На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: психология

Бросаем вызов головной боли

Выпуск ток-шоу от 18-10-2007, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru
 - «Если болит голова, нужно ночью выйти на перекрёсток и выбросить связку ключей от всех замков своего дома» - так в старину советовали лечить головную боль. Я не знаю, помогал ли этот совет в старину, но сегодня вряд ли кто-то решится выбросить ключи от своего дома. Геннадий Петрович, но в народной копилке полно рецептов, которые помогут избавиться от головной боли. Давайте изучать их сегодня вместе.


-------------------

Сегодня 18 октября, 8 лунные сутки
- Их символическое название «огонь». Энергетика сегодняшних лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека биохимических реакций. Ограничьте себя в питании, это пойдёт на пользу вам. Сегодняшний день благоприятен сложных травяных сборов. За счёт энергии сегодняшний лунных суток, травы соединяются в единое целое с удивительными свойствами. Попробуйте, и убедитесь в этом сами.

Сегодня активны лёгкие и сердце. Чтобы они нормально работали и ни чем не были стеснены, ешьте сегодня умерено. Полный желудок подпирает сердце, становится трудно дышать, а это сегодня недопустимо. Если вы устаёте во второй половине дня, и у вас не хватает энергии, то выйдите на улицу и сделайте дыхательных упражнений по-Стрельниковой. Сделайте 40-60 раз, потом отдохните и ещё повторите. И уверяю вас, энергии хватит до конца дня.

Сегодняшний день подходит для начала путешествий, активного отдыха, занятий дыхательными упражнениями. Сегодня хорошо общаться и начинать новые дела. Вяжите, вышивайте, рисуйте – человеку важно выразить себя тем или иным способом. Это приносит удовлетворение, которое лежит в основе психического и физического здоровья.

-------------

- Что делать, когда головная боль доставляет адские муки? Именно с этим вопросом к нам пришла наша первая героиня.

Ирина Фёдорова
- Моя головная боль мучает меня три года. При том эта головная боль у меня постоянная. У меня и сейчас немножко здесь стучит, и такой фон постоянный, ежедневный. Утром я встаю, у меня стучит в висках. Если это возможно терпеть и не пить таблетки, то я терплю. К вечеру после наряженного трудового дня в основном боль усиливается. И часто бывает так, что переходит в приступ.

- А как же вы на работе работаете?

- Я юрист. Я не кому не жалуюсь, в основном люди не знают, что у меня такие боли. У меня таблетки с собой, я выпью таблетку так чтобы никто не видел и продолжаю работу. А в рабочем напряжении боль немножко забывается. Когда же домой приходишь, расслабляешься, и тут…

Получается, что страдают мои близкие, родные мне люди. Это особенно больно, потому что хочется с ними время проводить.

Из народных средств, которые мне советовали, это, например, подставить голову под горячую воду. Это действительно на какое-то время помогает.

К специалистам я обращалась и мне сказали, что у меня есть проблемы в шейном отделе позвоночника, какие то смещения позвонков. И мне прописывали препараты, я пила их, но мне ничего не помогало.

- Какую-нибудь зарядку делаете?

- Нет

- Знаете что, я хочу сейчас в студию пригласить женщину, которая также как и вы мучилась от подобной головной боли. Но она нашла какое-то своё средство.

Галина Потапова
- Здравствуйте! Я к вам пришла со своей палочкой-выручалочкой, которая помогает мне жить! Я точно также страдала головными болями очень долго и очень давно. И вот методом проб и ошибок начала на себе экспериментировать, что же мне поможет.

Сначала ничего не могла добиться. И до тех пор, пока со мной не случился приступ головной боли. И вот когда я пролежала в больнице под капельницами и потом вышла оттуда, я просто сказала себе – «Надо что-то делать».

И вот я хочу вам показать. Я начала это пробовать, и мне очень помогло. Это была обычная палочка от швабры, потом купили палочку на строительном рынке.

И так беру палочку – левой рукой за один край, правой рукой за второй край палочки. Получается достаточно широкий хват. Палочку поднимаю вверх и в этом положении начинаю потихоньку наклоняться вперёд и до пола, тем самым, растягивая позвоночник.

И так беру палочку – левой рукой за один край, правой рукой за второй край палочки. Получается достаточно широкий хват. Палочку поднимаю вверх и в этом положении начинаю потихоньку наклоняться вперёд и до пола, тем самым, растягивая позвоночник.

Я наклонялась до ощущения боли. Сначала это было 2-3-5-10 раз, а сейчас я могу 50 раз наклониться.

 Г. М. - То есть тот зажим, который у вас был в шее, вы его растянули и поставили позвонки на место. И за счёт этого кровообращение улучшилось.

- Да. И я чувствовала, как эта боль начала отходить.
Следующее упражнение. Палочку кладу на плечи и начинаю делать скруты влево и вправо. Спокойно и максимально больше, чтобы почувствовать, как позвоночник скручивается.

Другое хорошее упражнение, которое я делаю, это так называемые восьмёрки. У меня так тянутся на боках мышцы, и весь позвоночник гуляет, особенно где плечи и седьмой шейный позвонок. Можно делать круговые движения, как перед собой, так и с заведением палочки за спину.

Другое хорошее упражнение, которое я делаю, это так называемые «восьмёрки». У меня так тянутся на боках мышцы, и весь позвоночник гуляет, особенно где плечи и седьмой шейный позвонок. Можно делать круговые движения, как перед собой, так и с заведением палочки за спину.

 - Замечательное упражнение! Но я знаю, что вы принесли с собой какой-то рецепт.

- Это всё очень просто. Это картофельные ростки. Я все свои суставы вылечила картофельными натирочками. А седьмой позвонок это же ведь тоже сустав.
Картофельные росточки я собираю весной, когда прорастает картошка. Две трети банки росточков я заливаю полулитром водки. И она у меня стоит 3 недели в тёмном месте.

И вот, когда они настоятся, я беру эту настойку и растираю ею шейную область позвоночника, заушные области, виски. Растираю до ощущения тепла, потом закрываю это место тёплым платком и 15-20 минут тем самым сохраняю эффект.

- Спасибо.
Римский поэт Гораций утверждал, «Если не побегаешь, пока здоров, то придётся бегать, когда ты будешь болен». Наш следующий герой уверен в том, что движение это залог здоровья. Встречайте, в нашей студии Пётр Попов.
Пётр Александрович, скажите, как часто связаны между собой головная боль и спина?

Пётр Попов, врач-реабилитолог
- На самом деле они связаны всегда.
В своё время я занимался лечебной верховой ездой, и случилось так, что жеребец, которого я объезживал, у него порвалась уздечка, он побежал в конюшню. И мне пришлось упасть, чтобы остаться в живых.
Была большая боль в спине, но была ещё и головная боль, на которую вначале не обратил внимания. Головная боль, небольшое головокружение, потягивания. А затем эти проблемы постепенно начали усиливаться. Я стал с этим бороться.
Начал вначале с точечного массажа, иглотерапии, которой я в то время занимался вместе с лечебной верховой ездой. Закаливание, йога, восточная гимнастика, голодание и даже вот этой великолепной палочкой. Можно я немножко покажу.

- Конечно.

- Я хочу сказать, что очень хорошие упражнения показывала женщина. Я тоже начинал с таких вещей. Причём оказывается, римские воины много занимались с палочками и это были великолепные упражнения. Это были самые различные упражнения. Кстати говоря, разминание спины, массажные движения палкой, массаж седьмого шейного позвонка. Особенно если палка гладкая, то палочкой можно делать оттягивающий массаж. Это вообще сказочная вещь. Те упражнения, которые делала женщина, они действительно помогают.

Ещё очень важный момент. Голова находится в самом подвижном месте, и самое подвижное место в голове это два позвонка – первый позвонок и тот, который даёт ось. То есть эти два позвонка дают сверхподвижность головы. С одной стороны голова сверхподвижна, с другой стороны она сверхустойчива. И если возникает травма, то наступает маленький подвывих, он может держаться всю жизнь.

И сейчас я вам покажу упражнения. Я принёс несколько тренажёров. Суть в чём заключается? – что мы будем сейчас стараться освободить голову. Потому что нам хочется быть здоровой, а вашей голове хочется ещё больше встать на своё место.

То есть нужно будет подложить шарик на табурет, сверху на шарик поставить дощечку

То есть нужно будет подложить шарик на табурет, сверху на шарик поставить дощечку.

И вы садитесь на эту доску. На самом деле вы попадаете в неустойчивое положение. И здесь очень важно чтобы вы стали расслаблять своё тело. Вначале можно расслабить ноги, колени, затем руки. И вы будете чувствовать, как тело потихоньку начинает отпускаться. При чём даже если вы смотрите телевизор, и вы заметите что смотреть телевизор при головной боли, если делать правильно, полезно. То есть надо делать минимальные усилия, чтобы тело не ногами держалось, а само начало ловить правильное положение. То есть через какое-то время вы почувствуете, что тело начинает слегка, очень осторожно, не пугаясь расслабляться.

И вы садитесь на эту доску. На самом деле вы попадаете в неустойчивое положение. И здесь очень важно чтобы вы стали расслаблять своё тело. Вначале можно расслабить ноги, колени, затем руки. И вы будете чувствовать, как тело потихоньку начинает отпускаться. При чём даже если вы смотрите телевизор, и вы заметите что смотреть телевизор при головной боли, если делать правильно, полезно. То есть надо делать минимальные усилия, чтобы тело не ногами держалось, а само начало ловить правильное положение. То есть через какое-то время вы почувствуете, что тело начинает слегка, очень осторожно, не пугаясь расслабляться.

Я занимался этим упражнением, опускал глаза, двигался. Важно чтобы вы делали это упражнение – самое главное не сесть, а самое главное осторожно отпускать и расслабляться. Расслабиться – это большое усилие.

Следующий момент – чтобы вы делали это с удовольствием. Если вы почувствовали удовольствие, то вы будете везде с собой брать этот шарик. Даже на работу.

-------------------

- У каждого народа свои старинные рецепты от головной боли. Я приглашаю в студию артистку Ирэну Морозову, которая расскажет о цыганских способах борьбы.

Ирэна Морозова, народная артистка России
- Вдруг случилась жуткая головная боль. За два час до концерта я не знала, что мне делать. Таблетки не помогают, ничего не помогает. И, слава богу, что пришёл на память этот способ, тем более дома это было всё.
У нас дома есть подушка плотно набитая листьями осины с тонкими черенками. Это делалось тогда, когда надо было снять напряжение и хорошо заснуть. Но потом надо обязательно, чтобы её кто-то отодвинул.

- А у нас есть осиновые листья.

- А нет, я сейчас скажу, что со мной дальше было. Для меня заварили осиновые листья крутым кипятком и сделали водяную баню. А потом в этот отвар, как только можно было его терпеть, опустила голову и подержала её там до тех пор, пока я не почувствовала что у меня выступил пот. Потом это слили. И далее чистой водой тоже такой же температуры хорошо промыли голову и завязали крепко красным шерстяным платком. И надо лечь. Я легла на эту подушку и буквально через минуты я говорю, «всё я пошла».

И ещё у нас дома всегда есть свежий спил осины (плашка). И его тоже нужно прикладывать к больному месту в голове. И туго завязывается красным платком.

И ещё у нас дома всегда есть свежий спил осины (плашка). И его тоже нужно прикладывать к больному месту в голове. И туго завязывается красным платком.

- А почему всё время красным?

- А понимаете, дело в том, что осина забирает отрицательную энергию. А красный цвет… Вы знаете, для цыган красный цвет, это цвет победы и выстоять в беде и во всех, во всех невзгодах.

И надо обязательно закрыть глаза, чтобы расслабиться. И надо сделать массаж пальчикам. Каждый пальчик надо пройти массажем до ощущения тепла. Как только почувствовали, что ваши пальцы излучают энергию, тогда вы проходите ими вокруг головы, не касаясь её. А на макушке надо найти болевую точку и помассировать. Е если боль вашей головы только-только началась, она моментально пройдёт.

Общим это всё профилактика. И, конечно же, наши уши это очень важно. Это проекция всего организма. И когда вы сделали, то, что мы сейчас описали, потом легли и обязательно надо сделать проработку всех точек на ушах и вокруг их, и внутри.

- Спасибо вам Ирэна.
Гиппократ говорил, «исцеление, это дело времени». Действительно, наша следующая героиня на исцеление от головной боли потратила почти 20 лет.

Я ещё с детства помню, когда была маленькая, как страдала головным болями моя мама. Она, придя, домой перевязывала голову туго платком и ложилась спать. И мама долго подбирала для себя рецепт. Чудо оказалось рядом.

Инна Возохина, врач по восстановительному лечению
- Я ещё с детства помню, когда была маленькая, как страдала головным болями моя мама. Она, придя, домой перевязывала голову туго платком и ложилась спать. И мама долго подбирала для себя рецепт. Чудо оказалось рядом.

Это обычная наша луковица.
Просто берём луковицу, разрезаем её напополам и срезом натираем виски 1-3 минуты. Как правило, приступ головной боли проходит.

А свою головную боль я связываю с переутомлением, поэтому для себя я нашла следующий рецепт.
Мы пришли домой. Прежде всего, я рекомендую омыть руки тёплой водой. Вода снимает напряжение. Далее проходим на кухню и завариваем себе чай. И здесь очень много разных рецептов, но делюсь собственным опытом.
Берём фарфоровый чайничек. Ополоснул его кипяточком. И берём в равных частях валерьяну, пустырник, мяту и зверобой. Заливаем кипяточком.

Пока чай настаивается, я хочу вам ещё предложить рецепт.
Если есть у вас дома горчичники, мы их прикладываем к икрам ног. Это нужно для перераспределения крови. Если горчичников не нашлось, то можно использовать ванночку с тёплой водой.

Очень замечательно. Уксус, который всем известен во все времена. Это мы берём марлю, смачиваем в растворе винного уксуса (или яблочного уксуса). И очень хорошо, если есть капустный сок, или даже просто можно капусту в марличку положить. И накладываем компресс на область надбровных дуг. Здесь находятся активные точки, которые способствуют снятию температуры. Даже детям можно делать.

Вот момент чай заварился, а я ещё хочу добавить.
Очень замечательно. Уксус, который всем известен во все времена. Это мы берём марлю, смачиваем в растворе винного уксуса (или яблочного уксуса). И очень хорошо, если есть капустный сок, или даже просто можно капусту в марличку положить. И накладываем компресс на область надбровных дуг. Здесь находятся активные точки, которые способствуют снятию температуры. Даже детям можно делать.

 - А на сколько мы это накладываем?

- Вот мы сели в кресло, чай у нас уже стоит, заваривается, и мы буквально минут 5-10 держим. А ведь мы также знаем, что когда мы долго держим, то вначале рецепт берёт на себя, а потом отдаёт обратно.

А теперь пьём чай.

- Спасибо.
Я приглашаю к нашему разговору эксперта.

Константин Якунин, к.м.н., врач высшей категории
- Головных болей описано сейчас около 150 видов. И сейчас мы наблюдали рецепты, большинство которых было направлено на лечение головной боли от переутомления.

В частности цыганский способ мне понравился тем, что здесь использовались методы веры, внушения, введение в измененное состояние сознания, то есть в транс.

Ещё великий профессор Мудров, врач 19 века, лечил порошками – серебряными, золотыми и бронзовыми. Когда после его смерти ученики пытались разобраться в их составе, то увидели, что во всех порошках был обычный мел. Но они помогали очень эффективно.

То есть, если мы верим, что красный цвет даёт нам ресурс, он будет давать ресурс. Если мы верим, что осина оттягивает, она будет оттягивать. То есть «по вере вашей, да будет вам».

Второй аспект данного метода, то есть опускание головы в горячую воду. Это что? – это расслабление. То есть, а головная боль это напряжение, это напряжение мышц лица, шлема. А расслабляются мышцы…
Шерстяной шарф сохраняет тепло, закрытые глаза это расслабление. Это всё вхождение в состояние транса. Транс, это углубленное внимание, направленное внутрь себя. То есть человек погружается в себя, внешние проблемы все уходят, мышцы расслабляются, и он избавляется от головной боли.

- Скажите, пожалуйста, я знаю, что вы обладаете методикой какого-то дыхания, которое избавляет от головной боли. Что-нибудь нам покажете?

- Да, можно показать азы этого дыхания на нашей героине.

Скажите, пожалуйста, я знаю, что вы обладаете методикой какого-то дыхания, которое избавляет от головной боли. Что-нибудь нам покажете? Пожалуйста, сядьте удобно. Закройте глаза и просто сосредоточьтесь на своих ощущениях. И теперь начните дышать раза в полтора-два глубже и реже. Именно реже, потому что если вы будете дышать быстро и глубоко, то у вас закружится голова и пойдёт интоксикация кислородом.
Я вас попрошу изменить соотношение вдоха и выдоха. Вдох вы сделаете более коротким, а выдох мягким плавным длинным, раза в три-четыре медленнее, чем вдох. И подберите такое соотношение, которое вам будет удобно сейчас.

И подышите так некоторое время в удобном режиме, замечая, как меняются ваши ощущения не только в голове, но и в остальном теле.
И теперь вы можете открыть глаза и поделиться, что произошло с вами.

Ирина Фёдорова - Происходит расслабление, уходит напряжение.

- То есть очень быстро, очень эффективно можно применять везде.

----------------------

- Головная боль это сигнал что пора менять своё питание.

Головная боль, конечно, мне знакома. Как врач, я могла бы охарактеризовать свою головную боль совершенно немедицинским термином – голова у меня пухнет.

Римма Мойсенко, врач-диетолог
- Головная боль, конечно, мне знакома. Как врач, я могла бы охарактеризовать свою головную боль совершенно немедицинским термином – голова у меня пухнет.

Наши гости сегодня рассказали о самых различных причинах своей головной боли. Я приведу ещё несколько примеров своих пациентов.

Приходит одна пациентка, 20 лет, астеничная, слабая, вялая, бледные кожные покровы. Очень много пьёт кофе по утрам, потому что бесконечная головная боль. Ей нужно взбодриться и она полагает что, выпив чашечку кофе, ей станет легко, ей станет приятно, и она хотя бы начнёт работу.
Начали исследовать и выяснили, что в крови наименьшее количество витамина B1. А я хочу вам сказать, что кофе, это продукт, который, к сожалению, не позволяет усвоить из продуктов питания витамин B1. А витамин B1 это что? – это главный витамин из группы B. Витамин B1 это наша овсянка. Витамины B содержатся во всех зелёных продуктах, в зёрнах, особенно проращенных, в помидорах, в перце, в капусте. Да везде, во всех продуктах.

Другой пример.
Пришёл молодой человек. Страшная головная боль, которая мучает его годами. А молодому человеку 28 лет. Опять же стали обследовать, и оказалось в крови большое содержание ртути. Причина – раньше всегда ставили пломбы с амальгамой. Подойдите, пожалуйста, к зеркалу, откройте рот, посмотрите повнимательнее, уважаемые друзья. У кого стоят пломбы с амальгамой? То есть серебристые. Идите к стоматологу, удаляйте, потому что это ртуть, которая накапливается в нашем организме. И которая тоже может явиться причиной головной боли.

А сейчас мы разберёмся в холодильнике.

Смотрите, подходим все к холодильникам, к шкафчикам и начинаем разбирать. Соль все выбрасываем. Почему? А вот сегодня, что первая героиня, что вторая героиня, следующие герои – основной причиной головной боли считают, что это остеохондроз шейного отдела позвоночника. Поймите что соль это наш самый первый враг.
Я не говорю, «нельзя» - ешьте. Но если мы каждый день употребляем продукты, и не подсаливаем – обыкновенная математика: мы получаем с продуктами питания 7 гр. хлористого натрия каждый день. Если мы выделяем мочу полтора литра, мы, к сожалению, прощаемся только с 5-ю граммами хлористого натрия. Два грамма каждые сутки хлористого натрия мы накапливаем. И вот вам, пожалуйста, - остеохондроз.

Сахар нам тоже не нужен. Ведь у нас есть натуральный сахар, который создала природа. Если мы дары земли не подвергаем термической обработке, то мы получаем то необходимое количество микроэлементов, витаминов, различных аминокислот. Если мы добавим мясо, рыбу, птицу мы получаем всё, что необходимо нам для того, чтобы наша голова не болела.

Я предлагаю очень интересный рецепт. Который может использовать каждый один раз в неделю для очищения организма. Берём 1.2 л сока грейпфрута, 0.8 л апельсинового сока, 0.1 л лимонного сока. Это всё свежевыжатые соки. Теперь нам всё это нужно размешать и долить до общего объёма 3-х литров простой воды.
Утром мы выпиваем стакан сырой воды мелкими глотками натощак. И потом в течение дня, равномерно распределяя 3 литра этого напитка, мы выпиваем его. Этот напиток «грейпфрут, апельсин и лимон» имеет лимфодренажный эффект.
На этот день это для нас и жидкость, и еда. Здесь огромное количество витамина С, который является хорошим желчегонным, обладает де-интоксикационным действием, он нас взбадривает, даёт возможность расщепиться всем элементам вчерашнего плотного вечера до конца и продвинуть это всё по кишечнику, и на клеточном уровне ощелачивает.
Противопоказания, это остроязвеная болезнь и повышенная секреторная активность, хронические гастриты.

- Спасибо

Если меня внезапно дома застаёт головная боль, я пользуюсь корицей. Беру полчайной ложечки корицы, засыпаю в стакан, заливаю горячим кипятком и настаиваю полчаса. Потом принимаю по 2 ст.л. каждый час и головная боль уходит.

Видеосюжет
- Здравствуйте, Елена и Геннадий Петрович!
Если меня внезапно дома застаёт головная боль, я пользуюсь корицей. Беру полчайной ложечки корицы, засыпаю в стакан, заливаю горячим кипятком и настаиваю полчаса. Потом принимаю по 2 ст.л. каждый час и головная боль уходит.
А если я еду в дорогу, я беру с собой бутылочку, в которую наливаю 50 гр. камфорного масла и 50 гр. нашатырного спирта. И если в дороге заболела голова, понюхаю эту жидкость, и голова проходит, головные боли исчезают.

- Давайте обратимся за комментариями к эксперту

Борис Скачко, врач общей практики
- Это известное желчегонное средство, с другой стороны корица улучшает состав микрофлоры в кишечнике, которая имеет очень важное значение в развитии головной боли.
Дело в том, что часть проблем, связанных с головной болью, зависит от содержимого кишечника. Я своим пациентам говорю, что пока у вас содержимое холодильника, кишечника и одной части автомобиля, которая называется бардачок, они равны, то головная боль это минимальное чем вы можете отделаться в этой жизни.

-------------------

- Сейчас к нам в студию выйдет человек, который научит нас делать массаж от головной боли.

Виктор Малинин
- Началась моя учёба у Саркизова-Сиразини, который массировал сборную Москвы. Далее судьба свела меня с известной целительницей. Правда она не сильно себя афишировала, а лечила довольно таки знаменитых людей – Валентина Николаевна Тихонова. Схема массажа, которую она разработала и которой я сейчас владею, общем-то считается единственной и неповторимой. Это работа по меридианам, по точкам акупунктуры.

А массаж головы, он не составляет особенной сложности. Каждый человек может этим пользоваться. Мы берём указательный палец, на него накладываем средний палец и находим в излучине виска точку.

А массаж головы, он не составляет особенной сложности. Каждый человек может этим пользоваться. Мы берём указательный палец, на него накладываем средний палец и находим в излучине виска точку.

Вот она здесь.

Далее левой рукой вы придерживаете голову и физическое воздействие, которое вы оказываете, не самое главное в этом. Самое главное вы должны мысленно (а мысль материальна) собирать всю головную боль этого человека в эту точку, в этот палец. И всё время давить, до того момента пока можно терпеть.

И вот я начинаю давить, и всё мысленно собираю, собираю, собираю. Потом отхожу (резко отдёрнул руку и отошёл от Малахова – ред.) и куда-то в угол стряхиваю эту боль. Это симметрично – с другим виском то же самое сделать.

Далее это можно дополнить массажем. Массаж головы тоже очень прост, он должен идти только к затылку. Немножечко наклонили головы и начинаете достаточно интенсивные массирующие движение пальцами.

Потом растираем краем ладоней так называемые зоны обогревателя.

Потом растираем краем ладоней так называемые «зоны обогревателя».

 И далее постукивания пальцами.

Можно применить массаж позвоночника двумя пальцами – шиацу. Шиацу означает «здоровье на кончиках пальцев», этот массаж разработал японский практик (пальцы рогаткой – ред.).

И разминаем воротниковую зону. Её помассировать круговыми движениями. Будем так говорить – когда торсион закручивается в правую сторону, это значит положительная энергия.

Вот и всё.

- Спасибо
Я сейчас хочу пригласить в студию женщину, которая для того, чтобы избавиться от головной боли, наверное, перепробовала тысячи вариантов, пока не нашла свой способ при помощи трав.

Я перенесла тяжёлый удар электрическим током. И вы не поверите, эта подушечка вернула меня к жизни. В неё входят опилки осиновые, дубовые, берёзовые. И вы понимаете, ведь здоровье – это подарок вам за веру.

Елена Белоруссова, специалист по естественному оздоровлению
- Я принесла мою спасительницу – это подушка из волшебной стружки.
Я перенесла тяжёлый удар электрическим током. И вы не поверите, эта подушечка вернула меня к жизни. В неё входят опилки осиновые, дубовые, берёзовые. И вы понимаете, ведь здоровье – это подарок вам за веру.

Кроме опилок, добавляю в подушку и травы. По горсточке (по не многу, чтобы не было резкого запаха) чабреца, чистотела, мяты, пустырника. То есть успокаивающие травки. Благодаря этой подушке головная боль покидает вас навсегда.

Я знаю ещё один маленький рецепт: 2 ч.л. укропного семя запарить стаканчиком крутого кипятка, подышать над ним носом, а потом закапать в каждую ноздрю по капельке тыквенного маслица, и боль прошла.

- Спасибо.
Я вновь обращаюсь за комментариями к врачу.

Борис Скачко, врач общей практики
- Кроме врача общей практики я ещё и фитотерапевт. Поэтому и с этой точки зрения позвольте прокомментировать.
В первом варианте это своеобразная тройчатка. Там есть средства, которые успокаивают и те, которые тонизируют. Там всегда есть кофеин и что-то успокаивающее, и аспирин. То есть эта тройчатка даёт возможность убирать любую головную боль. Потому что осина действительно забирает, а дуб и берёзой отдают.
Но если известно от чего ваша головная боль, лучше сделать подушки отдельно. Так было бы более целенаправленно. И к осине можно было вложить вот эти успокаивающие травки. Они как раз хорошо бы гармонизировали вместе.
Укроп чем хорош – он опять таки улучшает состав микрофлоры кишечника, это и мягкое желчегонное и мягкое мочегонное средство (это если внутрь – ред.). А эфирные пары расслабляют и успокаивают нервную систему.

- Спасибо

Рецепт из студии - Доброе утро! У меня очень простой рецепт. Как только начинает голова заболевать, я тут же завариваю крепкий чёрный или зелёный чай. Добавляю небольшую щепотку сухой мяты. И через 15-20 минут у меня проходит головная боль. И бодрость духа, и настроение улучшаются.

Геннадий Малахов
- У меня сегодня простой рецепт. Когда у человека болит голова, можно взять два медных пятака (те, что выпускались до 1961 года). И прикладываем (если боль в районе лба) ко лбу. Они сами прилипают и держатся до тех пор, пока головная боль не пройдёт. А если виски болят, то к вискам. Таким образом, мы устраняем боль.

-------------------

Завтра 19 октября, 9 лунные сутки. Их символическое название «летучая мышь». Энергия, идущая от луны, сырая, холодная. Это отражается на бронхах и лёгких. Можно простудиться, тем более что погода сейчас прохладная. Поэтому завтра одевайтесь по погоде. Не следуйте глупой моде, защищайте свой организм от холода. Помните, то, что мы не замечаем в молодости, отражает на здоровье в зрелом возрасте. Берегите своё здоровье смолоду.

- Мы надеемся, что те рекомендации, которые вы услышали сегодня, обязательно помогут вам и вашим близким избавиться от головной боли. Берегите друг друга и обязательно будьте здоровы и счастливы!

- Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ.
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com