На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » » » Красота, дорогие мои, это здоровье!

Малахов+: красота

6-03-2008, 12:07 Красота, дорогие мои, это здоровье!
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)
 - Конечно же, женщина в любом возрасте хочет выглядеть привлекательно, даже красивой. Особенно с приближением весны. Как наше здоровье влияет на нашу красоту?


----------------------

Сегодня 6 марта, 28 лунные сутки
- Их символическое название «лотос». День хорош во всех отношениях. Организм человека сегодня настраивается на природный ритм и гармонию. Если у вас были эмоциональные сбои то постарайтесь не ругаться и не переживать по пустякам. Поддерживайте хорошее настроение, и здоровье придёт в норму. В течение дня пейте успокоительный сбор – пустырник с мятой. Каждую траву возьмите по чайной ложке и заварите в 2-х стаканах воды. Пейте как чай.

---------------------

- Восемнадцатилетняя Катя Кательникова нам написала: « Я знаю, что многие из-за этой болезни уходят в себя, и становятся закомплексованными. Но я не хочу так жить. Я устала от косых взглядов. Обращаюсь к вам за помощью».
Молодец Катенька, что вы так сделали. Наша программа для того и существует, чтобы помочь людям в их проблемах.
Сегодня Катя в нашей студии вместе со своей мамой Ириной Ивановной. Кать, расскажи, что за проблема?

У меня витилиго

Катя Кательникова
- У меня витилиго.

- Как давно оно у вас появилась?

- Уже 10 лет.
Мы приехали после моря и на коленках увидели два пятнышка.

- Витилиго это заболевание нарушения пигментации кожи. Кожа становится красиво леопардовой в белых пятнах. На ваших коленочках мы видим проявление этой болезни. Ничего страшного. Хотя любые дефекты надо исправлять.
Что говорят вам врачи?

- Одни говорят, что это удается лечить, другие говорят, что не удается. Мы лечимся 5 лет. Лечение разными методами.

- Сколько сейчас лет?

- Мне девятнадцатый год.

- Какие-нибудь гарантии вам лечившие вас давали или все сходились на мнении, что это болезнь сама решает, оставаться ей или нет.

- Врачи сами не знали, будут результаты или нет. Они просто лечили и смотрели. Результата не было, пятна увеличились.

- Из маленьких пятнышек выросли большие. Как это отразилось на вашей жизни?

- Ровесники шепчутся. Но есть и нормальные люди, которые знают об этой болезни.

- Многие думают, что это заразно, хотя это не заразно.

- Многие знают об этой болезни. И когда идешь по пляжу, разговариваем, советуемся, рассказываем, кто как лечился.

- Вы можете сказать, что это уже своеобразный комплекс у человека? Когда он чувствует свою непохожесть на других. Он не может это исправить и это закомплексовывает.

- Я знаю многих людей, у которых это по-настоящему комплекс. Но я не такой человек. Я привыкла к этой болезни. Это часть меня. Я не скрываю. Я показываю себя.

- Вы работали в модельном агентстве.

- Да. Я работала год. Но пятна росли больше и больше. На фото сессиях я их замазывала тональным кремом. На показах это было сложно. Одежда пачкалась. Я ушла из модельного бизнеса.

- Как сейчас складывается ваша судьба? Где вы работаете?

- Я учусь на 2 курсе. Я эколог.

- Все в вашей жизни было бы замечательно, если бы не эта болезнь.

- Еще лучше было бы. Я стараюсь. Я поддерживаю маму.

- Мама переживает?

- Очень.

- Ну, почему вы переживаете? У вас такая красавица дочь и умница еще. Она учится. Разумно к этому относится. Когда это стало проявляться, вы не заметили, что этому могло способствовать? Перенапряжения, нервы, стрессы.

Г М – Травмы.

Ирина Ивановна Кательникова.
- В 10 лет у нее была травма. Дома шведская стенка. Она с нее упала. 2,5 метра упала вниз головой. Врачи ничего такого не нашли. Советовали понаблюдаться. Эхо головы сделать. Вроде бы все нормально.

- Сотрясений не было? Подташнивало ее в этот момент.

- Нет.

- Как она приняла это?

- Испугалась, конечно. Дня через 3 пришла из школы, пожаловалась на боль в голове. Я посмотрела. Такое пятно. Волосы выпали.

- Вы помните свои ощущения в этот момент? Как вы это восприняли?

Катя Кательникова
- Испуг был.

- Часто вспоминали об этом?

- Да. Как падала. Получилось, что как-то вспоминалось постоянно - момент, когда я падала и удар.

- Геннадий Петрович, у вас у самого такое заболевание достаточно давно. Вы искали рецепты, много об этом знаете. Что вы можете сказать?

Г М – По своему опыту я знаю, что если витилиго возникает мягко без травмирующих факторов, падений (Я в 7 лет попал под машину, после чего у меня появилась эта болезнь.), то с витилиго спокойно справляются. Но, оказывается, функция кожи тесно связана с работой поджелудочной железы, печени. И когда я занялся очисткой организма, потом правильным питанием, нормализовал функцию поджелудочной железы, функцию печени, я заметил, что пятна уменьшились. На этом они остановились.

- Я думаю, что Алла Ситкевич, кандидат медицинских наук, нам объяснит, что это за заболевание.

Это загадочное и непредсказуемое хроническое заболевание. Очень трудно поддается лечению. Стрессовая ситуация очень характерна. У меня был случай, когда ребенок видел, как горели его вещи, одежда, книги т.д. Был пожар в доме. Он страдал, переживал. Через день два он весь побелел. Огромными пятнами. Ему было 9 лет. Родители быстро вышли на меня. В течение месяца у него на 50 % пятна закрылись, новые не стали появляться.

Алла Ситкевич
- Это загадочное и непредсказуемое хроническое заболевание. Очень трудно поддается лечению. Стрессовая ситуация очень характерна. У меня был случай, когда ребенок видел, как горели его вещи, одежда, книги т.д. Был пожар в доме. Он страдал, переживал. Через день два он весь побелел. Огромными пятнами. Ему было 9 лет. Родители быстро вышли на меня. В течение месяца у него на 50 % пятна закрылись, новые не стали появляться.

- Вы пришли к нам с листочком индийского лука?

- Да. Я хочу вам дать. Но с индийским луком надо обращаться очень осторожно.

- Ядовитый.

- Ядовитый. Маленький кусочек отрезаете и не натираете пятно, а просто прикладывается (иначе – беда, будет раздражение). К пятну размером с копеечную монету просто прикладывается. Он хорошо трофику улучшает.

Ядовитый. Маленький кусочек отрезаете и не натираете пятно, а просто прикладывается (иначе – беда, будет раздражение). К пятну размером с копеечную монету просто прикладывается. Он хорошо трофику улучшает

Г М – Ткани питает.

- Ускоряет пигментацию.

- Страх, испуг являются провокаторами?

- Да. Они к чему приводят - дисбалансу микроэлементов, витаминов и нарушению функций всех органов. Особенно органов пищеварения.

- Очищение.

- Безусловно. Как говорил Геннадий Петрович, очищение организма и чтобы принимать лечение надо вывести всех паразитов. Чем это можно проводить. Пижмой, полынью, гвоздикой, натуральными методами. Питание должно быть на 80 % фрукты и овощи. Это у вас Астрахань значит арбузы, дыни, помидоры, тыквы. Все это вы должны употреблять. Особенно хорошо топинамбур на обменные процессы идет. Все ягоды, инжир очень хорошо, абрикосы.

Г М – Вы сказали о противопаразитарном лечении. А я говорю об очищении, и покажу упражнение. После того как человек прошел курс противопаразитарного лечения очень хорошо выполнить очищающую процедуру, которые называются Прокшалана (жест раковины), которая стимулирует работу поджелудочной железы, печени и 12-перстной кишки.

Катя, вставай, попробуем его сделать.
Для выполнения прокшаланы нам потребуется 4 литра морской воды. Примерно на литр воды полторы ложки соли. Хорошо размешиваем, вода должна быть очень соленой.
Выпиваем залпом стакан.
Затем делаем упражнения.
1) Делаем наклоны в правый бок, затем в левый. Так по 4 раз в обе стороны. Так мы воду проталкиваем из желудка в 12-перстную кишку.
2) Делаем скручивание в талии. По 4 раза в каждую сторону. Вода потихонечку проходит ниже.

Следующее упражнение. В упоре лежа прогибаем позвоночник, голову поворачиваем вправо, заглядываем через правое плечо на левую пятку. Затем меняем положение – через левое плечо смотрим на правую пятку. Так 4 раза в каждую сторону. Этим мы проталкиваем воду по тонкому кишечнику. 3) Следующее упражнение. В упоре лежа прогибаем позвоночник, голову поворачиваем вправо, заглядываем через правое плечо на левую пятку. Затем меняем положение – через левое плечо смотрим на правую пятку. Так 4 раза в каждую сторону. Этим мы проталкиваем воду по тонкому кишечнику.
Последнее упражнение в положении полуприсед. Левое колено опускаем к правой ступне. Сдавливаем живот. В исходное. Правое колено к левой ступне. Так 4 раза каждое колено. 4) Последнее упражнение в положении полуприсед. Левое колено опускаем к правой ступне. Сдавливаем живот. В исходное. Правое колено к левой ступне. Так 4 раза каждое колено.
Пракшалану желательно делать раз в неделю. Это будет отлично.

- Алла Евгеньевна, Геннадий Петрович показал процедуру прокшаланы, которую хорошо делать после того, как вы рекомендуете пить гвоздику, полынь для выведения паразитов. Я знаю, у вас есть рецепт натирки, которым можно сматывать эти пятна.

Алла Ситкевич
- Рецепт:
Берем измельченный на мелкой тёрке хрен (примерно 100-150г хрена – ред.). Заливаем его полулитром красного вина и 100 мл яблочного уксуса. 10 дней настаивается. Затем процеживается, и смазываются пятна витилиго 3 раза в день.

- Обратимся к специалисту. Врач-фитотерапевт Татьяна Дмитриевна Ковалева.

Хотелось добавить. Недостаток микроэлементов, таких как магний, цинк, нужно принимать с помощью продуктов: печень трески, говяжья печень, орехи. Цинк также содержится во всех зерновых: овес, кукуруза, семена моркови...

Татьяна Дмитриевна Ковалева
- Хотелось добавить. Недостаток микроэлементов, таких как магний, цинк, нужно принимать с помощью продуктов: печень трески, говяжья печень, орехи. Цинк также содержится во всех зерновых: овес, кукуруза, семена моркови...

- Заболевание обесцвечивания. Мы говорим о продуктах, которые все пигментированы, красное вино, печень. Это играет какую-то роль?

- Конечно. Дело в том, что наши клеточки эпидермиса теряют способность накапливать зерна пигмента. Нам нужно заставить их работать. Раздражающий компонент обязательно.

- Наши российские замечательные ягоды малина, земляника, клюква, брусника.

- Конечно. А землянику надо особенно выделить. В осенне-зимний период это замороженная ягода, либо отвар листьев. Летом от 500 до 700 грамм свежей земляники в день. Помимо этого делаете маску из ягод земляники на кожу. Получаете прекрасный результат.

----------------------
- Мария Тимофеевна Воронова из деревни Темьянь Тульской области пишет: «Мне 68 лет. Не знаю, как избавиться от атеросклероза. Слышала, что квашеные овощи и грибы помогают. Правда ли это?»
Г М – Я вам советую есть меньше жареного, жирного, соленого. А больше употреблять свежей пищи в салатах, в виде тушеных овощей, каши. Все эти продукты способствуют нормализации работы кровеносных сосудов. Это очень важно.
А уже потом применять такие средства для их очищения как квасы и квашеные овощи. Рекомендую для очищения свекольный квас.
Рецепт:
Измельченные 2 свеклы кладем в трехлитровую банку. Для брожения возьмем стакан сахару. В качестве закваски берем ложку сметаны. Заливаем теплой кипяченой водой. Оставляем при комнатной температуре на 2 недели на брожение.
Затем можно его процедить.
Пить до еды по 100-150 грамм. Такой напиток надо принимать в течение месяца, чтобы добиться очищения сосудов.
---------------------

- Многие люди в борьбе за свою красоту и внешность начисто забывают о здоровье. Спохватываются, когда порой бывает очень поздно помочь своему организму. Так произошло с актрисой театра и кино Натальей Лесниковской.
Мы с удовольствием смотрим ваши работы. Вы очаровательная женщина. Проблемы со здоровьем у вас появились в борьбе за красоту.

Моя профессия налагает на меня отпечаток. Я должна соответствовать параметрам. Катя как бы зацикливалась на коже своей. У меня появилась зацикленность на похудении.

Наталья Лесниковская
- Моя профессия налагает на меня отпечаток. Я должна соответствовать параметрам. Катя как бы зацикливалась на коже своей. У меня появилась зацикленность на похудении.
Я училась на 2 курсе. Мне дали роль балерины. Я поняла, что мне с моих 64 надо худеть как минимум на 10 килограмм. Я решила сесть на яблочную диету. Сначала яблоки смешивала с нормальными продуктами. Потом просто перешла на одни яблоки. В итоге мой вес составлял 52 килограмма. Но не было сил. Стоять у станка на классике не было сил. Был такой страх, что вот я начну есть нормальные продукты…

- Хотелось? Или было все равно.

- Стройной быть хотелось больше.

Г М – Что было с желудком?

- Пока я худела, я ничего не понимала. Вроде все было хорошо. Я приехала к бабушке и начала питаться яблоками, дынями и арбузами. Это все оказалось мочегонными. Мои почки все это время отдыхали. Когда 1 сентября я, придя на занятия на съемки, думала: «я похудела, все замечательно». Начала есть обыкновенные продукты. Начала сильно отекать.

- Что стали делать?

- Побежала по врачам. Они – «Боже мой, что ты сделала».

Г М – Что с почками случилось?

- Я забыла, как эта болезнь называется. Врачи суть ее объясняли так: 2 месяца почки отдыхали, а сейчас вы хотите, чтобы они заработали. Спас меня мой гомеопат, который меня лечит с самого детства.

- Что вы можете посоветовать?

- Никогда в жизни резко не менять свой рацион. Не творить насилие над своим организмом. Есть сбалансированные диеты, питаться раздельно.

Г М – Не спешить.

- Если по работе нужно очень быстро избавляться от веса, то надо это делать под наблюдением врача.

- Мы говорим, что красота тесно связана со здоровьем. Не бывает красоты, когда человек болен. У вас есть рецепт красоты, который не повредит нашему здоровью?

- Я хотела показать маску для волос. По профессии мне вечно приходится перекрашивать волосы. От моих волос ничего бы не осталось, если бы я не следила за ними.
Рецепт:
Берем 3 ложки меда, смешиваем с 1 яйцом, коньяком (кажется 50 г), оливковым маслом 50 г. Должна получиться масса как густая сметана. Белок укрепляет корни волос.

Г М - Масло репейное лучше всего.

- Мне нравится оливковое. Оно очень ко мне подходит. Оно нейтральное. Оно увлажняет голову.

- Не такое тягучее. Его смыть потом легче.

- Коньяк разогревает кожу головы.

Г М – Расширяет поры и способствует тому, что все это питает корни волос.

- Коньяк расслабит. Удовольствие получите. Намазываем на сухие чистые волосы. Укрываем пакетом и оставляем минут на 40 не меньше. Замечательно пахнет.

Г М – Как вы почки вылечили?

- Потрясающая есть вещь, трава пол-пала. В аптеке она называется эрва шерстистая. Это самая лучшая трава. Завариваете столовую ложку на стакан воды. Настаиваете и принимаете за 15 минут до еды. Очень хорошая трава. Снимает воспаление в почках.

Г М – Какой курс необходим?

- Я пила где-то 2 недели. На самом деле все зависит от того, что у вас. Она просто очищает почки, снимает воспаление, убирает отёки. Оказывает универсальную помощь при болезни почек.

- У нас в студии топ модель 80-х годов Алла Мочернюк. Ее девиз – «Женщина тогда красива, когда здорова».
В то время когда вы были на подиуме, вы портили свое здоровье, чтобы соответствовать каким-то параметрам?

Люди великолепно портили свое здоровье. Я конечно не исключение. Был объявлен конкурс на поступление в школу моделей. Это была первая школа 30 лет назад. Я очень готовилась к конкурсу и подпортила свое здоровье.

Алла Мочернюк
- Люди великолепно портили свое здоровье. Я конечно не исключение. Был объявлен конкурс на поступление в школу моделей. Это была первая школа 30 лет назад. Я очень готовилась к конкурсу и подпортила свое здоровье.

- Когда готовились, посидели на диете?

- Пришлось посидеть. Кефир, что-то молочное. Вечером не поесть. Ничего серьезного. Больше приходилось ходить, чтобы вес сам собой уходил.

Г М - Сколько времени вы придерживались такого питания?

- Пока в школу не попала.

- Раньше топ модель могла лет 15-20 работать на подиуме. Сейчас сократились сроки. Большая текучесть кадров. Все новых и новых набирают молоденьких девочек.
А раньше надо было поддерживать себя в форме. Как вы это делали?

- Сейчас уже в 14 лет девочки на подиуме. А когда мне было 14 лет, я была жутко неуклюжей, сутулой со сколиозом. И мой брат, придя из армии, меня пожалел, что я вся такая неинтересная. За меня взялся. Поднимал меня в 6 утра. Перед тем как в школу пойти к 8, я успевала сделать зарядку и получить какие-то нравственные уроки.

- Какой молодец!

Г М – Хорошо он с вами поработал!

- Он поработал, он меня и вытянул.

Г М – Какие упражнения от сколиоза вы делали? Это очень важно, чтобы женщина была стройная.

- Постоянно меня колошматили по лопаткам. Постоянно заставляли следить за спиной. И конечно повисеть. Двери - турник в дверном проеме.

Покажу упражнение, которое прекрасно выпрямляет нашу осанку, делает позвоночник здоровым. Оно называется змея. Лежа на полу, лицом вниз и, упершись руками в пол, начинаем отжиматься, не отрывая бедер выгибать спину назад.

Г М – Покажу упражнение, которое прекрасно выпрямляет нашу осанку, делает позвоночник здоровым. Оно называется змея. Лежа на полу, лицом вниз и, упершись руками в пол, начинаем отжиматься, не отрывая бедер выгибать спину назад.

- Позвонок за позвонком. Сначала голова. Потом плечи.

Г М – Прогибаемся. А сейчас вы зарядку делаете?

- Да.

Г М – Что-нибудь покажете нам?

- Чтобы не было живота и чтобы бедра не были плотными, желательно, когда смотрите программу интересную, сядьте на пол, поднимите ноги и походите на ягодицах. И ручки вытянуть вперёд, и ножки вперёд.

- Хождение на 5 точке способствует хорошей работе кишечника. И 5 точка уменьшается в объемах, что очень приятно!

- Да.

- Геннадий Петрович однажды показывал. Ложился на спину и ходил на спине, передвигая то одну часть тела, то другую.

Г М – Это прекрасное упражнение.

- Вы покажете?

Г М – Ложимся на спинуи пошли вот так.Ивперёд, и назад. Распрямляется позвоночник, спина.

- Алла Борисовна, вы пришли с рецептом. Как вы сказали, с очень простым и действенным.

- В доме у всех есть кофе, потому, что мы все хотим подзарядиться с утра. Но не каждому можно это кофе пить.
Рецепт:
Напиток кофейный можно нанести на волосы, а саму гущу на лицо и тело как маску-скраб. Там есть масла изумительные. Они питают кожу, и подтягивают, и удалят всё ненужное. И потрясающий аромат придадут вашему телу.

- За комментариями я обращаюсь к Татьяне Ковалевой, нашему фитотерапевту. Скажите, вот тем женщинам, которые впервые сегодня задумались, что красота и здоровье действительно тесно взаимосвязаны, и хотят с сегодняшнего дня что-то сделать для своего здоровья и красоты одновременно. Что можно посоветовать?

Татьяна Ковалева.
- Существуют так называемые женские травки.
Первая это малина истинно женская трава. Ягоды, листья и побеги. Можно принимать внутрь как чай. Можно приготовить косметический лед. Заварить, разлить по формочкам, заморозить. Вот вам красота.

Лилия – женская трава. Белые лилии настаиваются как на белом, так и на красном вине (поучаем замечательные тоники). Перед употреблением желательно немного разводить водичкой, чтобы не было стимуляции сальных желез.

Конечно, розмарин - истинная трава красоты, которая сохраняет красоту, оказывает быстрый эффект для кожи. Успокаивает, нормализует ауру женскую. Создает условия, чтобы женщина чувствовала себя королевой.

------------------
- Елена Дмитриевна Костяк из Закарпатья пишет: «Я пенсионерка. Мать 7 детей. Сейчас живу с одной почкой. Она меня не беспокоит. Зато сердце часто прихватывает. Сильно бьется. Что делать?».
Г МРецепт:
В качестве профилактического средства предлагаю следующий чай. Он состоит из 6 столовых ложек плодов боярышника и 6 столовых ложек пустырника. Все это завариваем 7 стаканами крутого кипятка. Настаиваем ночь. Пьем как чай 3 раза в день по стакану. Курс приема этого напитка - месяц, чтобы ваш организм пополнился необходимыми веществами из этих трав, и мог оказать необходимое действие.
------------------

- Евгения Масюткина. О какой проблеме будете говорить?

Проблема такая. Уже около 30 лет назад у меня начали успешно размножаться папилломы, родинки, родимые пятна (новообразования на коже).

Евгения Масюткина
- Проблема такая. Уже около 30 лет назад у меня начали успешно размножаться папилломы, родинки, родимые пятна (новообразования на коже).

- Значит, до этого срока у вас, их не было. Что послужило провокацией? Что было 30 лет назад?

- Это было после родов. Было кесарево. Были лекарства.

- Беременность не просто проходила? Расскажите о том периоде. Как я понимаю это очень важный момент.

- Не сразу заживало.

Г М – Было какое-то нагноение?

- Да. И было много уколов, серьёзных лекарств, антибиотиков. Началась аллергия. Стали колоть против аллергии лекарства. Прокололи, да и выпустили.

- Вы были полные 30 лет назад?

- Нет. Это связано с родами.

- Как питались тогда и как питаетесь сейчас?

- В принципе разницы нет.

Г М – Как работает ваш желудочно-кишечный тракт?

- Не так как надо. Происходит газообразование.

Г М – Я могу предположить, что когда изменяется нормальная микрофлора в желудочно-кишечном тракте, возникают полипы, ненормальные явления, которые сигналят в виде висюлек.

- То есть можно сказать, что антибиотики и несбалансированное питание убили всю полезную микрофлору?

Г М – Для того чтобы обратно заселить обратно нормальную микрофлору необходимо поменять образ жизни. Чтобы вы не волновались, правильно питались в определенные промежутки времени, правильно сочетали продукты, чтобы они у вас не бродили. Кислые не сочетать со сладкими. Крахмалы с кислым не сочетать. Пить до еды. Нужно почистить печень. От ее нормальной работы зависит наше пищеварение.
Но это необходимо делать 2-3 месяца, а лучше около года, чтобы вы почувствовали, как желудочно-кишечный тракт вошел в силу.

- Для того чтобы получше разобраться в рецептах, которые сочетают красоту и здоровье, я хочу пригласить Наталью Егорову, у которой их масса. Она в борьбе за свою внешность стала искать и нашла те рецепты, которые помогли и здоровье поправить и внешность.

Долгое время я тоже страдала этой проблемой. У меня были папилломы и бородавки. Бородавки вывела припарками

Наталья Егорова
- Долгое время я тоже страдала этой проблемой. У меня были папилломы и бородавки. Бородавки вывела припарками.
Рецепт:
50 грамм чабреца заливаем 2 стаканами крутого кипятка. Доводим до кипения. После этого выдерживаем 30 минут, за которое она остынет. Отжимаем через марлю и как компресс делаем повязку из жома на место бородавки.

Г М – Давайте сделаем. Кашицу заворачиваем и прикладываем.

- Желательно это делать после бани душа, ванны на ночь.
От папиллом также очень хорошо помогает сок кислых яблок.
Рецепт:
У нас получилось 100 грамм яблочного сока, на день этого хватит. Намочили марлю и приложили к папилломе. Немного подсохла, снимаем. Снова намачиваем соком и прикладываем, и так 3 раза за день.

- Татьяна Довникова нам написала: «Третий год я не могу спокойно смотреть на свои ноги. Я такая молодая, а стесняюсь носить юбки».
Татьяна к нам вы пришли тоже в брюках. Почему стесняетесь носить юбки?

У меня варикозное расширение вен. Эта проблема не дает мне носить короткие юбки

Татьяна Довникова
- У меня варикозное расширение вен. Эта проблема не дает мне носить короткие юбки.

- Вы пытались решить эту проблему?

- Пыталась. Я принимала лекарства, но ничего не помогает.

- В результате чего возникло оно у вас?

- Я работаю кондитером. 12 часов на ногах. Это тоже сказывается.

Г М – В первую очередь давайте своим ногам отдых. Неестественно так долго стоять на ногах. Очень хорошо делать массаж, чтобы кровь оттекала.
Я покажу, как его делать.
Нога должна быть чуть выше ягодицы. Легкими выдавливающими движениями вы проводите от пятки к бедру (от периферии к туловищу). Это способствует оттоку крови. Сильно давить не надо. Делаем 2-3 минуты.

- Много в кондитерском цеху едите?

- Мало.

- Всего один торт.

- Нет. Нет. Нет.

- Почему вы полненькая? На овощах так не бывает.

- Я пыталась худеть. Но ничего не помогало.

- Сколько вы времени занимались похудением?

- Год. Похудела, потом поправилась.

- На диетах сидели?

- Да.

Г М – Что это были за диеты?

- Разгрузочные дни устраивала. Овощные диеты были. На луковом супе сидела.

Г М – Хорошо. Надо, чтобы вы ели чеснок. Он содержит германий, который укрепляет клапаны на стенках вен. Они не будут прогибаться назад. Надо тренировать сосуды контрастными обливаниями. 15-20 секунд обливаете себя тёплой водой, потом 3-5 секунд прохладный душ. Капилляры то сужаются, то расширяются. Это улучшает отток.
Еще простая гимнастика – стоя, приподнимаетесь на носочки и затем резко кидаете тело на пятки. И так много раз.

- Марина Щигарева нашла способ избавиться от этой проблемы.

У меня была такая же проблема. 3 года назад я поехала на теплоходе. Мы хорошо отдохнули. Когда с теплохода приехали у меня начались сильные боли. Ноги просто разрывало изнутри. Врачи сказали, что надо делать 2 операции. Словом операция меня сильно напугали. Одна женщина подсказала мне очень хороший рецепт. Могу его показать.

Марина Щигарева
- У меня была такая же проблема. 3 года назад я поехала на теплоходе. Мы хорошо отдохнули. Когда с теплохода приехали у меня начались сильные боли. Ноги просто разрывало изнутри. Врачи сказали, что надо делать 2 операции. Словом операция меня сильно напугали. Одна женщина подсказала мне очень хороший рецепт. Могу его показать.

Давайте

- Давайте

- Рецепт:
Стаканом кипятка завариваем 2 столовые ложки чабреца. 10 минут настаиваем. Процеживаем. Используем жмых. Накладываем его на проблемное место на ночь. Утром повязку снимаю. Делаем 3-4 раза подряд. Неделю перерыв. Потом снова 3-4 процедуры и снова недельный перерыв. Так примерно месяц. Ваши большие вены станут намного меньше. А маленькие совсем пропадут.

- Как вы использовали пчел для лечения вен?

- Есть такая методика, апитерапия, пчел сажают на вены. Получаются замечательные результаты.

- Пчелиный яд, впрыснутый в определенное место, рассасывают тромб или узел.

- Это видно прямо на глазах. Он становится поменьше. Но это не один день. Нужен комплекс процедур.

- Раз мы заговорили о пчелах, я хочу представить нашего эксперта пчеловода Зою Мокашову. Скажите в вопросах тромбофлебита как помогают пчелы?

 не побоюсь сказать, что пчелиным ядом можно вылечить тромбофлебит полностью. Потому что пчелиный яд – это белок. А белки выполняют многие функции: строительные, транспортные информационные. В пчелином яде белок это катализатор. И когда яд входит в стенки сосуда, происходит реакция омоложения, которая проходит за несколько секунд. Появляется упругость вены.

Зоя Мокашова
- Я не побоюсь сказать, что пчелиным ядом можно вылечить тромбофлебит полностью. Потому что пчелиный яд – это белок. А белки выполняют многие функции: строительные, транспортные информационные. В пчелином яде белок это катализатор. И когда яд входит в стенки сосуда, происходит реакция омоложения, которая проходит за несколько секунд. Появляется упругость вены.

- Зоя Викторовна, если мы вас попросим взять под свою опеку Танечку, вы нам не откажете?

- Нет, не откажу.

- В следующий раз будем ждать вас на передаче с хорошими результатами. Спасибо большое. Геннадий Петрович, какие рекомендации вы дадите по сегодняшней теме?

Г М – Помните, что красота-это здоровье. В первую очередь следите за своим здоровьем, а красота появится как её следствие. Чтоб ваша кожа излучала сияние, ешьте больше фруктов и овощей. Не злоупотребляйте спиртным и не курите, потому, что это забирает и здоровье и красоту. И обязательно давайте нагрузку на мышцы своего тела. От того, в каком тонусе находятся ваши мышцы, зависит и красота, и здоровье вашего организма. Прежде чем выводить папилломы и бородавки обратитесь к врачу, что бы он исследовал, а не злокачественные ли это образования, и сказал можно их выводить самостоятельно или нет.

-----------------------

Завтра 7 марта, 29 и 1 лунные сутки. Завтра день сложный, потому что это день перехода с окончания лунного цикла на его начало. Завтра необходимо закончить все старые дела. А с 20 часов вечера начинать новое планирование на весь месяц. Физическая нагрузка завтра должна быть небольшой. Питание завтра должно быть умеренным – тушёные овощи, тыквенная каша, горсть грецких орехов и компот из сухофруктов.

- И помните завет Гиппократа, который говорил что «болезни не сваливаются на нас как гром среди ясного неба, а являются результатом постоянного нарушения законов природы». Поэтому соблюдайте эти законы, будьте здоровы и счастливы!

- Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ.
Конспекты Малахов плюс: www.conspekt.info

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.