На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » » » Чем утолить жажду?

Малахов+: питание

10-06-2009, 20:39 Чем утолить жажду?
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

Наступило лето. Чем утолить жажду в это жаркие дни. Кто-то пьет воду, кто-то увлекается минералкой, кто-то любит квас, кто-то свежевыжатые соки. Что же полезней?

-----------------
Сегодня 10 июня, среда
 - 17 лунные сутки, в 15.10 они переходят в 18 лунные сутки. Сегодня активны органы, расположенные внизу живота. И если они плохо работают, недостаточно хорошо выделяют продукты обмена, от этого страдает кожа. На ней возникает сыпь и более серьёзные поражения. Чтобы с кожей не было проблем, помогайте почкам. Пейте чай из горца птичьего: 4 ч.л. травы залить двумя стаканами кипящей воды, настоять 15 минут, и тёплый настой пить в течение дня. Если так делать регулярно, то улучшается работа почек, а кожа очищается.
-----------------

Без спасительного прохладного напитка обойтись в жару очень сложно. До сих пор сохранилась традиция, больного человека посылать человека на воды. Но если человек назначает минеральную воду сам себе, правильно ли он делает? И не может ли он навредить своему здоровью?
Я приглашаю к нашему разговору Наталью Любавину. Встречайте.
Расскажите, что с вашим здоровьем?

С ранних лет я страдаю заболеванием почек. И постоянно когда встаю утром рано, то у меня очень большая отёчность,… ноги отекают и лицо. Врачи определили хронический пиелонефрит. После этого стала замечать сильную отечность.

- С ранних лет я страдаю заболеванием почек. И постоянно когда встаю утром рано, то у меня очень большая отёчность,… ноги отекают и лицо. Врачи определили хронический пиелонефрит. После этого стала замечать сильную отечность.
Пила много минеральной столово-лечебной воды. Эту воду я пила без назначения врача.

А почему именно такую воду вы пили?

- Сама я родом из ставропольского края, из Минвод. И наша вода самая лучшая, чистая и полезная.

И сколько же вы такой воды выпивали в день?

- Более литра.

ГМ: А у врачей вы спрашивали, сколько и чего надо пить?

- Нет, не спрашивала, потому что несколько раз была в санатории в Ессентуках. Очень много пила там водички.

Геннадий Петрович, как вы считаете, полезно ли назначать себе  минеральную воду? Для чего она полезна? Ведь у Натальи - заболевание почек. Ведь минеральная вода может вызвать ухудшение работы почек.

ГМ: минеральную воду надо пить только по назначению врача.

- Мне недавно было сделано УЗИ, и выявилось, что у меня в левой почке камень.

ГМ: Я бы вам посоветовал воду, настоянную на природном минерале, - шунгите. Он поглощает все вредные вещества, восстанавливает особую структуру воды, чем делает ее целебной.
Воду можно настаивать и на серебре, тогда она насыщается ионами серебра, которые убивают различные микробы. Воду можно настаивать на корне аира, тоже обеззараживает. Уже настоянную воду можно использовать в виде отваров, настоев трав. Можем сделать холодный настой, т.е. в холодную воду положить полынь, настоять ночь, и получится охлаждающих напиток, улучшающий обмен веществ, желчеотделение, благоприятно действует на печень.

- Мне все понятно, спасибо вам за рассказ.

ГМ: Нет, вам еще не все понятно!
Еще существует талая вода. Она знаете, какими целебными свойствами обладает?
…вот не зря все птицы, большинство рыб мигрируют. Почему? – потому что, когда льды тают, образуется вот эта талая вода, которая обладает большой энергетикой. И вот эта энергетика как раз и запускает процесс размножения и у птиц, и у рыб,… т.е. это один из факторов.
Если человек постоянно пьет талую воду, в которой соотношение солей такое, которое свойственно человеческому организму,… промывается весь организм, в том числе  и почки, очищаются сосуды. Даже варикозное расширение вен может проходить.
Рецепт:
А теперь я вам дам рецепт «кофе из моркови».
Натираем на терке морковь, кладем на сковороду, и подсушиваем ее. Она становится золотистого цвета. Мы ее можем измельчить в кофемолке или так использовать. Завариваем ложечку сушеной моркови, и получается морковный кофе. Если она плохо заваривается, то можно поварить 5-10 минут.
Этот настой содержит много полезных веществ, которые особенно полезны для слизистых оболочек.
Рецепт:
Так же точно можно сделать полынный напиток. Щепотку полыни заварить стаканом кипятка, получится полезный настой, который обладает мочегонным действием, и желчегонным. Можно добавить меда.
Пейте на здоровье, чтобы не было отеков.

Если говорить о том, чем утоляют  жажду, то в одной из арабских рукописей есть описание того, что эфиопские врачи такой известный напиток, которым многие утоляют жажду, как кофе, раньше использовался в Эфиопии только как лекарственное средство. Местные лекари знали о том, что и зерна и листья кофейного дерева обладают целебными силами, и использовали его только как лекарство.
А в наши дни, это самый распространенный напиток, после чая. И наша следующая героиня любит утолять жажду чашечкой кофе. Встречайте, артистка балета государственного эстрадного оркестра, под руководством Леонида Утесова, Вера Ивановна Белозерская, у нас сегодня в гостях!

Ну и умудрялась на ночь выпивать большой бокал кофе и прекрасно заснуть. Но приходит время, когда организм начинает сам с тобой разговаривать. То печеночка начинает пошаливать, то сердечко покалывает, то вдруг ты понимаешь, что у тебя есть ещё и почки. Утром просыпаешься, подходишь к зеркалу, и без слёз не взглянешь.

- Каждое мое утро начинается с чашечки кофе. А потом на работе чашечку кофе. Потом встреча с подружками – «ну что девочки, по кофейку!». Ну и умудрялась на ночь выпивать большой бокал кофе и прекрасно заснуть. Но приходит время, когда организм начинает сам с тобой разговаривать. То печеночка начинает пошаливать, то сердечко покалывает, то вдруг ты понимаешь, что у тебя есть ещё и почки. Утром просыпаешься, подходишь к зеркалу, и без слёз не взглянешь.

Наша уважаемая героиня, Наталья Михайловна, легкомысленно отнеслась к своему здоровью. Даже узнав, что у нее пиелонефрит, махнула на него рукой и продолжала спокойно с этим жить не один десяток лет. А вот вы, узнав, что кофе стало вызывать у вас отеки,…
…дальнейшие действия?

- потихонечку начала себя отучать от кофе. Сначала в чаёк добавляла сливки. Потом вкусные какие-то чаи. А сейчас я могу просто один лимон запарить на стакан воды, ложечку меда, а иногда и без. Это стал мой утренний чай. Сама себе удивляюсь, но это так.

И вам этого достаточно?

- Да. И я люблю всевозможные травяные сборы.

Вы перестали пить кофе, перешли на травы. Как вы стали себя чувствовать?

- Безусловно, лучше.

Отеков нет по утрам?

- Если не пить много,… даже этих сборов,… то конечно отеков не будет.
Когда ко мне приходят подруги, я не завариваю простой чай, а подаю чай из тех же зверобоя, мяты, и других трав.

Т.е. вы хотите их подлечить за время свидания!

 - да, безусловно!

А может это поможет и нашей уважаемой Наталье Михайловне?

- я сегодня пришла с подарочком, вот этот чай, этот сбор, можно назвать «дачник». Потому что всё, что есть на даче, есть в этой банке.

Расскажите поподробнее, что там есть.

- рецепт:
Мы можем взять по 1 ст.л. трав зверобоя и мяты (или душицу, или мелиссу). Хорошо добавить 1 ст.л. листа брусники. Можно добавить календулу, тем более почки её любят. Берем 1 ч.л. этого сбора заливаем стаканом кипятком, настаиваем 20 минут, процедить.
Или также на основе зверобоя, можно добавить немного мяты, листиков березы (они замечательно очищают). Если это лечебный чай, то пить его надо за 30 минут до еды. А если мы его просто пьем, например, за завтраком, или после обеда, то можно добавить ломтик лимона, ложечку меда, и получится замечательный напиток.

-----------------
Надежда Андреевна из Алтайского края спрашивает: «Как можно снизить давление?»
ГМ:
Один из способов снижения давления, это использовать кору калины.
Берем кору калины, помещаем ее в баночку, заливаем ее водкой (ред.: видимо на стакан водки 1 ст.л. коры калины), настаивать ее в течение 30 дней. После этого, ее употребляем по 1 ч.л. 3 раза в день. Курс две недели.
-----------------

Какие люди разные, кто-то пытается утолить жажду и пьёт не менее 2,5 литров воды в день. А кто-то наоборот, старается всеми возможными способами выгнать из себя как можно больше воды.
Встречайте, у нас сегодня в студии, чемпионка мира по бодибилдингу, Людмила Тубольцева. Вы занимаетесь спортом, почему у вас стоит такая проблема, как можно больше воды убрать из организма?

Дело в том, что для выхода на подиум уже в соревновательный период, спортсмен должен выглядеть максимально обезжиренным. Мышечный рельеф должен присутствовать на теле, чтобы судьи могли по достоинству оценить ту работу, которая была проведена спортсменом. Для нормальной жизни человека, это состояние крайне не приемлемо. И, собственно говоря, в жизни мы так не выглядим. Потому что любое сильное обезвоживание влечёт за собой судороги мышц. А сердечная мышца это самая главная наша мышца. На самом деле были случаи смерти спортсменов прямо на сцене, от обезвоживания.

- Дело в том, что для выхода на подиум уже в соревновательный период, спортсмен должен выглядеть максимально обезжиренным. Мышечный рельеф должен присутствовать на теле, чтобы судьи могли по достоинству оценить ту работу, которая была проведена спортсменом. Для нормальной жизни человека, это состояние крайне не приемлемо. И, собственно говоря, в жизни мы так не выглядим. Потому что любое сильное обезвоживание влечёт за собой судороги мышц. А сердечная мышца это самая главная наша мышца. На самом деле были случаи  смерти спортсменов прямо на сцене, от обезвоживания.

Как вы все это выносите?

- Нам приходится терпеть. Диета у нас бессолевая, и меньше воды. Убираем продукты, содержащие натрий.

А что вы пьете в таком случае?

- Воду, в которую добавлен лимонный сок. Или можно организм обмануть, пожевав лимонную дольку, и пить уже не так хочется.

Скажите, а в те дни, когда нет соревнований, вы любите попить?

- Я достаточно спокойно отношусь к воде. Но пить нужно обязательно, потому что клетки должны работать.

У нашей Натальи Ивановны бесконечные отёки из-за больных почек, может быть, вы ей что-то подскажите.

 - Хорошее средство, это сок из огурца и сельдерея. И вообще все продукты, которые содержат калий и не содержат натрий. Всё соленое вы должны исключать, особенно вечером. Стараться активно двигаться, чтобы лишняя жидкость уходила. Если можно, то сауна или баня.
Рецепт:
И есть хорошее средство для выведения жидкости, это сбор из травок.
Если у нас нет возможности купить почечный сбор в аптеке, тогда делаем его из двух трав, из цветов василька 1 ложку, и 2 ложки толокнянки. Заливаем это тремя стаканами кипятка, настаиваем 20 минут, затем процедить. И принимать по 1 ст.л. за 10-15 минут до еды. Ваши отеки будет уменьшаться.

Давайте пригласим врача общей практики, Светлану Ольховскую. Встречайте.
Вы слышали этот рецепт, прокомментируйте его, пожалуйста.

Эти травы обладают слабым мочегонным эффектом, и оказывают обще-тонизирующий эффект на организм. Хороший рецепт, поддерживающий организм, подходит всем, кто страдает от отеков.

- Эти травы обладают слабым мочегонным эффектом, и оказывают обще-тонизирующий эффект на организм. Хороший рецепт, поддерживающий организм, подходит всем, кто страдает от отеков.

Людмила рассказывала, как спортсмены по бодибилдингу экстремально выводят воду из организма. Это опасный момент?

- Это опасно, потому что когда обезвоживается организм, соли остаются. Они концентрируются в почках, повышается риск развития мочекаменной болезни.
Надо сказать, что люди, которые живут в жарком климате, т.е. когда идёт обильно потоотделение, они рискуют больше, чем те, кто проживает в более холодном климате. За счёт того, что жидкость выходит больше через кожу, а не через почки (ред.: т.е. почки меньше промываются, застаиваются в них соли).

А что делать с Натальей Михайловной, которая назначила сама себе минеральную воду. Расскажите, какие минеральные воды бывают, как их правильно подобрать. И может ли человек сам себе их назначить?

- Сам человек может назначить только столовую минеральную воду.
Минеральные воды делятся на несколько видов, которые дифференцируются по количеству солей, содержащихся в этой воде. Т.е. из расчета 1 грамм на литр воды. Например, столовая минеральная вода содержит не более 1 грамма на литр воды, и пригодна к ежедневному употреблению. Но бывают воды лечебные и лечебно- столовые. Эти воды ни в коем случае нельзя употреблять самостоятельно. Они являются лекарством и назначаются врачом.

А не могло ли появление камней быть спровоцировано минеральной водой?

- Возможно. Скорее всего, Наталья Михайловна не смотрела на этикетки. Это может быть, была лечебная вода, содержащая более 10 г минеральных веществ (солей) на литр, это много. Длительное и бесконтрольное употребление лечебной воды могло спровоцировать образование камней в почках.

Скажите, на что надо обратить внимание на этикетках, больным с почками.

- На этикетке всегда должен быть указан состав воды.
Для Натальи Михайловны подходит гидрокарбонатная минеральная вода. Эта вода может способствовать растворению камней в почках, в мочевыводящих путях.
Есть и другие воды, и сульфатные, и хлоридные воды, смешанные, биологически-активные минеральные воды. Все они таким действием не обладают.

Есть такие воды, на этикетке которых написано, что в них много кальция. Стоит ли такой водой утолять жажду летом?

- Если это столовая вода, которая содержит определённое количество солей, в том числе кальция, то определенным людям можно утолять ею жажду.

А что это за люди?

- Дети, подростки. Беременным женщинам.

Т.е. у кого большая трата минеральных веществ?

 - да. И людям пожилого возраста, когда может развиваться остеопороз. Но это касается только столовой воды.

В народной медицине широко используются всевозможные сборы трав. Но все ли они полезны для утоления жажды? Я приглашаю к нашему разговору специалиста. У нас в гостях врач-фитотерапевт, Татьяна Теплякова. Встречайте.

Я рекомендую взять полулитровую бутылочку,… мелко нарезать половину лимона, добавить 1 ст.л. меда, и добавить доведенную до кипения шунгитовую воду. Настоять, остудить и брать с собой в дорогу. И жажду, и голод утолите.

- Я рекомендую взять полулитровую бутылочку,… мелко нарезать половину лимона, добавить 1 ст.л. меда, и добавить доведенную до кипения шунгитовую воду. Настоять, остудить и брать с собой в дорогу. И жажду, и голод утолите.

А что вы можете порекомендовать из травяных сборов, чтобы это не навредило человеку, и было приятно на вкус?

- Для начала нужно узнать, есть ли у вас аллергия на травяные компоненты?
Для этого нужно проконсультироваться у врача-аллерголога, и у своего лечащего терапевта.

То есть, нельзя просто пойти в лес,…

- Ни в коем случае.

…набрать крапивы, ещё чего-нибудь и сделать настой?

 - Если у вас нет аллергии на крапиву, то из нее можно делать и салаты и супы.

А смородиновые листочки, малины,… чаёк заварить!

 - это великолепнейшее средство! Дело в том, что при пиелонефритах, при заболеваниях почек, при отёках рекомендуются отвар из листьев брусники. Но так как брусника растет только на севере нашей страны, то лист черной смородины полностью заменяет бруснику. Его можно в любое время года употреблять.

Может, вы нам покажите, свои рецепты, для Натальи Ивановны?

- рецепт:
Мне потребуется емкость в пол-литра. Мы берем по одной десертной ложке сушеницы болотной, цветов боярышника, лист мать-и-мачехи, лист березы. Все это залить водой (0,5 л), доведенной до кипения,… желательно чтобы она не перекипела, чтобы живая была вода. Накрыть и 20 минут настоять, затем перемешать и процедить.
Это очень сильное лекарство, поэтому я его рекомендую употреблять по 1\4 стакана, или по полстакана, но не более. При мочекаменной болезни, при пиелонефритах не рекомендуется увлекаться травяными сборами. Нужно их пить только как лечебное зелье.

--------------------
Олег Иванович из Коломны жалуется на постоянную тяжесть в кишечнике, после еды.
ГМ:
Вам можно использовать старинный рецепт с касторовым маслом. Делается он так. Берем 1 яичный желток, 1 ст.л. касторового масла и 1 ст.л. меда, все размешать. Теперь заливаем полутора стаканами кипятка, ещё раз размешать. Выпивать утром. В течение дня будет очищаться желудочно-кишечный тракт. После этого обычно восстанавливается пищеварение, и тяжесть в кишечнике пропадет.
------------------

Очень многие люди утоляют жажду соками, но всем ли они полезны. Есть люди, которым это не очень помогает, а есть и те, которым это вредит. Встречайте, у нас сегодня в студии, Валентина Потрашкова. Расскажите, почему вы решили каждый день пить соки?

С детства меня мама приучила пить соки, особенно яблочный. Я пила свежевыжатые соки. Бывали случаи, когда я могла и до 2-х литров яблочного сока выпить, в жаркий день. Сок-то очень полезно пить, в нем много витаминов.

- С детства меня мама приучила пить соки, особенно яблочный. Я пила свежевыжатые соки. Бывали случаи, когда я могла и до 2-х литров яблочного сока выпить, в жаркий день. Сок-то очень полезно пить, в нем много витаминов.

Вы можете сказать, что для вас это положительный опыт?

- Да, я чувствовала себя бодро, занималась спортом. Выросла, стала учителем работать. И со школьниками поехали в краснодарский край. Там хорошая погода,… и там же много яблок растёт, и мы старались пить больше соков.
А когда мы вернулись домой, я почувствовала, что стало и горло болеть и рвота, тошнота, боли в животе. Обратилась к врачу. Обнаружили гастрит повышенной кислотности. Но этому значения я не придала, и продолжала пить соки. На юбилей мужа, я так увлеклась соками, что мне стало плохо. Вызвали скорую помощь. Диагноз опять подтвердился.

Врачи вам рекомендовали ограничить потребление сока, во время обострения?

 - Мне сказали прекратить пить соки. Но я привыкла с утра его пить.

ГМ: Здесь нет ничего удивительного, что возникло такое расстройство, потому что свежие соки яблок богаты фруктовыми кислотами. Они в таких количествах начинают воздействовать на стенки желудка, повышать кислотность желудка. Вы получили тот результат, что вы получили. Что можно в этом случает делать?
Пить сок, но морковный. В нем нет фруктовых кислот, но зато в нем есть щелочной сок, и каротин, из которого в организме вырабатывается витамин A, который в свою очередь лечит слизистые оболочки. Т.е. вам надо заменить, кислое на щелочное, и ваше самочувствие улучшится.

Но ведь есть еще старинный русский напиток, это сбитень.

ГМ: рецепт:
До появления в России чая, исконно русским напитком был сбитень. Да, я могу вам его сейчас сделать,… т.е. один из вариантов. Берем стакан клюквы, толчем ее толкушкой, добавляем 1 ст.л. имбиря, стакан меда, и полтора литра воды. На медленном огне кипятим в течение 15-20 минут. Добавляли и шалфей, и зверобой, чтобы придать целебные свойства. Да и так сбитень получался очень целебным.

Наш следующий герой убежден, что как бы не были полезны соки, обращаться с ними нужно аккуратно. Встречайте, у нас в гостях вице-президент московской ассоциации кулинаров, Анатолий Ефремов.
Вы сами пьете соки?

Почитатель. Но с возрастом возможности этой не имею, не по финансовым соображениям, а по здоровью. Особенно концентрированные соки, свежевыжатые, это не такая полезная вещь, как кажется. Я тоже страдал гастритом, и очень здорово. Я лечился лекарством на основе мяты. Пил холодный чай на основе мяты, это мне очень помогло. Раньше я пил соки, и помногу, но сок, это концентрированная выжимка из фрукта, она содержит большое количество минеральных элементов, кислот, аминокислот и так далее. А когда мы съедаем само яблоко, там есть и другие полезные вещества, это клетчатка, пектины,… это адсорбенты.

- Почитатель. Но с возрастом возможности этой не имею, не по финансовым соображениям, а по здоровью. Особенно концентрированные соки, свежевыжатые, это не такая полезная вещь, как кажется. Я тоже страдал гастритом, и очень здорово. Я лечился лекарством на основе мяты. Пил холодный чай на основе мяты, это мне очень помогло. Раньше я пил соки, и помногу, но сок, это концентрированная выжимка из фрукта, она содержит большое количество минеральных элементов, кислот, аминокислот и так далее. А когда мы съедаем само яблоко, там есть и другие полезные вещества, это клетчатка, пектины,… это адсорбенты.

Есть же и другая серия соков, очень полезных, овощных.

- капустный, картофельный, морковный соки, полезны при  язвенных болезнях. Но надо найти еще и сочетание соков, чтобы вкус и цвет тоже радовал. У нас сегодня передача, чем утолить жажду. Ведь концентрированным соком жажду не утолишь. Если вы его выпьете, то вам еще больше хочется пить, т.к. организм требует воды чтобы эту концентрацию разбавить.

А что вы думаете о родниковой воде?

- Эта вода великолепна, основа основ, сок земли

У меня на эту тему есть один видеосюжет. Внимание на экран.

Каждый день, уже в течение долгих лет, я прибегаю к этому родничку и набираю чистейшую воду. Чтобы ни случилось, я обязательно опускаю руку в воду и наслаждаюсь этой чистейшей родниковой водой.

Видеосюжет:
 - Каждый день, уже в течение долгих лет, я прибегаю к этому родничку и набираю чистейшую воду. Чтобы ни случилось, я обязательно опускаю руку в воду и наслаждаюсь этой чистейшей родниковой водой.
Родниковую воду надо пить, в больших количествах, но делать это надо с умом. Когда я прихожу домой, 2 литра этой воды я сразу ставлю в морозильник, и в течение дня пью талую воду, это моя норма. Остальные три литра идут у меня на приготовление травяных чаев. Я завариваю травяной чай, это очень полезно. Даже супы я готовлю только на родниковой воде.
Вот уже очень много лет я не знаю, что такое болезнь. Не поленитесь, найдите свой родник, не поленитесь каждое утро прибегать к нему. А я желаю вам от всей души здоровья и красоты!

Хочу попросить вас, может быть, вы сделаете для нашей Валентины Михайловны что-то из своих рецептов.

- Сделаем смесь соков из яблока, сельдерея, и картофеля. А можно и свекольный добавить, и тогда будет пестрота всех красок!
А пока Геннадий Петрович будет делать соки, я вам покажу свой чай из суданской розы, чай каркадэ. Я его завариваю в термосе, а потом охлаждаю и добавляю немного мяты, и настаиваю. Стаканчик такого чая великолепно тонизирует организм, утоляет жажду великолепно.
Когда мы говорим о напитках, они должны нас возбуждать и своим цветом, и прозрачностью и ароматом. Особенно ароматен сок из сельдерея. Картофельный сок долго не хранится, и быстро начинает темнеть. Но если его соединить с морковным, то вы эту темноту не увидите. Если взять сок яблока и добавить немного сельдерея, то это будет вкус яблока с привкусом сельдерея, это очень приятный такой пикантный привкус. Поэтому соки лучше делать в виде смешанных коктейлей. Если вы их потребляете в летнее время, то можно положить кусочек льда, и сок будет несколько прохладный (ред.: правильнее разводить соки водой, чтобы уменьшить опасную концентрацию, да и жажду тогда утолить легче будет).

Еще 8 тысяч лет назад египтяне готовили напитки, похожие на квас. Гиппократ в своих трудах тоже хвалил «напитки квасоподобные». Считалось, что эти напитки, сброженные, они самые полезные для человека. И сейчас к нам выйдет героиня, которая всем напиткам предпочитает квас. Встречайте, у нас сегодня в студии, заслуженная артистка России, Елена Кондулайнен.
Почему вы пьете именно квас?

пью воду и квас. Получилось так. Т.е. я экспериментировала всё время с едой, всё время худела. А при этом я люблю хлеб. А потом я поняла, что человек на 80 % состоит из воды. И поэтому я решила соединить. И получила хлебную воду, т.е. квас. И оказалось, что этот напиток мне больше всего подходит. - пью воду и квас. Получилось так. Т.е. я экспериментировала всё время с едой, всё время худела. А при этом я люблю хлеб. А потом я поняла, что человек на 80 % состоит из воды. И поэтому я решила соединить. И получила хлебную воду, т.е. квас. И оказалось, что этот напиток мне больше всего подходит.

Рецепт:
Берем 3-х литровую банку, измельчаем кусочек хлебушка, 1 кг резаной свеклы. И сахарку положим,… но я не очень люблю сахар,… но кто любит сахар, и кому можно,… потому что некоторые болеют диабетом, например.
…и так, изюм мы тоже положили, немножко. И, значит, сахарку мы добавляем 1 ч.л. Заливаем тёплой кипячёной водой. И ставим все это на сутки настаивать. Вообще в зависимости от того, кому как нравится. Потому то кто-то крепкий любит. А вообще я говорю «если кому хочется быстро выпить, то нужно тогда дрожжи добавлять». Вот!
На этом квасе можно делать окрошку, холодные супы. Особенно приятно летом покрошить туда зелень, добавить сметаны.

--------------------

С раннего детства мы любим сказки, мы их помним. Как нас завораживало, когда нам читали про живую и мертвую воду. Существует ли на самом деле живая вода?
 Я хочу пригласить к нам в студию писателя, Алана Чумака. Встречайте.
Как бы вы ответили на вопрос нашей программы, - чем утолить жажду.

Только чистой, не газированной водой. Пить хорошую воду можно. И сделать ее можно самому.

- Только чистой, не газированной водой. Пить хорошую воду можно. И сделать ее можно самому.

Говорят, что каждый человек может зарядить воду.

- А мы сейчас попробуем это сделать. У кого что болит. Так, у вас ноги, у вас голова.
Я обращаюсь к воде – «Милая, дорогая вода, у тебя огромная сила, ты все знаешь, ты имеешь всю информацию о вселенной, и о каждом из нас. Я очень тебя попрошу, сделай так, или сделай себя такой, чтобы люди, которые сейчас выпьют эту воду, у них прошли боли». Начнем с того, что вы опять попробуете эту воду. Почему она стал другой? Да потому что я активизировал информацию, для лечения головной боли, для суставов. Воду «зарядил».
Вода это возможность получить помощь. Обращайтесь к ней с любовью, и она отдаст вам свою любовь.

Наш следующий герой изучал свойства воды и ее лечебные свойства. Встречайте, доктор биологических наук, президент информационных наук, Станислав Зенин.
Мы пьем ту воду, что  у нас есть. А как из этой воды сделать ту, что будет полезна?

Самое простое, это всегда иметь хороший настрой, когда вы пьете воду. Это первое правило, о котором мы всегда говорим. Вода станет лучше, по своему структурному состоянию. Не зря издревле люди садились есть с молитвой, пили воду с молитвой. А молитва, это любовь, это обращение к той высшей силе, которая все создала на этом свете.

- Самое простое, это всегда иметь хороший настрой, когда вы пьете воду. Это первое правило, о котором мы всегда говорим. Вода станет лучше, по своему структурному состоянию. Не зря издревле люди садились есть с молитвой, пили воду с молитвой. А молитва, это любовь, это обращение к той высшей силе, которая все создала на этом свете.

Да, это замечательно. Скажите, для чего клали серебро в воду. Чтобы она стала еще чище?

- Серебро не должно долго находиться в воде, потому что должна быть определённая концентрация аргентум-плюс (т.е. чтобы не убивались микроорганизмы, что нам полезны). Воду чище можно сделать с помощью шунгита.  Получается структурированная вода.

Скажите, что случается с водой, если ее кипятить несколько раз?

 - Ничего кроме смягчения там не произойдет. Осаждаются лишние соли, вот и все.

ГМ: Я думаю, что лучше всего жажду утолять талой водой, родниковой, или настоянную на шунгите.

 - да, это самое лучшее утоление жажды

------------------
Завтра 11 июня, четверг
 - 18 лунные сутки, в 15.57 они переходят в 19 лунные сутки. Завтра будет продолжаться активность органов, расположенных внизу живота. Поэтому для профилактики болезней почек и мочевого пузыря используйте салат из свежих огурцов с петрушкой и луком. Порежьте два огурца, зелень лука и пучок петрушки, добавьте 2 ст.л. творога. И прекрасный завтрак для очищения почек готов.

Конечно, мы все знаем, что мы почти целиком состоим из воды. Вы представляете, как мы от нее зависим! Как много значит та вода, которая нас окружает. Я вас очень прошу, не загрязняйте ее. Помните, это наше будущее и это наша жизнь. До  встречи.

Доброго вам здоровьица!
С вами была программа Малахов плюс.

Copyright © конспект и фото, Игорь Кирпичников
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (1)


Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.