На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: природа-целительница

Холод – меняем минус на плюс

Выпуск ток-шоу от 4-12-2007, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru
 - По прогнозам метеорологов нынешняя зима будет гораздо более холодной, чем предыдущая. Но болеть в эту зиму, или нет, конечно же, это зависит от нас. Ведь учёные уже давно доказали, что холод является помощником за наше хорошее самочувствие.


-------------------

Сегодня 4 декабря, 24 лунные сутки
- Их символическое название «мужской день». День силы и творчества. Он окончится сегодня в 21.06. Сегодня легко и оригинально можно легко справиться с трудной проблемой, решение которой вы долго откладывали. Особая энергетика сегодняшнего дня этому будет способствовать. Сегодня уделите больше внимания семейной жизни, будьте внимательны и предупредительны к родным людям.

Сегодняшний день очень благоприятен для подзарядки от минералов. Минералы красного, жёлтого, оранжевого цветов способствуют пополнению организма активной энергией. Улучшению работы органов пищеварения, подъёму иммунитета. Что касается белых прозрачных и синих минералов, то они успокаивают, расслабляют и охлаждают организм человека.

Наиболее простой способ применения минералов, это взять их в руки и держать в центре ладони. Другой способ, носить минералы возле больного органа на растущую луну. Это около двух недель. Например, нося янтарные бусы можно улучшить работу щитовидной железы.

-------------------

- 7 апреля 1989года в Норвежском море затонула подводная лодка Комсомолец. В воде оказалось 69 человек. К сожалению, из них выжило только 27. И один из чудом спавшихся у нас в гостях, штурман Василий Геращенко. Расскажите, как это было?

Мы больше 6 часов горели в подводной лодке на глубине более 300 метров. Затем лодка всплыла. Спасательный плот, рассчитанный на 20 человек, не раскрылся в штатное положение.

Василий Геращенко
- Мы больше 6 часов горели в подводной лодке на глубине более 300 метров. Затем лодка всплыла. Спасательный плот, рассчитанный на 20 человек, не раскрылся в штатное положение. В штатном положении на нем могло разместиться больше 20 человек. Реально то, что сработало, представляло собой два надутых кольца, размером с заднее колесо трактора Беларусь, с натянутой прорезиненной тканью. Оно было погружено в воду и более 40 человек просто держались за плот, находясь в воде по шею. Температура воды, как нам потом сказали, была +2 градуса. Кроме того, была штормовая ситуация 4-5 баллов. И потом ещё пошел снег. Я выловил чью-то мокрую шапку. Это меня спасло. Врачи сказали, что многие погибли из-за обморожения коры головного мозга. В воде мы были 1час 20-40 минут. Когда подошел баркас и стал вынимать людей, некоторые стали уходить. Спасибо тем, кто нас спасал.

- Какие были последствия у спасшихся?

- Внутренние органы от переохлаждения пострадали здорово. В первую очередь надпочечники. Сейчас я имею букет заболеваний. Это ужасающая боль. Не дай Бог это знать ни кому. Я все время на лекарствах. С каждым годом все хуже и хуже.

Г М – Вы мужественный человек! Выжили в такой трагедии. Теперь вам надо поправить свое здоровье. Я знаю с почками у вас плохо. Вот что вы любите пить?

- Я собираю бруснику, разнотравье разное.

 вам порекомендую вместо чая пить отвар, который хорошо помогает и укрепляет почки

Г. М. - Я вам порекомендую вместо чая пить отвар, который хорошо помогает и укрепляет почки.
Рецепт
Столовую ложечку семян льна заливаем литром кипятка. Час дали настояться в термосе. Процеживаем. Затем добавляем 100 мл сока клюквы, природного антибиотика, и столовую ложку меда, лучше брать цветочный, майский. Мед добавляем, когда температура воды снизится до 40 градусов. Хорошо размешиваем и употребляем в течение дня как чай.

- Приглашаю народную артистку России Александру Назарову. У неё есть рецепт для больных суставов, может он станет и вашим.

Александра Назарова
- Когда я была маленькая, мы с мамой были в городе Чите зимой. Она носила меня с собой, ходила по делам и отморозила мне щеки. До сих пор я чувствую это по морозам. Спасаюсь, растирая щеки грубыми шерстяными варежками. Мажу щеки жирным кремом.

- Я знаю, что у вас есть какой-то рецепт для больных суставов. Давайте Василию о нём расскажем.

- Да, есть. Расскажу.
Рецепт
- Берем по столовой ложке: сухой горчицы, меда, растительного масла. Тщательно размешать, растопить в водяной бане до сметанообразной формы и втирать эту мазь в больные суставы. Дай бог, чтобы этот рецепт помог.

- Хочу спросить нашего специалиста Ирину Колоскову об опасности переохлаждения.

Ирина Колоскова, врач-терапевт
- Опасность переохлаждения существует у нас всегда. Надо помнить, что, единожды сильно переохладившись, последствия проявляются всю жизнь. Это и проблемные суставы, и кожа, и почки, и надпочечники. Рассказанный рецепт замечательный. Масло смягчает действие горчицы, и разогрев идёт мягче.

--------------------

- Помните слова из фильма «Морозко» - «Тепло ли тебе девица? Тепло ли тебе красная?». Тогда героиня отвечала – «Тепло батюшка». А что на самом деле испытывала героиня во время съёмок? Давайте узнаем у самой актрисы. У нас сегодня в студии Наталья Седых!
Наталья, всем известно, что актёры могут играть замечательно, но как, играя на морозе, вам удавалось показать, что вам тепло?

Действительно было холодно, конечно. Эти кадры снимались за Полярным Кругом, недалеко от Мурманска возле города Оленегорска. Это был февраль-месяц, холод был сильный.

Наталья Седых
- Действительно было холодно, конечно. Эти кадры снимались за Полярным Кругом, недалеко от Мурманска возле города Оленегорска. Это был февраль-месяц, холод был сильный.

 - Наталья, скажите, сколько вам было лет, когда снимался этот фильм?

Мне было 15 лет. Со мной всегда ездила мама. У нее всегда с собой был термос с горячим кофе, которым она меня согревала вежду съемками. А уже когда приезжали в гостиницу, она делала согревающий чай

Мне было 15 лет. Со мной всегда ездила мама. У нее всегда с собой был термос с горячим кофе, которым она меня согревала вежду съемками. А уже когда приезжали в гостиницу, она делала согревающий чай. Я могу вам показать.

 Рецепт:
По столовой ложке сухих листьев малины, сушёных плодов аниса и несколько гвоздичек. Заливаем кипятком, можно настоять 15 минут. И уже при употреблении добавить мед по вкусу. Этим рецептом я пользуюсь до сих пор.

Г М – Гвоздика обладает жгучим вкусом, разогревающим и антибактерицидным действием. Леночка, я знаю, ты снималась в Снежной королеве маленькой девочкой. Когда я смотрю эти кадры, то и сейчас дрожу от такого пронзительного ветра.

- Это снимали при 28 градусах мороза в Финском заливе.

Г М – Как родители тебя отпустили?

- Они были молодые. Не отдавали себе отчета. Но со мной ездила моя замечательная прабабушка. Она страшно нервничала, держала с собой огромный пуховой платок, укутывала им меня в перерывах. Потом растирали спиртом, укутывали в шерсть, поили замечательным чаем из кукурузных рылец с медом.

Г М – Это хороший чай, который оберегает человека от простуды и поддерживает работу почек. Если человеку свое теплоты не хватает, то нужно принять такое средство, которое эту теплоту добавит. Кроме горячей воды или молока это могут согреть специи. Они даже намного сильнее действуют.
Разогревающий рецепт
Берём по полчайной ложке молотого сухого имбиря, жгучего перца, молотой гвоздики. Заливаем это всё горячим молоком, даём настояться 5-10 минут, затем размешиваем и пьем. Сазу чувствуется жгучий вкус. Не переборщите со специями.

- Приглашаю народную артистку России, солистку Большого театра Елену Зеленскую. Холод и голос несовместимы!

Елена Зеленская
- Холод мой враг. В детстве я часто болела ангинами, пока не стала профессионально заниматься пением. Дело в том, что пение это своего рода самомассаж горла, постоянное движение лимфоузлов, тренировка гортани. И я благодарна своим родителям, что они не удалили мне гланды, а отдали петь. Гланды защищают от попадания микробов в горло.

- Если вы чувствуете, что подхватили простуду, что вы делаете? Есть ли у вас какой-то основной рецепт?

- У меня есть один хороший рецепт.
Рецепт
Давим 5 долек чеснока. Заливаем их горячим молоком (видимо 200-250 мл – ред.). Нужно ещё его прокипятить и только после этого пить.

Г М – Чеснок уничтожает более 400 видов бактерий и не вызывает привыкания. А антибиотик из аптеки действует лишь на 3-4 вида бактерий.
Еще очень хорошо промывать носоглотку настоем шалфея. Этот настой делаю так: полчайной ложки шалфея на пол-литра кипятка.

- Давайте обратимся к специалисту Дмитрию Киселеву.

Дмитрий Киселев, врач-отоларинголог
- В любое время года необходимо содержать носоглотку в порядке. Она является входными воротами организма. Хорошо специально промывать нос соляным раствором, но очень важно соблюдать правильную рецептуру для растворов. Слизистая носоглотки очень нежная, важно её не сжечь. Напомню, что разработаны специальные средства, которые по минерально-щелочному составу максимально приближены к плазме нашей крови.

Комплекс Долфин вы можете найти в ближайшей аптеке. С помощью сбалансированной минерально-растительной смеси и специального устройства для промывания носа вы комфортно промоете нос, очистите его от слизи. И тогда насморк, и любые проявления холода вам не страшны.

----------------------

- 13 февраля 1934 затонул корабль «Челюскин». Тогда спаслось 104 человека. Они правели несколько дней на льдине. С ними была новорождённая девочка. Сегодня она в нашей студии. Встречайте, Карина Васильева.

Я родилась на Челюскине. Это было интересное событие и все принимали участие в выборе имени. Было много разных предложений. Но вот прошло имя Карина. Посчитали что это самое удачное имя, поскольку я родилась в Карском море. У меня даже в паспорте записано – место рождение, Карское море.

Карина Васильева
- Я родилась на «Челюскине». Это было интересное событие и все принимали участие в выборе имени. Было много разных предложений. Но вот прошло имя Карина. Посчитали что это самое удачное имя, поскольку я родилась в Карском море. У меня даже в паспорте записано – место рождение, Карское море.

 - Насколько я помню сведения тех лет, что «Челюскин» был зажат льдами. И потому экспедиция не могла вовремя прибыть на место назначения.

- Рождение мое случилось до того, как Челюскин попал в ледовый плен. Но родилась я на борту корабля. Тогда сложилась тяжёлая ледовая обстановка. Когда случилось сильное сжатие, разорвало борт, и экспедиция высадилась на лед. Через огромную пробоину можно было выходить на лед.

- То есть вся экспедиция оказалась на льду

- Первые 3 дня было очень сурово, так как все жили в тряпичных палатках при температуре ниже 30 градусов мороза. Потом был готов барак. Его утеплили снегом и льдом. Сделали печку из бочки. Нас с мамой разместили около печки. Воду топили изо льда. Меня в ней купали. На льдине мы жили 21 день.

Г М – 21 день в таких экстремальных условиях, как вы не заболели?

-Во-первых, там нет микробов. Во-вторых, были хорошо все одеты.

Г М – Как сказалось на вашем здоровье то, что вы родились в таких условиях?

- Я думаю, что отразилось. Мне потом пришлось работать в горах Тянь-Шаня в холодных условиях, и я не болела.

- Я хочу пригласить женщину, которая приучает к холоду еще не родившегося ребенка. Встречайте Лариса Новицкая.

Я вместе с 4-мя детьми обливаюсь холодной водой каждое утро и каждый вечер. Летом босиком на травке, зимой на снегу. Всех детей я родила сама без медицинской помощи, без присутствия родильного дома вначале их жизни.

Лариса Новицкая
- Я вместе с 4-мя детьми обливаюсь холодной водой каждое утро и каждый вечер. Летом босиком на травке, зимой на снегу. Всех детей я родила сама без медицинской помощи, без присутствия родильного дома вначале их жизни.

 - Как вы к этому пришли?

- Как всякая среднестатистическая девушка я часто болела простудами, гриппами, у меня был хронический пиелонефрит. В межсезонье у меня опухали суставы пальцев рук. Мне было двадцать с небольшим лет.

Однажды, идя по городу зимой в 15 градусный мороз, я увидела, как на балконе 2 этажа старушка выливает на себя ведро воды. Я замерла и на нее уставилась. Она поздоровалась со мной и сказала мне только одно - «Деточка, я так лечусь». Это было необычное явление.

И я попробовала сама сделать это. Я вышла в купальнике на снег. День был морозный и ветреный. Когда я вылила ведро воды себе на голову, миллионы иголок пронзили моё тело. И каждая клетка моего тела ожила, заговорила. И я попробовала сама сделать это. Я вышла в купальнике на снег. День был морозный и ветреный. Когда я вылила ведро воды себе на голову, миллионы иголок пронзили моё тело. И каждая клетка моего тела ожила, заговорила.
Всех своих детей я начала обливать сразу после родов двумя ковшами воды. Это перовое что я должна сделать, родив ребенка. Вот эту крошечку в лёгонькой пелёнке несу на улицу, и беру два ковшика водички и обливаю

Всех своих детей я начала обливать сразу после родов двумя ковшами воды. Это перовое что я должна сделать, родив ребенка. Вот эту крошечку в лёгонькой пелёнке несу на улицу, и беру два ковшика водички и обливаю.

- Не боялись?

- Нет, абсолютно не боялась

- Интересно, что скажет эксперт доктор медицинских наук, Виктор Зубкин об этом?

Интересно, что скажет эксперт доктор медицинских наук, Виктор Зубкин об этом?

Виктор Зубкин, д. м. н.
– Очень приятно видеть маму и четверых закаленных малышей.

 - Они у нас в студии. Вот они!

- Но, к, сожалению, существует и статистика отрицательных моментов такого раннего закаливания. К сожалению, из года в код летальность и смертность детей до первого месяца жизни составляет в Москве 10 промилей в год.

- Есть случаи смерти от обливаний холодной водой?

– В медицинской литературе это не зафиксировано. И всё-таки зафиксированы случаи, что дети умирали от простудных заболеваний в первые периоды своей жизни.

Поэтому для широкого круга я не советую проводить подобные процедуры.
Всё-таки должна быть постепенность, тщательное обследование роженицы и ее плода.

- Тем не менее, у нас присутствует замечательная здоровая женщина, четверо потрясающих крепких здоровых детей.

- Для данной конкретной женщины все абсолютно правильно. Дети являются доказательством.

- Видеосюжет о закаливании от актрисы Натальи Бочкаревой

 хочу вам предложить очень хороший массаж ног снегом

Видеосюжет:
- Здравствуйте!
Все мои друзья знают, что я люблю закаливаться и обливаться.
Я хочу вам предложить очень хороший массаж ног снегом.
Беру полотенце, тщательно вываливаю его в снегу, а потом массирую снежным полотенцем ноги снизу вверх. Это закалка и прекрасный микромассаж ног одновременно.
Закаливайтесь и будьте здоровы!

-------------------

- В старину женщины умывались талой водой для того, чтобы подольше сохранить красоту и молодость кожи. И действительно, холод помогает коже лучше всяких косметических средств. У нас в студии заслуженная артистка России Светлана Карпинская.

Светлана Карпинская
- Когда я вышла замуж, у нас было путешествие на Эльбрус. Июль-месяц, мы спали в палатках. Снег и холод. Умывались снегом. Я была молода, влюблена и полна энергии. Что касается моего нынешнего отношения со льдом и холодом. Во-первых, душ я стараюсь заканчивать прохладной водой, для тонуса.

- В старину пользовались для сохранения цвета лица кубиками льда. Ученые разгадали механизм этого. Калоген, который существует в коже и отвечает за тонус кожи, имеет спиралевидную форму, которая с возрастом выпрямляется. Лед снова закручивает калоген в спираль, потому что температура скручивания калогена 4 градуса тепла близка температуре таяния льда.

Я практиковала раньше простые кубики льда. А сейчас делаю замечательные эскимо. В одноразовые стаканчики наливаю отвар ромашки трав из расчета чайная ложка ромашки на стакан кипятка, настаиваю, остужаю, вставляю палочку и замораживаю.

- Я практиковала раньше простые кубики льда. А сейчас делаю замечательные эскимо. В одноразовые стаканчики наливаю отвар ромашки трав из расчета чайная ложка ромашки на стакан кипятка, настаиваю, остужаю, вставляю палочку и замораживаю.

 - Я хочу обратиться к эксперту врачу-косметологу Оксане Макаровой. Что вы думаете о таком эскимо?

Оксана Макарова, врач-косметолог
- Умывание льдом хорошая процедура и для утра и вечера. Единственно в зимнее время ее нужно выполнять за час до выхода на улицу.
При наличии гайморита или воспалительных процессов, льдом пользоваться нельзя.

Нельзя замораживать водопроводную воду в ней много вредных примесей. Нужно замораживать бутылочную воду без газа. А добавки вы можете уже выбрать себе сами.

Могу порекомендовать делать маску из овсяной муки, яблочного сока и меда либо растительного масла.
Также облепиха в любых вариациях очень благотворно оказывает своё действие на кожу. Облепиха с мёдом прекрасно тонизирует и питает кожу.

- Спасибо
Екатерина вторая требовала, чтобы дамы на балы ездили в валенках. Валенки это залог здоровья. Встречайте Валера и Ирина Соколовы. Семья, которая широко использует валенки.

Валенки для нас удобная, самая теплая и легкая обувь. Мы носим ее круглый год независимо от погоды. Летом в ней нежарко, зимой не холодно. Это происходит из-за того, что шерсть дышит, держит тепло, массирует кожу, впитывает пот. Это экологичный живой материал. Дети наши сами расшивают свои валенки цветами. Ходят в них в школу. Глядя на нас, и другие дети и даже учителя в школу в валенках теперь ходят. Валенки непростые, разукрашенные.

Ирина Соколова
- Валенки для нас удобная, самая теплая и легкая обувь. Мы носим ее круглый год независимо от погоды. Летом в ней нежарко, зимой не холодно. Это происходит из-за того, что шерсть дышит, держит тепло, массирует кожу, впитывает пот. Это экологичный живой материал. Дети наши сами расшивают свои валенки цветами. Ходят в них в школу. Глядя на нас, и другие дети и даже учителя в школу в валенках теперь ходят. Валенки непростые, разукрашенные.

Валенки это «живая» обувь, шерсть. Поэтому они даже помогают справиться с болезнями. Когда носишь валенки, то в них создаётся такой микроклимат, что ножки и дышат, и получают массаж от шерсти. Конечно же, это полезно для больных ног.

Понадеемся, что с вас начнется новое направление в моде обуви

- Понадеемся, что с вас начнется новое направление в моде обуви!

 Геннадий Малахов
– У меня есть рецепт по сегодняшней теме. Оливковое масло, настоянное на порошке гвоздики. Великолепное средство от холода.
Как начинаются холода, мы перемалываем гвоздику в пудру. Чайную ложку этой пудры на пол-литра оливкового масла. Неделю настаиваем и уже готово. Втираем в холодное время года в суставы. Особенно хорошо это делать после ванны. И не мерзнем.

--------------------

Завтра 5 декабря, 25 лунные сутки. Завтра день пассивности и медлительности, поэтому носит он название «черепаха». Завтра никуда не спешите, а лучше завершите мелкие ранее начатые дела. Особенно хорошо завтра гулять на свежем воздухе, отвлекая себя от дел насущных. Важно расслабиться, чтобы сбрасывать накопившуюся усталость, получать новые стимулы для ведения активной жизни. Рекомендую завтра побыть в одиночестве и поразмышлять о своём образе жизни.

- Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ.
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com