На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: фитотерапия

Мази и настойки от хондрозов

Выпуск ток-шоу от 21-01-2009, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru

Ещё 10 лет назад с жалобами на остеохондроз к врачам обращались в основном пожилые люди. Но в последние годы почти каждый второй, независимо от возраста, жалуется то на боль в спине, то на ноющие суставы. Но всё поправимо. Есть не мало народных способов, как избавиться от этих поблеем.

Наша первая героиня не знает, что ей делать. Её главное мучение, это ноющая боль в спине. Встречайте, Наталья Рогова

это произошло 5 лет назад. Ехала на работу в маршрутке. Перед остановкой водитель резко затормозил и от неожиданности весь народ повалился кто куда. Я упала на спину, на меня люди… и отключилась. Даже не помню, как люди вынесли меня на улицу. Положили меня на скамейку.  - это произошло 5 лет назад. Ехала на работу в маршрутке. Перед остановкой водитель резко затормозил и от неожиданности весь народ повалился кто куда. Я упала на спину, на меня люди… и отключилась. Даже не помню, как люди вынесли меня на улицу. Положили меня на скамейку. Я пришла в сознание… хотели «скорую» вызвать, но я отказалась. Я сама добралась до работы (недалеко от остановки). Отработала смену… не смотря на боль.

Мне сотрудница говорит «ну разве с этим шутят – иди, сходи к доктору». Они сделали снимок и ужаснулись – «как вы вообще отработали смену? – у вас смещение позвонков». Госпитализировали в больницу. Там предоставили комплексное лечение – уколы, массаж, физиотерапия…
Доктора поставили меня на ноги. Боль прошла.
Какое-то время после выписки из больницы я ещё отработала, но потом чувствую, у меня эта боль возвращается.
И помимо позвоночника меня начали беспокоить суставы. Вот вчера привезли внука,… я 2 часа отстояла у плиты, потом цветы пересаживала (в зимний период фиалки)… и потом я уже легла плашмя на диван (боль – не выдержать). Моя соседка, медсестра, она приходит иногда массаж мне немножко делает.

Разве это правильный подход к здоровью? – кто-то пришёл, кто-то помог, какой-то рецепт услышал, тут не пошёл, тут потерпел,… у меня слов нет.

ГМ: Наталья Ивановна, вот смотрите, это растение золотой ус. Это удивительное растение особенно хорошо действует при травмах, при болях в суставах. Можно использовать и листья, и коленца.
Рецепт:

10 коленец золотого уса измельчить, залить стаканом водки, выдержать 7 дней в прохладном месте. А после этого мы даже можем не процеживать. Этой настойкой натираем больные суставы или поясницу круговыми движениями. Затем это место утеплить.
Рецепт:
Можно делать настой. Для этого берём лист золотого уса не менее 20 см. Измельчить и залить литром кипятка, настаиваем. И после можем пить 3-4 раза в день по 50 мл. Это уже будет лечение изнутри. Но ни в коем случае больше не надо пить – соблюдайте эту дозировку.
10 коленец золотого уса измельчить, залить стаканом водки, выдержать 7 дней в прохладном месте. А после этого мы даже можем не процеживать. Этой настойкой натираем больные суставы или поясницу круговыми движениями. Затем это место утеплить.


Я хочу пригласить к нам ещё одну героиню. Встречайте Зоя Чумак!

 я привезла мой чудодейственный индийский лук, который мне помогает при всех моих болезнях. А проблемы со здоровьем у меня очень давно начались. В 37 лет у меня был дискогенный радикулит (я подняла тяжёлое). После этого я много лет мучилась, в больнице лежала по 4 раза в год по месяцу. Но боли не проходили совсем, я всегда чувствовала позвоночник,… потом всё нарастало и нарастало, и опять боли появлялись.

 - я привезла мой чудодейственный индийский лук, который мне помогает при всех моих болезнях. А проблемы со здоровьем у меня очень давно начались. В 37 лет у меня был дискогенный радикулит (я подняла тяжёлое). После этого я много лет мучилась, в больнице лежала по 4 раза в год по месяцу. Но боли не проходили совсем, я всегда чувствовала позвоночник,… потом всё нарастало и нарастало, и опять боли появлялись.

А сейчас вы так бодро вошли к нам, и не скажешь что у вас какие-то проблемы со спиной.

 - я стала использовать настойку индийского лука.
Прежде чем работать с индийским луком, нужно надеть перчатки, потому что лекарство это ядовитое. Когда берёшь листочек, то нужно попробовать немножко потереть им участок кожи. Бывает очень сильное жжение.

Обычно проверяют на внутреннем изгибе локтя, на предмет индивидуальной реакции. Натирают чуть-чуть и ждут несколько часов реакции.

 - рецепт:
настойку индийского лука я делала так. Берётся луковица вместе с листьями. Прокручивается на мясорубке и заливается 150 мл водки. Постояло у меня пять дней, и я начала пользоваться. И пользовалась я очень часто. На ночь втирала, укрывала позвоночник тёплым…

сколько таких компрессов вы делали, чтобы боли прошли?

 - вначале делала ежедневно.
Но замечу, что начинала очень осторожно. Сначала чуть-чуть натёрла, подождала – увидела, что нет никакой аллергической реакции. И уже больше натирала и дольше держала.
Примерно недели две я делала. Потом стала пореже делать. И потом постепенно у меня всё лучше было. Уже таких сильных болей не было.
Но бывает, когда я занимаюсь в огороде, а у меня очень много земли, и бывает что натруждаюсь. И опять образуется смещение диска.
Но я стараюсь всё правильно делать. Тяжести носить небольшие и в двух руках, правильно наклоняться, делать перерывы на отдых. Я всё это соблюдаю, я уже научена.

Скажите, я знаю, что вы делаете и какую-то мазь или компрессы с алоэ от артроза.

 - да. Несколько лет назад получилось такое… я хожу очень быстро, и не заметила,… запнулась и упала. Вначале суставы чуть-чуть поныли, потом прошло. Через некоторое время вдруг я поняла, что у меня болит коленный сустав и возле большого пальца ноги. Сделали мне снимок и поставили диагноз – артроз.
Я сразу же составила план что сделать. И стала всё выполнять. Я почистила кишечник, потом печень, потом с лаврушкой почистила сосуды,… всё это вот так у меня шло. И тогда я сделала состав уже другой,… я уже знала.
Рецепт:
Я брала 50 г сока алоэ, 100 г мёда и 150 г настойки индийского лука. Всё это смешивала и делала компрессы. И это в начале я также осторожненько делала. Потом всё побольше и побольше натирала. Потом стала делать полноценные компрессы на суставы.

И как сейчас ваш артроз ведёт себя?

 - очень хорошо, не докучает, ни одного обострения не было.

Спасибо вам за ваш рассказ!
А я приглашаю ещё одного героя, который тоже нашёл рецепт от болей в спине. Встречайте, народный артист России, актёр, Юрий Назаров.
Здравствуйте, я очень рада, что вы пришли к нам! Юрий Владимирович, ну вот смотрите, у Натальи Ивановны проблема. Вовремя не доглядела, не спохватилась и спина в очень плохом состоянии.

Жизнь, это движение. Я не знаю как у вас, из-за чего вы допустили и как. А я очень хороший был – я вкалывал, я грузил, я таскал,… общим я двигался. А двигался-двигался, потом меня повезли на съёмку, и что-то там случилось. Короче говоря, на Воробьёвском шоссе,… а это был в 1963 год,… даже не тормозила машина – машина накатом шла. А этот давил 90 кмч и он должен был её в хвост поцеловать.  - ну, это жалко, конечно.
Наталья Ивановна, я…
…Леночка, я же ведь простой человек. Как меня в школе приучили…
Жизнь, это движение. Я не знаю как у вас, из-за чего вы допустили и как. А я очень хороший был – я вкалывал, я грузил, я таскал,… общим я двигался. А двигался-двигался, потом меня повезли на съёмку, и что-то там случилось. Короче говоря, на Воробьёвском шоссе,… а это был в 1963 год,… даже не тормозила машина – машина накатом шла. А этот давил 90 км\ч и он должен был её в хвост поцеловать. Его разбудили – «Что ж ты делаешь-то?!». Он вертанул туда-сюда… и мы об парапет – вышли в космос. Там деревья метров шесть примерно. Потом люди рассказывали…

А я как раз должен был сниматься в фильме,… даже 2 съёмочных дня у меня было. Я в кожаной куртке – я какой-то водитель.
.. и вот люди рассказывали – «Один, - говорят, - в кожаной куртке, так он выше всех летел». А это я, значит, летел.
Общим я оттуда прилетел – и прилетел я абсолютно правильно,… наверное, на что-то я упал. Общим мой позвоночник на картинке был вот такой – изломанный.
Врачи два дня ждали моей смерти, потом пять дней ждали полного паралича,… не дождались ни того, ни другого. Как-то удивились.
Вообще когда компрессионные переломы – межпозвоночные диски сдавливаются – то лечение 60 дней. Я вытягивал, растягивал, чтобы оно встало на место, и было всё как надо.
И вот оно встало… вроде ничего!
Даже выписывая меня, обещали, что где-то к 40 годам меня ожидает травматический радикулит. А тогда мне было 26 всего-навсего. Говорят – «общим до 40 как-нибудь дотелепаешься, а там будет плохо».
Ну, мне 72-й сейчас!

Юрий Владимирович, может быть, упражнения какие-то подскажете.

 - ну, я не знаю. Может быть кошку? Вот кошку все видали – она лежала, спала, проснулась и вытя-я-я-я-я-я-я-я-я-я-я-я-нулась вот так вот и поставила весь позвоночник на место!
И ничего! Мне 72-й, и я собираюсь дальше ещё немножко…

И дай бог сто лет вам жизни!

 - главное, это движение.

Давайте обратимся к специалисту. У нас сегодня в студии присутствует врач-терапевт, Валерий Передерин.
Валерий Митрофанович, здравствуйте! Прокомментируйте ситуацию нашей главной героини.

У человека на спине 265 мышц. И вот если мы будем за каждой мышцей гоняться, то, естественно, мы можем ничего не поймать.

 - ситуация, конечно, не равнозначная.
И что я хочу сказать…
У человека на спине 265 мышц. И вот если мы будем за каждой мышцей гоняться, то, естественно, мы можем ничего не поймать.
Вот относительно золотого уса. Этот рецепт, конечно, неплохой, но опять-таки этот золотой ус не идёт в больших дозах внутрь. Он ядовитый.
Относительно лука индийского – рецепт тоже хороший, но он для многих… для, допустим, для сельской местности не осуществим. Где, допустим, бабушка Агафья возьмёт перчатки, где она возьмёт этот лук и будет ли она его применять?

Бабушка-то Агафья как раз будет!!!

 - есть другие рецепты-настойки, более популярные и более доступные. Допустим, одну такую настойку я предлагаю своим больным.
Рецепт:
Берётся 1 ст.л. корня девясила, 1 ст.л. корня окопника, 1 ст.л. корня шиповника. Все это надо мелко измельчить. И затем 1 ст.л. смеси залить 150 мл водки и положить туда 20 г измельченного прополиса. И получается замечательная настойка при различных болях в суставах и позвоночнике.
После того, как вы втёрли эту настойку, хорошо взять ржаное тесто. Его нагреть на водяной бане. И применить на больное место в виде компресса прямо на голое тело. Допустим 38-39 градусов – это вполне терпимая температура. Сверху вощаной бумагой и замотать шарфом из собачьей шерсти (или др. шерсти). И до утра такой компресс держать.

Спасибо. Благодарим вас.

------------------------
К нам в редакцию пришло письмо от Клавдии Жилиной из Самары. Она спрашивает: «Какие народные рецепты могут заменить капли в нос?».
ГМ:
при первых признаках простуды вы можете воспользоваться вот таким народным рецептом.
Рецепт:
Смешать 3 ч.л. свекольного сока, 1 ч.л. мёда. Эту смесь закапываем в каждую ноздрю по 3-5 капель. Так поступаем 2-3 раза в день.
------------------------

Мало кто знает, что французский художник Пьер Огюст Ренуар страдал от артрита. И лечиться художник предпочитал физическими упражнениями. Делал гимнастику для рук. И совершенно, интуитивно занялся лепкой, скульптурой и керамикой. Это помогало ему справиться с болезнью.

ГМ: чтобы суставы наши всегда были в форме, необходимо движение. Без движения у нас высыхает внутрисуставная жидкость, атрофируются мышцы. Движение и глина – делают чудеса! Поэтому я вам советую – берите глину и лепите, чтобы ваши пальчики двигались. Можете и вязать на спицах – это также хорошая разминка для суставов рук.

Действительно именно таких взглядов придерживается наша следующая героиня. Встречайте, заслуженная артистка России, Виктория Лепко!

И вот у меня случилось с руками. И конечно, первый порыв – бежать искать крупных специалистов ревматологов.  - неожиданно, ни с того ни с сего, у меня заболели руки. Я человек очень подвижный. Я верю… вот как раз моей маме 94 года – она бывшая балерина и я ей всегда говорю: «Мама, движение мельник жизни!». И она у меня очень подвижная, и я, глядя на неё то же самое.
И вот у меня случилось с руками. И конечно, первый порыв – бежать искать крупных специалистов ревматологов.

У меня на запястьях отёк был. И шевелить пальцами было не возможно. И моя мама меня кормила, одевала,… а я просто плакала день и ночь, и думала, как дальше жить.
И вы знаете, что меня спасло? – очень простой рецепт! – я ходила каждый вечер в лес, находила большие лопухи, приносила их домой, я их раскладывала и ставила на них горячую кастрюлю, чтобы они были тёплые. И вот этим горячим лопухом заматывала себе руки, сверху полиэтиленовой плёнкой и надевала шерсть. Т.е. делала вот такой компресс на каждую ночь. Утром я просыпалась и чувствовала, как у меня оживают руки. Это было спасение.

А что же всё-таки за финский рецепт? Расскажите, пожалуйста.

 - а финский, это другой рецепт.
Рецепт:
Вы берёте 100 г соли кристаллической (лучше морской, или крупной поваренной йодированной), бросаете в горячую ванну,… вода в ванне должна быть градусов 40-42. После ванны закутываетесь в махровую простыню и ложитесь под одеяло. Согреваетесь и ночью спите – всё у вас прогревается.

Спасибо
А мы обратимся к специалисту. У нас сегодня в студии специалист по естественному оздоровлению Пётр Кирпита.
Петр Петрович, здравствуйте!

 - великолепные рецепты. Очень хороши, и я бы даже сказал, что у них есть своя природная народная уникальность.

А что вы посоветуете от себя?

Вот он, котик – лекарь! Кошки чувствуют больные суставы, они чувствуют больные места и находят их сами. Поэтому я хотел бы подарить этого кота нашей гостье!

 - помните вот эти стихи Пушкина «У лукоморья дуб зелёный, златая цепь на дубе том. И днём и ночью кот учёный всё ходит по цепи кругом».
Вот он, котик – лекарь! Кошки чувствуют больные суставы, они чувствуют больные места и находят их сами. Поэтому я хотел бы подарить этого кота нашей гостье!

Пётр Петрович, а помимо кошки, какой рецепт дадите?

 - помните, у нас на Руси была баба-яга в сказках. И у бабы-яги всегда была клюка…
В данном случае я всегда говорю,… если есть топорище под рукой, пользуйтесь им,… если у бабуль наших под рукой находится что-то деревянное, типа скалки – только подлиннее и с выгибом.

А баба-яга постоянно обрабатывала свой позвоночник клюкой!!! И я вам также рекомендую!
Показываю – у меня в руках деревянное топорище. Сначала плоской стороной я пассирую позвоночник. Это и самомассаж и суставная гимнастика одновременно. Со всех сторон – куда только можете дотянуться. После этого выступающей частью начинаете точечно воздействовать вдоль всего позвоночника. Таким образом, привлекаете туда кровь – восстанавливаете кровоток. Восстанавливаете воду организма. Увеличиваете высоту межпозвоночных дисков. И восстанавливаете ваш позвоночник.
Показываю – у меня в руках деревянное топорище. Сначала плоской стороной я пассирую позвоночник. Это и самомассаж и суставная гимнастика одновременно. Со всех сторон – куда только можете дотянуться. После этого выступающей частью начинаете точечно воздействовать вдоль всего позвоночника. Таким образом, привлекаете туда кровь – восстанавливаете кровоток. Восстанавливаете воду организма. Увеличиваете высоту межпозвоночных дисков. И восстанавливаете ваш позвоночник.


-----------------
Татьяна Лапина из пос. Конкурсный московской области пишет: «Есть ли быстрый способ как избавиться от головной боли?»
ГМ:
уважаемая Татьяна, вначале пройдите обследование у врача. Потому что головная боль может говорить о том, что у вас серьёзное нарушение. А вот если вот этих серьёзных нарушений нет, вы можете воспользоваться вот таким рецептом.
Рецепт:
Некоторое количество поверенной соли поставьте в морозилку. И как только у вас начинаются первые признаки головной боли, вы высыпаете эту соль на марлю, заворачиваете в узелок, который кладёте себе на темечко. Ложитесь, и спокойно лежите 15 минут. И, как правило, боль уходит.
-----------------

Наша следующая героиня нашла свой способ, как навсегда избавиться от болей в спине. Встречайте, Маргарита Бовыкина.

это случилось в 1968 году. Я преподавала, у меня были студенты-дипломники. Я уехала к маме на зимние каникулы,… и надо было вернуться. Мороз 40 градусов. И когда я приехала в Красноярск,… то… у меня был грипп в это время.

 - это случилось в 1968 году. Я преподавала, у меня были студенты-дипломники. Я уехала к маме на зимние каникулы,… и надо было вернуться. Мороз 40 градусов. И когда я приехала в Красноярск,… то… у меня был грипп в это время.

Т.е. перенесли грипп на ногах

 - да. И сильнейшие боли в суставах… доходило до того, что я не могла держать ложку в руках. Полиартрит.
Сначала я съездила на юг на лечение. Пихтовое масло втирала. И обошлось.
Но после рождения ребёнка начались большие проблемы... т.е. повторно вернулось всё. Потому что стирки, холодная вода.
Но нашла свой рецепт. И пижма в моих руках не случайно. Паровые ванны с пижмой – это бабушкин рецепт. И для позвоночника, и для суставов, от полиартрита этот рецепт очень эффективный.
Рецепт:

В кастрюлю с кипятком опускаю пучок травы пижмы, минут 10 настаивается под крышкой. И начинаются испарения, там очень много эфирных масел. Затем добавляется ещё кипяток. И выливаем всё это в какую-то большую ёмкость. Располагаемся так, чтобы пар поступал на наши больные места (спину, суставы) и накрываемся одеялом. Например, ведро ставим у табуретки, садимся на неё так, чтобы пар с ведра поступал на спину, и накрываемся одеялом. Но нашла свой рецепт. И пижма в моих руках не случайно. Паровые ванны с пижмой – это бабушкин рецепт. И для позвоночника, и для суставов, от полиартрита этот рецепт очень эффективный.


Мини-баня на дому.

 - да. И паримся мы минут двадцать. Мы начинаем интенсивно потеть, и с потом уходит боль из позвоночника и из суставов.
А после этого можно намочить ткань в этом настое пижмы и приложить на ночь к суставам и пояснице.

ГМ: я думаю, что уходит боль в основном простудного характера.
А вот можно взять такое же количество пижмы, пол-литра оливкового масла, добавить 2 ст.л. чёрного перца. И настоять на масле. Получится растирка, которую так же можно использовать для разогревания и лечения суставов.

Чаще всего мы имбирь используем как специю, но в индийской медицине имбирь называли лекарством мира. И сейчас к нам выйдет героиня, которая тоже знает, как нужно лечить суставы имбирём.
Встречайте, актриса Матлюба Алимова

Ещё люблю имбирь использовать. Покупаю, свежий корень имбиря, хорошо мою, и на кусочки режу. Затем кладу в блендер и делаю имбирную пасту. Её храню в банке под крышкой.  - в переходной период (весна, осень) бывает так, что страдаю болями в суставах. Моя замечательная травница Софья… она живёт в Ташкенте,… она говорит мне: «Так – полкило гвоздики…»
И вот я эту гвоздику перемалываю в кофемолке, полученный порошок кладу в банку. И когда куда-нибудь уезжаю, беру с собой.
Ещё люблю имбирь использовать. Покупаю, свежий корень имбиря, хорошо мою, и на кусочки режу. Затем кладу в блендер и делаю имбирную пасту. Её храню в банке под крышкой.
И чередую – то гвоздику, то имбирь утром на тощак.

Однажды у меня был миозит, это когда ни головой не повернуть, ни самой не повернуться. Руку вот так носила, ночью плакала оттого, что болит вся лопатка, плечо. А я не понимала тогда, почему это со мной происходит. Куда я только не ходила, и иголки мне втыкали, и массаж…
Рецепт:
И с тех пор мне Софья сказала – «Так – теперь вот такой тебе рецепт: значит, берёшь немножечко корицы, далее нужно куркуму взять пол ложки, потом нужно взять ложечку гвоздики, пол ложки сухого имбиря. Пол стакана кипятка это заливаешь. Немножко кипятишь. Потом добавляешь стакан молока. Но не кипятишь, а как только всё это пеной всплывёт, с огня снимаешь. Потом в стакан себе наливаешь, ложку мёда в рот положи и запиваешь этим составом».
Во-первых, это очищает очень здорово…


Очищает что?

 - во всяком случае, кровь очищает. А если кровь в порядке, то она вычищает всё – и хондроз смывает, и всё на свете. Я считаю, что это самое главное.

ГМ: дело в том, что многие шлаки и соли, которые откладываются на суставах, это просто-напросто недоокисленные питательные вещества. Им надо дать вот такой вот огонь, для того чтобы они перегорели и вывелись.

------------------

Иногда нас боль подстерегает в самых неожиданных местах. Наш следующий герой лечил свою спину у африканского шамана. Как это произошло, он расскажет сам. Встречайте, у нас сегодня в гостях музыкант, Зиёд Ишанходжаев

у нас был ответственный концерт в Африке. Очень далеко – 24 часа мы летели туда. В одном положении, сами знаете. И с самолёта я сошёл уже согнутый, и не мог шевелиться. Я даже не знал, как я могу спеть вечером.  - у нас был ответственный концерт в Африке. Очень далеко – 24 часа мы летели туда. В одном положении, сами знаете. И с самолёта я сошёл уже согнутый, и не мог шевелиться. Я даже не знал, как я могу спеть вечером.
Предложили обратиться к шаману. И вы знаете, как-то странно – когда я вошёл к нему в кибитку, то здешняя атмосфера к чему-то меня уже призывала, что должно что-то невероятное случиться там. И оно со мной случилось.

Он стал готовить какой-то раствор… взял растительное масло и стал его раскалять на сковородке, порезал туда репчатого лука и стал жарить лук. Когда лук обжарился, порезал дольками туда красный стручковый перец (жгучий). И помню, ещё один момент, когда он взял эвкалиптовое масло и чёрный базилик. Всё смешал. Остыло, и стал этой смесью протирать те места, спину, где у меня были проблемы.
Ну, я могу вам сказать, что в течение часа у меня всё прошло. Я был, как родился.

Но должна вам сказать, что оказывается, рецепт африканских шаманов очень похож на рецепт наших знахарей. Потому что и лук в растительном масле, и перец, и приправы жгучие издревле применялись и на Руси. Давайте попробуем сделать этот рецепт у нас в студии!

 - … аромат потрясающий

ГМ: мазь, конечно, получается жгучая, потому что здесь все компоненты, которые способствуют сильному разогреву, привлекают тепло, и привлекают кровь от разогрева. Как только кровь начинает приливать по капиллярам в мышцы, которые спазмированны, они начинают расслабляться, питаться, боль уходит и человек выздоравливает.

Спасибо
Учёные подсчитали, что почти любая женщина, занимающаяся домашним хозяйством, ходящая на работу, за день делает приблизительно 8 тыс. шагов. Вы представляете, какая нагрузка на ноги! Конечно же, они к вечеру гудят, устают.
И наша следующая героиня знает, как помочь уставшим ногам. Встречайте, заслуженная артистка России, Галина Сазонова!

Рецепт для усталых ног. Мы берём 100 г плодов шиповника и 50 г барбариса. Измельчить. И 2 ст.л. этой смеси заливаем пол литром кипятка. Вообще хорошо чтобы это настоялось ночь в термосе. И на следующий день вы это пьёте, хорошо с мёдом. Очень приятный настой, он поддерживает сердце, он кровоочищающий, он мочегонный, он успокаивающий…  - концерты-концерты, весь день на ногах, и не сесть, потому что платье помнёшь…ноги, иногда не выдерживают нагрузки, иногда отекают. И я вспомнила рецепт моей мамы, она у меня была травницей.
Рецепт:
Рецепт для усталых ног. Мы берём 100 г плодов шиповника и 50 г барбариса. Измельчить. И 2 ст.л. этой смеси заливаем пол литром кипятка. Вообще хорошо чтобы это настоялось ночь в термосе. И на следующий день вы это пьёте, хорошо с мёдом. Очень приятный настой, он поддерживает сердце, он кровоочищающий, он мочегонный, он успокаивающий…

А если надо побыстрее?

 - рецепт:
Тогда мы берём два средних яблока. Если возможно, то со своего сада. Очищаем шкурку. К ней добавляем 2 ч.л. тмина. Конечно, мы это завариваем (0,5 л) и пьём. Очень быстро наступает облегчение для ног.

За комментариями я обращаюсь к специалисту

Врач-терапевт, Валерий Передерин
 - последние рецепты насыщены витаминами. Все рецепты заслуживают внимания и применения.
Я хочу добавить,… что как уже сказали, что движение, это есть жизнь. Движение, это профилактика всех болезней, в том числе остеохондроза.
Рецепт:
И для профилактики я рекомендую фиточай. Туда входит эхинацея, которая необходима для поддержания иммунитета. Входят листья земляники, которые обладают очищающим действием. Спорыш, как его раньше называли «живая трава», мочегонным действием немножко обладает. И зверобой. Эти травы берутся в равных количествах и 1 ст.л. сбора на стакан кипятка. Можно в термосе с вечера заварить и с утра такой настой можно принимать.

Многие думают, что «фи! – какая-то кожура яблок, ложечка мёда, какие-то травки. Неужели в таких серьёзных проблемах, когда мне так больно, неужели вот такие простые средства могут помочь?»

 - то, что даёт медицина, это одно. То, что дала народная медицина, это другое. И одно другим подменять нельзя. А их надо соединить вместе и тогда получится хороший эффект.

И самое главное сделать это разумно.

ГМ: и заключительный рецепт. Мы сделаем настойку.
Рецепт:
100 г листьев эвкалипта помещаем в бутылку тёмного стекла. Заливаем пол литрами водки. Настаиваем в течение 5 суток.
Тёмное стекло нужно, чтобы в последующем наша настойка не разрушалась от света.
И как только она настоится, мы используем как натирку. Круговыми движениями втираем в суставы, в поясницу. Делайте не менее 20 круговых движений по одному месту, затем опять намочили и ещё 20 движений – и так 100. Поступайте так раз в день,… а спину натирайте три раза. И боли будут отступать.

Геннадий Петрович, какие рекомендации мы услышим от вас сегодня?

ГМ: всегда одевайтесь по погоде, чтобы вы ни в коем случае не застудили суставы.
Не носите тяжёлые сумки в одной руке, потому что влияет это отрицательно на наши суставы и позвоночник.
Прежде чем сделать зарядку, разотрите суставы, т.е. подготовьте их к движению.
И после применения растирок и мазей в течение 3-4 часов не выходите на улицу, чтобы не застудить.

------------------------

Доброго вам здоровьица!

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (2)

Пишу рецепт, который мне помог от шейного остеохондроза (острая мучающая боль): маклюру (адамово яблоко) режем на кусочки и потомить в расплавленном нутряном сале минут 10 и оставить на плите остыть. Хранить в холодильнике. Помогает сразу, и потом боль долго не возвращается. Очень хорошо для кожи (маме мажу подозрительные родинки).
Спасибо Леночке и Геннадию Петровичу за передачу, а Игорю К. за заботу о нас.

здравствуйте. у моего мужа мучает хондроз в плечевом суставе, что делать? подскажите!

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com