На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » » » Восточная медицина

Малахов+: разное

23-09-2008, 18:30 Восточная медицина
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

Тема нашей передачи, народные рецепты других народов. Их можно узнать, лишь побывав в тех странах, где эти рецепты передаются, из поколения в поколение.

-------------------

Сегодня 23-е сентября, понедельник, 25-е лунные сутки.
Эти лунные сутки имеют неблагоприятную энергетику. Сегодня можно почувствовать небольшой упадок сил. Сегодня не поддавайтесь  этому настроению, не ешьте мясо и жиры. Откажитесь от молочных продуктов, хотя бы на время.

-------------------

Сегодня у нас в студии, женщина путешественник. Пешие походы в горы, свежий воздух, совмещает с оздоровлением, укреплением мышц. И все это наша пенсионерка, Нина Александровна и её попутчица. Встречайте.

Скажите, сколько вам лет?

Мне 67 лет

 – Мне 67 лет. А моей подруге 77.

ГМ: – Как вы путешествуете? – налегке?

- Нет, ношу все самое необходимое в рюкзаке. Весит он в полном снаряжении 35 килограмм.

ГМ: – 35 килограмм на плечах!!! Откуда вы здоровье черпаете?

- Желание. Оно рождает силу.

ГМ: – Вам, наверное, и рецепты помогают из разных стран?

 - Когда я была в Иране, я посетила могилу Авиценны. Там я увидела витрину, со всеми дарами природы, которыми он лечил людей. Там все рецепты были написаны на арабском языке. Я ничего понять не могла. Но общались с людьми. Одна женщина дала мне рецепт, для красоты. Поскольку там было очень жарко, я вся высохла. Она мне посоветовала маску для лица. Это айва, и белок.

Пойдемте к столу.

- Айву надо мелко потереть.

ГМ: – Тридцать пять килограмм в рюкзак, что вы туда берете?

- Обязательно берем гречку, овес, рис. Сухофрукты килограммов по пять разного вида. Т.е. вся система жизнеобеспечения за спиной.

ГМ: – А финики вы с собой берете?

- Обязательно: финики, курагу, инжир, яблоки сухие, груши сухие.

ГМ: – Айва, она вяжет, и за счет этого подтягивает кожу. И белок стягивает.

- айва ещё и увлажняет.

ГМ: Кожа становится гладкой.

- и так, потерли айву, затем добавляем туда белок, взбиваем до получения пены. Эту маску можно наложить и вам, Геннадий Петрович.

ГМ: – Давайте. Если я не испытаю, я не пойму, как она действует.

- Сразу морщины на лбу разгладились.

ГМ: – А как вы расслабляетесь? Если вы устали.

- Ложимся в позу трупа.

ГМ: – Мне очень понравилась ваша маска, кожа становится мягкой, гладкой.
Я вам открою еще один секрет для сохранения кожи в здоровом состоянии. Это тоже восточный рецепт. Можно втирать в кожу оливковое масло или масло персиков. Оно хорошо защищает кожу, солнце её не так высушивает. Втирать лучше всего после ванны.

Спасибо за ваш рецепт.
А я хочу пригласить в нашу студию следующую героиню, она родилась на востоке, в краю, где огромное количество потрясающих плодов. Это и айва, и гранаты, и виноград, и абрикос, и персик, и инжир. И вся ее семья лечилась народными способами.
Я приглашаю в нашу студию, писательницу, Бибиш. Встречайте.

Ставьте вашу корзиночку и присаживайтесь.
Расскажите, где вы родились? Судя по вашей одежде, это, наверное, Узбекистан.

Я так специально оделась, чтобы видно было, что я издалека.

-  Я так специально оделась, чтобы видно было, что я издалека.

Скажите, чем лечились в вашей семье?

 - Если вы знаете, у нас жил Авиценна. Вот мы, изучаем его книги. Мы используем все фрукты и овощи.

А вам кто передавал рецепты?

- Нам передала рецепты бабушка.

Я знаю, у вас делают лекарства из сухофруктов от проблем желудочно-кишечного тракта. Может, вы знаете этот рецепт?

- Хотите, я вам покажу.
Рецепт:
Берем по сто грамм, инжира, чернослива, кураги. Курага помогает от сердца. Чернослив помогает от расстройства желудка, и инжир тоже. Все это пропускаем через мясорубку. Сюда добавить мед, две столовые ложки, размешать. И 50 г сены (видимо травы).
Надо кушать на ночь, это быстро действует, одну ложку. Утром рано очищается кишечник, помогает естественно.

Скажите, а сейчас, где вы живете?

- Я живу в России девять лет.

А поменять сухой, жаркий климат, на сырой, это не сложно было?

- Простудились первое время. Гранат нас спасла. Это очень хороший фрукт. Это король всех фруктов.
Сейчас мы сделаем салат. Берем зерна граната, листья сельдерея (нарвать), половину головки лука (порезать). И давить сок граната. Пожалуйста, теперь попробуйте, понравится.

У граната полезно все, и кожура в том числе.

ГМ: – Кожуру используют как глистогонное средство.

- Отвар делают из кожуры граната, им споласкивают волосы, чтобы хорошо росли.

-----------------------

Я приглашаю к нам в студию, нашу частую гостью. Встречайте, заслуженная артистка Узбекистана, Наталья Нурмухамедова, у нас в гостях.
Какими средствами, народной восточной медицины вы пользуетесь?

Трудно сказать, ведь это было в далёком детстве. Я родилась в Ташкенте. В детстве было много ситуаций, но самая запоминающаяся, это землетрясение. Я тогда училась в начальных классах. Несколько недель, мы ночевали на улице. Мы все перемерзли. И хорошо, что среди нас было много бабушек, и старушек. Они сразу сделали пару рецептов. Для натирания, это обыкновенное курдючное сало с медом. Тепло становится и простуды уходят. Другой рецепт вовнутрь, лучше я думаю, его показать. – Трудно сказать, ведь это было в далёком детстве. Я родилась в Ташкенте. В детстве было много ситуаций, но самая запоминающаяся, это землетрясение. Я тогда училась в начальных классах. Несколько недель, мы ночевали на улице. Мы все перемерзли. И хорошо, что среди нас было много бабушек, и старушек. Они сразу сделали пару рецептов. Для натирания, это обыкновенное курдючное сало с медом. Тепло становится и простуды уходят. Другой рецепт вовнутрь, лучше я думаю, его показать.

Рецепт:
Это рецепт Авиценны от бронхита. Нам нужно растопить по 100 г сливочного масла, добавить в него 100 г мёда и нутряного жира (желательно бараньего). Затем влить пол стакана сока алоэ. Перемешать и добавить 10 г имбиря и 10 г черного перца. Принимать вовнутрь утром и вечером по 1 ст.л. Курс, два месяца.
У меня тогда было воспаление легких, сначала лечили в больнице, до конца не долечили, осталось затемнение правого лёгкого, долгое время стояла на учёте. И только это средство помогло до конца вылечиться.

Я с удовольствием приглашаю к нашему разговору врача-аюрведа, Олега Торсунова. Встречайте.
Скажите, пожалуйста. Весь мир до сих пор восхищается рецептами Авиценны. Что вы считаете главным в его каноне о врачебной науке?

я считаю, что этой книгой он создал медицину. Т.е. эта книга объединяет все. Там есть и объяснение физиологии и анатомии, и описание трав.

– я считаю, что этой книгой он создал медицину. Т.е. эта книга объединяет все. Там есть и объяснение физиологии и анатомии, и описание трав.
Есть простые рецепты, которые на самом деле мы должны изучать и использовать. Например, если кожа обветрилась, мы выжимаем сок свеклы, наносим на кожу, и она восстанавливается в течение получаса.

А как быть современному человеку, которому иногда проще пойти в аптеку. Стоит ли ему прибегать к народным рецептам?

- В течение 15 лет я практикую народную медицину. И я считаю, что никогда эти всевозможные мази, которые мы напридумывали, они никогда не смогут сравниться с натуральными рецептами, потому что их придумала сама природа.

Осенью люди часто простужают уши. И вот интересно, у Авиценны от отита какие есть рецепты?

- великолепный рецепт есть, и очень простой.
Рецепт:
Берем 4 миндаля (растолочь в ступке). Это сладкий миндаль, а если бы был горький, то мы взяли бы 2 зернышка.
Добавляем 1\2 ч.л. корицы, 1\4 ч.л. соды. И дальше мы добавляем 1 каплю розового масла и 1 ч.л. меда.

Размешиваем, получилось тесто. Скатываем маленький шарик, чтобы он проходил в слуховой проход. На шарик капнуть капельку уксуса, в результате происходит  реакция с содой - зашипело. Теперь шарик кладется в ухо, и затыкается ваткой.  И надо держать час. И если есть в ухе боль, то она утихает очень быстро. Когда ватку вынимаем, промыть ухо водой, или перекисью водорода. Скатываем маленький шарик, чтобы он проходил в слуховой проход. На шарик капнуть капельку уксуса, в результате происходит реакция с содой - зашипело. Теперь шарик кладется в ухо, и затыкается ваткой. И надо держать час.


За счет чего это происходит?

- Эти компоненты, действуют в разных направлениях. Снимают воспалительный процесс, убивают микробы, снижается температура.
В результате этих действий отит проходит очень быстро.
И так надо делать 3-4 раза в день. Процедуры проводим 2-3 дня.

И так, повторяем рецепт Авиценны от отита.
Надо раздробить в мелкую пыль 4 ореха сладкого миндаля, или 2 ореха горького.
Добавить 1\2 ч.л. корицы, 1\5 ч.л. соды, 1 каплю розового эфирного масла и 1\2 ч.л. меда.
Скатываем всё это в шарики величиной с горошину. Мы охлаждаем эту горошину, и на застывший шарик капаем капельку уксуса. Теперь шарик закладываем в ухо. Ухо нужно заткнуть ваткой  и держать в течение часа. Потом вынуть из уха ватку и промыть его водой или перекисью водорода. После двух процедур обычно боль начинает стихать.
Делаем это 2-3 раза в день до того, момента, когда отит отступает. Обычно полное выздоровление наступает через два дня.

- да

Благодарим
И еще одни рецепт, от великого Авиценны, который помогает при сердечных проблемах. Нам расскажет, наш следующий эксперт. У нас в зале присутствует, заведующий отделением академии народной медицины Узбекистана, Салим Абдуллаев.

Авиценна предлагал рецепт, который я вам сейчас скажу. Это очень полезно для предотвращения инсульта и инфаркта.

 – Авиценна предлагал рецепт, который я вам сейчас скажу. Это очень полезно для предотвращения инсульта и инфаркта.
Рецепт:
Берем 0,5 л яблочного сока, 100 мл свежего тыквенного сока, 1 ч.л. измельченного унаби, 1 ч.л. имбиря.

ГМ: – Плоды унаби, похожи на финики.

Унаби такие пресные по вкусу

ГМ: А можно финиками заменить эти унаби?

- Можно. Еще надо добавить раствор мумиё – 5 капель. Хорошенько перемешать, Готовый продукт можно применять по 150 мл четыре раза в день за 30 минут до еды, в течение месяца. Потом месяц перерыв, потом опять в течение месяца надо пить.
Мы укрепляем работу мышцы сердца. Унаби разжижает кровь, очищает ее.

Спасибо вам, за этот рецепт.
Я его повторю. И так, нам понадобится по пол литра яблочного свежевыжатого сока и свежевыжатого сока тыквы. Мы их смешиваем, добавляем 1 ч.л. тёртого сушёного имбиря, 1 ч.л. перетёртого сушёного унаби и 2 грамма мумиё в растворе. Всё это перемешиваем. И принимаем по 150 мл 3-4 раза в день. Курс составляет 60 дней. И этот курс можно повторить. И у вас будет замечательно работать ваше сердце. И тогда инсульт вам не грозит.

- да

 Я хочу обратиться за комментариями, к нашему специалисту, врачу-диетологу, Марине Хорол.
Марина Игоревна, здравствуйте.  Как вы можете прокомментировать эти рецепты восточной медицины?

Мне очень понравились рецепты со всеми сухофруктами. Дело в том, что в них настолько много микроэлементов, эфирных масел, которые входят в состав того же инжира. Поэтому он собственно и помогает при различных воспалительных заболеваниях. Полезно при воспалении лёгких, заболеваниях горла, и вообще ухо-горло-нос... т.е. всё то, что здесь связано. Это при различных бронхитах. Совершенно замечательный рецепт. – Мне очень понравились рецепты со всеми сухофруктами. Дело в том, что в них настолько много микроэлементов, эфирных масел, которые входят в состав того же инжира. Поэтому он собственно и помогает при различных воспалительных заболеваниях. Полезно при воспалении лёгких, заболеваниях горла, и вообще ухо-горло-нос... т.е. всё то, что здесь связано. Это при различных бронхитах. Совершенно замечательный рецепт.

 Кроме всего прочего этот рецепт великолепный иммуномодулятор. Т.е. стимулирует нашу иммунную систему.
Совершенно изумительный рецепт от Авиценны, лечение отита. Совершенно уникальный. Меня несколько смутил уксус. Но здесь самое главное выдерживать пропорции.

И самое главное дождаться реакции уксуса с содой. А не положить в момент, пока она ещё не произошла.

- да. Вот здесь надо быть очень внимательными, и не переборщить. Это очень важный момент.

-------------------------
Геннадий Петрович, к нам поступило письмо из Белгорода. Нина Васильевна Юдина пишет – «Моя молодая невестка страдает от язвенного колита, она соблюдает паровую бессолевую диету, но от лечения нет результата. Очень хочу, чтобы она вылечилась, и снова радовалась жизни. Ведь ей всего 31 год. Помогите, пожалуйста»
 ГМ:
– Помимо того, что вам рекомендуют врачи, это и  диета, и чтобы вы не волновались. Я вам порекомендую, как дополнение, особый рецепт.
Используем траву мать-и-мачехи. Берем эту травку, перетираем в порошок. Помещаем в стакан, берем около одной трети чайной ложки. Заливаем стаканом горячего молока, натаиваем пятнадцать минут. Пьем этот настой три раза в день за 10-15 минут до еды. Курс, около двух недель.
---------------------------

Происхождение народной китайской медицины окутано легендами. Считается, что 2700 лет до нашей эры император Шэнь-Нун первым составил лечебник, в котором упоминается более ста рецептов народной медицины Китая. Некоторые рецепты дошли до наших дней.
Я хочу пригласить к нам в студию человека, который очень интересовался народной китайской медициной. Специально для этого прожил в Китае много лет. И, безусловно, ему есть, что нам  рассказать.
И так, встречайте, у нас сегодня в студии, Александр Дерябин.
Я знаю, что вы изучали гимнастику дыхания, и, побывав в Китае, ее  усовершенствовали. Адаптировали к нашей стране.

Самое большое, что я в Китае взял, это усовершенствования. В Китае мне подсказали, как более правильно дышать.

– Самое большое, что я в Китае взял, это усовершенствования. В Китае мне подсказали, как более правильно дышать.

Поделитесь с нами. Покажите.

- эта гимнастика в первую очередь производит вентиляцию лёгких и бронхов.
Начинать лучше всего с ходьбы. Идет человек грудью вперед, однако не надо её выпячивать, но надо забыть о ногах, о теле. И вы несете вперед грудную клетку – потому что энергия идёт только отсюда. Вдох делаете быстрый, а выдох в 3-4 раза длиннее. Дышим через нос. Ребра расходятся, как гармошка (т.е. среднее дыхание).

И вот теперь более сложное упражнение. Я делаю длинный выдох через рот. Но надо сделать так, чтобы ни в коем случае не усилить давление в голове. Во время этого выдоха я медленно опускаюсь на руках до касания грудью стола (упор в стол). И затем быстро вдохнуть, вернувшись в исходное.
Тут идет вентиляция легких, и сильное обогащение кислородом. Когда я каждую клеточку… вот где у меня что находится, где у меня что не так лежит – я туда подкачиваю кислород.

Начинать лучше всего с ходьбы. Идет человек грудью вперед, однако не надо её выпячивать, но надо забыть о ногах, о теле. И вы несете вперед грудную клетку – потому что энергия идёт только отсюда. Вдох делаете быстрый, а выдох в 3-4 раза длиннее. Дышим через нос. Ребра расходятся, как гармошка (т.е. среднее дыхание).
И вот теперь более сложное упражнение. Я делаю длинный выдох через рот. Но надо сделать так, чтобы ни в коем случае не усилить давление в голове. Во время этого выдоха я медленно опускаюсь на руках до касания грудью стола (упор в стол). И затем быстро вдохнуть, вернувшись в исходное.

Т.е. вы делаете долгий-долгий выдох, очищая себя до последней клеточки. А потом резко вдохнув, вы набираетесь новой энергией.

- да

Восток - дело тонкое. Огромное количество гимнастик, рецептов, дыхательных методик. Например, есть потрясающая су-джок терапия. В переводе, это означает, кисть-стопа. На нашей кисти и стопе, расположены активные точки, работая с которыми, можно помочь любому органу, который терпит бедствие.
Для того, что бы хоть немножечко разобраться, я приглашаю к нам специалиста. У нас сегодня в студии, су-джок терапевт, Александр Смирнов.
Расскажите нам, может ли простой человек, понять, что ни будь из су-джок терапии.

Мы увидим, что она подобна нашему телу. Это голова – большой палец, это грудь - верх ладони, это брюшная полость – центр ладони, это ножки – указательный и мизинец, это ручки – средний и безымянный – Здесь нет ничего нового. Если мы представим свою кисть, посмотрим на нее, немножечко оттопырив пальчик. Мы увидим, что она подобна нашему телу. Это голова – большой палец, это грудь - верх ладони, это брюшная полость – центр ладони, это ножки – указательный и мизинец, это ручки – средний и безымянный. Соответственно, все, что есть на теле, есть и на кисти.
Если мы прощупаем точки на кисти, можно найти любой наш болезненный орган, и вылечить его.
Если болит сердце, то это середина основания большого пальчика. Тут не просто массаж, мы должны найти определенную достаточно болезненную (при нажатии) точку.

Т.е. если у нас болит позвоночник, мы начинаем проминать точки – его проекцию на кисти.

- Мы начинаем проминать, эти точки, с одинаковым давлением. Если что-то болит, то это точки будут более болезненные. Если эту точку промять, то боль уходит сразу же.
 Если у человека высокое давление то, это проблемы сосудов, спазмы сосудов - как правило, идущие со стороны почек, и из-за избытка жидкости в теле.
В су-джок терапии мы лечим не только зоны сердца, но и обязательно почки. При высоком давлении, мы можем делать массаж в области проекции сердца, аккуратно надавливать, как бы разминая и расслабляя эту зону.

При высоком давлении, мы можем делать массаж в области проекции сердца, аккуратно надавливать, как бы разминая и расслабляя эту зону.

сердце

А проекции почек тоже продавливать?

 - сейчас расскажу.
Далее, в области шеи, головы – т.е. их проекция на верхнюю фалангу и изгиб большого пальца. Мы делаем разминающее движение сверху вниз - создаем отток, чтобы голова перестала гореть.
Область почек расположена на наружной стороне кисти. Там есть некие ямочки, между указательным и средним, безымянным и мизинцем. Мы так же разминаем их и также направляем вниз. Это создает мочегонный эффект, и эффект расслабления почечных сосудов, уменьшения выброса гормонов из надпочечников, которые часто создают давление.
По китайской медицине это также позволяет усилить внутреннюю жизненную энергию, силу человека.
И это самый простой из рецептов су-джок.

Область почек расположена на наружной стороне кисти

почки

Вы заметили, что во время этих олимпийских игр Китай показал очень высокие спортивные результаты. Может быть, китайская медицина здесь сыграла немаловажную роль. Я хочу с этим вопросом обратиться к специалисту. Встречайте, врач баскетбольной сборной команды России, Станислав Дмитриев.
Что вас больше всего поразило в китайской медицине.

Это, прежде всего приоритет своей собственной медицины, уважение к своей народной медицине, уважение к профессии врача. Т.е. для них врач – это бог.

– Это, прежде всего приоритет своей собственной медицины, уважение к своей народной медицине, уважение к профессии врача. Т.е. для них врач – это бог.
 Есть институт народной медицины, в котором учатся в общей сложности двенадцать лет. Т.е. этот институт готовит специалистов именно народной медицины.
Китайская медицина это прообраз медицины мировой. Там есть часть индийской…

А вы можете показать нам какой ни будь рецепт, простой в изготовлении.

- Мы часто используем тот же Женьшень, он и у нас и в Китае растет. Добавляем 1 ст.л. корицы. На пол-литра воды. И 20 минут на малом огне кипятим, отстаиваем, процеживаем. И пьем по чашке три раза в день.
Это три функции выполняет. Это лечение и профилактика простудных заболеваний, это поддержание тонуса нервно-мышечного аппарата, сердечно-сосудистой системы, и защита иммунитета. И пищеварение улучшается, и бегом от депрессии.

Спасибо вам большое, присаживайтесь.

------------------

Если говорить о Востоке, то нельзя не упомянуть о юге. Сегодня у нас в студии, замечательная героиня, я думаю, что она приоткроет завесу этого удивительного учения. У нас сегодня в студии, заслуженная артистка России, Лариса Михайловна Данилина. Встречайте.
Я думаю, что не с раннего детства вы занялись йогой?

Нет, конечно. Мы всегда пользуемся ценным, когда уже доходим до края. А что касается меня, то основная проблема была, это головные боли, мигрени, потеря голоса во время работы. А говорить нужно с утра и до вечера. Поэтому, меня муж буквально толкнул в эту йогу. Дополнительно открывались и другие проблемы - слабые сосуды, варикоз.

-  Нет, конечно. Мы всегда пользуемся ценным, когда уже доходим до края. А что касается меня, то основная проблема была, это головные боли, мигрени, потеря голоса во время работы. А говорить нужно с утра и до вечера. Поэтому, меня муж буквально толкнул в эту йогу. Дополнительно открывались и другие проблемы - слабые сосуды, варикоз.

Считается, что занятия йогой позволяют свое тело развивать, и в тоже время она не дает сильных напряжений.

- Все зависит от того, как вы занимаетесь. И как вы понимаете этот предмет и эти занятия. Нужен серьезный педагог.

Вы нам покажите, что ни будь, для здоровья.

- Это упражнение, помогает варикозу, успокаивает и снимает напряжение сердца и мозга. Кроме того, накапливает энергию, силу. Если вы устали, после работы, после длительного сидения у компьютера, вы можете в любом месте просто лечь на спину.  Если вы уснете, ничего страшного.
…ложимся на спину, ноги подняты вверх вертикально, упираем их в стену. Закрываем глаза. Обязательно положить на глаза тряпочку, что бы глаза ушли назад к затылку, они будут расслабляться. Вы можете положить руки на грудь или на живот. И так оставаться.
 Вот это «перевёрнутое озеро» полностью успокоенное -  расслабленный живот.
Чем дольше вы находитесь в этой позе, тем лучше. Это удлиняет нашу жизнь и омолаживает наш организм. Продлевает нашу молодость.

На Востоке специи используются не только как приправы, но и как дополнение к народной медицине. 
К нам приехал певец, композитор, музыкант из Сирии Камаль Баллан.
Сирия, для нас эта страна-сказка, страна каких-то чудес. Восточные рецепты, особенно с использованием пряностей, пахучих трав. Они действительно волшебны?

Это действительно так. Но специи, не только из Сирии, из разных стран мира. Моей маме 95 лет, она ни разу не принимала уколы. Она лечилась только специями, травами и маслами. И, слава Богу, она жива и здорова. – Это действительно так. Но специи, не только из Сирии, из разных стран мира. Моей маме 95 лет, она ни разу не принимала уколы. Она лечилась только специями, травами и маслами. И, слава Богу, она жива и здорова.
 Я бы хотел, что бы моя жена пришла и помогала мне в этом. Моя жена Лямис.

Мы будем делать блюдо из чабреца с кунжутом и оливковым маслом, оно вкусно и очень полезно. Это для того, чтобы была хорошая память.
Чабрец бывает двух разных видов – зелёный и коричневый. Мало того, ещё и дикий чабрец – он совершенно по-другому выглядит.
Рецепт:
2 ч.л. смеси сухой травы чабреца и кунжута. Добавляем немного оливкового масла, чтобы получилось тестообразно. Это очень вкусная вещь. Можно просто на хлеб намазывать.

А кунжут перемолотый там?

- Нет, не перемолотый. Бывает белый и жёлтый. Более полезный кунжут желтый.
Я бы хотел предложить еще один рецепт, для лечения. Это от отравлений. От болезней живота и кишечника.
Рецепт:
2 ч.л. тмина, 2 ч.л. сахара, перемешать и просто так кушать. В течение одного часа всё пройдёт. От отравлений – лучше любого лекарства. Это натуральный продукт, даренный нам Богом.

А нам - дареный вами! Спасибо.
Марина Игоревна, как вы расцениваете этот замечательный рецепт?

Марина Хорол
 - Эти рецепты улучшают пищеварение, но еще улучшают и кровообращение. Поэтому и при головных болях хороши. Там еще кроме всего прочего присутствуют эфирные масла, их там очень много – мы этим дышим. И это дает двойной эффект – т.е. с аромотерапией. И происходит стимуляция иммунной системы и сердечно-сосудистой системы. И пищеварительного тракта. Т.е. тут ловим сразу двух зайцев.

Спасибо всем. Геннадий Петрович, скажите, что нам ждать от завтрашних лунных суток?

-----------------------

Завтра 24 сентября, среда, 26-е лунные сутки. Завтра полезно устроить себе разгрузочный день. Лучше всего его провести на ягодах. Рекомендую, есть в течение дня ягоды, только одного вида. Прекрасно подойдет малина или смородина.
Так же можно провести суточное голодание на дистиллированной воде с лимонным соком.
А спать завтра лучше лечь пораньше, не позже 22 часов.

Восточная мудрость гласит, что без гармонии душевной не может быть здорового тела. Согласитесь, это очень похоже на русскую поговорку «в здоровом теле, здоровый дух». Давайте те же поймем, что в любом народе, будь то Восток или Запад, народная мудрость говорит об одном – о том, что мы должны следить за своим здоровьем, за гармонией внутри свого тела. Пользуйтесь дарами, которые дает наша программа. Будьте здоровы, живите счастливо.

С вами была программа Малахов плюс, до встречи.
Доброго вам здоровьица.

Copyright © конспект и фото, Игорь Кирпичников
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.