На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » » » » О чём говорят боли в сердце?

Малахов+: борьба с болезнями

5-12-2006, 15:21 О чём говорят боли в сердце?
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

По статистике каждая вторая женщина после 30 лет жалуется на то, что у неё болит сердце. И только у 15 процентов из них сердце, в самом деле, больное. Мы сегодня будем говорить о сердце и поэтому тема сегодняшней передачи - «О чём говорят боли в сердце?»

5 декабря, 15 лунные сутки.
Сегодня день полнолуния. Солнце и Луна находятся в противостоянии и вытягивают мировую оболочку мирового океана в противоположные стороны, вызывая мощнейшие приливы. Это действие отражается и на организме человека, причём, как на здоровье, так и на сознании. Возможны скачки кровяного давления, рассеянное внимание. Рекомендую принять соответствующие меры: не волноваться, быть внимательным, особенно переходя дорогу или управляя автомобилем.
…Сегодня день полнолуния, который неблагоприятно действует на здоровье и сознание человека. Особенно ослабленного или пожилого. Сегодня пейте меньше жидкости, не волнуйтесь и будьте внимательны. Сегодня хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом: бобы, горох, фасоль. О том, как приготовить полезное блюдо из гороха – смотрите в следующем блоке.
…Сегодня рекомендую использовать блюдо из бобовых. Например, гороховую похлёбку. Берём две столовые ложки гороха, головку репчатого лука, морковь, корень петрушки, пучок огородной зелени, лавровый лист и душистый перец горошком. Воды в кастрюлю налить побольше, так как похлёбка будет вариться долго и часть воды выкипит. Варить горох до готовности, пока он не станем достаточно мягким, но ещё сохраняет форму. Ввести в кастрюлю мелко шинкованный лук. Морковь и петрушку порезать кубиками. Лаврового листа класть по вкусу.

Зоя Васильева вот уже 10 лет боится, что у неё инфаркт. Почему она так решила, мы узнаем у неё самой.

О чём говорят боли в сердце?
- проблема в том, что я очень эмоциональный человек. Если я нервничаю, то у меня начинает болеть сердце. Я снимаю электрокардиограмму – и вроде бы всё нормально.

ГМ: вы слишком эмоциональны. Ваша задача – научиться владеть своими эмоциями.

- я понимаю, но справиться с собой не могу

ГМ: будем учить вас. Существует упражнение для того, чтобы себя успокоить. Возьмите горох или какую-нибудь другую крупу и насыпьте в чашу. Берите в руку горсть и высыпайте, прислушиваясь к звуку, к ощущениям. Шум этот успокаивает, вы отвлекаетесь от плохих эмоций.

О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце?
(!) все изображения кликабельны

- вы знаете, я по натуре своей человек деятельный. И поэтому меня больше успокаивает… вот труд, например, на своём приусадебном участке. А это упражнение не для меня, честно скажу.

ГМ: на самом деле это прекрасное успокаивающее упражнение.

Но, тем не менее, есть ощущение бессмысленного времяпрепровождения.

О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце?

ГМ: вот именно, это бессмысленное времяпрепровождение нас успокаивает.

К нашей беседе присоединится врач кардиолог, Светлана Демянюк.

О чём говорят боли в сердце?
- боли в сердце, связанные с ишемической болезнью всегда болят за грудиной. Есть чёткое место, где болит сердце при приступах стенокардии. Эти боли могут отдавать в левое плечо, в левую лопатку. Крайне редко при задней локализации инфаркта боли отдают в живот, и это один из самых тяжёлых клинических случаев.
Что может болеть ещё? Часто боли, связанные с межрёберной невралгией принимают за боли в сердце. Как отличить невралгические боли от стенокардических? Это очень просто. Невралгические боли всегда связаны с движением грудной клетки. То есть они усиливаются на высоте вдоха, при перемене положения тела.

Если у вас возникают сомнения - с чем же связана боль, …то сделайте некое движение. Вдохните глубоко. Усиливается боль или нет? То есть в каком-то положении болит, а в каком-то нет – в этом случае это невралгические боли.
А сердечная боль, как бы ты не менял положение, как бы ты не лежал – она будет всегда.
С чем связаны стенокардические боли, и именно момент возникновения этого приступа? Как правило, с физической нагрузкой. То есть боли стенокардического характера возникают после физической нагрузки, причем, всегда одной и той же (условно). И даже это используется для установления степени тяжести стенокардии. Например, на сколько пролётов лестницы может подняться человек, прежде чем у него возникнут загрудинные боли. Стенокардические боли купируются приёмом нитроглицерина.

Ваши комментарии по поводу упражнения для релаксации.

- очень полезные такие упражнения, с раздражением тактильных рецепторов, как вы показали. А также очень полезны звуки природы, …шум леса, морской прибой, звук переливания воды, …любые водные процедуры, связанные с текущей водой, плавание.

ГМ: я ещё хочу добавить. Если у вас есть в боли в сердце, то диагноз себе не ставьте, а обратитесь к врачу.

Ещё такой вопрос. Если человек уже знает диагноз, какие первые нужно принимать меры если…

- нитроглицерин – это первейшее средство при стенокардии. Сейчас существуют спреи, которые содержат смесь ментола и нитроглицерина. Если нет медикаментов, то приложите горчичники к стопам, горчичник на затылок. Потому что часто приступы стенокардии возникают на фоне подъёма артериального давления. Обязательно человека положить, но приподнять ему голову и открыть окно для обеспечения притока свежего воздуха.

О чём говорят боли в сердце?
Нужно избегать выпрямления шейного лордоза, то есть перегиба в затылочной части шеи – подкладывайте подушку не просто под одну голову, а чтобы её поверхность распространялась ниже на лопатки. Перегиб может ухудшить кровоснабжение головного мозга. Хорошо бы подложить что-нибудь под ноги (приподнять их). На стопы горчичники. Горчичник можно поставить в область сердца. Горчичник можно поставить на затылок, особенно если у человека есть гипертоническая болезнь, и мы не знаем повышенное у него давление или нет. Но обратите внимание – опасны те приступы, которые продолжаются больше 20-30 минут. Тогда весьма вероятно развитие острого инфаркта.

О нитроглицерине. Имейте в виду очень серьёзную вещь относительно этого препарата. Препарат нитроглицерин разлагается в присутствии кислорода и при солнечном свете. Если вы хотите иметь нормальный препарат, он у вас должен храниться в тёмном и прохладном месте. И лучше чтобы у вас было про запас несколько флакончиков не открытых. То есть вы откроете их в тот момент, когда наступит тяжёлый стенокардический приступ.
Принимается нитроглицерин по две таблетки под язык. Как оценить, нужно ли принимать второй раз нитроглицерин? Сколько времени ждать эффект. – 2-3 минуты, и если нет эффекта, то ещё 2 таблетки. Максимальное количество таблеток, которые человек может принять – это 16-18 шт. То есть не бойтесь принимать нитроглицерин, если это у вас действительно стенокардия. Если этот диагноз вам поставлен врачом. Он подтверждён исследованиями.
Т.е. понимаете - это делается только в этом случае. Почему? Потому что сам по себе препарат нитроглицерин улучшая приток крови к сердцу, обкрадывает мозг. Он вызывает спазм сосудов головного мозга. Поэтому все люди, которые принимали этот препарат, они прекрасно знают этот эффект - острая головная боль, шум в ушах, нарушение зрения, равновесия. То есть это очень серьёзно.
Какие препараты ещё можно применить при стенокардии? Во-первых, нужно ориентироваться на медикаменты, а не на травки. Так как здесь всё происходит очень быстро – здесь нет времени. Боярышник и другие травы можно применять только для профилактики и укрепления здоровья сердца. Во-вторых, чем раньше человек начнётся заботиться о чистоте своих сосудов, тем позже возникнет у него стенокардия.

---------------------------

Михаил Варинский, биоэнерготерапевт, утверждает, что обнаружить болит ли у тебя сердце, можно за три недели до проблем.

О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце?

- дело в том, что практически каждый человек может научиться рамками, диагностировать своих близких. Это биолокация. С помощью рамок можно определить, что получает ли сердце достаточно энергии. И вовремя принять меры – т.е. проверить своё сердце у врача.

(ред.: Михаил в студии продемонстрировал диагностику рамками на Елене Прокловой, и выявил некий сквозной пробой у неё в области сердца. Затем объяснил это так - «это может говорить о том, что сердце может не быть больным, но энергетика не дополучается этим органом, и в результате этого может возникнуть заболевание»)

ГМ: я ещё добавлю по биолокации. Ею занимаются только очень чувствительные люди, у которых хорошо развита интуиция. Более того, многолетняя подготовка позволяет им действительно делать чудеса. Если вы никогда этим делом не занимались, то лучше обратиться всё же к врачу. Сами не беритесь ни за рамки, ни за маятник.

Геннадий Петрович, сейчас к нам выйдет следующий герой, который утверждает, что по обыкновенному рисунку можно рассказать не только о психическом состоянии человека, но и о физическом состоянии его организма. Встречайте, Андрей Сисецкий (кардиолог, изобретатель метода арт-терапии)

О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце?

- ну, вот какая-то обездвиженность в аудитории – рисунок связан с движением – давайте все тихонечко поднимемся для начала, чтобы прочувствовать, что такое рисунок. Что это не просто. И сделаем такое маленькое упражнение, которое дома потом зарисуете – именно ощущения от этого упражнения.
И так, все тихонечко встали, и плавно – все на море были, речка, пресная вода, водоём – такое ощущение, как будто вы в толще воды поднимаетесь вверх. Подняли руки, пошевелили пальчиками и потянулись. Пальчиками как будто лучики солнышка перебрали. Выдох – опускаем руки.
Ещё раз повторим.
(ред.: затем надо нарисовать себя в воде, лучи солнца, руки и т.д. по ощущениям)
Забыли, что вы на передаче, в студии – сейчас буду говорить о рисунке, просто так отвлеклись.

И такое упражнение – подсолнух. Руки за голову. Направо повернулись – вдох, налево – выдох. Плавно – мы никуда не спешим. Можно с закрытыми глазами представить огромное высокое небо, август-июль.
Плавно опускаем руки, встряхнули пальчики и чуть-чуть ногами подвигали. Всё спасибо.

О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце?

Я разработал направление, которое называется кардио-психология. Вот рисунки. Например, рисунок директора фирмы – как видите уровень художества пятилетнего ребёнка. Радуга. Каждый из вас это может нарисовать. А вот здесь он рисовал свои положительные эмоции: улыбающееся солнце.
Возьмите ручку и без напряжения нарисуйте, как вы себя чувствовали, когда вам было плохо. Особенность этого рисунка вы не анализируете – рисуйте спонтанно.
Потом возьмите другой лист бумаги и нарисуйте ощущение, когда вам было хорошо. Не столь важно, что и как вы нарисовали, а сам процесс отражения. Вы отвлекаетесь и выводите на поверхность то, что вы чувствуете. Визуализация в этом и состоит – не носить в себе, не оплакивать свою участь, а отдать бумаге. Потом отрицательный образ можно разорвать и выбросить. То есть порвали плохое и выбросили – чисто рефлекторный жест.
Когда человек хорошо себя чувствует – чаще доминирует округлая форма.
А теперь каждый из вас сделайте движение в ритме хорошего рисунка! В чём суть методики? Вы рисуете, вы двигаетесь в ритме рисунка – но без фанатизма. Движения старайтесь делать плавно

Светлана Демянюк, врач
- на самом деле это очень интересно. Потому что, на самом деле, сердце связано напрямую с психикой человека. И очень часто боли, которые человек принимает за боли в сердце, связаны совсем с другими заболеваниями. Заболеваниями психики и нервной системы».

ГМ: и, конечно же, нужно с помощью движений с помощью прогулок укреплять своё сердце. И очень важно питание – пища, которая хорошо действует на сердце. Пища, которая содержит калий – курага, изюм, отвар шиповника с мёдом

Ещё один вопрос к Вам, Светлана. Как вы относитесь к диагнозу по рамкам. Биолокации.

- я не сомневаюсь, что есть очень чувствительные люди, которые могут ставить диагноз по рамкам. Но, в этом может быть и элемент самовнушения – рамка покажет вам то, что вы захотите. Как представитель официальной медицины, я всё-таки за то, что лучше посетить специалиста, сделать ЭКГ, пройти обследование, поставить диагноз. Сердце – это очень серьёзно. Половина смертности от острого инфаркта приходится на первый час развития инфаркта. То есть на сколько важна своевременно полученная помощь – медицинская, квалифицированная.

-------------------------
Скажи, что ты ешь, и я скажу, что у тебя болит. Так говорит наш следующий герой, считая, что по тем продуктам, которые употребляет человек можно поставить диагноз. Встречайте, Борис Шендеров, врач-диетолог

О чём говорят боли в сердце?
- я хотел бы сказать самые простые вещи, на которые мы должны обращать внимание. Мы с самого рождения не умеем пить обычную воду. Мы должны выпивать с вами не меньше чем, чем 20 мл воды на 1 кг своего веса. Причём я имею в виду обычной воды, а не чай, не кофе. Мы все хронически не допиваем воды. Если вы организуете режим приёма воды, то вы будете совсем по-другому себя чувствовать. ...Мы каждый второй, третий, пятый – не дополучаем хотя бы 5-10 самых примитивных минералов. Таких как кальций, магний, калий, натрий. Например, тот же магний – мы считаем универсальным защитником нашего сердца, и который мы с вами не употребляем в необходимом количестве.

ГМ: а где магнии содержится?

– например, его много в орехах, в шоколаде, в какао.
Мы совершенно мало с вами потребляем кисломолочных продуктов.
И наш универсальный продукт, о котором мы всегда говорим. Это все варианты капусты, которая содержит холестеролы, которые являются антагонистами холестерина.
Бобовые - фасоль, горох, чечевица…

Вы не сказали про мясо, сосиски, колбасу…

- это отдельный разговор. Количество мясных белков не должно быть больше 10-15 процентов от всех принимаемых белков. В основном белки должны быть растительными. В этом отношении – для профилактики сердечнососудистых заболеваний.
И обязательно – рис, овёс, ячмень (крупы). Это те вещи, которые для нас очень полезные. И тогда мы с вами дольше сохраним молодость, и как результат, не будем иметь болезней сердца.
Что касается нашей героини, то я думаю, что её боли в районе сердца связаны, прежде всего, с остеохондрозом и остеопорозом костей. Она уже в возрасте, ей не хватает кальция, прежде всего. Источники кальция – это кисломолочные продукты, это орехи, это рыба.

Видеописьмо от Галины Гусеницы, которая тоже рассказывает о своём способе как избавиться от боли в сердце.

Видеосюжет:
- Хочу рассказать, как я успокаиваю свою тахикардию. Когда у меня усиленно начинает биться сердце – я завариваю чай из мелисы, выключаю мобильный телефон и телевизор, отправляю детей погулять. Мне надо остаться одной, для того чтобы лучше сосредоточиться. После я выполняю свои упражнения. Расставляю на столе четыре бутылки. Наливаю воду из графина в бутылки в разных количествах: 50г, 100г, 150г, 200г. Эти бутылки – это мои предсердия и желудочки. А пятую бутылку, пустую, ставим перед собой. Затем берем две палочки или две спицы. Затем делаем глубокий вдох и задерживаем дыхание. Затем стучим по двум предсердиям (2-м внешним бутылкам), двум желудочкам (2-м внутренним бутылка). Берём в руку пустую бутылку, и делаем в неё выдох. Повторяем всё десять раз, постепенно замедляя частоту ударов сердца. Сердце после этого быстро успокаивается. Советую вам делать это упражнение.

О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце?

Я попрошу прокомментировать видеосюжет нашего эксперта, врача-терапевта Оксану Касицкую
- очень интересный рецепт. Здесь речь идет, конечно же, о психотерапии. Человек отключает мобильный телефон, отправляет детей, …и занимается релаксацией. Кроме того о связи дыхания и работы сердца известно уже достаточно давно.

----------------------------

Раиса Настина за три месяца помогла своему сердцу избавиться от боли. Давайте узнаем, как это она сделала.

О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце?

- одиннадцать лет назад врачи поставили аритмию сердца. Дальше пошло ещё хуже – ишемия, а потом стенокардия на почве того, что я потеряла мужа, осталась одна, дети уехали.
Три месяца назад моя подруга… Просто я пришла к ней – мне было плохо, и я только вышла из больницы. Она говорит: «Ну что, Раиса Фёдоровна. Давайте лечиться».
Вот её рецепт.
Берём два сырых яйца. Отделяем белки от желтков – нам нужен белок. Добавляем в белок две чайные ложечки сметаны и одну чайную ложечку мёда. Всё это нужно хорошо перемешать. И, конечно же, съесть!
И я призываю, чтобы к пище относились как к лекарству. Этот рецепт мне помог, и я хочу, чтобы и вам это помогло. В течение семи дней я принимала этот гоголь-моголь по утрам и натощак. Потом перерыв три недели. И опять с начала нового месяца принимала 7 дней. И вот прошло три месяца, и я забыла, что такое боли в сердце!

Светлана Деменюк, врач
- это чистая психотерапия. То есть человек верит в то, что ему это поможет. Ему поможет всё, чтобы он ни съел при этом, очень веря в излечение! Поэтому все эти психосоматические случаи эффективны. Помогает – отлично! Я как врач – я не против, главное, чтобы от этого человеку было легче.

Парацельс утверждал, что подобное лечится подобным. Лечение сердцем – об этом нам поведает следующая гостья передачи, Любовь Гончарик.

О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце? О чём говорят боли в сердце?

- вот это большое бычье сердце я принесла к вам на передачу. Знаете, мне лет десять назад поставили диагноз – стенокардия и ишемия сердца. Я, конечно, перепугалась, лежала в больнице. Потом я вспомнила о своей бабушке, которая прожила ровно сто лет, которая никогда в жизни ни одного лекарства не принимала. Она всегда лечилась народными средствами.
И я вспомнила вот этот рецепт.
100 грамм бычьего сердца (свежего, сырого, не варёного) пропустить через мясорубку. Потом берём яблоко, желательно с кислым вкусом, и тоже пропускаем через мясорубку. Всё это перемешиваем тщательно. И прямо так нужно съесть. И вот так я лечусь, и мне уже 65 лет, и собираюсь прожить как моя бабушка – сто лет!

О чём говорят боли в сердце?
Татьяна Касицкая (эксперт сегодняшней передачи)
- являясь представителем традиционной медицины для меня, конечно же, очень сложно рекомендовать своим пациента подобный рецепт. Но хочу лишний раз заметить, насколько важна в лечении вера пациента в само лечение. Но я очень боюсь как бы наши герои с таким рецептом, сырое яйцо и сырое сердце, не стали нашими пациентами!

Я хочу предостеречь зрителей, которые сегодня смотрят нас. Если вам кажется что тот или иной рецепт может вам помочь, то сходите сначала к доктору и узнайте его мнение.

ГМ: что касается меня, то я придерживаюсь следующего мнения. Свое здоровье человек должен сохранять сам, а не за счёт жизни других живых существ. Поэтому моё мнение – против!

Геннадий Петрович, и какие советы у Вас будут на сегодняшний день?

ГМ: 1. Совет первый – чтобы ваше сердце было здоровым, радуйтесь и меньше тревожьтесь. Потому что радость лечит сердце – заставляет его хорошо работать.
2. Очень важно чтобы сердечко наше было здоровым – нужно наладить работу кишечника. Чтобы никаких отбросов в кишечнике не скапливалось. И кровь чтобы была всегда чистая, омывала бы сердце и оздоравливало.
3. Укрепляйте сердце физическими упражнениями. Например, в пожилом возрасте это достаточно гулять на свежем воздухе, а лето очень хорошо плавать.
4. Важно не переедать, особенно на ночь, потому что диафрагма подпирается от еды, выгибается и сдавливает сердце. И человек лежит, не спит, а сердце усиленно бухает.
5. И важно если у вас возникли какие-то боли в районе сердца – обязательно обратитесь к врачу. Именно он может определить что вам делать для того чтобы сердце было здоровым.

Завтра 6 декабря, 16 лунные сутки.
Завтрашний день весьма хорош во всех отношениях. Рекомендую простые и спокойные физические упражнения. Способствующие гармонизации ума и тела. Например, прогулки по зимнему парку. А вот любые действия вызывающие нарушение гармонии как в самом организме, например крик, взволнованность, так и окружающих, это грубое вызывающее поведение, громкая музыка – должны быть полностью исключены.

Любите себя, жалейте своих близких!
Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.