На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: красота

Натуральная косметика, для души и тела

Выпуск ток-шоу от 22-09-2008, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru

В популярном журнале 18-го века, который назывался «экономический магазин», печатались рекомендации для женщин о том, как ухаживать за своим телом, за волосами, лицом. Давайте вернемся немножечко назад, и посмотрим, может быть, что-то пригодится и сегодня.

-------------------

Сегодня 22-е сентября, понедельник, 24-е лунные сутки. Энергетика сегодняшних суток способствует активной физической деятельности. Особое внимание, при выполнении упражнений уделите коленям. Обязательно выполняйте вращательные движения в суставах. Сегодня следует ограничить себя в сладком, особенно в сахаре. А вот долю молочных продуктов, надо увеличить.

-------------------

Наша первая героиня, на кануне семейного праздника, решила сделать себе замечательную прическу, пошла в парикмахерскую. Интересно, каков был результат? Встречайте, Марина Кирина, у нас в гостях.

Это случилось два месяца назад. У меня раньше были красивые длинные волосы. На день рождения мужа, я решила пойти в парикмахерскую

 – Это случилось два месяца назад. У меня раньше были красивые длинные волосы. На день рождения мужа, я решила пойти в парикмахерскую. Пришла, говорю девушке – хочу подстричься и окраситься, так как появилась седина. Она меня стала красить, говорит, сидите. Я сижу, жду. Пол часа сижу, сорок минут. Не выдержала, подхожу к ней и говорю, - девушка, вы про меня забыли. Нет, не забыли, сидите. Тут она меня позвала, стала смывать, подстригла и когда я себя увидела, мне стало жутко. Сейчас мне стало страшно даже мыть волосы, так как они стали выпадать. Она мне сожгла волосы, они теперь не послушные, я не знаю, что мне теперь делать.

ГМ: – Помимо прически, мы вам порекомендуем различные маски, втирания. Помимо волос, вы забыли о себе, о своем здоровье. Чтобы убрать мешочки из-под глаз, надо лечить почки.

Давайте мы пригласим сестру нашей героини, Наталью Владимировну.
Как вы считаете, что произошло? Вы ведь тоже покрашены, и прическа красивая.

 – Я думаю, что когда она за собой ухаживала, то таких проблем не было. А когда она опять села дома, о себе забыла.

Вопрос то не о прическе, вопрос о том, что испорчены волосы. А это не только вопрос красоты.

- Мы хотели как лучше, чтобы вспомнить, какая она была раньше.

Я думаю, что следующая героиня даст вам массу полезных советов. Встречайте, Нина Шабанова, у нас сегодня в гостях.

Мне 66 лет. Пять лет назад у меня было 115 килограмм. А сейчас 89. У бабушки был волос, у мамы был волос, с косой ходила. У сестры, у меня, и внучки

 –   Мне 66 лет. Пять лет назад у меня было 115 килограмм. А сейчас 89. У бабушки был волос, у мамы был волос, с косой ходила. У сестры, у меня, и внучки.

Покажите нам вашу внучку.

- Таня, выходи к нам, пожалуйста. Ей всего семь лет, а какие у нее красивые волосы.

Скажите, а как вы ухаживаете за волосами?

Таня, выходи к нам, пожалуйста. Ей всего семь лет, а какие у нее красивые волосы.

- Я хожу в баню, это хорошая лечебница. В бане я мою волосы позже, когда натираю их. Разрешите, я вам покажу рецепты, чем натираю.
Рецепт:
Берем две столовые ложки горчицы, заливаем стаканом воды. Развели, намазались.

ГМ: – Горчицей?

- Да. Она немного жжет. Но она полезная, все головные боли уберутся у вас. Натерлись, походили, двадцати минут достаточно. После, ее тщательно смыть.
Рецепт:
Еще можно сделать так. Взять мыло, натереть на терке.

ГМ: -  А мыло любое?

- Желательно хозяйственное. Яичко разбили туда же. Выдавить лимон, немного. Размешать. Натирать только в корни волос. Можно добавить ложку оливкового масла.

Я повторю эти рецепты.
Первый: «мытьё волос горчицей» - 1 ст.л. горчицы развести 2 л тёплой воды, вымыть голову, ополоснуть лучше всего настоем трав крапивы, мать-и-мачехи и ромашки.
Второй рецепт: «маска для волос» - кусок простого хозяйственного мыла натереть тонкой стружкой 2 ст.л. и залить 100 г кипячёной воды. Смесь процедить через марлю и остудить. Добавить туда один взбитый желток, 1 ст.л. касторового масла. Всё втереть в кожу головы  распределить по всей длине волос. Оставить на 30-35 минут.

Как действуют эти рецепты? Мы сегодня поинтересуемся у нашего эксперта, фитотерапевта, Ирины Стефановской.

Эти рецепты, в народной медицине используются. Как я заметила, для жирных волос, хорошо подходит именно горчица. У кого жирные сальные волосы, для тех этот рецепт замечательный. Он же подходит и для крашеных волос.

 – Эти рецепты, в народной медицине используются. Как я заметила, для жирных волос, хорошо подходит именно горчица. У кого жирные сальные волосы, для тех этот рецепт замечательный. Он же подходит и для крашеных волос.
А с хозяйственным мылом, этот рецепт хорош для тех, у кого псориаз головы, экзема головы, и какие-то кожные болезни, язвочки и т п. Его совершенно спокойно можно использовать в лечебных целях.
Но для нашей героини подойдут – яйцо, шалфей.

А вы в своей косметике используете народные средства?

- В молодости использовала. Но сейчас практически не использую, так как времени мало. Но лимонный сок, это фирменный рецепт. Есть еще один рецепт, который я могу показать.
Рецепт:
Берем 1 ст.л. корней лопуха, далее по щепотке крапивы, листа березы, мать-и-мачехи. Залить все это кипятком. Нужно настоять, потом намочить тампончик, и втирать в корни волос. Завязать чем-то тепленьким, походить час, два.
Потом это смывается. Остаток настойки используется для обмывания головы, разбавив его в тазу с теплой водой. Если вы хотите, чтобы волосы блестели, надо добавит туда лимончик.

Спасибо вам большое, присаживайтесь, пожалуйста.

--------------------------------
А теперь мы перейдем к ответам на вопросы, наших телезрителей. Мария Дмитриевна Кузнецова из Киргизии дозвонилась к нам по мобильному порталу, по телефону 0838. Задала свой вопрос: «В этом году у меня уродился большой урожай баклажанов, слышала, что ими можно лечить давление, подскажите, как»
ГМ:
– Высокое давление, это серьезное заболевание, поэтому необходимо обратиться к врачу, чтобы вы себе не навредили.
А как дополнительное средство, вы может использовать баклажаны. Срезаете кожуру, но не выбрасываете, высушиваете. Перемалываем на кофемолке сушеную кожуру баклажанов, получается порошок, который мы съедаем в день по 1 ч.л. перед едой.
 Кстати, если в течение дня съедать один тушеный баклажан, то это отразиться на здоровье волос – они станут красивыми, блестящими. Поэтому, ешьте баклажаны.
--------------------------------

Давайте вновь вернемся к нашей теме. А говорим мы сегодня о натуральной косметике. Наша первая героиня, к сожалению, не удачно сходила в парикмахерскую.
Можно ли покрасить волосы, не прибегая к химическим краскам, которые могут навредить нашим волосам? На этот вопрос ответит заслуженная артистка России, Ксения Георгиади. Встречайте.
Как вы ухаживаете за своими красивыми волосами? Может, что-то осталось от бабушек? Расскажите нам.

В первую очередь, это генетика. Но ухаживать все равно надо.  – В первую очередь, это генетика. Но ухаживать все равно надо.

Рецепт:
Старый греческий рецепт рассказала мне еще бабушка. Это оливковое масло, желток яйца, и немножечко меда. Все это хорошенько размешать, сделать маску для волос.
У меня был период, когда я почувствовала, что волос начал сыпаться. Тоже мне бабушка сказал один рецепт. Потрясающе! - я это испытала на себе, поэтому говорю смело.
Рецепт:
Берете репчатый лук, измельчаете его, получается кашица. Втираете в кожу головы, надеваете целлофановый пакетик, плюс косыночку с верху. Так ходим час, два. Потом это смываем шампунем. Вы с первого же раза почувствуете, что волосы начали расти, перестали выпадать.

Скажите, а никогда не было в жизни серьёзных проблем с волосами?

- Были. У меня был точно такой же случай. Я перестала ходить в парикмахерские. Я крашусь сама, дома. Выбираю краски, где обязательно есть оливковое масло. Но, это я говорю про себя. А для моей мамы было очень сложно, она после красок всегда чувствовала себя не важно – почему-то голова болела, кружилась.  И я поняла, что надо пользоваться народными средствами. И опять-таки греческий рецепт.
Рецепт:
Берем шелуху луковую, плюс листья ореха грецкого.
Чем насыщеннее будет, тем лучше схватится краска. Правда эта краска не держится долго, это один из минусов. Луковая шелуха бывает разного цвета, и красная и темно коричневая.
Еще туда надо положить ромашку.
Мы не просто красим волос, мы его и лечим. При чём природными веществами.
В готовый процеженный отвар добавить две столовые ложки яблочного уксуса. Он понадобится для закрепления краски.
Я бы сделал так, сначала прокипятила луковую шелуху минуты две, три. Потом уже добавила бы листья орехов. И потом уже, попозже, добавила бы ромашку. И затем накрываем, снимаем с огня. Все это остынет, станет чуть тепленькое. И вот только тогда надо добавить яблочный уксус. Все это, конечно же, надо процедить.
И вы знаете, что я заметила!? – с каждый разом всё лучше и лучше цвет.

Замечательно.

- Еще один рецепт хочу сказать.
Рецепт:
Берем корень солодки, буквально шепотку, заливаем пол литрами кипятка. И добавляем туда яблочного уксуса, две столовые ложки. И точно так же промывать волосы. И будут потрясающе красивые волосы.

Первый в мире шампунь продавался в аптеках, делали его из фиалок. И стоил безумных денег. С тех пор все изменилось, прилавки переполняются косметическими средствами.
 Но есть люди, которые всё-таки предпочитают домашние природные средства. Я приглашаю к нам в студию собирательницу старинных рецептов, Полину Рожнову. Встречайте.
Скажите, а какие рецепты из глубины веков можно использовать сейчас?

Мы часто ездим на дачу, жжем угли березовые, остается зола. Берем две горсти золы, берем чугунок, мы взвариваем эту золу.

 – Их много. Есть очень простые рецепты, и красивые одновременно.
Мы часто ездим на дачу, жжем угли березовые, остается зола. Берем две горсти золы, берем чугунок, мы взвариваем эту золу.

Т.е. делаем щелок?

- Да, правильно. И вот этим щелоком в старину мыли волосы.
Есть женщины, страдающие сильным облысением. Для такого случая делаем так: 70-100 грамм корней лопуха заливаем оливковым маслом. Даем стоять сутки. Потом прокипятить пятнадцать минут, процедить. Это верный взвар от облысения.

Покажите нам, на свой выбор, что-нибудь из старинных рецептов.

- Рецепт:
Берем вишню, освобождаем ее от косточек. Ее надо помять деревянной ложкой. Чтобы ее процедить, понадобится марлечка. Выжали сок (примерно 100-200 мл), добавили две столовые ложки крахмала, добавить пол лимончика. Все тщательно размешать.  Лучше это еще подогреть на малом огне.
Это надо втирать в волосы. Для того чтобы не путался волос, волос рос, мы втираем этот взвар в корни волос.
Рецепт:
Бывает, что мы говорим, «ах, у тебя волосы как лён». Льняное семя, оно всегда служило для крепости волос. Берем семя льняное, завариваем его в кипяточке. Втираем как мыло, минут пятнадцать держим под колпаком, потом смываем.
Чем смываем? Поскольку мы должны немножко откислить корни, мы берем одну столовую ложку яблочного уксуса, тазик с водой, все это перемешиваем, начинаем мыть волосы.

Спасибо вам, присаживайтесь, пожалуйста.
Могут ли эти старинные средства составить достойную конкуренцию современным косметически средствам, мы узнаем у эксперта. У нас сегодня в студии фитотерапевт, Ирина Стефановская.

 – По поводу последнего приготовления, хороший рецепт. Действующим началом является сок вишни. Вишня - чемпион по железу. Крахмал является неким сорбентом. Лимонный сок, доставляем действующие вещества, через кожу головы. Рецепт хороший.

ГМ: – А как вы относитесь к луковой шелухе?

- У моей тети всегда был пышный волос, золотистого цвета. Она так же использовала луковую шелуху.

------------------------
Давайте обратимся к письмам наших телезрителей. Ольга Зубова из Иркутска спрашивает, «Слышала, что можно сделать стельки, которые уменьшаю потливость ног. Снимают усталость, и помогут при грибковых заболеваниях. Правда ли это»
ГМ:
– Ольга, вам в этом поможет береста. Из нее сделать стельки, вкладываем в обувь, носим. Береста обладает бактерицидным свойством. Находите свежеповаленную березу, толщиной примерно двадцать сантиметров. С нее сдираете кору, и готовите бересту.
------------------------

Наша следующая героиня считает, что лучшая косметика, это правильное питание. Встречайте, у нас в студии, актриса, Татьяна Паркина.
Я думаю, что Марине ваши советы очень даже пригодятся. С чего начать?

Я думаю, что касается еды, я не знаю, чем вы Марина питаетесь, наверное, тем, чем я питалась раньше. Чай с конфетами и т.д. Но ведь это можно исключить

 -  Я думаю, что касается еды, я не знаю, чем вы Марина питаетесь, наверное, тем, чем я питалась раньше. Чай с конфетами и т.д. Но ведь это можно исключить.
Более того, как я поняла, у вас еще проблемы с отечностью. Отечность сама по себе возникает от сердца, почек. И неправильное употребление жидкости перед сном.
У меня были такие сложности. Перед тем как ложиться спать, я пила чай, или много фруктов ела. То на утро у меня были вот эти «подарки» под глазами, с которыми я потом боролась. Как они убираются, я вам покажу.
Мне необходимо знать, как вы чистите лицо.

 – Никак, просто помыла лицо и все.

- Это правильный метод, так как все начинается именно с этого!
Мы снимаем грим, умываемся. Затем намыливаем руки, и добавляем на руки питьевой соды. Размыливаем-размешиваем в ладошках, и накладываем на лицо. Вокруг глаз, аккуратнее. Я делаю круговыми движениями.
Теперь берем губку, намыливаем ее мылом, и то, что мы нанесли, круговыми движениями, так же намыливаем еще раз. То есть мы уже чистим кожу.
Смываете лицо уже просто ладошками. 
После этого, я беру полотенце и делаю контрастный душ, холодное, горячее.
Потом, холодным, выжатым полотенцем, просто прикладываю.
Т.е. лицо должно быть не сухим, а сырым, когда вы заканчиваете процедуру.
Если у вас есть какой-то настой трав, который вы заблаговременно себе придумали для освежения лица, это было бы замечательно.
Т.е. вы уже ополаскиваете полотенце именно в этом растворе, и прикладываете к лицу. И оставляете.
Всё.

Скажите, а от мешков под глазами, у вас есть какой-то рецепт?

- Рецепт:
Нужна морская соль, мы ее размешиваем в воде. Средство должно быть достаточно соленым, как морская вода. Лицо уже готово, чистое. Берем два ватных диска, намачиваем в растворе, выжимаем и кладем на глаза. И пока вы сидите, а это может быть пять минут, чуть приоткройте глазки. Дайте этой жидкости проникнуть во внутрь. Как только эта жидкость к вам проникнет, вы сделаете круговые движения глазами. А потом быстрое похлопывание. Потом снимаете, берете своё то же полотенце, последний раз прикладываете. Все, вы готовы.

Расскажите еще о маске, с перцем.

- Рецепт:
Мы берем перчик. Натираем его на терке, добавляем по 1 ст.л. молока, меда и муки. Все это смешиваем, и на чистое лицо, накладываем минут на 15-20.

Спасибо вам за рецепты, прошу всех, присаживайтесь.

Я хочу пригласить к нам в студию, гримера, кинематографиста, художника России, Таисию Алексеевну Кунич. Встречайте.
Мы часто приходим к вам со своими проблемами, со спектаклей, уставшие, наплакавшись. Вы должны нас выпустить на сцену абсолютными красавицами. Есть тут, какие то свои секреты?

Это не только мои секреты, они взяты со всего света. Конечно больше всего, это бабушка, мама

 – Это не только мои секреты, они взяты со всего света. Конечно больше всего, это бабушка, мама.

Мы сейчас видим на экране фотографии наших актрис, прокомментируйте, пожалуйста.

- Лиличка, замечательный человек, очень гибкая, красивая. Играла в фильме «инопланетянка». Ей было тогда лет 50, а надо было выглядеть лет на 30. У нее лицо склонное к отекам, поэтому, приходилось делать ей маски. Из соли, картошечки иногда. Но когда она знала, что выйдет в крупный план, то садилась на морковку и огурец. И больше ничего. Она могла, сутки, двое, есть только это. Эффект был потрясающий.

Лиличка, замечательный человек, очень гибкая, красивая

Вы работали и Андреем Мироновым, вам удавалось спасти его в кадре.

- У Андрюши Миронова была проблемная кожа. Чудный человек, замечательный актер. Фильм, «Достояние республики», который до сих пор идет по экранам. Андрюшу надо было сделать очень красивым, он маркиз. Сначала было оговорено, какая прическа, а потом занималась его лицом. Лицо у него проблемное. Но каким-то образом справлялась, все это уходило. Красила ресницы, и ему, и Табакову тоже.
Достояние республики

Был такой период, когда съемки приостановили. А Андрей любил на лошади покататься. Мы были в Белозерске, вологодской области. И он верхом на этой лошади, вокруг этого озера гарцевал. Приходит ко мне в гримерную, я в обморок чуть не упала. Лицо загорело, красным цветом, и какое-то все воспаленное. А на следующий день, сцена его гибели, где он должен быть очень красивым. Что делать? - давай лихорадочно вспоминать, что же делать. Моя бабушка всю жизнь прожила в Узбекистане, она не любила загорелых, смуглых. Она считала, что надо быть белокожей. Она делала себе такую масочку, из творога, с перекисью водорода.

Пойдемте, вы нам покажете ее.

- Рецепт:
Нужен творог обезжиренный. Берем его две чайные ложечки. Когда добавляется в этот творожок перекись, получается киселеобразная масса, чуть желтоватого цвета. Если ее положить на лицо, то она со временем застывает, получается пленка. Перекись должна быть 2-х, 3-х процентная, не больше. И развести с творогом до состояния киселя. Подержать 20, а то и 40 минут, и после этого ее смыть. Лицо отбеливается, и очень хорошо подтягивается.

Скажите, а вы пришли к нам с тысячелистником и ромашкой. Это для чего служит?

- Рецепт:
Это тоже моя бабушка. Она умывалась. Брала тысячелистник, и одну четвертую часть ромашки. Заваривала, напаривала. И потом умывалась. Это все для того, чтобы отбелить лицо.

А у нашей героини проблемы с мешочками под глазами.

- Рецепт:
Очень хорошо делать примочки из лещины. Это лесной орех. Из листьев лещины, заварить, крепенько. Тампончик намочить, и на глаза, ложиться и держать пол часа.
Рецепт:
А другая моя бабушка, она казачка оренбургская, у нее больное было сердце. Она считала, что отеки снимает вода, настоянная в медном сосуде. В медном чайнике вода стояла сутки. Она эту воду просто пила.

Спасибо вам большое, Таисия Григорьевна, присаживайтесь.
А мы обратимся к специалисту. Интересно, настоящие косметологи используют такие народные средства, в своих кабинетах, или нет? У нас сегодня в студии, врач-косметолог, Татьяна Дёмина.

Рецепты все необыкновенно хороши. Мы в своем кабинете применяем, может быть не такие, но похожие средства. Например, великолепный рецепт нам сказали: соль, сода и мыло. Это пилинг, который смывает ороговевший слой кожи. Здесь необходим очень щадящий массаж, круговыми движениями, и конечно по массажным линиям. Чтобы кожу не растянуть.  – Рецепты все необыкновенно хороши. Мы в своем кабинете применяем, может быть не такие, но похожие средства. Например, великолепный рецепт нам сказали: соль, сода и мыло. Это пилинг, который смывает ороговевший слой кожи. Здесь необходим очень щадящий массаж, круговыми движениями, и конечно по массажным линиям. Чтобы кожу не растянуть.

Мы забыли еще сегодня о противоотечном средстве, как петрушка.  Т.е. можно на кофемолке или в соковыжималке сделать сок петрушки или укропа. Прикладывать ватными дисками в области глаз.
Баклажаны, кабачки, петрушка, укроп – это все средства хороши.

ГМ: - Природная косметика, в ней присутствуют энзимы, она не хранится, потому что это скоропортящийся продукт, он очень эффективный. А в промышленной косметике нет этих энзимов, поэтому она хранится гораздо дольше. Так же там содержатся различные консерванты, и др. добавки, которые могут быть вредны не только для кожи, но и в последствии для здоровья в целом.

- совершенно с вами согласна

-----------------------

Гусиные лапки – морщинки. Сколько же они доставляют проблем женщинам. Что же делать? - как с ними бороться? Об этом нам расскажет наша следующая героиня. Встречайте, телеведущая, Елена Старостина.
Я знаю, что вы не менее заняты, чем другие. Но вы себе ставите в труд, делать гимнастику для лица. Это труд, этим надо заниматься каждый день. Но это и дает потрясающий результат.
Вы нас научите?

Тренировать лицо нужно, так же как и тело  – Тренировать лицо нужно, так же как и тело.

1. Против гусиных лапок…. попробуйте прищуриться и потянуть нижнее веко к верхнему - в уголках глаз сразу же образовались морщинки. Поставим подушечки средних пальцев на эти места и прижмем, но не сильно.  И теперь делаем то же самое - подтягиваем нижнее веко, отпускаем (прищуриваемся). Так надо сделать шесть раз.
Как раз вы пальчиками прикрываете те места, где у вас образуются морщинки, тем самым вы тренируете эти маленькие подкожные мышцы.
2. Что касается рта - упражнение для губ. Это как раз зона очень важная для женщины. Сожмем губки, и там где образовались складки, прижмем пальчиками (по краям). И начинаем тренировать – то же самое, и шесть раз.
3. Чтобы не было второго подбородка. Мне это очень нравится - я это делаю всегда и везде, где только можно.  Я подкладываю кулачек под подбородок, и затем, преодолевая усилие руки, мы немного приоткрываем рот.
4. Есть еще одно упражнение, для мышц шеи. Но вот здесь Геннадий Петрович, мы вас попросим.

ГМ: – Что надо делать?

- Нужно растянуть губы и отвернуть нижнюю губу. Так, что бы ее было видно. Обратите внимание - сильнее вниз. Лучше это делать перед зеркалом, потому что видно, какие мышцы напрягаются и как они двигаются (мышцы на шее). 

Против гусиных лапок…. попробуйте прищуриться и потянуть нижнее веко к верхнему - в уголках глаз сразу же образовались морщинки. Поставим подушечки средних пальцев на эти места и прижмем, но не сильно. И теперь делаем то же самое - подтягиваем нижнее веко, отпускаем (прищуриваемся). Так надо сделать шесть раз.
Что касается рта - упражнение для губ. Это как раз зона очень важная для женщины. Сожмем губки, и там где образовались складки, прижмем пальчиками (по краям). И начинаем тренировать – то же самое, и шесть раз.
Чтобы не было второго подбородка. Мне это очень нравится - я это делаю всегда и везде, где только можно. Я подкладываю кулачек под подбородок, и затем, преодолевая усилие руки, мы немного приоткрываем рот.

  Я вас уверяю, милые дамы. Если каждый день, хотя бы по шесть секунд это делать, через четыре месяца вы ощутите на лице успехи и результаты.

Елена, еще бы хотелось, чтобы вы показали свою любимую маску.

- Рецепт:
Маска подтягивающая. Для этого я беру десертную ложку меда, разогреваем ее на водяной бане. Мёд должен чуть разогреться – станет жидким. В эту же мисочку, кладем десертную ложку муки, и сюда же добавить десертную ложку яичного белка (свежего). Т.е. все в равных количествах. Размешиваем. И на очищенное лицо вы накладываете эту масочку. Накладываете аккуратно - смотрите внимательно, чтобы это не попадало на волосы, на пушок возле ушных раковин. Потому что когда вы будете потом смывать, то на волосах останутся камушки теста, и они трудно смываются. Оставить маску на пол часа. Очень важно, не ходить, а лежать в это время. Под ножки и под шею подложить валик, вытянуть руки вдоль тела, расслабиться и думать только о хорошем.
Смывать я предлагаю вам просто куском ваты, потому что руками довольно сложно смыть. Вы обратите внимание, что ваше лицо как застывший воск.
После того, как смыли, протираем лицо кусочком льда, и наносим увлажняющий крем. Эту маску, зная по себе, рекомендую всем вам, потому что у нее тройной эффект, кожа сразу подтягивается, улучшается кровообращение, и внешний вид просто потрясающий. Ее нужно делать не чаще одного раза в неделю, потому что белок стягивает кожу.

Пришло время узнать, с чем пришли к нам люди, чем хотят поделиться.

После сильного стресса, у меня стали выпадать волосы, и врач мне посоветовал следующий рецепт для их укрепления

- Доброе утро, меня зовут Ольга!
После сильного стресса, у меня стали выпадать волосы, и врач мне посоветовал следующий рецепт для их укрепления.
250 грамм йодированной или морской соли, 250 грамм гречишного меда, 300 грамм коньяка. Полученную смесь необходимо поставить в теплое место на 14 дней, периодически взбалтывая. Перед мытьем нанести на кожу головы, оставить на час, затем смыть. Мне помогло уже после трех применений.
Желаю всем красоты и здоровья!

- Доброе утро!
  Я хочу предложить рецепт, который помогает при отеках век.
Из мелиссы выжимаем сок на одну четверть стакана, пропитываем этим соком ломтики хлеба, и прикладываем под глаза. Держим минут пятнадцать, двадцать. Желательно проделать такую процедуру один раз в две недели.
Желаю всем красоты и доброго здоровья!

Геннадий Петрович, а теперь пришло время поинтересоваться. Та женщина, которая решилась у нас в студии окрасить волосы, природными компонентами, каков результат.

- Вот, покрасилась. Результат вы видите, но я надеялась, что цвет будет более насыщенный. Цвет светло-желтый. Но тем, что я получила, я все равно довольна.

Геннадий Петрович, скажите, какой рецепт дня вы сегодня приготовили?

Вот, покрасилась. Результат вы видите, но я надеялась, что цвет будет более насыщенный. Цвет светло-желтый. Но тем, что я получила, я все равно довольна

ГМ:  Для тех, кто желает иметь красивые ногти, может использовать сок клюквы. Если нет сока клюквы, то можно взять лимон и втирать его в  ногти, минуты по две делать эту процедуру. Если это делать регулярно, через некоторое время ногти станут красивые, блестящие, и самое главное – не ломкие.

Спасибо Геннадию Петровичу. А я бы хотела пригласить к нам Марину Владимировну.
Какие выводы вы сделали?

Марина – Выводы я для себя сделала. Надо находить время на себя. Буду применять ваши рецепты, использовать маски. Чтобы быть красивой, не обязательно бежать в парикмахерскую.

Какой срок вам нужен, чтобы вы изменили себя? Месяц, два, три.

- Наверное, два.

ГМ: – А мы вам даем три месяца. Вы будете регулярно работать над собой. Менять питание, очищать свой организм. Заниматься физически, потому что здоровье идет изнутри.

Ну что ж, мы желаем вам удачи.

Геннадий Петрович, что нам ждать от завтрашних лунных суток?

--------------------

Завтра 23-е сентября, вторник, 25-е лунные сутки. Завтрашний день лучше всего посвятить пассивному отдыху. Физические нагрузки должны быть сведены к минимуму. Вечером, после захода солнца, совершите прогулку. А перед сном, выпейте чай, из мелиссы, или мяты с медом. Крепкий сон полностью восстановит ваши силы.

С вами была программа Малахов плюс. До встречи.
- Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, admin
Конспекты Малахов+, malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com