Как активировать иммунитет для борьбы с вирусами. Советы от веганов, которые будут полезны всем

борьба с вирусом 

Рекомендации специалистов в области медицины простые и проверенные временем. Они укрепят иммунитет и дадут шанс сохранить жизнь и здоровье.

0


Витамины и питательные вещества для веганов. Чего может не хватать и как восполнить

витамины и микроэлементы для вегана 

Исследования в области питания показали, что веганы часто имеют недостаток витамина В12, железа, кальция, витамина D, жирных кислот омега-3 и цинка. Поэтому их рацион необходимо сбалансировать продуктами — источниками этих питательных веществ.

0

  • Яндекс.Метрика