На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » » » » Как беречь почки

Малахов+: борьба с болезнями

22-05-2007, 17:49 Как беречь почки
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

 - Мы хотим сегодня поговорить о заболеваниях почек - что для них полезно, а что вредно.

 


 

22 мая, 7 лунные сутки
 - Сегодня активны плечи, лёгкие и нервная система. Людям, имеющим слабую нервную систему, её нужно укреплять, для этого нет ничего лучше, чем занятия на свежем воздухе. Тёплое весеннее время нужно обязательно использовать для прогулок, пробежек. Старайтесь, чтобы ваше тело дышало во время занятий. Хорошо принимать воздушные и солнечные ванны. Только такой подход к организму гарантирует укрепление не только нервной системы, но и всего организма в целом.
Сегодня нельзя есть куриное мясо.

Символ этого дня петух, роза ветров.
Отмечено, что у легко возбудимых людей страдает пищеварение. Чтобы его наладить, не ешьте до тех пор, пока ваше эмоциональное состояние не придёт в норму.
Люди, рожденные в этот день, имеют крепкое здоровье, вырастают хорошими ораторами, общественными деятелями. Особыми силами сегодня обладают слова. Помните, лож разрушительна, поэтому прежде подумайте, а потом говорите.

Предостережение сегодняшнего дня следующее. Остерегайтесь пустословия, это лишняя трата жизненной энергии. Сегодня отложите поход к стоматологу, не удаляйте зубы, кроме экстренных случаев.
Людям, страдающим бронхиальной астмой, сегодня особенно вредно волноваться, может возникнуть приступ. Вообще следите за своими эмоциями, это поможет вам избежать и приступов гипертонии. Помните, спокойствие – залог здоровья.

 



  - Сегодня у нас в гостях необыкновенный герой. В начале апреля она совершил подвиг, об этом говорила вся страна. Сегодня он в нашей студии.

 

Сергей Волховицкий
 - В апреле, обычным днём, мы с отцом решили убраться во дворе, вывезти мусор. Слышу, на заднем дворе, крики какие-то – «Спасите!» - мальчик тонет на пруду. Я скорей побежал туда. Смотрю, на пруду никого нет, но вижу, пузырьки идут. Я подбежал к этому месту и сразу нырнул и наткнулся на мальчика. Я поднял ему голову, чтобы он дышал, а сам я был под водой. После этого вытащил его, сам кое-как выбрался и оказал ему первую помощь. Как её делать нам преподавали в школе. Я его сразу перевернул и надавил ему на грудь, чтобы вышла вода. Я его раздел, и замотал в сухую одежду и понёс домой. Мама говорит «Что случилось?», испугалась.

 - Скажи, а ты в тот момент ощущал что ситуация то страшная? Или ты как-то инстинктивно делал всё?

Я испугался за мальчика, ведь он такой маленький - Я испугался за мальчика, ведь он такой маленький.

 - Но этим всё не закончилось, и мы знаем что у тебя появились проблемы? Расскажи что произошло.

 - Ближе к вечеру я почувствовал себя плохо, и отец предложил затопить баню. Мы попарились хорошо, я заснул, вроде бы было всё нормально. На следующий день у меня болит спина, мама говорит - «Это почки». Тут же позвали тётю.

  Лидия Гончарова
 - Мне позвонили и сказали – «Серёжа заболел». Я, недолго думавши, схватила, у меня там били кукурузные рыльца, флакон тройного одеколона, и побежала бегом. Я сразу его растёрла тройным одеколоном, - когда трёшь тело, то тепло вырабатывается. Заварили мы кукурузные рыльца – на стакан воды чайная ложечка сырья. Мы давали ему пить настой три раза в день – утром, в обед и вечером.

 - У нас в студии врач-уролог. Я с удовольствием представляю вам профессора, Андрея Морозова.
Скажите пожалуйста, правильно ли делала всё тётя?

Андрей Морозов, врач-уролог, профессор
 - Естественно, тётя оказалась права. Разогревающий массаж спиртсодержащим продуктом, одеколоном, поясничной области. И плюс вот эти кукурузные рыльца, которые по наитию тётя стала давать, это препарат, который используется в урологии, и для лечения воспалительных заболеваний. Он обладает и спазмолитическим действием. Таким образом, сняли начальное проявление болезни.
А в дельнейшем надо было бы обследоваться и провести необходимые мероприятия у специалиста.

 


 

 - Ещё древние греки говорили, что дольше проживёт не тот, у кого здоровое сердце, а тот, у кого здоровые почки. Действительно в копилке народных рецептов огромное количество рекомендация как помочь своим почкам.

Елена Сотникова, заслуженная артистка России
 - Пользуясь, случаем я хочу поблагодарить что в нашей стране есть такие замечательные мальчишки, которые способны на подвиги. И Россия жива!

Расскажу рецепт для вас
Возьмём хорошее зелёное яблоко, и очистим с него кожуру. Эту кожуру желательно положить в духовку и довести до сухого состояния и потом измельчить. Чайную ложку этой полученной смеси заливаем стаканом кипятка. Настаиваем минут 10-15. И вот такой замечательный рецепт можно применять курсом в течение месяца.

Геннадий Малахов
 - В кожуре такого яблока и в подкожурном слое как раз содержится как раз больше витаминов и биологически активных веществ, чем в середине. Более того, вы можете использовать цветочки яблони, молоденькие веточки вишни. Заваривать их как чай и пить.

 - У меня ещё есть чудо-сок, такой коктейль здоровья, который делается тоже очень просто. Нужен пучок петрушки и пару крупный черешков сельдерея. Пропускаем через соковыжималку.

Геннадий Малахов
 - Всё-таки в качестве основы хорошо добавить морковный сок. Это будет и вкусно и полезно.

 - Кстати очень вкусно с яблоками

Геннадий Малахов
 - Если вы берёте в качестве лечащей основы петрушку или сельдерей, то в качестве наполнителя используйте либо яблочный сок, либо морковный.

Елена Сотникова
 - В рецепте написано выпивать по 50 грамм три раза в день.

 


 

 - К нам на передачу приходит очень большое количество писем с просьбами о помощи. Вот одно из таких писем.
«Мне 42 года, а жизни нет, потому что я каждую весну прохожу все круги почечного ада. Помогите»
Я приглашаю в студию автора этого письма, Елену Резникову.

Елена Резникова
 - Сегодня чтоб придти к вам, чтобы нормально выглядеть, я вчера целый день голодала.

 - А почему голодали?

 - Чтобы не было отёков.
Вообще осень, зима и весна для меня страшные времена года. А весна особенно.

 - Что у вас?

 - Почечнокаменная болезнь и хронический пиелонефрит.

 - А как давно у вас начались проблемы с почками?

 - Уже полжизни страдаю. Когда это первый раз случилось, я тогда была ещё ребёнком. В мае-месяце – Балтийское море – переохлаждение и в результате то, что есть.

Геннадий Малахов
 - А что вы употребляли в пищу. Дело в том, что питание тоже влияет на здоровье почек.

 - Грешна. Очень любила острое и солёное. Мы с папой даже соревновались кто острее, кто больше перца насыплет в пищу.

Геннадий Малахов
 - О, острое и солёное…
Естественно все эти специи попадают в кровь. Когда острых или солёных веществ больше в крови, они очищаются ведь почками и в результате получается, что вы вот таким соревнованием дополнительно нагружали их.

 - Елена, поскольку вся сегодняшняя передача посвящена почкам, я думаю, что вы очень многое для себя почерпнёте, и конечно мы все вместе постараемся вам помочь.
Вы знаете вот такие вкусовые пристрастия, очень остренькое, очень солёненькое, очень жаренькое, и вообще всё очень-очень-очень, оно потом очень-очень бьёт нас конечно и по почкам в том числе.

Светлана Желтова
 - В своё время я любила покушать хорошо, вкусно и жирненько, мясо жарила, очень любила огурцы и помидоры солёные. И на фоне такого питания стала замечать, что стал болеть бок со стороны спины, я стала отекать. Обратилась к врачам, они обнаружили песок в почках.
И я рассказала своему знакомому о моей проблеме. Он мне посоветовал – «Ты знаешь, есть такая диета, очень хорошая для почек, попробуй». Общем-то я исцелилась благодаря этой диете.

 - А как давно это было?

 - Это было год назад.
Сейчас приступов боли нет. Я придерживаюсь правильного питания. Вот вы демонстрировали сок для почек. Такой сок используется и в этой диете.

С утра нужно сделать сок из морковки, сельдерея и петрушки. Этот сок в диет нужно обязательно пить тёплым. И вместо завтрака нужно выпивать где-то 250 грамм.
На обед я использовала салаты. Салаты из капусты с добавлением петрушки, сельдерея. Поливала соком лимона, подсолнечным маслом обязательно холодного отжима и маслом расторопши. И основа этой диеты это масло расторопши.
Конечно, в обед ещё можно кушать мясо отварной несолёной курицы. Курицу можно заменять мясом кролика и рыбой.

Любовь Фирсова, врач-диетолог
 - Как я всегда говорю, что диета это образ жизни. Я повторяю это каждый раз и не забываю об этом повторять. Потому что как Поль Брэгг сказал, что 99 процентов всех заболеваний от нашего неправильного питания.
Как только человек задумывается над тем, что он ест, он ограничивает себя. Это уже польза.

Мы все знаем, что для почек соль это яд. Натрий-хлор – это яд для почек. Мы прекрасно понимаем, что этот натрий-хлор искусственное вещество, которое раздражает наши почки и слизистую.

Вот в этих всех зелёных продуктах, петрушка, сельдерей и яблоки, в них есть натуральный натрий, который нам нужен. И вот эту вашу диету я бы назвала не почечной диетой, а разгрузочной. Она помогает нашему организму принять то состояние, которое он должен иметь.

Наша кровь это слабо-щелочной раствор. Мы его мясом закисляем, а когда мы начинаем переходить на свежие овощи и фрукты, мы расщелачиваем кровь.
Но я рекомендую яблочные диеты применять осенью, когда яблоки в своей силе. А вот что Елена рекомендовала рецепт из яблочной кожуры, я бы не рекомендовала сейчас. Так как сейчас мы можем приобрести яблоки только те, которые воском обработаны. Всё-таки в таких долго хранящихся яблоках, в их кожуре накапливаются вредные вещества.
А вот начиная с августа яблоки, натуральные, свои, сколько хотите, начищайте шкурочку, сушите её. Вообще сушите яблоки.

Жидкости человек должен определённое количество выпивать. Это где-то полтора, два литра в день нормальной воды. Зелёный чай тоже входит сюда.

Когда жидкость скапливается в тканях, это говорит о том, что нарушен осмос, натриево-калиевый баланс и зашлакован организм. Всё равно его надо промывать водой. Только опять же качество воды. Самая лучшая вода считается это природная вода, родниковая, талая.

 - Елена чтобы прийти к нам сегодня вчера голодала целый день. Как сказывается голод?

 - Когда нарушается солевой обмен, то применять голод не рекомендуется. Разгрузочные дни, мягкие дни, водный режим, но не голодание.

Геннадий Малахов
 - Лучше выпить свежих соков, которые обладают вот этой водицей, которая и промывает почки и лишнюю воду удаляет.

 - Да, удаляют лишнюю воду, потому что там натуральный натрий и калий. И вот эта рациональная диета, которую предложила наша гостья, вот это масло расторопши, она же печень чистит. А чистка печени улучшает метаболические процессы, уходит лишний вес и нагрузка на почки снижается.

 


 

 - Половину жизни, Инна Назаренко искала средство от болезни своих почек, но совсем отчаявшись она пришла к травам. Помогли ли они ей? Давайте узнаем у Инны.

Инна Назаренко
 - Я с 18 лет начала мучиться болями в почках. Мне поставили диагноз – пиелонефрит. Пролечили меня, и я была рада, что всё успешно и болезнь моя отступила. Но не тут то было. Прошло несколько лет и всё возобновилось, при чём в более серьёзной форме.
Иду от врачей, грустная, и тут меня окликают. Я поворачиваюсь – моя давняя приятельница. Она предложила помощь, так как она очень серьёзно занималась травами. Начиная с этого же дня, я стала пить травяные настои по данным ею рецептам. Нужно было пить полтора, два месяца.
Через неделю я ей звоню и говорю: «Татьяна, я так тебе благодарна. Я настолько легко стала себя чувствовать, спали отёки, меньше стала боль. У меня появились бодрость и сила».
Я пропила травы курсами по два месяца два раз в год. Пошла сдать анализы и была очень удивлена и обрадована от замечательного результата анализов. И теперь каждый год, раз в год я пропиваю этот сбор.

 - Ваша спасительница, Татьяна Викторовна Цозик, сегодня у нас в гостях.

Можно взять листья берёзы, поскольку они являются очень сильным противовоспалительным и абсолютно безвредным средством Татьяна Цозик, травница
 - Можно взять листья берёзы, поскольку они являются очень сильным противовоспалительным и абсолютно безвредным средством. Берём их две чайный ложки.
Теперь нужно обязательно добавить какой-то мощный антисептик, потому что почки у нас чаще всего начинают болеть оттого, что попадает в них какой-то микроб, инфекция. Для этого можно взять ромашку и толокнянку. И тоже берём по две ложечки каждой травы.

А сейчас давайте добавим сюда что-нибудь успокаивающего и мочегонного. Это вот душица, и можно кукурузные рыльца. Так же по две чайных ложечки.
И всё заливаем пол литром кипятка. Можно это сделать в термосе, и подержать 30-40 минут. Но вместо термоса можно на водяной бане подержать 10-15 минут. Потом процедить.
Принимать в тёплом виде по пол стакана три раза в день и за пол часа до еды.

 - Мы говорим о травах, которые помогают почкам. Но ведь есть травы, которые ни в коем случае нельзя употреблять при заболевании почек.

 - Заболеваний почек очень много. И вот есть такие очень неприятные заболевания как нефриты или нефрозы. В этих случаях не рекомендуется пить много можжевельника, берёзовых почек, поскольку они содержат смолы, которые раздражают почечную ткань. И есть травы, которые содержат кремниевые соединения, например, хвощ, их тоже не рекомендуется.

 - Ещё один рецепт для поддержания здоровых почек, внимание видеосюжет.

Видеописьмо
 - Здравствуйте, меня зовут Людмила!
Несколько лет назад у меня начались проблемы с почками, и мне посоветовали пить отвар из берёзовых почек. Собирать берёзовые почки нужно весной, когда они ещё ароматные, смолистые и не раскрылись.
Если у вас проблемы с почками, не отчаивайтесь, я вам расскажу как готовить целебный отвар.
Сушить почки нужно 3-4 недели в помещении, которое проветривается.
Берём столовую ложку сухих почек и заливаем пол литром кипятка. Добавляем немножко пищевой соды. Настаиваем один час и процеживаем.

Это просто чудо-элексир! Делайте его и принимайте. И будьте здоровы!

Принимать нужно по пол стакана четыре раза в день до еды.
Это просто чудо-элексир! Делайте его и принимайте. И будьте здоровы!

  - Любовь Иннокентьевна прокомментируйте, пожалуйста, этот сюжет.

Любовь Фирсова, врач-диетолог
 - Берёзовые почки оказывают хорошее действие на почки. И в основном как воспалительное и мочегонное. И вот эта концентрация, ст. л. на пол литра, это  хорошая концентрация для трав. И поэтому никаких противопоказаний здесь нет.
Просто никогда не надо перебарщивать, потому что травы, это не безопасное дело. И когда есть серьёзная патология, всё-таки надо обратиться к врачу.

Елена Проклова, ведущая
 - Не очень хочется возвращаться к грустному времени своей жизни, но я расскажу.
Свой хронический пиелонефрит я заработала в 19 лет, когда родила свою первую дочь. И считается, что это была после родовая инфекция.
И получилось так, что по 3-4 месяца в год я проводила в серьёзных клиниках, и это было достаточно серьёзно. И я уже так привыкла, решила, что такова моя жизнь. Ну, больные почки, да больные – поснималась, потом опять полежала и т.д.
Но достаточно в зрелом возрасте, когда я решила родить ещё одного ребёнка, я поняла, что у меня ничего не получается. У меня поднималось почечное давление до 250, была очень вязкая кровь. Мой организм сопротивлялся. Это достаточно страшное для женщины время, когда я потеряла троих детей. А после этого вообще не могла забеременеть.

В один прекрасный день я задумалась о том, что же в моей жизни не так. И не так не только со здоровьем. Я не так живу, не так думаю, не так слежу за своим здоровьем.
Во-первых, я пересмотрела свои взаимоотношения с людьми и поняла, что делаю очень много ошибок. Неправильно оцениваю отношение к себе и слишком требовательно отношусь к людям. Я слишком много работаю, совершенно забывая, что жизнь мне дана не только для работы. Она дана для семьи, для любви, для детей, для моих родителей, для себя самой, в конце концов.

Я поняла, что в отношении своего здоровья я делаю ошибки. Я ем что ненужно. Я знаю, что при почках нельзя острого, солёного, мясного. Нельзя пить пиво, которое я люблю. Но я это делаю.

И я решила начать жизнь новую.

Геннадий Малахов
 - Великолепный анализ, так и надо поступать!

 - И лечиться я решила не теми методами, которыми я привыкла (больница, уколы, процедуры), а обратилась к народному опыту. Я решила голодать, но голодать с умом. Сначала я голодала один день в неделю, потом я голодала по два дня в неделю. Далее я голодала уже неделю в месяц. И тогда я решила голодать 21 день, потому что понимала, что после недели голода запускается процесс очищения организма. Если мы голодаем неделю, то мы всего лишь чистимся, но мы ещё пока не лечимся. То есть сначала нужно было очистить свой организм. И делала я это в компании с такими же людьми, в клинике под присмотром врача. И не поверите, когда прошёл 21 день моего голодания, с тех пор я не знаю что такое больные почки. Когда мне приходится сдавать анализы, мне говорят: «В вашем возрасте таких анализов не бывает».
Я родила ребёнка, ей сейчас 13 лет. С тех пор ни разу в жизни я не вспомнила о том, что мои почки были больные.
Но что самое интересное, это не привело меня к тому, что я отказалась от всего в жизни, и что теперь голодаю всё время. Ничего подобного, на сегодняшний день я позволяю себе абсолютно всё, чего не могла позволить никогда раньше. Я ем все, что я хочу, я пью все, что я хочу, я занимаюсь спортом, я ныряю, я плаваю в проруби, да я не могу перечислить все, что я делаю. Я делаю всё с удовольствием, с любовью и с благодарностью к жизни.
И мне кажется, что если вы посмотрите на проблему с другой точки зрения, то вам будет легче. И совершенно не важно, какой путь вы выберете, это будет ваш путь.

 


 

 - Действительность сурова, действительно, больные почки могут сделать из человек инвалида. Но есть люди, которые бросают вызов судьбе, и чаще всего такие люди побеждают.

Юрий Савельев
 - Так случилось, что больные почки довели меня до инвалидности первой группы. Я стал искать варианты оздоровления. И сейчас хочу предложить вам буквально три упражнения.

1. Итак. Садимся на самый краешек стула. Руки положили раскрытыми ладонями вверх. Ноги примерно на ширине плеч. И теперь корпусом легли на колени и почувствовали свою спину. И стараясь ничего не менять в своей спине, аккуратно выпрямляемся.

И теперь корпусом легли на колени и почувствовали свою спину

И если вы всё правильно сделали, то вы почувствуете, что позвоночник полностью разгружен. Ведь проблема почек, это напряжённость в области спины со стороны почек. И расслабив спину, сняв эту напряженность можно себе помочь. Находясь в таком положении, можно сидеть сколько угодно. У телевизора, у компьютера, просто работая на рабочем месте

 Геннадий Малахов
 - А вы, сколько сидели, чтобы получить эффект?

 - Ну, сначала его искал, это упражнение. И достаточно долго. В 1978 году была снята последняя инвалидность, снят с учёта.

2. Следующее упражнение. Это сидение на корточках. По началу оно может, покажется очень тяжёлым. Но помним, что в принципе при заболевании почек очень часто возникают отёки ног, и даже могут быть и варикозы, тромбофлебиты и т.д. Так вот чтобы избавиться от этого, решить эту проблему, как профилактическое средство очень полезно просто сидеть на корточках. Сидеть можно сколько угодно. Для начала может быть и остаточно несколько секунд, минут. Поначалу может быть тяжело, но постепенно увеличивая это время, в итоге вы добьётесь положительных резултатов.


3. Ложимся на спину. Укладываемся постепенно на спину, начиная с копчика, с нижних позвонков. Руки лежат вдоль корпуса раскрытыми ладонями вверх. Ноги подтягиваются, сгибаются  в коленях.

Затем поднимаем таз вверх. И стоим на лопатках, сколько сможете

Затем поднимаем таз вверх. И стоим на лопатках, сколько сможете. Потом легли, ножки вытянули и послушали себя.

  - Давайте попросим прокомментировать эти упражнения нашего эксперта, Андрея Петровича.

 - Конечно, вот такие медленные, спокойные, плавные движения способствуют улучшению кровоснабжения почек, поясничной области. И возможно создают условия для снятия спазмов.
Упражнения вполне приемлемы для улучшения общего состояния и для профилактики.
Но, по крайней мере, какие-то другие, более активные, экстремальные упражнения при мочекаменной болезни не показаны. Особенно при острых воспалениях.

 - Сегодня день сюрпризов, встречайте, Ольга Батурина

Ольга Батурина
 - Я к вам не одна пришла, а с нашим животным, которое меня спасло от болезней почек.

Это Джессика

Это Джессика.

Для Елены я привезла козий жир. Это для растирания спину в области почек.
Мы вяжем из козьей шерсти такие вещи, как пояса. Чтобы поясничку утеплять. Вот я в нём как раз, я пояс не снимаю никогда, потому что я благодаря ему забыла что такое почки.

Не зря коз называют «золотое руно». В шерсти козочек находится «золото». Их шерсть настолько целебная.

Завтра 23 мая, 8 лунные сутки
 - Символ этого дня «Феникс». Начало второй фазы Луны и начало нашего глубинного изменения. Для того чтобы оно прошло удачно, нужно внутренне отказаться от достигнутого. Завтра нам всем не повредит самокритичность.
Снаружи возможна некоторая пассивность, но внутри будет кипеть энергия. Завтра прекрасный день для начала голодания. Кстати в 8-й день лунного календаря можно обращаться к начальству с разными мелкими вопросами.

 - И конечно помните, что рецептов много и все их на себе применить нельзя. Выбирайте с осторожностью, любя себя и заботясь о своём здоровье.

 - Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ.
Конспекты Малахов плюс: www.conspekt.info

 

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (2)



Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.