Гормоны в норме

 

- Избыток гормонов или их недостаток тут же сказывается на нашем здоровье. Поэтому давайте разберемся, что такое гормоны, как избегать гормональных сбоев и держать свой организм в здоровом состоянии.

-------------------

19 Мая, 15 лунные сутки
- Начинаются в 12.17. Сегодня нужно особенно внимательно и бережно относиться к своему организму. Контролируйте чувства, эмоции, решительно отметайте всё ненужное и плохое. Ешьте плотную горячую пищу с вяжущим вкусом, например бобы или горох. А вот жидкой холодной пищей со сладким вкусом (соков, фруктов) сегодня следует избегать, иначе вы рискуете получить отёки.
Что касается физиологической активности, то сегодня активны почки и поясничная область.

---------------------

- Наша первая героиня пришла к нам на программу, чтобы поделиться своей проблемой и попытаться найти какой-то выход из своей ситуации.

Любовь Шитина - Я работала в детском саду и однажды у нас была медкомиссия. Все узкие специалисты. Начали проверять. Значит, у меня побаливало – гинеколог определил, воспаление придатков было. Эндокринолог на щитовидке акцентировал внимание. И в результате мне прописали гормоны.

- Как ваш организм отреагировал на гормональную терапию?

- У меня вес пошёл вверх, но мне как-то не хочется «квадратиком» быть. Я хочу принимать гормоны, это нужно в моём возрасте, но только не химические, а подобрать травы.

- Это вполне реальная задача!

ГМ – Прежде чем вести разговор, необходимо разъяснить, что такое гормональная система, как она работает, для чего она нужна вообще.
Гормональная система представляет собой оркестр, который должен, слаженно играть гармоничную красивую мелодию, и тогда организм здоров, всё у него согласовано.

Питание – оно играет здесь колоссальную роль. Почему? Потому что именно из пищи организм должен структурировать все эти гормоны. Поэтому надо пересмотреть питание.
Где больше всего микроэлементов? – в морской капусте. Чтобы вы постоянно её ели. Хотя бы столовой ложечке, да где-то салатик из неё сделали. И морепродукты употребляли.

Второе – обязательно необходимо двигаться. Потому что именно физическая нагрузка запускает в работу всего организма и особенно гормональной системы.

Вы должны анализировать, от чего начали полнеть. Только ли от гормонов. А возможно из-за того, что вы недостаточно двигались. Возможно из-за того, что вы ели такой пищи, которая ведёт к полноте – крахмалистая пища (хлеб, картошка, макароны). Возможно, это был период зима, и вы поправились.

Всё это можно регулировать с помощью движения, питания, закаливания. И обязательно умственная активность – чтобы вы чувствовали себя женщиной. А если женщина чувствует себя женщиной, она мягкая, спокойная – это отражается на её фигуре и на здоровье.

- Геннадий Петрович, но ведь есть ещё и огромное количество растений, трав, которые в себе содержат натуральные гормоны.

Тамара Горанская - Дочь у меня… случилось так, что… она у меня молоденькая, 18 лет…гипоплазия левой доли щитовидной железы. Я начала вспоминать – чем же я помогу? какая трава? какой корень? – содержат гормон, натуральный. Чтобы этот гормон уравновесил баланс в нашем организме.

Вот это «красная щётка» (держит в руках), это народное название. Смотрите, какая прекрасная настойка. Она содержит антоцианные бетаины, которые способны очистить кровь, лимфу и восстановить гормональный фон.
У меня дочь страдала щитовидкой. Так как ей 18 лет, и она худенькая маленькая, то ей чайную ложечку три раза в день за полчаса до еды.

ГМ – И помогло ей?

- Да, прекрасно. По крайней мере, к химическим гормонам мы не обращались.

ГМ – А в чём улучшение выразилось?

- Восстановилась функция щитовидной железы.
…потом мы берём, вот смотрите – правой рукой, указательным пальцем (обмакивает палец в настойку) наносим аккуратно на щитовидку. Аккуратно, потому что щитовидку даже нельзя мочалкой тереть. Поэтому то, что вы приняли внутрь, это всосалось в кровь. Но вы ещё наружно смазали щитовидку. У нас кожа иногда питается лучше, чем пищеварительная… если у вас какие-то нарушения в пищеварительной системе, то ваша кожа поможет. Ваша кожа направит лекарство туда, где оно нужно.

- Тамара Владимировна, мы поняли про травку «красную щётку». Это женские гормоны. А расскажите нам про травки, которые содержат мужские гормоны.

- Надо подойти к столу и показать… Видите (держит в руках) это ятрышник – яйцеобразной формы. А это пальчатый ятрышник (показывает). Так вот пальчатый хорошо для женщин, яйцеобразный лучше будет для мужчин. Дорогие мужчины, это очень хорошо! Кто уже потерял надежду всякие там виагры принимать, то принимайте этот корень. И всё – 100 % гарантия.

Ятрышник очень твёрдый. Надо попытаться его сначала размельчить (кусачками, потом через кофемолку сделать порошок). Неполную чайную ложку насыпаете в стакан и полстакана тёплой кипячёной воды. Размешиваете, как киселёк (смотрите, чтобы не сварился, чтобы не появилось комочков). Потом мы постепенно доливаем до полного стакана крутой кипяток и мешаем. Получается немножко голубоватая масса, совершенно безвкусная. И этот стакан на три раза за полчаса до еды.

- Давайте за комментариями обратимся к специалисту.

Марина Максимова, врач-эндокринолог - Гормоны, это высокоактивные биологические соединения, которые управляют работой отдельных органов и целой системы организма. И обеспечивают жизнедеятельность.

Причинами недостатка и переизбытка гормонов являются те или иные заболевания. В частности переизбыток возникает при хроническом воспалении или при опухолевых процессах. Недостаток чаще развивается как последствие хронического воспаления и естественно из-за какой-то атрофии, связанной может быть или с травмой или с какими-то сосудистыми проблемами.
Стрессы истощают резервные возможности тех или иных органов. В частности для щитовидной железы, для поджелудочной железы, а для надпочечников особенно стрессы губительны. Поэтому по возможности их нужно избегать.

- Скажите, а вот с какой целью женщинам в период менопаузы назначают гормоны?

- На самом деле всё не так просто. Если она возникает в определённом периоде, допустим в 50-55 лет, в 60 лет – естественно это неплохо. Но если наступает в 30-40 лет,… то есть получается, что женщина большую половину жизни проводит в состоянии сниженной или в отсутствие половых гормонов. Естественно это приводит к нарушению общего состояния. Поэтому гормоны назначаются обязательно, если наступает ранний климакс, чтобы женщина не утратила жизнеспособность. Чтобы у неё не появились рано сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому милые женщины, когда вы вступаете в 30-40 летний возраст, посещайте регулярно врачей, проводите профилактические осмотры. Если у вас организм здоров, то вы приходите к естественному старению организма, и вы на себе это не будете ощущать. Но если…

- Геннадий Петрович, как вы считаете, что нужно делать женщинам для того, чтобы избежать достаточно серьёзного вмешательства в свой организм путём искусственных гормонов?

ГМ – Вы как раз говорили такую фразу «если организм женщины здоров». А для того чтобы он был здоров, уже родители с самого раннего возраста должны правильно питать девочку, правильно закаливать. Во взрослом возрасте женщина должна ещё более ответственно за собой следить – правильно питаться, правильно мыслить.

- Ну а если уже так случилось?

ГМ – Опять-таки нужно устранить те причины, которые ведут к зашлаковке организма. Обязательно почистить организм. Чистка сразу же позволит нормализовать ваш организм, чтобы он стал принимать и питание, и движение.

- Спасибо
Давайте обратимся к ещё одному специалисту.

Сергей Арсенин, директор института натуротерапии - Есть мнения и «за» и «против». Что такое, когда человеку дают гормоны? Вот мы уже говорили сегодня об оркестре. То есть дирижёр, наш гипофиз, он руководит этим инструментами. Что такое гормон? Это взяли, убрали контрабасиста, поставили магнитофон, нажали кнопку…

- Вот это искусственный гормон!

- Конечно.
Раньше, лет 10 назад, гормонально заместительную терапию женщинам около климатического состояния, назначали часто. Но потом, когда начали это всё изучать, оказалось что искусственные гормоны… их можно назначить в 35 лет при раннем климаксе, но они могут вызвать, и очень часто вызывают онкологическое заболевание молочной железы, онкологическое заболевание гениталий.

- Здесь уже магнитофон не выключишь

- Не то, что не выключишь, а здесь уже речь пойдёт о спасении жизни человека.
Искусственные гормоны, что ещё могут сделать? – вызвать тромбоз сосудов. Соответственно потом болеют с летальным исходом.

- То есть получается, что вы запускаете неуправляемый процесс?

- Совершенно верно.
Если дирижёр не может управлять своей скрипкой или контрабасом, то и организм не может управлять теми функциями, на которые эта скрипка или контрабас влияют.
Что здесь можно посоветовать? – есть замечательные натуральные методы. И не только травы, но и другие, которые помогают женщине перестроиться на другой лад.

- Мы хотим всё знать, рассказывайте нам.

- Одним из замечательных методов является гирудотерапия – лечение пиявками. Если даже у женщины достаточно сильный гормональный сбой, если она не может из-за этого нарушения иметь детей, не может полноценно жить, то гирудотерапия может помочь.

Метод рефлексотерапии – иглоукалывание. Существуют специальные точки на теле человека, через которые можно простимулировать внутренние гормоны. Или наоборот их как-то уменьшить.

- Спасибо

---------------------
Рубрика «нам пишут»:
- Вот что нам пишет Валентина Ильинична Панфилова из Москвы: «Расскажите, пожалуйста, о такой полезной пряности, как шафран. Меня очень часто беспокоят мои глаза. А я читала, что шафран лечит глазные болезни».
ГМ – Для того чтобы использовать шафран мы берём его 1\3 чайной ложечки и заливаем стаканом тёплой воды. Настаиваем 30 минут. Потом берём два ватных диска и макаем их в раствор, и протираем свои глаза. Наше зрение улучшается.
--------------------

- Я хочу пригласить к нам в студию героя, который озабочен состоянием здоровья своей жены.

Олег Мотовилов
- Прожили с женой мы 18 лет, и теперь я её не узнаю. Она изменилась. Раньше была радостная, энергичная, в компаниях собирались. А теперь никакой инициативы – только работа-дом, дом-работа.

- Из-за чего это произошло?

- Незаметно-незаметно, потом какой-то стресс. И вот последние два года…

- А что за стресс?

- Ну, мы расходились на некоторое время.

- Бывает такое. Но, тем не менее, семью вы сохранили.

- Да. И теперь ей пытаюсь помочь, то как-то вот не получается. Надеюсь с помощью вашей передачи вернуть наше семейное счастье, тем более у нас сын один, а хотелось бы дочку ещё.

- Ух-ты, какие у вас далеко идущие планы! Встречайте, у нас сегодня в студии Ольга Мотовилова.
Ольга Владимировна, как вы считаете, что с вами произошло?

Ольга Мотовилова - Вот уже как 7 лет я себя стала очень плохо чувствовать. Но последние два года вообще… Постоянно у меня сердцебиение, тряска в руках. И если я раньше была спокойная и жизнерадостна. У меня даже было ощущение, что на мне кто-то ездит. Вот с утра встаю, мне надо что-то делать, а сейчас мне куда-нибудь привалиться полежать. То есть, у меня вообще нет сил.

- А к врачам вы обращались?

- Да. Мне сказали, что у меня аутоиммунный гипотиреоз. Прописали мне пить гормоны.
Этот диагноз означает разлад,… я ходила по врачам и мне никто толком ничего не может объяснить.

- А вот у нас есть замечательные специалисты. Мы можем поинтересоваться, и они нам популярно объяснят, что это такое.

Марина Максимова, врач-эндокринолог
- Мне удалось побеседовать с героиней перед передачей. И из её слов я поняла, что у неё идёт хроническое воспаление в щитовидной железе. Она получает заместительную терапию, но заместительная терапия эффекта не даёт.
Какой здесь может быть? Скорее всего, неэффективна та доза, которую она принимает. И ещё я думаю, что развивается нечувствительность организма именно к этому гормону. То есть синдром отторжения идёт.
Я так думаю, что она женщина молодая и здесь как раз тот вариант, когда можно использовать стимулирующие процедуры, чтобы попробовать восстановить функцию щитовидной железы.
Я бы лапчатку предложила. Я бы предложила физио процедуры. Или же использовать готовые гомеопатические средства.

ГМ – Ольга Владимировна, вот вы выслушали рекомендации специалиста. Все рекомендации естественно нужны и важны, но…
Я бы так даже сказал: из всего этого комплекса рекомендаций оздоровительный эффект примерно 20-30 процентов. А всё остальное вы должны сделать сами. Понимаете? Вам просто дают толчок, но дальше надо самостоятельно развивать и закреплять.
Контрастный душ делайте – минут тёплой воды, и всего лишь 5 секунд прохладной воды, и так повторяем 2-3 раза.
Обязательно чтобы у вас прогулки были. И чтобы вы лёгкими гантелями занимались. Оказывается, физическое напряжение прекрасно стимулирует работу эндокринной системы.
Объедините свою семью вокруг здорового образа жизни. И как результат у вас будет и ребёнок и любовь.

- Геннадий Петрович, я хочу пригласить в студию нашего следующего героя. Дело в том, что из-за проблем со щитовидной железой он чуть было не лишился своей любимой работы.

Александр Барыкин, артист - Вся работа была на эмоциональном уровне. Очень много концертов. Мы работали на износ, на количество концертов, чтобы что-то заработать. На самом деле, что такое щитовидная железа? Это, прежде всего надо работать над собой.

- То есть вы согласны с Геннадием Петровичем.

- Когда я начал вести более правильный образ жизни, то есть соблюдать режим, заниматься немного спортом, простую воду стал пить хотя бы 8 раз в день по чуть-чуть. И конечно травы.

- То есть вы не прибегали ни к химии, ни к операции?

- Операцию мне сделали. Гипертрофия была. Но недавно я был в клинике высоких технологий, где мне делали сканирование. И мне врач сказал так – «Если бы вы мне не сказали, что у вас была операция, я бы вам и не поверил». Понимаете?

- Я знаю, что помимо процедур закаливания, вы ещё и получает удовольствие от замечательного чая.

- Испокон веков люди пьют чай. Я люблю тонизирующий чай. Когда приезжаешь с гастролей, когда тяжело, и после длительных перелётов бывает тяжёлое состояние, то именно тонизирующий чай помогает.
Но при щитовидной железе не стоит злоупотреблять таким чаем.
Я просто даю рецепт чая, который даёт утренний тонус. А также после дневной усталости, но не более чем за 3 часа до сна.
Рецепт:
Берём 3 ч.л. зелёного чая. Жасмина 1 ложечку. Китайского лимонника тоже можно 1 ч.л. А женьшеня (молотый корень) поменьше. Засыпаем в термос или в чайник и заливаем 1\4 стакана кипятка. Через 10 минут добавляем ещё 1 стакан кипятка.
И конечно его не нужно пить как простой чай, а просто на донышко чашечки наливать и раза четыре в день можно попить, если надо вам взбодриться.

Марина Максимова, врач-эндокринолог
- Мне очень понравился этот чай. Его уникальный состав. Здесь есть стимуляторы, но в то же время жасмин успокаивает и сглаживает возбуждающее стимулирующее воздействие.
И хочу сказать, что в лимоннике, кроме различных микроэлементов, есть такое вещество, «схизандрин» оно называется, которое способствует стимуляции поступления питательных веществ в мышцы. Тем самым у человека появляется сила в мышцах. И это очень важно для людей, у которых есть склонность к повышенному весу.
А в женьшене есть такое вещество, которое называется «понаксен», оно вообще стимулирует полностью всю эндокринную систему. Поэтому я думаю, что это и на щитовидную, и на надпочечники, и на поджелудочную, и на половые органы,… поэтому потрясающий чай.

- Но в разумных дозах.

- Да.
А зелёный чай, это питание, большое количество витамина C, и, конечно, тонизация.

- Что происходит с нашей эндокринной системой, с нашей щитовидной железой, во время контрастных обливаний, закаливания, моржевания и так далее?

- Это тот же способ воздействия на эндокринную систему – стимуляция. И в первую очередь это за счёт стимуляции кровотока. Потому то гормоны попадают из одного органа к другому через кровь. И поэтому стимуляция нервной системы, стимуляция кровотока приводят к ускорению передвижения гормонов, тем самым достигается эффект.

- Спасибо

-----------------------
Рубрика «нам пишут»:
- Раиса Васильевна Демченко из Ростовской области пишет: «Мне 78 лет, но я вполне здорова. Единственный мой недуг это одышка и кашель. Расскажите, пожалуйста, как с ними бороться с помощью средств народной медицины».
ГМ – В первую очередь вы обратитесь к врачу, чтобы он вас исследовал, а нет ли у вас более серьёзных отклонений. А вот после этого я бы вам порекомендовал, чтобы вы регулярно гуляли. Потому что ходьба прекрасное профилактическое средство от одышки. А дополнительно к этому я вам даю вот такой рецепт.
Рецепт:
3 ст.л. корня солодки залить стаканом кипятка. Всё это мы кипятим ещё 10 минут на слабом огне. Даём настояться 2 часа и по одной столовой ложке пять раз в день в течение двух недель.
--------------------

- Древние говорили «Мы есть то, что мы едим», и наша следующая героиня абсолютно согласна с этим высказыванием. Она считает, что правильно подобранные продукты помогают ей сохранять свой гормональный фон в полном порядке.

Раиса Трофимова - У меня были очень большие проблемы. Болела я до самых 50 лет. У меня месяца не было, чтобы я не была на больничном. Простуды, стрессы постоянные, остеохондроз, радикулит. Потом я получила травму колен… травматический артроз. Общим у меня чего только не было… переломы… четыре тяжёлых операции под наркозом. Я горстями принимала таблетки, литрами настойки. Ну и что… я довела себя до того, что я уже по стеночке лазила,… я уже ходить вообще не могла. У меня не было ночи спокойной,… я уже не спала почти,… я только стонала всеми ночами.

Но однажды я сказала «всё, стоп, хватит, уже пятой операции у меня не будет». А тогда уже выявили у меня щитовидку.
Климактерический период очень тяжело проходил. И вдруг мне господь Бог послал первый том Геннадия Петровича Малахова! Очищение организма. Я прочитала от корки до корки и сделала вывод: да, это действительно так – если мы не пересмотрим своё питание, если мы не приведём кишечник свой в норму, то не добьёмся мы ничего абсолютно.

Что я начала делать? Делала клизмы. Первую неделю каждый день, вторую – через день, другую – через два, потом – через три, а потом раз в неделю. И я довела свой кишечник, невзирая на то, что мне 68 лет.

- И что в связи с этим изменилось с вашим состоянием здоровья?

- Да я прекрасно стала себя чувствовать. Потом посидела 10 дней только на соках… ничего не ела совершенно. Я не хотела, есть абсолютно.

- Вам было комфортно.

- Естественно, потому что в соках всё есть, то, что нужно нашему организму. Я чувствовала себя очень легко. Но когда я встала на весы, то я в том же весе – я не потеряла вес. Ну, может быть там два килограмма.

- Что сталось с вашей щитовидкой?

- А её не стало просто.

- То есть вы не заметили, как проблема ушла.

- Когда я пошла к врачу, я говорю «проверьте, пожалуйста, меня»,… она говорит «а зачем проверять, на что?»,…
а я говорю «так ведь щитовидка у меня была, третьей степени»… она говорит «да что ты выдумываешь, никакой щитовидки у тебя нет»,…
я ей говорю «да вот же карточка, вашей рукой написано»,… она - «да этого быть не может»,…
я - «я не знаю, в каком состоянии вы были, что написали мне такой диагноз!».

- А как вы стали питаться?

- Да я питаюсь, вы знаете… у меня так – утром у меня только смесь хлопьев, залитых кипятком, тут же параллельно завариваю зелёный чай.
Хлопья разбухают, у меня и буквально через 5-10 минут я добавляю 1 ст.л. оливкового масла холодного отжима и чайную ложечку мёда.
Значит, ем я эту кашку – ложку каши и глоток чай, ложку каши и глоток чая… всё
Чай у меня не сладкий.

- Замечательный завтрак. А вечерняя ваша трапеза?

- Я ем до шести часов. А после шести я только водичку пью. Разве что могу курагу, чернослив пожевать…

Я отказалась от молочного, мучного, жирного, жареного и от сахара.

- Геннадий Петрович, вот таких бы вам учениц побольше!
Спасибо.

Испокон веков растения помогали человеку в его проблемах. Я хочу пригласить к нам в студию человека, который тоже хочет рассказать об уникальном растении. Оно может помочь как раз в той проблеме, которую мы сегодня обсуждаем.

Владимир Кулаков - Можно использовать доступные растения. Рецепт: Например, плакучая ива. Ну, это такой очень старинный рецепт. И смысл его следующий: до Петрова дня, то есть до 12 Июля надо набрать молодых листиков ивы. Набрать их примерно 3-4 литровую кастрюлю – плотно наложить. Залить водой, чтобы скрылась листва. И примерно 3-4 часа упаривать на медленном-медленном огне. Получается концентрированный отвар.

ГМ – И, кстати, там содержится природный антибиотик.

- Пользоваться этим отваром так. Можно на область щитовидной железы делать аппликации. Делается это для того, чтобы обеспечить доставку действующих веществ непосредственно к щитовидной железе. Через кожу напрямую. А для того чтобы улучшить проницаемость кожи можно перед тем, как эту аппликацию делать, любым растительным маслом кожу смазать. И тогда поры останутся открытыми и обеспечат более лёгкое проникновение действующих веществ. Курс лечения 2-3 недели, и как раз этого количества хватает. Храним в холодильнике.

- Я знаю, что вы даже таким образом помогли своей супруге. Что у неё была за проблема?

- Честно говоря, уточнять диагноз до запятой мы не стали, но это было связано с гормонами, со щитовидкой. И мы лечились при помощи народных средств – ивой, лапчаткой. Вообще успех лечение щитовидной железы на 70-80 % зависит от психологического настроя.

- Абсолютно с вами согласны. Давайте обратимся к специалисту.

Сергей Арсенин
- Да, я сталкивался с таким рецептом. Но у ивы основные действующие вещества находятся в коре. Там эфирные масла и ацетилсалициловая кислота.
А в данном случае вот такие местные аппликации – они хороши и тем, что ива обладает очень хорошим свойством, она обладает противоопухолевым свойством. То есть ива способна рассасывать какие-то новообразования. Конечно если эти образования доброкачественные. Поэтому такие аппликации это и профилактика заболеваний. Если есть какие-то узелки, какое-то увеличение щитовидной железы. Пожалуйста, можно применять.

- Какие ещё доступные растения вы порекомендуете?

- У нас у всех сейчас есть проблема, это недостаток йода. То есть все растения, которые содержат йод, морскую капусту, ламинарию, водоросли. И это ряска, она очень много содержит йода. Эти травы нужно применять. И морепродукты.
Но применять их нужно, когда функция щитовидной железы понижена. Чтобы простимулировать её. Но если она повышена, то есть другие травы и другие способы чтобы её как-то урезонить, это например мокрица, она снижает функцию щитовидной железы.

- Поэтому узнавайте диагноз точно, а народная медицина вам предоставляет просто огромный спектр своих возможностей.

-----------------------

- Я хочу пригласить в студию героиню, которая знает удивительное растение, и о нём расскажет нам очень многое.

Ольга Молостова
- Как только родила я сына, я поправилась до 150 кг. Но меня все успокаивали, что это после родов, это всё пройдёт, ничего страшного. Приблизительно через полгода стало всё уходить, но появилась раздражительность, плаксивость. Пошла на обследование в больницу – поставили диагноз «узловой зоб». Направляли на операцию. Но я стала искать народные средства. И совершенно случайно муж увидел объявление в газете, что есть такое растение. Съездили, приобрели. И вот, я вылечилась с помощью лапчатки.

Выращиваю я лапчатку на огороде. Земля должна быть с песочком, потому что перегноя не выносит, очень жирной почвы тоже не выносит. Ну, общим-то очень хорошее растение, примите его от меня, оно вам обязательно поможет. - Как вы его принимаете?

- Рецепт: Берем, сухой корень лапчатки, перемалываем его до размера крупинок. В таком виде из корня лучше происходит вытяжка. 50 г измельченного корня лапчатки заливаем полулитром водки, настаиваем три недели в тёмном месте, периодически взбалтывая. Затем можно принимать. Настойку не процеживать, потому что чем дольше стоит настойка, тем сильнее вытяжка из корня. Принимать начинаем по 30-35 капель три раза в день за 15-20 минут до еды.

Я настойку принимала с молоком. Для чего? Во-первых, молоко нейтрализует алкоголь. Лечение бывает разное – у кого-то длительное. Нет нагрузки на печень. И молоко очень хорошо разносит полезные вещества по организму, способствует лучшему усвоению настойки.

- Спасибо
Наша следующая героиня расскажет ещё об одной травке, которая знакома любому огороднику. Её считают злостным сорняком, но оказывается, она может приносить невероятную пользу.

Юлия Королёва - Я хочу рассказать о мокрице. Ещё её называют «звездчатка средняя». Вообще это сорняк в огороде. Но этот сорняк, от которого все избавляются, избавил меня от многих проблем. В девяностых годах у меня появились очень неприятные ощущения в области шеи, сдавливания. Я вообще думаю, что это сердечные боли. Я набрала вес. Доктор меня каждый раз ставила на весы и ужасалась: «Юля, что с тобой творится». Она мне назначила гормоны, я их принимала. Она каждый раз мне увеличивала дозировку. Диагноз мне поставили «аутоиммунный гипотиреоз». Не хватало гормонов у меня.

И мой папа нашёл рецепт. И именно мокрица. Я стала её применять и постепенно уходить от таблеток.

Рецепт:
Если это сухая трава, я брала 1 ст.л. Если в сыром виде, то побольше. Заливала стаканом кипятка и настаивала 30 минут. Затем процеживала и пила три раза в день – за 30 минут до еды. Я пила с октября по апрель-месяц. И в апреле я пришла к доктору – худеть я не худела, но когда она меня послала на УЗИ, то спросила: «Юля, а где щитовидка-то?». А ведь было увеличение 1-2 стадии. Вот такие вот чудеса.

Сергей Арсенин
- Давайте разберёмся.
Основная заслуга трав в любом лечении состоит в том, что они не могут понизить или повысить нормальную функцию. Травы могут только нормализовать.
Мокрица также обладает свойством нормализовывать обмен веществ. И в вашем случае, я думаю, вам помогло именно это её свойство.
Каждая трава обладает очень широким спектром своего действия, который мы не до конца ещё изучили.
Я считаю, что травы в разумных дозах навредить не могут.

- Спасибо

Рецепты из студии:

- Доброе утро! Года назад мне поставили диагноз «увеличение щитовидной железы 1-й степени». И доктор в дополнение к лекарствам, которые выписал мне, посоветовал ещё попить настойку цветков дрока.
Настойка очень легко готовится.
1 ст.л. цветков дрока на стакан кипятка. И принимается по 2-3 ст.л. один раз в день в течение трёх недель.
Слава Богу, у меня сейчас этого диагноза нет!

- Здравствуйте! У меня такой рецепт. Когда у меня произошли сбои со щитовидной железой, мне мама дала такой рецепт.
Берём 1 кг рябины красной, желательно в лесу собранной, и 1 кг сахара-песка. Хорошо перемешиваем и оставляем до получения сока. Когда рябина отдала сок, мы берём 1 ч.л. три раза в день до еды. И проблем нет.
Всем здоровья!

- Здравствуйте! Несколько лет назад из-за гормональных нарушений у меня не было ребёнка. А помог удивительно простой рецепт.
Взять 1 ст.л. семян подорожника, залить его стаканом кипятка и кипятить пять минут. Настаиваем один час и пьём по 1-2 ст.л. три раза в день. И на протяжении 2-3 месяцев.
На данный момент моей дочери более двух лет.
Всем желаю воспользоваться этим рецептом.

ГМ – Я рекомендую для усиления работы эндокринной системы ежедневно утром есть 2 ст.л. проросшей пшеницы смешанных с 1 ч.л. мёда. Как раз поступит пища, которая питает гормональную систему.

А вот упражнения на растяжение и концентрацию позволяет стимулировать тот или иной орган эндокринной системы. Например, если вы мысленно сосредотачиваетесь на области шеи и вытягиваете подбородок верх, растягивая шею, ощущаете напряжение здесь. Это усиливает местный кровоток, и щитовидная железа работает лучше.

-------------------------

20 Мая, 16 лунные сутки. Имеют символическое название «душа». Во время этих суток отмечается гармоничное уравновешивающее действие со стороны внешних сил на подсознание и сознание человека. А так же на его физическое тело.
На физиологическом уровне завтра активны почки и поясничная область. Рекомендуются простые физические упражнения, способствующие гармонизации нашей энергетики. Например, прогулка. Завтра ограничьте свой рацион растительной пищей. И очень рекомендую прогуляться перед сном.

- Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ.
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com