На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: питание

Лечебная сила воды

Выпуск ток-шоу от 20-01-2009, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru

Геннадий Петрович, ну, вообще установлено, что вода совершенно уникальна. Она считывает всю информацию, которая существует на земле, которая приходит к нам из космоса. И поэтому люди, которые в момент чаепития, либо в момент приготовления пищи ругаются, или у них негативные мысли в голове – вода всё это впитывает. И тогда эта еда может быть даже вредной для человека, который её будет употреблять.
ГМ: Да, замечено, что вода считывает информацию. Но она обладает и вторым полезным свойством – она её и смывает. И вообще, как поётся в песне «и без воды – и ни туды, и ни сюды».

--------------------
Сегодня 20 января, вторник
 - продолжаются 24 лунные сутки. День будет благоприятным во всех отношениях. Активны сегодня колени, смажьте их оливковым маслом, чтобы не застудить.
В 20.44 начнутся 25 лунные сутки. Благоприятный период для проведения суточного голодания. Не начинайте никаких диет в это время. Все начинания перенесите на начало лунного месяца.
------------------

Традиционно считается, что почки любят тепло, а больные почки особенно любят тепло. Но с этим не согласна наша первая героиня. Встречайте, Елена Коняева!
Здравствуйте! Елена Николаевна, вы опровергаете достаточно общепринятое мнение – почему?

ну, я не согласна с заключением врачей, что почки любят только тепло. Потому что на собственном опыте я убедилась в противоположном. Я 18 лет моржуюсь и не почки у меня здоровы. И я живу полноценной жизнью.

 - ну, я не согласна с заключением врачей, что почки любят только тепло. Потому что на собственном опыте я убедилась в противоположном. Я 18 лет моржуюсь и почки у меня здоровы. И я живу полноценной жизнью.

Насколько я знаю, что ваши почки в своё время были достаточно больны.

 - да. Первый раз я почувствовала почечную колику (кто знает, что это такое – поймёт) в 17 лет. Я была готова по потолку бегать от болей. А в 25 лет я, можно сказать, чуть не умерла,… получилось так, что камень вышел из почки, застрял в мочеточнике, перекрыл его, и ничего нельзя было сделать. Меня готовили к операции,… начали вводить катетер в почку и не смогли его провести. И вот за счёт этого очевидно камушек сдвинулся, и у меня наступило облегчение. Это счастливая случайность.

После того, как с вами приключилась эта страшная история, вы как-то внимательнее стали относиться к почкам?

 - ну, конечно. Я старалась пить отвары для того, чтобы очищать почки от солей, которые там накапливались. Врачи мне советовали что… - кроме того, чтобы тепло одеваться, они сказали «ни в коем случае не купаться в воде, если температура воды ниже +24 градусов. А у нас в Волге не каждый год бывает такая температура.

И мы видим вот этот кадр! Как вы дошли до такой жизни?

 - до такой жизни я дошла только спустя два года. Первый год я начала слегка делать зарядку. Затем купалась дома, обтиралась холодным полотенцем. И это уже давала мне какое-то закаливание. Я чувствовала, что мне становилось лучше. И только на третий год, познакомившись с друзьями, которые много лет моржуют, я решила пойти с лета. Именно постепенно. С июня-месяца каждый день купалась и постепенно вошла в осень, в зиму. И вот уже 18 лет моржую.

И как ведут себя почки после холодной воды?

 - я не ощущаю никаких болей в почках, я живу полноценной жизнью… это основное.

Но я знаю, что помимо холодной воды, вы ещё делали какие-то отвары. Расскажете нам?

 - Рецепт:
Я пользовалась еловым лапником - 5 ст.л. заливаем литром кипятка. И ставим на огонь на 10 минут. Получив отвар, я его процеживаю, заливаю в термос. И в течение дня выпиваю. Это очень хорошее средство для очищения почек.

ГМ: отвар хвои помогает тем, что здесь в первую очередь много биологически активных веществ. Потом здесь эфирные масла имеются, которые также способствуют бактерицидному эффекту. И если какая-то инфекция имеется в почках, естественно они её убивают. Более того, эфирные масла начинают распространяться везде, в том числе не только в воздухе, но и в нашем организме, расширяя мельчайшие капилляры, промывая клетки почек. И в итоге почки начинают гораздо лучше работать.

Елена Николаевна, но я знаю, что для того, чтобы избавиться от проблем с почками вы и упражнение делали. Покажете?

 - да. Я услышала про упражнение, которое называется «поза кобры». Оказывается, она прекрасно действует на очищение почек и на улучшение общего состояния.
Прочитав об этом упражнении, я не могла понять, а как правильно его делать. И поэтому мне пришлось обратиться к гуру – учителю, чтобы он объяснил, как это всё происходит.

Ложимся на живот
Руки на уровне груди
Медленно поднимаем голову
Прогибаемся в спине как можно больше (благодаря этому почки сжимаются)
Теперь делаем поворот головы влево и смотрим на правую пятку (благодаря этому движению ещё больше сжимается левая почка)
Возвращаем голову прямо
Теперь поворачиваем голову в правую сторону – смотрим на левую пятку (сжимается другая почка)
Возвращаем голову прямо.
Вытягиваем головы вверх и запрокидываем немного назад.
И медленно расслабляемся (ложимся).

поза кобры

Теперь делаем поворот головы влево и смотрим на правую пятку (благодаря этому движению ещё больше сжимается левая почка)

Здесь как бы сначала из почек выжимается всё… а, расслабившись, почки опять заполняются. Т.е. это очень активизирует работу почек.
Это надо сделать несколько раз.
И каждое утро.

ГМ: а перед этим выпить воды

 - да, обязательно стакан воды выпить.

ГМ: со своей стороны я вам покажу аналогичное упражнение, которое называется полукузнечик. Оно более простое в выполнении, но тоже эффективное.
Ложимся на живот, руки вытянуты вдоль тела.

Мы будем воздействовать на поясницу, но не путём прогибания, как вы это делали, а путём поднимания ноги.
Подняли ногу как можно выше и задержали. И почувствовали напряжение в пояснице.
Опустили ножку – выдох.
И опять на вдохе подняли другую ногу.
со своей стороны я вам покажу аналогичное упражнение, которое называется полукузнечик. Оно более простое в выполнении, но тоже эффективное.

 - примем на вооружение!

ГМ: на оздоровительное вооружение!

 - спасибо

Я хочу пригласить к нам в студию героиню, которой обливание очень серьёзно помогло с её здоровьем. Встречайте, Ванда Медведева!
Ванда Александровна, здравствуйте! Сколько лет вы обливаетесь?

 уже 22 года

 - я обливаюсь уже 22 года.

Как вы к этому пришли?

 - когда мне было где-то 47 лет, случилось ЧП – глаукома. Ну ладно – глаукома, буду от неё избавляться. Я стала капать в глаза день, два… потом иду к врачу, говорю «мне это не помогает». Она – «не капайте… но, извините – питание… исключите то.. то… и то». И она рекомендовала убрать мясо, крепкие бульоны… и соль, и кофе, и крепкий чай… и хлебобулочные изделия.
Но, вы знаете, я хорошо стала с этим справляться. Но самое основное, что я придумала – я написала на зеркале губной помадой: «И создал же господь такую красоту!».

ГМ: это уже самовнушение

 - ну конечно. Подхожу к зеркалу… вот так вот вставляю палец себе в зубы… и так выхожу из дому!

ГМ: а зачем вы так делаете?

 - а вы знает, улыбка. Ведь когда едешь в метро, то там не поймёшь – то ли люди с похорон едут, не то на похороны. А когда ты вот так вот встанешь… и постоянная улыбка.
И вы знаете, мне крупно в жизни повезло – мне постоянно встречались удивительные учителя. И тоже встретился такой наставник, который меня приблизил к воде. Он мне сказал «тебе или на тот свет, или обольёшься водой холодной». Ну, он меня взял и облил: там две девочки были, 2 ведра холодной воды - меня в ванну поставили и быстро облили. И говорит «ну вот всё – теперь тебя облили, ты будешь жить!». Ну, слава богу!

ГМ: а сейчас, где вы обливаетесь? – в квартире у себя или в другом месте?

 - вы знаете что, я беру ведро,… и со мной ещё живёт Лена, моя крестница – и мы вдвоём выходим на Фонтанку (я живу в центре Петербурга).

И через какое время у вас прошла глаукома?

 - вы знаете, года через четыре. Я это обнаружила случайно. Потому что когда я работала, там была эпидемия гриппа… и врач задаёт мне вопросы – «а что у вас было?». Я говорю – «тонзиллит, глаукома, ещё что-то». А он говорит «если глаукома была, она у вас и есть». Я говорю – «да вы что! – у меня глаза здоровы, у меня нет глаукомы!». Врач говорит – «сейчас я проверю… ой, и правда нет».
Ну, короче говоря, определили, что глаукомы нет. Слава богу!
А самое основное, я поставила себе такую установку, что «мои глаза здоровы».

ГМ: правильно!

 Я хочу обратиться к специалисту. У нас в зале врач-иммунолог Болибок Владимир Анатольевич.
Здравствуйте!

Во-первых, я сразу хотел бы сказать по поводу почек. Нужно различат ситуацию переохлаждения и ситуацию с закаливанием. Обратите внимание, что наша героиня рассказывала о том, как она постепенно начала закаливание и дошла до купания в проруби зимой. Это общим-то нормально, если это постепенно.  - Здравствуйте, дорогие телезрители!
Очень интересные рассказы мы сегодня послушали.
Во-первых, я сразу хотел бы сказать по поводу почек. Нужно различат ситуацию переохлаждения и ситуацию с закаливанием. Обратите внимание, что наша героиня рассказывала о том, как она постепенно начала закаливание и дошла до купания в проруби зимой. Это общим-то нормально, если это постепенно.

Что касается глаукомы, то, безусловно, любые процедуры закаливающие, конечно, укрепляют сосуды, восстанавливают кровообращение и внутриглазное давление, и внутричерепное давление тоже приходит в норму.
Всегда есть какие-то разночтения, сколько воды надо пить. Вот мы берём... средний человек где-то около весом 70 кг – для него норма воды 2,1 л. Из них примерно литр человек может выпивать чистой воды или каких-то лечебный отваров.
Что касается заболевания почек при пиелонифритах, то рекомендуется повышенный питьевой режим, т.е. больше воды. При гламиронифритах наоборот рекомендуется пониженный питьевой режим, т.е. воду следует ограничивать.
При гипертонии, повышенном артериальном давлении, воду общим-то рекомендуют употреблять по нормативам, но резко ограничить соль – не более 5-6 г в день. Потому что соль вызывает задержку жидкости в организме, тем самым увеличивается объём циркулирующей крови, получается артериальное давление.

Благодарим вас!

---------------------
Митрофанова Анна Сергеевна из курской области спрашивает: «Слышала, что есть народные средства, которые замедляют процессы старения. Правда ли это?».
ГМ:
Анна Сергеевна, залог молодости, это в первую очередь правильный образ жизни, в котором исключаются все факторы, которые старят наш организм. Это переедание, курение, алкоголизм. И очень важно в стареющем организме поддерживать теплотворные процессы. И поэтому мы с вами берём в качестве рецепта, продляющего нашу молодость 0,5 ч.л. молотого красного перца, и примерно грамм 200-250 хорошего сливочного масла. Мы ещё сюда добавляем примерно 100 г мёда. Всё это мы тщательно перемешиваем. И по 1 ст.л. 2-3 раза в день перед едой съедаем.
И следующий курс повторяем через полгода.
Елена Соломатина, диетолог – это вкусно, но. Людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями в период их обострения с перцем надо быть осторожным. Масло сливочное нужно ограничивать – с заболеванием желчного пузыря, ярко выраженным атеросклерозом.
А для здорового человека, это приятно и действительно может являться как бы омолаживающим средством.
Но сегодня мы говорим о воде, и я бы хотела сказать, что именно она является самым прекрасным омолаживающим средством. Прежде всего, это вода!!!
ГМ: чистая, структурированная, правильно насыщенная минеральными солями, омагниченая вода.
Т.е. с утра стакан обыкновенной, лучше родниковой, воды тоже будет прекрасно омолаживать.
 - конечно, разумеется
---------------------

«Исцеление ищи в ваннах» - эту поговорку знал каждый житель Древнего Рима. Но ведь до сих пор ванны пользуются невероятной популярностью. И действительно помогают во многих проблемах со здоровьем.
Встречайте, у нас сегодня в студии Нина Ермилова!

вы знаете, я морж, я люблю купаться в проруби. И вот один раз со мной произошла ужасная ситуация. Мы со своей подругой, весной, пошли на прорубь… ну как обычно, окунуться в проруби. Март-месяц, температура где-то была -7 градусов. Разделась, окуналась, прекрасно растёрлась – чувствовала себя прекрасно, довольная. Одела опять пуховик,… у меня были штаны с начёсом… я всё это надела. Одела рюкзак.  - вы знаете, я морж, я люблю купаться  в проруби. И вот один раз со мной произошла ужасная ситуация. Мы со своей подругой, весной, пошли на прорубь… ну как обычно, окунуться в проруби. Март-месяц, температура где-то была -7 градусов. Разделась, окуналась, прекрасно растёрлась – чувствовала себя прекрасно, довольная. Одела опять пуховик,… у меня были штаны с начёсом… я всё это надела. Одела рюкзак.

Но тут случилось несчастье – я вся пошла под лёд. И лишь шапочка моя осталась сухая.
Я конечно ужасно испугалась. В первую минуту у меня был шок. И я увидала испуганные глаза своей подруги Риты - она бежала ко мне.
Я доплыла до берега,… там было недалеко, метров пять. Я доплыла, вышла… подруга предложила мне снять с меня одежду. Но я говорю «да не надо Рита, всё-таки здесь недалеко – 10 минут быстрым шагом до остановки».
И когда я приехала домой, я сняла с себя мокрую одежду, выпила горячего чая. Но к вечеру мне стало очень плохо. У меня ужасно болела голова, у меня ныли суставы.
Позвонила своей подруге Рите. Она сразу же ко мне примчалась. И она предложила мне очень интересный рецепт: мазь и ванны, которые меня и поставили на ноги. И через три дня я стала здорова. И на четвёртый день опять смогла купаться в проруби.

Вы нам покажете состав?

- конечно.

Ну что же. Давайте мы приступим к приготовлению лечебной ванны. От чего она нам поможет?

 - эта ванна поможет, во-первых, от болей в суставах при переохлаждении.
Рецепт:
3 ст.л. горчицы (порошок) разбавить горячей водой, размешать и вылить в наполненную водой ванну. Но ванну надо принимать не более 5-10 минут. И нельзя погружать в воду грудь (область сердца). И ни в коем случае нельзя горчицу кипятить, потому что теряются целебные её свойства.
Другой рецепт – рецепт мази, которую я накладывала на суставы, чтобы прошла боль.
Рецепт:
1 ст.л. соды, 1 ст.л. соли, 1 ст.л. горчицы и 1 ст.л. мёда – всё перемешать. Накладывать на сустав вечером (на ночь). Разогревает, улучшает кровообращение. А утром надо обмыть это место. И так надо повторять четыре дня.

Вы молодец, что не теряетесь в сложной ситуации. Желаем вам бодрости духа и здоровья!
Наш следующий герой всем водным процедурам предпочитает баню. Знаете, на Руси была такая поговорка «баня, мать вторая – кости расправит, всё дело поправит».
Я приглашаю к нам в студию заслуженного артиста России Игоря Петрухина! Встречайте!

Секретов нет никаких, что баня помогает строить здоровье, выправлять какие-то издержки, суставные болезни, плечевой сустав, локтевой, поясницу, простуду  - баня… долгий период времени, это был мой кусок хлеба. Так получилось, что некоторый период времени, более 30 лет работы в цирке, я большую часть времени проводил в бане. Номер назвался «медвежья баня». Секретов нет никаких, что баня помогает строить здоровье, выправлять какие-то издержки, суставные болезни, плечевой сустав, локтевой, поясницу, простуду

В основном я парюсь берёзой, и считаю, что в данном случае это самый лучший веник. И можжевельник.
Долгий период времени, как и многие мужчины, любил пить пиво. Но лет шесть тому назад мама подсказала мне рецепт. Это классная штука для здоровья.
Рецепт:
По 20 г плодов шиповника, плодов рябины… и обязательно размять. Заливаю 250 мл кипятком и кипячу пять минут. Затем добавляю обязательно 5 г душицы и столько можжевельника. Настоять надо 10 минут. И потихоньку выпить в банный субботний день. Это снимает все издержки, накопившиеся в теле за неделю.

Спасибо!
Наш следующий герой тоже знает рецепт от болей в суставах. Встречайте, певец, композитор, Юрий Лоза.
 

Вот все мои проблемы… с сосудами, с кожей, самочувствием – все они моментально проходят на море. Мы начали активно ездить туда. И тут выяснилось, что на море мне хорошо, а без него плохо. Но т.к. жить приходится в Москве, и море с собой не возьмёшь, то в первую очередь думаешь, как продлить хорошее состояние.  - все проблемы начались после 40. Я начал  одновременно бросать курить, одновременно у меня решились разные домашние проблемы,… успокоился. И полез сразу вширь – где-то с 80 кг дошёл до 100.
Но я тогда подметил одну интересную деталь.
Вот все мои проблемы… с сосудами, с кожей, самочувствием – все они моментально проходят на море. Мы начали активно ездить туда. И тут выяснилось, что на море мне хорошо, а без него плохо. Но т.к. жить приходится в Москве, и море с собой не возьмёшь, то в первую очередь думаешь, как продлить хорошее состояние.

В первую очередь начал принимать всевозможные ванны. И в первую очередь ванны с солью… и не обязательно даже с морской, если её нет, подойдёт и поваренная йодированная.
Мы в основном из воды состоим, и водная среда нам тоже родная, как выяснилось. Поэтому надо почаще с ней общаться. Почаще устраивать себе море. При чём это самое простое, что мы можем для себя сделать – контачить с морской водой.
И вот ещё что. Специалисты говорят, что каждая температура воды для своих целей. Если вы хотите взбодриться, конечно, вам нужна прохладная вода. Если вы хотите расслабиться, конечно, это тёплая ванна. Если вы хотите интенсивно лечиться – горячая ванна.
Вода – она разная. И во всех диетах идеально было бы перед приёмом пищи всё-таки выпить просто стакан холодной воды, чтобы эта вода активно набросилась на все шлаки, которые нужно убрать из организма.
Нельзя относиться к простой воде и к компоту как к одному и тому же – «чтобы попить».
И мы должны понимать, что если мы хотим попить, то надо пить. И желательно в этот момент не есть.

А компот, чай – это уже еда.

 - это уже еда. И лучше тогда вместе с едой это употреблять.
И, во-вторых, когда мне говорят «соки»… у меня две соковыжималки – нам их дважды дарили, и мы их оба раза передаривали обратно. Если издревле люди не пили соки, то, наверное, они не были дураками!!!

ГМ: а я к сокам отношусь положительно. Опыт людей, и в том числе моя практика, показывает – если мы используем свежевыжатые соки, мы сразу получаем структурированную воду. И самое главное, что там огромное количество ферментов. Но соки надо пить как отдельный приём пищи.

 - я знаю, что от соков можно растолстеть. Скажем, от сладких.
Соки не задерживаются долго в желудке, они проскакивают дальше. А ведь желудок, это первый и основной расщепитель пищи. И неизвестно ещё как соки могут повлиять на нас?
Например, очень часто съеденный нами помидор не вызовет никакой реакции. А томатный сок вызовет у вас бешенную реакцию всего чего угодно.
Поэтому с соком надо быть очень осторожным.

------------------------
Трифонова Галина Семёновна из Иркутска пишет: «Последнее время стало сдавать здоровье. Давление постоянно скачет. Есть ли какое-нибудь народное средство, которое бы мне помогло?»
ГМ:
уважаемая Галина Семёновна, надеяться лишь только на одно народное средство не следует, необходимо всё делать в комплексе – и питание менять, и двигательный режим, и образ жизни.
А вот как дополняющее средство я вам посоветую сделать следующий настой.
Рецепт:
Кукурузу перемалываем в кофемолке, чтобы у нас получилась кукурузная мука. Заливаем 1 ст.л. этой муки стаканом кипятка. Размешиваем, настаиваем. И пьём утром и вечером по 100 мл. Этот напиток способствует и желчегонному, и мочегонному эффекту, который благоприятно сказывается при заболеваниях гипертонии.
-------------------------

К нам пришло письмо от Алексеевой Людмилы Васильевны: «У меня отекает лицо, уже стыдно даже на работу приходить. Чтобы я ни делала, ничего не помогает».
Сегодня автор этих строк у нас в гостях.

 - не знаю причин отёков. Может быть из-за того, что много пью чая? Три стакана могу утром выпить,… когда нервничаю, могу глоточками пить чай с конфеткой, с сахаром… могу перед сном пить чай, где-то в одиннадцатом часу вечера, когда смотрю телевизор.
А утром встаю вся отёкшая.

Ну, тогда не пейте на ночь чай!

 ГМ: да уж, это первое, что необходимо сделать!

Я хочу пригласить героиню, совет которой вам пригодится. У нас сегодня в гостях пчеловод Надежда Максименко. Встречайте! 
 

я заядлая дачница, и у меня есть очень замечательная соседка, но у неё не всё со здоровьем хорошо. Она всегда работает утром рано, и немножко когда солнце садится. А тут смотрю, что-то она рано закончила работу… прихожу к ней, а он лежит в тенёчке, вся красная, лицо одутловатое.  - я заядлая дачница, и у меня есть очень замечательная соседка, но у неё не всё со здоровьем хорошо. Она всегда работает утром рано, и немножко когда солнце садится. А тут смотрю, что-то она рано закончила работу… прихожу к ней, а он лежит в тенёчке, вся красная, лицо одутловатое.
У неё лекарств куча – она любит лекарства. А у меня аптечка тоже есть на даче, но аптечка своеобразная. У меня кроме продуктов пчеловодства там ничего нет.
Я говорю «ну вы лекарства-то принимали?». Да принимала, но не помогает. Я говорю «ну хорошо, тогда я вам своё лекарство принесу».

Общим приготовила я ей напиток, дала ей выпить. Через полчаса немножечко краска с её лица сошла, и соседка даже повеселела.
Я ей ещё дала… из другого стаканчика попить. И она совсем ожила.
Я приготовила ей очень простую форму лекарства, которое и я сама употребляю постоянно. Это была прополисная вода и медовая вода.
Я думаю, и нашей героине это поможет. Особенно если Людмила, вы будете употреблять прополисную воду 1-2 раза в день в первую половину дня. А медовую воду 2-3 раз в течение дня, и не пить её стаканами, как вы пьёте, а пить совсем по немножко – 1\3 стакана. Медовая вода – 1 ст.л. мёда на стакан воды. Вот и всё.
Рецепт:
Прополисная вода тоже готовится очень просто. Её достоинства в том, что её можно приготовить и хранить в холодильнике в течение 7-10 дней. Для этой цели мы берём прополис. Прополис, это пчелиный клей, и это вещество обладает бактерицидными свойствами. Прополис, это твёрдое вещество, вязкое – для того чтобы его можно было измельчить, предварительно замораживаем его, он станет хрупким, и тогда мы его натираем на тёрке. Прополисную крошку 1 ст.л. заливаем кипячёной водой температуры 40-50 градусов. Тщательно перемешиваем, укутываем и настаиваем в течение 10-12 часов. Затем надо процедить и прополисная вода готова к употреблению. Но эту воду можно употреблять по десертной ложке.
Вот вечером, вместо того, чтобы выпить лишний стакан воды, вы бы лучше приняли медовую ванну. Для этого 150-200 г мёда разводите в миске с водой, затем выливаете в тёплую воду, которая у вас в ванне. Ложитесь в эту ванну и полежите 15-20 минут. Я сама принимаю такие ванны по вечерам. Это снимает усталость, и нет такого чувства напряжения после трудового дня. Чувствуешь себя замечательно, и пить не хочется.

Спасибо.
Юрий, вы хотели что-то добавить?

Юрий Лоза
 - я хотел добавить, что чай… я сам чаёвник, вырос в Алма-Ате… чай это очень серьёзная вещь. И надо относиться к чаю тоже очень серьёзно. Нельзя его дуть беспрерывно. Надо относиться к нему так, как к нему относятся китайцы и англичане (самые большие специалисты по чаю). И у англичан, и у китайцев чай, это чайная церемония. К ней надо готовиться. И церемония не происходит постоянно, на протяжении всего дня. А в определённое время, и определённое количество.
Если вы выпьете три стакана воды на ночь, а не три стакана чая, то такого отёка не будет. Вода вылетит, а чай останется.

Спасибо
Наша следующая героиня тоже знает, как избавиться от отёков. Встречайте, заслуженная артистка России, Елена Ионова!

мы часто выступаем в холодных помещениях. Естественно – простужаешься. И я заметила, что у меня появились какие-то боли в области почек. И какие-то отёки стали появляться. Подруга подсказала мне, что надо пить больше воды.  - мы часто выступаем в холодных помещениях. Естественно – простужаешься. И я заметила, что у меня появились какие-то боли в области почек. И какие-то отёки стали появляться. Подруга подсказала мне, что надо пить больше воды.
Ну и вот, я начала пить воду и клюквенный морс. И, слава богу.
И ещё у меня есть рецепт травяного чая.

Рецепт:
Листья толокнянки, берёзовые почки и листья брусники смешиваем в равных количествах. 1 ст.л. сбора заливаем кипятком и 15 минут томим на медленном огне. Затем остужаем, процеживаем. И по 2 ст.л. отвара пьём 5-6 раз в день.

Спасибо
Сегодня в нашей студии присутствует врач-диетолог, Елена Соломатина. И мы обращаемся к ней с вопросом: «почему с помощью обычной воды можно не только утолить жажду, но и оздоровиться?».

Вода меняет кислотно-щелочной баланс в нашей клетке, что делает её крепче и значительно сильнее перед той экологией, которой сейчас мы все подвержены.

 - вода в первую очередь является нашим лекарством. Вода выводит токсины.
Вода меняет кислотно-щелочной баланс в нашей клетке, что делает её крепче и значительно сильнее перед той экологией, которой сейчас мы все подвержены.
Говорят, что нужно выпивать не менее 2 л чистой воды в день. Я за чистую воду, но нельзя и слишком много выпивать воды.

Существуют методики разного употребления разной воды, которые помогают при тех или иных заболеваниях.

 - в воду можно добавлять что-то активное.
Если, скажем, сердечнососудистые заболевания, хорошо на ночь заливать курагу и на следующий день эту водичку пить. Либо добавлять яблочный уксус.
Если больная печень, можно также настаивать овёс.
Т.е. не кипятить, а просто настаивать. И водорастворимые вещества переходят в раствор.

Я интуитивно стало пить воду с лимонным соком. Мне комфортно, у меня много энергии, я не устаю, я не хочу есть.

 - вода с лимоном издревле считалась целебной. Все знают, что в лимоне большое количество витамина C. И очень хорошо меняется кислотно-щелочной баланс. И улучшает пищеварение, и вообще обменные процессы. И действует как тоник.

…что такое заболевание? что такое старение? – это высыхание нашего водного пола. Т.е. наша клеточка меняет свою структуру, она высыхает. И естественно замедляются все процессы, которые в ней проходят. Вот чтобы этого не происходило, нужно действительно обращать внимание на то, что мы пьём – какую воду. Потому что та вода, которая уже испытала на себе какой-то негатив либо там есть примеси химикатов, либо радиация, либо ещё чего-либо,… т.е. она теряет этот энергетический потенциал. Лучше всего конечно структурированная вода.

-----------------

Что такое структурированная вода? Как ей правильно пользоваться?
Я приглашаю к нашему разговору кандидата биологических наук, Геннадия Алексеевича Гарбузова.

учёные доказали, действительно что жидкость, из которой состоит наша кровь, лимфа – она имеет особые свойства. Она имеет структурированные свойства. Она имеет определённый ph, имеет потенциал (заряд). Поэтому если мы принимаем разные воды, то они не все подходят для нашего организма. Вода, которая взятая из текущего источника, допустим родниковая вода, всегда имеет электрический заряд, всегда имеет энергетику, во-вторых, она заряжена ионами… не просто какими-то солями, а ионами. Именно эта энергия ионов даёт оздоравливающий заряд воде. Именно такая вода больше всего подходит организму.

 - учёные доказали, действительно что жидкость, из которой состоит наша кровь, лимфа – она имеет особые свойства. Она имеет структурированные свойства. Она имеет определённый ph, имеет потенциал (заряд). Поэтому если мы принимаем разные воды, то они не все подходят для нашего организма. Вода, которая взятая из текущего источника, допустим родниковая вода, всегда имеет электрический заряд, всегда имеет энергетику, во-вторых, она заряжена ионами… не просто какими-то солями, а ионами. Именно эта энергия ионов даёт оздоравливающий заряд воде. Именно такая вода больше всего подходит организму.

Очень многие структурированной водой называют свежевыжатые соки.

 - да, действительно, вода, которая взята от живого здорового растения, не консервирована, не подвергнута температурным воздействиям – и она, естественно, другие свойства имеет. Но в то же время она имеет какую-то органику – и поэтому это лишь жидкость, основа которой структурированная вода.

Вода существует намагниченная, медна, серебряная, шунгитовая, кремневая – можно перечислять бесконечно.

 - можно объяснить лечебные свойства воды считыванием информации. Но всё-таки основное свойство, это то, как вода переструктурируется. Т.е. ионы металлов одновременно являются щелочными металлами, которые чистят наш организм. Т.е. лечебный потенциал выше. Поэтому рекомендуется пить не просто любую воду, а каким-то образом её облагораживать.
А для тяжелых людей, у которых, к примеру, почечная недостаточность, сердечная… интоксикация хроническая… вот для таких людей всё-таки применять воду ультрапресную. Т.е. ту воду, которая практически не содержит примесей.

Дистиллированная?

 - если говорить о дистиллированной воде, то это мёртвая вода – ведь её получают с помощью кипячение. Поэтому её надо заморозить и затем оттаять – т.е. оживить. Она становится структурированной. И когда мы её пьём, она вытягивает из организма соли, которые накапливаются.

Спасибо
Я приглашаю нашу следующую героиню, режиссера Елену Цыплакову. Встречайте!

 то, что со мной произошло это очередное чудо. И оно связано с водой… намоленной.  - то, что со мной произошло это очередное чудо. И оно связано с водой… намоленной.
Я много лет была очень полная, весила больше 100 кг. Никакие попытки похудеть мне не помогали, потому что это было связано с порчей. Т.е. с негативной информацией, которая на меня была наложена.

И закончилось это всё тем, что недавно мой друг, замечательный целитель, молитвенник, Виталий Николаевич Воскобойников. Он вам привет передавал, зная, что я пойду на передачу. Намолил мне воду и я начала её пить. У меня за 3 месяца ушли 25 кг без всяких диет. И далее постепенно ушли ещё 7 кг.
Вода и вера – самое главное, что есть.
Мысль ведь материальна, а слова тем более, потому что это вибрации, которые мы издаём. И вот над водой, если мы даже сами будем молиться и говорить и думать…
Я своей жизнью свидетельствую, что такое вера, молитва и вода! И минус 32 кг.

--------------------

Завтра 21 января, среда
 - продолжаются 25 лунные сутки. В это время можно пить травы, благотворно влияющие на работу почек: медвежьи ушки, полевой хвощ. Очень полезно есть мочёную бруснику.
Помассируйте биологически активные точки, которые рефлекторно улучшают работу наших почек. Эти точки находятся слева и справа от середины ладони на расстоянии примерно 1 см.
А в 21.35 начнутся 26 лунные сутки. Постарайтесь раньше лечь спать. Перед сном примите расслабляющую травяную ванну.

«Вода, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни – ты сама жизнь» - эти великие слова принадлежат французскому писателю Антуану де Сент-Экзюпери. Пользуйтесь этим великим даром, который нам дан, берегите его и будьте здоровы!

Доброго здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ.
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (1)


Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com