофановым пакетиком, сверху надеть носочки и  лечь на ночь.  То же самое с локтями. А утром кожа как у младенца.
И самое главное  - это она меня научила делать маску для лица.
Рецепт:
  1 ст.л. масла приготовленного из козьего молока, добавить 10 капель свежего сока петрушки,  перемешать.  Петрушка отбеливает и если имеются какие-то  пятна, то  все это будет с лица уходить.  Эту маску наносить на область лба, шеи и скулы, исключая области глаз. Нанесли маску, легли, расслабились и полежали минут 10-15.  Потом, остатки снять ватным тампоном.  Все мелкие морщинки становятся не видимыми, и лицо становится молодым и женственным.
Дорогие женщины, употребляйте натуральную косметику! Будьте всегда красивыми, внимательными, добрыми! И всегда будет у вас счастье в доме и в ваших сердцах!

Русские красавицы всегда для ухода за волосами использовали репейное масло.  А наша следующая героиня нашла свой рецепт красоты. Встречайте,  Римма Винсковская.

изначально у меня были проблемы с волосами, т.к. я их стала красить очень рано. Мои длинные волосы требуют особого ухода. Римма Винсковская
-  изначально у меня были проблемы с волосами, т.к. я их стала красить очень рано. Мои волосы требуют особого ухода.
Я пыталась ухаживать  за своими волосами, покупала дорогие косметические средства, шампуни, ходила в дорогие клиники, но ничего мне не помогало.

И тогда я решила обратиться к народным рецептам. Я остановилась на одном простом, но, очень эффективном рецепте.
Рецепт:
Для начала нам надо приготовить липовую настойку. Для этого нам надо взять  5 ст.л. липового цвета, залить горячей водой, но не кипятком. Дать настояться 15-20 минут. И добавить 2 ст.л. миндального масла.  Полученную смесь надо втирать в кожу головы в течение 5 минут.  Смыть теплой водой.

Г.М.: Миндальное масло прекрасно восстанавливает поврежденные после окрашивания волосы.  Препятствует их потускнению, а так же  защищает от воздействия солнечных лучей.  А липовый цвет укрепляет волосы и придает им здоровый цвет.

Давайте обратимся к специалисту с вопросом.
Скажите, из растительных масел кто-то предпочитает оливковое масло, кто-то  кукурузное масло, кто-то льняное, кто-то продолжает любить подсолнечное.
Что  порекомендуете вы?

Много полезных веществ содержится в каждом из этих масел, но я все-таки я бы спела гимн оливковому маслу, потому, что в нем сочетаются очень многие целебные свойства. Жирные кислоты, которые входят в состав оливкового масла – олеиновая кислота – она очень устойчива к окислению. Поэтому на оливковом масле, в отличие от всех других растительных масел можно совершенно безвредно и долго до высоких температур нагревать продукты. Врач-нутрициолог, Лариса Табачникова:
-Много полезных веществ содержится в  каждом из этих масел, но я все-таки я бы спела гимн оливковому маслу, потому, что в нем сочетаются очень многие целебные свойства. Жирные кислоты, которые входят в состав оливкового масла – олеиновая кислота – она очень устойчива к окислению. Поэтому на оливковом масле, в отличие от всех других растительных масел можно совершенно безвредно и долго до высоких температур нагревать продукты.

Целебные действия оливкового масла напрямую связаны с  действием мононенасыщенных жирных  кислот.  Они очень хорошо снижают холестерин  низкой плотности, но, при этом повышают полезный холестерин, который нам нужен – высокой плотности.  И с этим связано замечательное антисклеротическое действие этого масла.

Геннадий Петрович, а что нам всем ждать от завтрашних лунных суток?
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Завтра 15 ноября, 18 лунные сутки.  Физиологически завтра будут активны почки. Для  облегчения работы почек стоит ограничить  себя в мясной и соленой пище. Проведите эти сутки на овощах или устройте себе  разгрузочный день.
16 ноября, 19 лунные сутки. Будут активны органы, расположенные внизу живота, поэтому утром рекомендую сделать себе массаж. Поглаживающими и разминающими движениями по часовой стрелке, как следует, разработайте живот.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Дорогие друзья, вы узнали  сегодня об огромном разнообразии масел. Теперь вы прекрасно понимаете, что чем больше их разнообразие на вашем столе, тем вы будете более здоровы и счастливы. Поэтому, используйте их в своем рационе питания и  косметических средствах.  С вами была программа «Малахов+». До встречи!

Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ.
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (1)

При повышенном холестерине и при сердечно-сосудистых заболеваниях рекомендуется применять препараты содержащие Омега-3.

Омега-3 кислоты есть в организме каждого человека - они входят в состав мембран клеток.
Благодаря своей жидкой форме, ненасыщенные жиры и, соответственно, содержащиеся в них жирные кислоты поддерживают эластичность и упругость клеточных мембран.
Поскольку человек целиком и полностью состоит из клеток, качество их оболочек (мембран) имеет колоссальное значение.
Здоровые клетки очень важны, например, для сердечно-сосудистой системы. Чем лучше клетки, тем эластичнее наши сосуды и выше качество крови.
Омега-3 кислоты называют незаменимыми. Организм в них очень нуждается, но сам производить их из поступающих в него атомов углерода, водорода и кислорода не может. Омега-3 кислоты попадают в организм вместе с пищей, которая их содержит. Поэтому крайне важно следить за своим питанием.
Омега-3 кислоты благотворно влияют на организм человека. Они снижают риск закупорки сосудов и образования тромбов, уменьшают воспаления в различных тканях организма, нормализуют артериальное давление, способствуют стабилизации сердечного ритма, снижают уровень холестерина в крови, придают сосудам эластичность и улучшают микроциркуляцию крови.
Все это способствует снижению риска возникновения и развития различных заболеваний, в частности - болезней сердечно-сосудистой системы.
Очевидно, что кислоты омега-3 необходимы для здоровья, но, как уже было сказано, организм не может вырабатывать их самостоятельно - они должны поступать в него с пищей.


Роль омега-3 кислот в борьбе с холестерином

Многочисленные научные исследования доказали, что омега-3 кислоты плавно и без побочных эффектов снижают уровень «плохого» холестерина, увеличивая долю «хорошего», а также эффективно уменьшают содержание триглицеридов в крови.
Следовательно, омега-3 кислоты препятствуют закупорке сосудов и образованию тромбов.
Российские специалисты отмечают недостаток полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в рационе современных россиян и рекомендуют потреблять 1 грамм омега-3 в день (см. СанПиН 2.3.1.1915-04 «Рациональное питание. Рекомендуемые уровни потребления пищевых и биологически активных веществ»).
«OliVita», в которой сочетаются тюлений жир и антиоксиданты, полученные из оливкового масла, может снизить риск образования тромбов и тромбоза, что описывается как синергетический эффект, возникающий в результате взаимодействия между жирными кислотами Омега-3 и антиоксидантами, полученными из оливкового масла. «OliVita» имеет способность изменять мембраны в кровяных пластинках и, таким образом, снижать риск образования тромбоза, который может привести к инфаркту миокарда и эмболии легких (тромб в легких). Задокументировано, что жирные кислоты Омега-3, полученные из тюленьего жира и содержашщиеся в «OliVita», могут помочь снизить уровень триглицеридов в крови. Высокий уровень триглицеридов является важным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.«OliVita» продается в виде жидкого масла в 250 мл флаконах или в капсулах (по 120 штук)

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com