Здоровый образ жизни предполагает нечто большее, чем простой отказ от вредных привычек. Над собой нужно постоянно работать. Вот почему занятия спортом являются неотъемлемой составляющей здорового образа жизни.

Сегодня мы поговорим о таких людях, которые круто изменили свою жизнь