На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: психология

Скрытые резервы организма

Выпуск ток-шоу от 24-11-2006, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru

Известно неисчислимое количество фактов, когда неизлечимые больные вдруг становились на ноги, оставались жить, и даже рожали детей.

Так что же такое человеческий организм, сколько в нём неизведанного, какие скрытые силы в нём таятся?

1. Сергей Елизаров перенёс удар током сразу после выпускного вечера. Он не должен был выжить – с такими ожогами не выживают. Но он выжил и сегодня в гостях на передаче.

 - Как это всё произошло?

Эта история случилась уже достаточно давно – это было десять лет назад, сразу после выпускного вечера в школе. В выходной день мы с друзьями собрались отпраздновать это событие. Поехали к нам на дачу. Это происходило в Тюменской обл. г. Сургут. Мы приехали на дачу и решили пойти позагорать на песчаную дорогу. И вдоль дороги проходила высоковольтная линия электропередач (десять тысяч вольт).

Я шёл первым и когда проходил под ЛЭП, то наступил на провод. Меня что-то дёрнуло – я испугался и посмотрел вниз – оказалось, что я стою на проводе. Колено попало на второй обрывок провода и через меня пошла цепь. Я подумал – «мне наверно сейчас будет больно» - и после этой мысли пришла боль.

Когда меня привезли в больницу. У врачей был самый пессимистичный настрой, поскольку, когда с меня начали снимать обгоревшую одежду – на мне осталась только кепка целая, а остальное всё сгорело. Мои мысли – «вот через меня прошло десять тысяч вольт, а я ещё и живой остался»
 
- Как можно терпеть такую боль?

 - У меня было такое состояние, что я думал – «если я закричу – это будет позор». У меня было несколько полотенец, которые я зажимал в зубах, чтобы не кричать. Я боролся с болью по ходу всего лечения, чтобы не показать людям, что мне больно.

- Скажите, - если говорить на тему нашей программы «Скрытые резервы организма» - вот в вашем случае, Вам помогло желание быть на высоте, остаться мужчиной?

- Ситуация складывалась следующим образом. Меня перевели в институт скорой помощи и вместе со мной в реанимации лежала девушка, у ней тоже были тяжёлые ожоги, но её ситуация была абсолютно не критичная и угрозы для жизни не было никакой. Она страдала, жалела себя и была капризным больным, по всяким мелочам могла устраивать истерики, и никакого прогресса в её истории не наблюдалось.

Прошло уже два месяца. Я был настроен на победу, а эта девушка не стремилась ни к чему и её ситуация оставалась на том же самом уровне, какой был на момент моего поступления в институт. У нас положение было настолько разное, что уровнять его было ни как нельзя.

- Слушайте, Вы сейчас не представляете, какие важные вещи Вы сейчас говорите! Вот сидят зрители смотрят на Вас, и я думаю, что у каждого ёкнуло в сердце – как мы иногда излишне жалеем себя и думаем, что наше горе самое большое в жизни.

Вот настоящее горе – и человек нашёл силы в себе быть здоровым. Он настоял на том, что хочет, и будет жить!
Как Вы живёте сейчас?

 - Как только я прошёл некую реабилитацию, когда я уже смог более менее передвигаться и жить нормально, чтобы соответствовать темпу жизни – я поступил в институт (университет Томский).
Сейчас уже я его закончил и начал работать. До сих пор работаю. В данное время я переехал в Москву и работаю в местной фирме.

 


 

 - Геннадий Петрович, как Вам кажется – Сергей сильный человек?

 - Сергей – сильный духом человек, который верил в положительный исход дела. И вот эта вера – именно она позволила подняться, позволила восстановиться.

 - Геннадий Петрович, я хочу сейчас пригласить к нам в студию ещё одну героиню. И Вас, Сергей, я тоже хочу познакомить с этой женщиной.

У неё не было такой критической ситуации со здоровьем как у Вас. Но у неё очень сложная профессия.

Это женщина – женщина-каучук, женщина-змея. И только она одна знает, что ей стоило после тяжелейшей травмы, которую она получила на своей работе, вернуться к своей профессиональной деятельности.

Вот она – тоже сила воли, но уже женщины.

И так встречайте – Тамара Лязгина, народная артистка, она сегодня у нас в гостях

 


 

 

 2. Тамара Лязгина

 - Вы знаете, я слушала – вот Вы, Сергей в Томске были, а я из Томска и в Томске родилась. Нужно сказать, на самом деле сибиряки необычные, и если бы я не родилась в Сибири, то думаю, что не выдержала бы.

 - Это Ваша фотография во время номера? - Как это можно сделать?

 - Да! Вы знаете, не просто сделать – Вы посмотрите что там. Стоять на пальцах, и даже нога не отведена, то есть я единственная это делаю.
У человека такие резервы! – Вы бы знали, сколько их. Человек даже не знает, что он из себя представляет.

- Вы бы не могли нам показать из тех упражнений йоги, что Вы делаете?

 - В нашей жизни огромную роль играет солнечное сплетение. Вот когда вы проснулись, то в первую очередь поделайте массаж солнечного сплетения. Второе – массаж живота (до пуповины).
А потом умываться обязательно холодной водой! Мужчинам не менее 4-х минут – не бойтесь, не простудитесь. Аденома простаты излечивается и очень хорошая потенция. А женщине дольше – энергии будет много.

Когда вы проснулись, то не вскакивайте. Лёжа на спине, руки вдоль тела, немного отведены, ладони вверх, ноги вытянуты и немного врозь – расслабьтесь. Далее, от себя пятками – сильно и быстрей-быстрей! Пальцы разводите – на руках и на ногах. Круговые вращения ступнями – медленно. Дальше, японское упражнение, руки и ноги вытянуть вверх и держать так до последнего, сколько сможете. Дальше упражнение – ноги вытянуть вверх и наклонять влево и вправо – поясницу разминаем. А потом круговые движения ногами сложенными вместе слево-направо и справа-налево.
Далее, изумительное упражнение – ложитесь на бок, тело приподняли на руку, а вытянутой ногой качения-махи вперёд-назад. Перевернулись и другой ногой.

 


 

 - Чем ещё заниматься на пенсии?! – Важно заниматься самим собой. И откроются у вас тогда скрытые резервы – только не надо ленится! Занимайтесь!

 - Далее – как можно помочь себе силой мысли при даже казалось бы неизлечимом недуге?!

 


 

Сегодня 24 ноября, 4-е лунные сутки. Хороший день для разгрузочного дня.
В разгрузочные дни хорошо питаться сухофруктами, например, изюмом. Он обладает смягчающими свойствами, поэтому изюм полезен при всех болезнях кишечника (но только не при сахарном диабете). А так же, он хорошо очищает почки и мочевой пузырь. Замечено, что от изюма тело становится более упитанным, чем от винограда или инжира. Он хорошо очищает тело и улучшает отток желчи. Лица полные могут есть его в сухом виде (от их подсушивает), а вот худощавым лучше его размачивать в воде.
 



- Почему люди в самые критические моменты жизни, силой мысли могут вернуть себе здоровье?

Ревили Кохман, несколько лет назад, врачи поставили диагноз - рассеянный склероз, но она не хотела умирать и придумала для себя сказку. И эта сказка спасла ей жизнь. Давайте послушаем Ревили и узнаем, что же это была за чудо-сказка.

 Здравствуйте! Ревили, Вы пришли к нам со своими сказочными героями?

3. Ревили Кохман
 - Да, - это мои сказочные герои, которые, во-первых, вытянули меня, а во-вторых, на сегодняшний день помогают многим детям, болеющими «онко».

Когда мне врачи сказали, что у меня рассеянный склероз, и при чём он на столько стал прогрессировать. Я начала сначала ходить с помощью палочки, потом я взяла костыли. Но тем не менее, я понимала, что ни палочка, ни костыли – это не мой метод ходьбы. К тому же у меня было четверо детей.

Для того чтобы преодолеть болезнь, я представила свой организм. Мне рассказали что спинной мозг состоит из многих-многих волосков и на них образуются бляшки, которые разрушают мозг. А представила, что сейчас в меня должны войти много-много спасателей, которые будут восстанавливать мой организм. Я придумала такой фантастический рассказ и мысленно стала его внутри себя проявлять и двигать.

Это длилось недель пять, и решила, что просто сидеть и чистить себя неинтересно. Тогда я создала свой кукольный театр для больных детей, где представляла и себе и им, что болезнь, это какое-то плохое существо, которое можно прогнать и выздороветь.

 


 

 - Геннадий Петрович, у нас в зале Елена Гусеева, которая тоже лечит себя самовнушением и хочет тоже поделиться своим опытом

4. Елена Гусева
 - С самого начала я поняла, что могу снимать головную боль. Я как бы становилась в серебристый поток, и промывала себя – и боль уходила. Я представляла себе - из бесконечности в бесконечность серебристый поток, я входила в него, и просто растворялась. Уходила боль, я чувствовала себя чистой и энергетически обогащённой.

У всех разное воображение и каждый может представить себе с разной силой вот этот поток. Но я сейчас всем докажу, что каждый может использовать свои внутренние резервы.

Сейчас, пожалуйста все сядьте поудобнее, расслабьтесь. Прикройте, пожалуйста глаза. Руки положите на колени. Дышите ровно и спокойно. И каждый сейчас, не открывая глаз и не шевеля руками, почувствуйте указательный палец на правой руке.

Я думаю, что все почувствовали – кто тепло, кто пульс. Значит, вы внутренним своим взором ощутили этот палец. Правильно? И вот так можно ощутить любой орган своего тела. И если вы ощутили, значит туда пошёл приток крови, и если кровь пошла, значит началась регенерация клеток, обновление, оздоровление. И вот так, таким методом вы можете сами найти в своём организме какой-то больной орган, сами его лечить.

У меня был болен папа, болен онкологически, и ему удалили одно лёгкое, а второе лёгкое не выдержало нагрузки и лопнуло. Образовался свищ. И врачи не могли уже ему помочь. И получилось так, что надо было рассчитывать только на себя. Все вместе, я, мама и дочь представляли то место, где находится свищ, то есть, то отверстие, в которое проникает воздух. И мы просили отца, внутренним взором найти это место. Получилось так, что он нашёл это место. Мы просили отца – ты как-то залепливай, как-то зашивай этот свищ. И мы сами помогали ему из вне зашивать какими-то золотыми ниточками.

Врачи недоумевают. Отцу 67 лет. Токого не происходит. Ведь за две недели свищ зарос!

Помимо того, со мной живём моя бабушка, это папина мама – ей скоро 92 года. Где-то в лет 88 обнаружилось, что у неё не протяжении 14 лет развивается онкология щитовидной железы. Я поняла, что онкология, что такое онкология – это не прощённые наши обиды, которые мы приносим из прошлого. То есть вот это постоянное пережёвывание этих постоянных обид, той старой боли. И я подумала, что надо помогать и бабушке. Мы долгими вечерами беседовали с ней и я повторяла – бабушка прости себя, прости всех, прости ту боль, которую ты принесла за всю долгую жизнь.

Мы с ней долго беседовали. А врачи сказали, что она должна была давно задохнуться, потому что опухоль щитовидной железы перекрывает дыхание. Но дело в том, что бабушке скоро 92 года и она жива!

 


 

 - Спасибо большое Елена Витальевна, присаживайтесь пожалуйста!

А у нас в студии присутствует терапевт общей практики Юрий Иосифович Черняков.

Юрий Иосифович, хотелось бы услышать от Вас комментарий об услышанном и что-то, что Вы могли бы рассказать от себя о скрытых силах человеческого организма!

5. Юрий Иосифович Черняков
 - Вот метод аутотренинга, о котором сейчас очень интересно рассказала наша гостья…

В середине девятнадцатого века профессор Зональд Вельд венской клиники продемонстрировал своим курсантам очень интересный опыт:

«Подходя на обходе каждый день к молодому крепкому мужчине, болевшему воспалением лёгких, он очень внимательно рассматривал и крутил пальцами большой палец его левой ноги. Это продолжалось всю неделю. На шестой день обхода, когда они пришли – палец у пациента был завязан.

И когда они спросили – «А зачем Вы завязали?»

 - «Болит, профессор!»

Когда повязку сняли, то увидели что большой палец ноги был распухший, отёчные и из под ногтя сочился гной. Абсолютно здоровый палец!»

Таким образом мы можем сказать, что… Да, действительно, очень пытаясь вылечить самого себя. Как вы это делаете – изобретаете серебристые потоки, золотые иголочки, санитаров леса, или почек или организма. Это не важно. Важно очень хотеть.

Но и таким же образом, мы можем сами себя загонять в болячки. Пришли – что-то побаливает живот. Пришли к врачу, а врач – «Ооо, да! Там может быть язва!»
И всё. Язвы ещё нет, человек мог просто переесть тухлой селёдки, но вот он будет думать о том, как его двенадцатиперстная кишка страдает. И он таки доведет себя до язвы.

Я вот Сергею, безумно повезло. Повезло в том, что он наступил на этот провод в один из самых счастливых дней своей жизни, когда он окончил школу. Он был на эмоциональном подъёме, на радостном. В подобной ситуации любая, даже самая тяжёлая катастрофа всегда обречена на минимальные последствия, именно потому, что человек находится на подъёме своих сил.

Не дай Бог, он бы наступил на этот провод, провалив экзамен, или получив отказ от любимой девушки. То я не уверен, сидел ли бы он сейчас перед нами.

Почему Серёжа меньше чувствовал боль? – Ему было стыдно. Он был мужчина, был мальчик, а кругом  были люди. Любому мужчине известно это ощущение – не показать, что тебе больно. Ведь отец учит сына – это что такое, это что за слёзы, ты что, девчонка? Больно – терпи! И мужчина начинает терпеть из-за стыда, а стыд – это эмоция, возникающая в стволовых структурах мозга…

 - То есть всё-таки человек может себя заставить…

 - Должен! Чувство собственного достоинства.
Вольф Месинг обладал способностью самоанастезии. Это я слышал лично от Вольфа Месенга, что когда ему оперировали аппендицит, он сам себя заанастезировал. Можно было бы подумать, что это сказка, но у нас есть другой пример человека, который сам себе оперировал аппендицит. И мы этого человека знаем – это Юрий Сенкевич.

Во время экспедиции в Антарктиду. И он не использовал новокаина. Почему? Потому что он смотрел в зеркало – как он орудовал скальпелем у себя в животе. И вот это напряжение блокировало боль.

 


 

Сегодня 24 ноября, 4-е лунные сутки. Хороший день для разгрузочного дня.
 - Лично я в разгрузочные дни предпочитаю кушать инжир. Вкус у него сладкий. Он обладает переваривающими и рассасывающими свойствами. Замечено его полезное действие при болях в пояснице. Он очищает мочевой пузырь и органы живота, а грудь и лёгкие от вредной слизи. Также замечено, что если его съесть с мятой, чабрецом и тимьяном, то очистится мочевой пузырь и почки. Однако, рекомендую его не переедать – всего 2-5 сушёных ягод, вполне достаточно.

 

 


 

 - Как снять стресс, или головную боль, пользуясь скрытыми резервами организма. Уникальная методика спасателей космонавтов

Многие думают, что скрытые возможности есть только в молодом организме, но каждый человек обладает кладовой, в которой находятся скрытые резервы.

Как найти эту кладовую в своём организме, как от туда черпать силы – нас научит Владимир Иванович Маркин.

6. Владимир Иванович Маркин
 - Дело в том, что мне сейчас 62 года. А в молодости, где-то к 40 годам я уже набрал целый букет заболеваний, имел громадный излишний вес. Примерно было 96-98 кг. Увеличена была печень в несколько раз. Страдали сосуды. И очень много было солей в организме. Я даже не мог нормально ходить, то есть испытывал сильные боли при ходьбе в пятках. Не говоря о том, что я не мог бегать.

И я начал самостоятельное оздоровление с изучение массы медицинских книг. Затем ознакомился с мировым опытом целителей. И в течение нескольких лет я ездил по странам Азии, Африки, Европы и Америки. Занимался самообразованием и изучал опыт местных долгожителей.
Три направления, которые я выработал и считаю главнейшими это:
• Сильные и развитые мышцы тела,
• Активная сексуальная жизнь,
• Моложавость организма.

Здоровье – это конечно большой труд. Чтобы стать обладателем крепкого здоровья, надо очень много заниматься.

 


 

 - Сейчас я хочу пригласить к нашему разговору врача-психолога Хасая Алиева, который считает, что даже с болью можно бороться, обращаясь к нашим скрытым возможностям организма

 - Я знаю, что по Вашей методике любой человек может заснуть за 2 минуты. Поверить в это сложно!

7. Хасай Алиев
 - Несколько слов. Вот, почему люди часто не добиваются успеха? Они не знают несколько элементарных правил.

Во-первых, каждый день физкультурой заниматься нежелательно, так как у человека возникает адаптация к нагрузке и ему приходится эту нагрузку повышать чтобы получить тот же эффект. Вместо этого нужно делать маленькие перерывы. И поэтому многие люди не занимаются физкультурой, потому что им сказано, что нужно заниматься каждый день.

Каждый день физкультуру делать трудно. А вот теперь, когда все узнают, что не нужно каждый день, то больше людей начнут заниматься.

Во-вторых, ни для кого не секрет, что с помощью самовнушения можно вызвать желаемые изменения в организме. Например, если представить себе, что голова в течении минуты станет свежей. То сосудики постепенно начинают избавляться от спазмов, появляется улучшение кровотока. Но дело в том, что 35-40 процентов способны к такому. У них достаточно хорошая внушаемость и живое воображение.

И вот оказывается, для того, чтобы не 35-40 процентов, а каждый из нас мог достаточно простым способом снимать у себя головную боль, открывать резервные возможности, которые спят. Использовать из в быту или сложных ситуациях. Оказывается можно сделать такую схемо-технику.

Во-первых, вы находите простейший образ, который у вас вызывает какой-то рефлекс. Ну например, лимон – он вызывает секрецию, ощущение кислоты. И как только если кислота начинает ощущаться – оказывается, в этот момент голова начинает избавляться от конкурирующих мыслей. И в этот момент вы уже можете задавать себе то, что вы желаете. То есть, это та иголочка, за которую потянули и ниточка вся пошла.

И самым простым рефлексом, который возникает в ответ на образ, является идеомоторный рефлекс. То есть, если вы сейчас попробуете представить себе, что ваша рука начала всплывать. В ответ на этот образ возникает идеомоторное движение. Это не обычное движение, это не механическое движение и не непроизвольное движение, а полуавтоматическое.

Дело в том, что это как раз есть элемент, который подключает резервные возможности. Если в след за вашим образом, ваша рука начинает всплывать или палец начинает двигаться, или голова начинает двигаться, или тело начинает покачиваться – не важно! Но это означает, что вы нашли контакт с организмом.

Вот так включаются внутренние резервы. Как это обычно бывает в жизни? Вот, например, вы стоите перед высоким забором и перемахнёте или нет, а не можете, потому, что вам трудно представить как это произойдёт. А вот если побежала за вами злая собака, то вы уже потом начнёте думать – «Как это я перемахнул через такой заборище?». Просто собака вытеснила все сомнения.

Это очень аккуратная вещь. Главное при создании образа, чтобы не было конкурирующего сигнала.

 


 

 - Геннадий Григорич, а чтобы вы посоветовали всем тем, кто хочет почувствовать эти скрытые силы организма и научиться ими пользоваться?

 - Во-первых, это мотивация. Те есть, если человек очень сильно чего-то хочет, то запускаются вот эти скрытые резервы организма. То есть мотивация – это двигатель всего.

 - Во-вторых, ставьте перед собой большие цели. Например, в спорте, если стремиться стать чемпионом, то можно запросто стать мастером.

 - Будьте тверды и последовательны.

 - Хорошее упражнение – стояние столбом. Ноги слегка согнуты, а руки как будто охватывают столб. Вы стоите и через какое-то время вы почувствуете возросшую энергетику внутри организма, или других возможностей, проявление которых вы ожидаете.

 - Хорошо развивают скрытые силы организма голодание, закаливание и физические упражнения.

 - Очень важно для развития скрытых возможностей использовать силу образа и самовнушение.

 - И для того, чтобы скрытые возможности проявлялись – ими не надо гордится. Потому что их могут отобрать

 


 

Сегодня 24 ноября, 4-е лунные сутки. Хороший день для разгрузочного дня.
Чтобы очистительные процессы шли нормально – всегда оставайтесь слегка голодными. Сытость препятствует процессам очищения, а небольшое чувство голода – способствует.

 

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (1)

wink

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com