На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » » » Косметика после сорока

Малахов+: красота

12-03-2007, 21:23 Косметика после сорока
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

Мы все помним фразу из кинофильма «Москва слезам не верит», которая уже стала крылатой: «После сорока жизнь только начинается!» Действительно если в 20 лет мы не заботимся, в каком состоянии наша кожа, как мы выглядим, то в 40 лет нужно уже знать как себя сохранить.

 


 

Сегодня 12 марта, 23-е лунные сутки.
Сегодня день перестроек в физическом мире. Перестройки происходят по инерции, набранной за прошедшие дни месяца. Всё происходит как бы не по нашей воли. Если мы сильно привязаны к материальным благам, то изменения могут восприняться как потери. И у нас может возникнуть желание удержать остановить эти изменения. Тогда сегодняшний день будет для нас очень тяжёлым. Но если несколько отстранёно отнестись к своему имуществу и результатам своего труда, то будет значительно легче.
Поэтому очень хорошо сегодня избавляться от всего лишнего. Не только очищать свой организм, но и выбрасывать лишний хлам из квартиры.

 


 

Елена Проклова, ведущая
- К нам в редакцию пришло письмо, которое всех взволновало. Оно заканчивалось такими словами «мне 46 лет, а я чувствую себя старухой, молодость прошла, впереди только одиночество и старость, а ещё я хочу любить, быть любимой, помогите мне».
Что заставило эту женщину написать вот такие строки? Давайте разберёмся вместе, она сегодня у нас в гостях. Я с удовольствием приглашаю к нам Раису Ращепкину.

Раиса, что заставило вас написать такую грустную фразу?

Раиса Ращепкина
- Вы знаете Елена, всё позади, молодость прошла, морщинки на лице и я смотрю на себя и вижу совершенно грустную перспективу.
Ещё и муж ушёл. Ушёл и к женщине, которая старше меня, ей 55 лет. И когда я стала с ним говорить, что ж такое, ладно бы ушёл к молодой женщине. Он мне сказал: «Ну что ты! Ты за собой не следишь, посмотри на себя, ты как старуха» И я себя чувствую старухой. Я посмотрела в зеркало, действительно я старуха. А женщина та выглядит, я её видела, выглядит лет на 35.
Я пользуюсь косметикой, кремами, всегда и маски делала. Но я не знаю, может я не тем чем-то пользуюсь, потому что я действительно увидела, что и в 55 лет можно выглядеть на 35.

Елена
- Вы знаете, первое, что бросается в глаза, что вам грустно жить. Как то даже о горе говорите уже смирившись. Говорите что как будто и нет возможности бороться с этим. А возможность противостоять неприятностям, она ведь существует всегда.

Геннадий Малахов
- За себя необходимо всегда бороться. Всегда отстаивать своё счастье. Самое важное это эмоциональное здоровье.
Вот я приведу такой пример:
Любовница одного французского короля, она где-то в 55 лет всех своих конкуренток, которым там 18 лет или больше, она всех их затмила.
И знаете за счёт чего?
Она сама сказала: «Я придерживаюсь следующих правил. Первую очередь я действую больше разумом»
Нету эмоционального выгорания человека. Естественно конечно любовь должна быть, но если вот так получилось, то не надо сожалеть, отпустите эту ситуацию, пускай она уйдёт.
«И ещё я применяю каждое утро ледяную ванну» - И это как раз сохраняет её тело. Такая женщина красивая была, что не удивительно что король только к ней и льнул.

Поэтому отпускайте мужа. Очищаемся, становимся стройнее. Питание такое, которое разглаживает вашу кожу. И у вас всё наладится. И новый мужчина.

Необходимо жить не прошлым, а двигаться в будущее.

Елена
- Но начинать именно нужно с этого – как вы выглядите. И поэтому я хочу пригласить к нашему разговору врача-косметолога. Я с удовольствием хочу представить вам нашего косметолога, Маргариту Арнополину.

Маргарита Арнополина
- Я хочу представить вам домашнюю косметику.
Мне нужен мёд. И мы сделаем медовый пилинг. Это очищает и тонизирует кожу, повышает тургор кожи, устраняет второй подбородок, улучшает микроциркуляцию, то есть румянец появляется, кожа становится светлой.
Мёд – это энергетическое вещество насыщенное солнечной энергией.

И так для Раисы мы начинаем делать медовый пилинг по массажным линиям. Начинать его нужно с декольте.
Если сухая кожа – делать один раз в три дня.
Если нормальная – можно делать каждый день – 10 сеансов.

Уже после первого сеанса вы увидите эффект.

Вначале мы наносим мёд, потом оставляем на несколько минут для впитывания. Через эти несколько минут мёд немного застываем и мы вот такими прилипающими движениями, лёгкими и очень нежными, мы очищаем кожу. Из неё выходят шлаки. Мы действуем как вакуумом.
Но нужно быть очень осторожным, потому что мёд при всех плюсах имеет и минусы. Если делать жёсткие движения, то можно кожу поранить.

Утром нужно посмотреть, что будет с вашей кожей. Лицо должно быть свежим.

- Скажите пожалуйста, а мёд должен быть жидким, не засахаренным?

- Вы знаете он может быть и жидкий, но лучше засахаренный, прошлогодний. Он настоявшийся. Крупиночками он шлифует, очищает поры прекрасно.

Я работаю косметологом уже давно и я не могу сказать что какой-то пилинг ещё более мощный и гораздо более эффективный чем мёд.

Смывать эту маску-пилинг нужно тёплой водичкой. И всё нужно делать с добром, радостью говоря слова любви себе, коже своей.

 


 

Сегодня 12 марта, 23-е лунные сутки.
Мощная энергетика этих суток стимулирует помимо эмоций агрессии, огромный аппетит. Что бы этого не было выпивайте перед едой по стакану воды комнатной температуры. Это снижает повышенный аппетит, приводя его в норму.
Сегодня рекомендую очищать комнату, в которой живёте. Для этого сделайте влажную уборку особенно по углам помещения. Воду хорошо пропустить через магнитную лейку. Такая вода лучше очищает помещение.

 


 

- Как добивались цветущего вида короли и королевы? Например Мария Медичи делала маску исключительно из полевых цветов. А всем известная Жозефина, любимая жена Наполеона, она предпочитала маски из обыкновенного картофеля.
Так что же делать для того чтобы оставаться красивой в независимости от своего ранга? Об этом нам расскажет настоящая принцесса. Встречайте принцесса из Шри-Ланки, Фариида.

Фариида, как вы попали в Россию?

Фариида
- Это долгая история. Я с мужем познакомилась в Лондоне.
После свадьбы приехали на две недели в Россию, и так и остались.

- Вы полюбили Россию? Но здесь ведь такой климат отличный от вашей страны, где тепло. Как вы приспособились к нему? Тяжело было перестраиваться? Как ваша кожа реагировала?

- Да было очень сложно.

- Скажите у вас есть какие-нибудь свои секреты как помогать своей коже в таких сложных ситуациях?

- Вы знаете моё питание правильное. Я постоянно беру стакан тёплой воды и маленькими глотками пью - хорошо от этого пища усваивается.
Для ухода за кожей я использую масла, привезённые из Шри-Ланки.

Геннадий Малахов
- Это древняя индийская традиция использовать масла для кожи.
Я смазываю всё тело. Это помогает мне не мёрзнуть. Моя кожа не шелушится. Я смазываюсь просто оливковым маслом после разогревающей ванны, когда поры расширены.

Елена
- Из этой недолгой беседы мы поняли что после 40 женщине очень важно правильно питаться. То есть поддерживать свою красоту изнутри. И правильно наносить масла. Но всем ли они полезны? И как надо питаться? Этот вопрос я адресую ещё к одному эксперту, который у нас в зале. Это врач-аллерголог, Евгения Степанова.

Евгения Степанова, врач-аллерголог
- Безусловно питание должно соответствовать личности женщины. Оно подбирается всегда индивидуально. Но есть общие принципы.
Конечно же женщина в 40 лет должна отказываться от фасфуда. Но кроме того не всем подходят сырые фрукты и овощи. И есть люди которые предпочитают мясо и отлично живут.

Поэтому надо следить за питанием, надо следить чтобы было здоровое пищеварение.
И безусловно пить хорошую воду. Чтобы она была чистая. Если есть возможность, то родниковую воду. Вода должна поступать в организм в достаточном количестве. Ну и в связанном виде – в виде фруктов тоже. И женщина на 60-65 кг своего веса должна употреблять не менее 1,5 литра жидкости.

Плюс ко всему если центральное отопление работает, то кожа дополнительно испаряет воду. Поэтому воду или ещё нужно дополнительно пить, или в комнате нужно поставить увлажнитель. Очень хорошо подходит орошение лица минеральной водой, ключевой водой. Я например, держу в машине флакончик с водой, ведь когда печка работает зимой, то кожа очень сохнет.

Елена
- Наша следующая героиня считает, что после 40 о косметике нужно забыть. Почему? – Давайте узнаем у неё самой. У нас сегодня в гостях профессиональная певица, Екатерина Пашкевич. Встречайте.

Екатерине Пашкевич
- Слишком рано я начала пользоваться косметикой, где-то с 17 лет. И специфика работы такова, что пользуешься гримом. И к с 40 годам это сказалось на коже.
И я считаю что если не вынуждает работа или ещё что-то, то от косметики нужно отказываться.

Для ухода я использую только маски из ягод и фруктов. Иногда использую эфирные масла. Например, могу посоветовать тыквенное масло на 15 минут тёплый компресс на лицо. Попробуйте – очень эффектно.

На счёт питания, то я прежде всего отказалась от животных жиров. Я не потребляю мясо, я вегетарианка.
Воду я пью каждый день 2 литра маленькими глотками. Я пью кремниевые воды. Кремний очень хорошо очищает воду и структурирует её.

Но главное всё-таки в человеке, это внутренняя красота. Полюбите жизнь, людей и вы будете красивы. Внутренняя красота будет проявляться в вашем облике.

Елена
- Я хочу пригласить к нашему разговору ещё одного врача, это врач-терапевт, Надежда Ходорович.

Надежда Ходорович
- Прежде всего конечно нужно провести работу с самой собой любимой. И преодолеть тот барьер, который свойственен всем женщинам старше 40 лет. Надо чувствовать в любом возрасте себя комфортно.
И женщины старше 40 лет должны добавлять в свой рацион пищевые добавки, витамины. Нельзя отказываться от витамина Е, от витамина А, от витамина С. Они просто нам необходимы.
Кто желает поститься может отказаться от мяса, но белки должны обязательно присутствовать. Они поддерживают уровень коллагена в коже. Просто заменять растительными белками.

 


 

Сегодня 12 марта, 23-е лунные сутки.
Не рекомендуется сегодня стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, кроме экстренных. Сегодня надо быть активным. День даёт много энергии и её необходимо расходовать. Поэтому сидячий образ жизни противопоказан.
Не рекомендуется сегодня и обильное застолье.
Сегодняшний день не подходит для ведения споров и для заключения браков. Самое лучшее и полезное, что можно сегодня сделать, это убрать собственное жилище.

 


 

- Наша следующая героиня уверяет, что для того, чтобы быть красивыми, нужно обратить внимание на мартышек и немного у них поучиться. Что за странный рецепт? Давайте узнаем у неё самой. Ангелина Могилевская у нас в гостях

Ангелина Могилевская
- Мартышки когда радуются, они бьют селя кулаками в грудь.
А в этой области нашего тела расположена вилочковая железа. Когда мы начинаем стареть, то вилочковая железа у нас усыхает. На самом деле она высыхает, потому что мы перестаём себя любить и радоваться. Можно поучится у мартышек корчить рожицы, бить себя в грудь и кричать у-у-у-у-у-у-у!

- Сегодня в нашей студии две героини с одинаковыми фамилиями. Я с удовольствием хочу представить вам ту актрису, которую вы знаете и любите по очень многим фильмам. Помимо того, что она замечательная актриса, но ещё и очень хороший человек. Я с удовольствием приглашаю Марину Могилевскую

Марина Могилевская
- Ухаживать за собой – это такое увлекательное занятие! Когда ты видишь, что пять минут времени потратила на себя и тут уже не стало, а тут подтянулось. Поэтому я это просто вам советую уход за собой как терапию.
Заниматься собой нужно как можно раньше. Я же начала заниматься поздновато, когда у себя заметила первые морщинки. Они у меня появились достаточно рано, потому что кожа сухая. И я поняла, что нужно что-то делать, это было где-то в 27 лет.
И я считаю, что нужно заниматься раньше. Прям с 18.
Я использую только натуральные вещи. Косметолог у меня есть, конечно, но бываю я у него крайне редко. Поэтому я поняла, что должна сама каким-то образом себе помогать. При чём избрать такой метод, который я могла бы применять в любом месте, где бы я не была. Будь то гастроли или дома.

Утро – это очень важный момент, это настрой на день. На завтрак это обязательно овсяная каша. Талая вода – я с вечера размораживаю бутылочку и с утра выпиваю. И творожок – это ногти это волосы.
Теперь занимаемся лицом. Я без льда не просыпаюсь. Лёд можно сделать из зелёного чая или настоя ромашки, мяты, любой подходящей травы.

Елена
- Марина, я ещё когда варю овощной суп, то часть отвара сливаю и замораживаю в кубики льда. Это вообще фантастика. Столько микроэлементов

- Очень хорошо – это надо взять на вооружение.
Я дальше этим льдом чтобы проснуться. Да и кожа вам скажет через несколько дней спасибо. Вы почувствуете такую свежесть после этого ледяного массажа. Делать его надо по массажным линиям.
В обе руки по кубику льда. Начинайте от лба к ушкам. От из под глаз к ушкам. Водите пока не охладите кожу. Но не тяните её. Далее от декольте вверх и по подбородку. Это так приятно и просыпаешься. И мозги начинают соображать и лицо свежеет. И смотришь в зеркало и говоришь: жизнь прекрасна.
И всё. Это утро.

Елена
- Скажите, пожалуйста, а ещё у вас масочка есть?

- Да, два раза в неделю лифтинг потрясающий. Я перепробовала миллион всяких разных дорогих кремов, сывороток и т.д. Ничего мне так не подтягивает лицо как обычный желток яичный.
Три желтка размешать и нанести на 20 минут на декольте и лицо. И совершенно не шевелить лицом. Просто легли и дали себе 20 минут совершенного покоя.
Наносится также по массажным линиям. Но под глаза ни в коем случае. Под них можно ватку с зелёным чаем положить.
Через 20 минут смываете, кожа натянута, розовая, как у младенца.
И это казалось бы простое яйцо.

Елена
- Пожелайте что-нибудь

- Дорогие мои! Любите, дарите любовь, даже если ничего не получаете взамен. Делайте это ради себя. Я вам желаю чтобы вы жили в любви и радости!

 


 

- Сейчас к нам выйдет женщина, которая убеждает нас, что если делать эту маску, то можно сбросить как минимум лет 10. Давайте послушаем что же это за маска. Приглашаю Татьяну Крылову.

Татьяна Крылова
- Я профессионально занимаюсь ароматерапией и сейчас расскажу о маске, которую на мой взгляд можно делать женщине, которой нужно быстро стать красивой.
40 лет это не диагноз, это факт, но только для вас – окружающие могут не знать этого.
Когда женщина чувствует себя женщиной, то возраст уходит на второй план.

Ингредиенты здесь такие.
Берём косметическую глину. Можно взять или голубую, или изумрудную.
Для области лица и декольте мы возьмём столовую ложку глины.
Теперь смешиваем её с такими ингредиентами. У нас есть цедра апельсиновая, есть кофе.
Вот для сухой кожи, и для нормальной кожи для того чтобы очень быстро тонус был мы берём чайную ложку цедры, и чайную ложку молотого натурального кофе.
Щта маска тонизирующая.

Для того чтобы маска не ложилась плотным слоем на лицо, мы возьмём соды на кончике чайной ложки. И возьмём полчайной ложки яблочного уксуса. Уксус и сода очень хорошо очищает. Мы загасили – это тоже самое что получить тесто воздушное.

Теперь потихоньку добавляем воду и размешиваем.

Есть предположение что глина сушит, поэтому мы и добавляем в неё эти ингредиенты. Основное свойство глины – вытягивать токсины из кожи и очищать поры. И обратно чтобы кожа не была сухая будут проникать ингредиенты цедры, кофе и эфирного масла.

И потом мы добавляем несколько капель эфирного масла. Эфирное масло разное для разных типов кожи.
Сейчас мы возьмём грейпфрутовое, оно очень хорошо тонизирует сосуды и для зимы оно очень будет полезно. Потому что цитрусовые масла летом желательно не употреблять перед выходом на улицу, так как пигментные пятна могут проступить.

Сейчас добавим три капли – этого достаточно.

Лицо умывается водой. Потом вы начинаете пальчиками накладывать маску. При чём можно наложить эту маску и на зону под глазами и возле губ.
И где-то 15 минут вы не шевелитесь, вы ждёте пока маска застынет и будет светло-голубого или светло-зелёного цвета и проявятся такие пятнышки. Это растворятся камедоны если они есть на коже.

Елена
- Потрясающе! Спасибо большое!
Издавна в Сирии женщины считали своей обязанностью выглядеть красиво. И сегодня у нас в гостях Римми, которая поделится одним из секретов сирийских женщин.

Римми
- Есть один рецепт для кожи. Это от прыщей, от угрей и вообще для хорошего цвета лица.
Это нужно нам взять мёд. Где-то 2 чайный ложечки и чуть меньше ч. ложечки корицы. Перемешать. И наносить это на лицо. Лучше вечером. Держать 10-15 минут.

 


 

Геннадий Малахов
- Моя рекомендация, это принимать увлажняющий сок – огурцы с петрушкой. Этот сок убирает отёки если они есть, а с другой стороны он увлажняем организм и очищает почки. Очень вкусный и красивый.
Его можно пить за 30 минут перед едой по 100-150 грамм. Готовить постоянно свежий.

  1. Активно увлажняйте кожу после 40
  2. Используйте талую воду
  3. Не живите прошлым, смотрите в будущее с оптимизмом, тогда у вас всё получится.
  4. Женщинам конечно необходимо регулярно посещать гинеколога
  5. И очень важно что бы вы проблемы вашего здоровья ни с кем не обсуждали вслух. Особенно с упаднечинскими людьми.

Завтра 13 марта, 24-е лунные сутки.
Сегодня силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. А всё созидательное связывает с мужским началом. Именно поэтому завтрашний день лунного цикла называется мужским и благоприятен в первую очередь для мужчин.
Завтра можно носить такие драгоценные минералы как чёрную яшму, малахит, голубой нефрит, особенно это рекомендую делать ослабленным людям для восстановления организма.

Доброго вам здоровьица!

 

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.