- В 1890 году известный итальянский врач Рива Рочи впервые предложил измерить кровяное давление при помощи тонометра и манжеты. И с тех пор именно с этой процедуры начинается любое обследование у врача. Вообще нормальными показателями кровяного давления служат такие – верхнее это 120 мм рт.ст., а нижнее 80 мм рт.ст. Но, к сожалению, не всегда складывается всё так удачно. Каковы же причины повышения и понижения артериального давления? И какие есть способы, чтобы на это давление повлиять и привести его в норму.

...от смены погоды, от смены насроения, от характера пищи, которую съели...
И, если погодой мы не можем управлять, то многими другими причинами ещё как можем.

Есть такая поговорка среди людей – «гипертоник живёт весело, но мало, а гипотоник живёт долго, но скучно».

Да. И попрошу кто хочет, записывайте. Потому что это очень сложный рецепт. И мне все эти ингредиенты не нужны.

Я более 20 лет работала стюардессой на международных линиях. И конечно туда с хорошим здоровьем берут.

Хочу с вами поделиться рецептом от гипертонии, который мне посоветовала моя сотрудница по работе.

Дело в том, что я много лет работаю врачом. Получилось так, что я сам получил гипертоническую болезнь.

Мы сейчас испытываем стрессы видимые и невидимые. Они произошли, они как будто бы закончились, но они оставили колоссальный след.

Я хочу сразу сказать, что музыкальные инструменты не все одинаково воздействуют на сердечно-сосудистую систему.

То есть всё это отражается, и в первую очередь на твоей голове и на всех сосудах. А давление у меня уже более 20 лет – гипертония.