На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: психология

Преодолейте себя!

Выпуск ток-шоу от 23-06-2008, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru

 

- Как найти в себе силы? Где найти те мудрые советы, которые помогут в борьбе за наше здоровье? Именно этому мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу.

------------------------

Сегодня 23 Июня, 21 лунные сутки
- Имеют символическое название «табун лошадей». Начинаются они в 16.47. Энергетика этих лунных суток пробуждает в человеке творческие способности. Ускоряются процессы выздоровления. В этот день рекомендуется браться за работу, которая требует неординарного подхода. Из оздоровительных процедур лучше всего подойдёт бег или прогулка на свежем воздухе.

-------------------------

- Иногда полезно посмотреть на себя со стороны: «Кто мы? Как мы выглядим? Что мы делаем правильно и что мы делаем неправильно в нашей жизни?». Потому что иногда мы можем запутаться так, что нам кажется, что выбраться уже невозможно. Именно для того, чтобы разобраться в этом мы позвали к нам в студию нашу первую героиню. Встречайте, Орлеана Швец у нас в гостях!
Здравствуйте, Орлеана! Мы очень рады вас видеть! Пожалуйста, присаживайтесь. Орлеана, расскажите, пожалуйста, что с вами произошло.

Стало сдавать сердце. Пошли перебои. Мне поставили диагноз, что у меня «эктопическая 13;10;систола» (термин может быть записан неточно). То есть аритмия идёт. По себе я чувствую, 13;10;что сердце у меня замирает и как будто бы обрывается, пропускает удары, и я уже даже боюсь 13;10;надеяться на то, что оно снова запущено, будет в своём нормальном ритме. Но я хочу жить. 13;10;Понимаете? Я хочу жить, у меня ещё много несделанного. У меня неустроенны дети.

Орлеана Швец
- Стало сдавать сердце. Пошли перебои. Мне поставили диагноз, что у меня «эктопическая систола» (термин может быть записан неточно). То есть аритмия идёт. По себе я чувствую, что сердце у меня замирает и как будто бы обрывается, пропускает удары, и я уже даже боюсь надеяться на то, что оно снова запущено, будет в своём нормальном ритме. Но я хочу жить. Понимаете? Я хочу жить, у меня ещё много несделанного. У меня неустроенны дети.

- То есть то, как вы сейчас живёте не соответствует тому, какой бы вы хотели себя видеть.

- Да, конечно.

- Давайте сейчас с вами нарисуем ту картину, к которой вы хотели бы придти. И будем искать пути к ней. Вот и всё.

- Я хотела бы вернуться к тому… хотя бы на половину…, что было до того.

- Что было? Расскажите. Вот то, что мы видим на экране? Улыбка! Море!

- Да. Может быть море.

- Вы давно были на море?

- Давно.

- Ну, хорошо. Ну, хотя бы можно вернуться в те воспоминания. Да. Есть что-то такое положительное, что может вызвать такую же улыбку, как мы видим на фото?

- Радость жизни, когда ничего не болит, когда всё ещё кажется, впереди и всё хорошо.

- То есть всё опять упирается в здоровье?

- Конечно.

- Значит, будем лечиться.

- Будем!

ГМ (Геннадий Малахов) – Как раз для сердца полезно движение. Когда человек двигается, сердце нормально работает.

Трудно сначала ходить, вы можете сначала заниматься дыханием, которое будет и успокаивать и нормализовывать ритм сердца. Дыхание может быть плавное и медленное, которое успокаивает.

Смотрите (демонстрирует) – медленно и плавно вдыхаем. Положите руку мне на живот. 13;10;Посмотрите, как он ходит. А другую руку давайте на грудь. Чтобы вы понимали, в чём 13;10;особенность. Смотрите (демонстрирует) – медленно и плавно вдыхаем. Положите руку мне на живот. Посмотрите, как он ходит. А другую руку давайте на грудь. Чтобы вы понимали, в чём особенность.
Вот смотрите, я начал дышать. Видите живот (диафрагма) работает. Она помогает сердцу прокачивать кровь. И успокаивается. Когда человек так дышит, он успокаивается. Дыхание медленное и плавное, неслышное. Вот.

А если вы хотите избавиться от каких-то забот, можно применять другое дыхание. Это уже более быстрое дыхание. Дышите вот так (демонстрирует) – начинайте носом дышать.
Давайте я сделаю, потом вы повторите.
Сейчас я делаю (демонстрирует один быстрый очень короткий поверхностный вдох через нос, а вот выдох идёт произвольно, то есть всё внимание сосредоточено лишь на вдохе).
Слишком сильно тянете (ГМ сделалэто замечание героине, которая попыталась повторить движение за ним).
Давайте за мной повторяйте. Я вам ритм задам. И так (героиня учится).

А скажите, как сейчас ваше состояние?
Орлеана: «Вы знаете, немножко освободилось!»…
Немножко освободилось, потому что во время дыхания вы совсем о другом думаете. Вы уже больше сосредоточены на вдохе. И вы вышли (выкинул руки в стороны) из поля этих отрицательных эмоций.
Повторяйте это дыхание как можно чаще. С минуты доводите до 20 минут. У вас и энергия появится, и лишняя вода уйдёт из организма. И будет сердце лучше работать.
Орлеана: «Хорошо!».
И в этот момент, когда мы начинаем работать над собой, когда мы начинаем дышать, мы начинаем себя преодолевать. Преодолевать всё отрицательное, что нам мешает жить. И тянуться к тому положительному, что наоборот нам даёт силы, энергию для того, чтобы мы творили, жили и несли людям добро!

- Геннадий Петрович, я хочу пригласить к нам в студию удивительную героиню. У неё очень интересная история. Встречайте! У нас сегодня в студии Нина Остроносова!
Здравствуйте! Мы рады вас видеть у нас в гостях! Проходите.
Нина Севастьянова, расскажите, пожалуйста, свою историю, она у вас непростая.

Мне было всего 26 лет. После института я приехала в участковую больницу главным 13;10;врачом работать. И вскорости (примерно через три месяца) родила ребёнка. Но родила в такое 13;10;время, в конце ноября, и через 13 дней мне пришлось к себе в больницу, то есть туда, где 13;10;мы жили, выехать. И надо было всего 40 км проехать на Урале-вездеходе.

Нина Остроносова, доктор медицинских наук, профессор
- Мне было всего 26 лет. После института я приехала в участковую больницу главным врачом работать. И вскорости (примерно через три месяца) родила ребёнка. Но родила в такое время, в конце ноября, и через 13 дней мне пришлось к себе в больницу, то есть туда, где мы жили, выехать. И надо было всего 40 км проехать на Урале-вездеходе.

Мы сидели в кабине – муж, ребёнок и водитель. Проехали где-то километров пятнадцать от железнодорожной станции, и пурга началась. Нас замело, и машина наша не могла выехать. И завершилось этот тем, что я ребёночка к себе прижала, к груди. Кормлю, ребёнок кричит, плачет. А у меня одна только мысль «лишь бы выжить ребёнку». А мороз потихоньку меня пробирает.

Мы сидели в кабине – муж, ребёнок и 13;10;водитель. Проехали где-то километров пятнадцать от железнодорожной станции, и пурга 13;10;началась. Нас замело, и машина наша не могла выехать. И завершилось этот тем, что я 13;10;ребёночка к себе прижала, к груди.Муж снял с себя всё что можно, и накрыл меня и ребёнка. А я думаю «хоть бы нас нашли». И уже 3 часа, и 4, и пять, и к восьми часам. Нас на бронетранспортере нас разыскали войсковые части.

- Вас отыскали!

- Да. И конечно к тому времени ребёнок уже замолчал. Я поняла, что потихонечку угасает.

- Переохлаждение.

- Да. А я думаю «ведь бывает так, что даже человек замерзает и охлаждённого его в холодную воду кладут и тем самым спасают». Думаю «всё равно жить будешь, ты мой первенец».
И когда нас привезли уже туда, я занялась сама. Ну, я врач, муж врач. Я никому не доверяла - подходить к ребёночку. Я её клала в холодную воду, чтобы привести её в состояние такое, которое постепенно бы его отмораживало. То есть мне за него пришлось бороться в течение двух с половиной недель.

И где-то на 2-3 день у него уже возникли карбункулы более 20 штук. И я знала, что надо не скальпелем резать, бритвочкой (опасное лезвие для бритья), чтобы не было никаких следов. И это ему позволило очень быстро выздороветь. Потому что прикладывала… народные способы, использовала,… мама моя всегда делала, когда чирьи какие-нибудь – соль в комочек (тампон) и много-много тряпочек (тампонов) и накладывать. Я ведь жила в деревне. А папа мой был местный целитель.

И вот таким образом я ребёнка вытащила, прям буквально из лап смерти.

- Но ребёнка вы вытащили, что с вашим здоровьем стало?

- Ребёнка я вылечила. Однако у меня сепсис развился – заражение крови. И завершилось тем, что я в состоянии сепсиса поступила в роддом. И там меня уже выводили.

ГМ – А что с вашим сердцем? Скажите, пожалуйста.

- А после этого у меня образовались два порока – аортальный и нейтральный. И с этим пороком сердца я прожила в Сибири ещё 2 года. У меня была 2-я группа инвалидности, но я продолжала работать тем не менее. Главным врачом уже работал мой муж, а не я.

Но когда меня отправили уже на операцию, в Академгородок, когда посмотрели,… тогда не было других методов,… катетер ввели и посмотрели. Мешалкин, академик говорит: «Доченька, у тебя там гирлянды висят стрептококков. Вам надо обязательно, хотя бы 2-3 месяца на больших дозах антибиотиков, и всё. И тогда мы прооперируем». А я вышла оттуда, думаю – «сын-то есть у меня, а я хочу дочь родить, не пойду я ни на какую операцию».

И подумала о том, что дома стены помогают: «Вернусь в свою Чувашию». Вернулась. Семью с собой увезла, сына, свекровь. Приехала в деревню и зашла в сад – обняла первую же яблоню и говорю «милый, какой ты большой стал». А листья в такой тишине вдруг зашелестели. А я прислушалась и думаю «крыша-то поехала, я больная». Я бегу к матери и говорю «мама, у меня крыша поехала – шелестят листья». А она говорит «да ты что, сейчас пойду, посмотрю».
- А что как получилось?
- А я подошла, обняла, опять зашелестели листья
- Мать говорит – так сад тебя ждёт ведь с нетерпением!
- Я говорю – мама, руби вишни и делай мне шалаш, прям в саду.
И я 2,5 месяца не заходила в дом. И каждый раз мать что-то приготовит и кричит «Нина, ну давай пойдём – я тебе омлет сделала, я тебе молочный суп…». Я отвечаю – «Ничего не надо».
Вот кошка ходит, собака что щиплет – я иду следом за ними. Я щипала всё что есть. Без разбору можно сказать.

- Как ваш супруг относились к этому?

- Супруг был в шоке. Но я, кроме того, что питалась зеленью, ещё у меня другой был метод. Я каждый день топила баньку. И в баньке я сидела на сухом пару.

ГМ – Хорошо себя после этого чувствовали?

- Вы знаете, с каждый днём я чувствовала, что куда-то отёки мои деваются, сердце не бьётся и не колотится, как было, нету той мерцательной аритмии…

- Дочку родили?

- А дочку я тоже уже родила!

- Скажите, пожалуйста, вот сидит у нас сегодня в студии Орлеана, что бы вы могли посоветовать ей?

Первое что нужно человеку, это правильный образ жизни вести, правильно питаться. Соль 13;10;и сахар исключить. Пищи на один раз должно быть столько, чтобы только входила в ладони. 13;10;Ведь если больше съели, то значит, себя нагрузили, сердце нагрузили. Если не то съели, то 13;10;печень отравили.

- Первое что нужно человеку, это правильный образ жизни вести, правильно питаться. Соль и сахар исключить. Пищи на один раз должно быть столько, чтобы только входила в ладони. Ведь если больше съели, то значит, себя нагрузили, сердце нагрузили. Если не то съели, то печень отравили.
А что лучше всего нас очищает? В первую очередь витамины, микроэлементы природные. И я делала салаты, которые и вам тоже могу порекомендовать.

Рецепт:
Вот эта ботва – это чудо (ботва свеклы)! Я в первую очередь брала молодые листья свеклы. И обязательно петрушку. Очень хорошо, что тут (на столе) есть и девясил – листья. Одуванчики где-то должны быть тут. Вот они – это чудо. Сныть – обязательно. И обязательно лучок зелёный. И было бы очень неплохо чеснока – я всегда клала чеснок, потому что фитонциды очень нужны для организма. Это кладезь природы. И это даёт нам здоровье.
Обязательно заправим растительным маслом. Но не сметану. Сметана не всегда желательна. Её можно молодым, а вам, Орлеана, не надо.
Теперь размешаем.
Можно лимона для вкуса. Но в те времена, я его не делала – в деревне его не было.
Соль я никогда не клала, никаких приправ.

Так что для того, чтобы микроэлементами и витаминами оснастить весь организм достаточно того, что растёт под ногами.

- Геннадий Петрович, я хочу обратиться за комментариями к специалисту, который у нас сегодня присутствует в зале. Это врач-терапевт, Александр Семений.
Александр Тимофеевич, я рада вас приветствовать у нас в гостях! Вот такая у нас сегодня замечательная героиня. Что ей делать?

Александр Семений
- Очень важную проблему затронули – где взять тот ресурс внутренний, как его открыть. Есть такая наука, есть такие приёмы, которые позволяют человеку выбраться из горя, из обиды, из гнева. Есть колоссальный опыт в этом. Это определённые упражнения, одно из которых вы (ГМ) показали – с дыхательной техникой, это замечательно на самом деле.

ГМ – А что ещё?

Нужно сесть свободно, комфортно – занять удобную позу (не скрещивая рук и ног). Одно 13;10;из первых упражнений, это обратить внимание внутрь себя. Если вы посмотрите на своё тело с 13;10;ног до макушки и попытаетесь прочувствовать форму и размеры, то можно заметить, что с 13;10;закрытыми глазами части тела могут ощущаться по-разному. Это так называемая голограмма 13;10;тела, или ощущение тела. И когда вы, прочувствовав это, простым мысленным усилием 13;10;приведёте вот эти изменённые части тела в соответствии со своими реальными контурами, вам 13;10;уже становится чуточку спокойнее. Это первый шаг к тому, чтобы снизить уровень 13;10;эмоциональной напряжённости.

- На самом деле есть целый ряд приёмов, простых упражнений, которые может осваивать любой ребёнок, любой человек.
1) Нужно сесть свободно, комфортно – занять удобную позу (не скрещивая рук и ног). Одно из первых упражнений, это обратить внимание внутрь себя. Если вы посмотрите на своё тело с ног до макушки и попытаетесь прочувствовать форму и размеры, то можно заметить, что с закрытыми глазами части тела могут ощущаться по-разному. Это так называемая голограмма тела, или ощущение тела. И когда вы, прочувствовав это, простым мысленным усилием приведёте вот эти изменённые части тела в соответствии со своими реальными контурами, вам уже становится чуточку спокойнее. Это первый шаг к тому, чтобы снизить уровень эмоциональной напряжённости.

- Орлеана, что вы сейчас видите, делая это упражнение?

Орлеана – ноги как будто отяжелели и приросли к полу. А голова маленькая-маленькая.

- Потому что она находится в состоянии стресса. И вот если вы доведёте это ощущение до своих реальных размеров,… мысленно,… то вы можете почувствовать, сразу же, что вам становится легче.

- Спасибо

- ----------------------
Рубрика «нам пишут»:
- Вот что нам пишет Анастасия Семёновна Цимбал из Ростовской области: «Помогите мне советом. У меня шишки на пальцах ног, из-за которых я не могу ходить. А у меня много работы в огороде. А я от боли не нахожу себе места».
ГМ
– Анастасия Семёновна, в первую очередь необходимо очистить организм от соли. Для этого можно использовать настой брусничного листа.
Рецепт:
Берём 1 ч.л. брусничного листа, завариваем её кипятком, настаиваем ночь. И на следующий день за полчаса до еды мы выпиваем половинку этого стакана, а перед сном ещё. И так мы поступаем в течение месяца. Но в течение этого месяца мы из питания своего исключаем солёное, копчёное, жареное.
А ещё для того, чтобы непосредственно воздействовать на эти шишки, мы можем с вами делать такой компресс.
Рецепт:
Взять щавель, ручками его помять, превратив его в кашицу своеобразную. И вот эту кашицу прикладываем к этим шишкам. Сок этого щавеля начинает действовать на соли, которые отложились в шишках. И начинается благотворная работа по их устранению. Курс опять-таки месяц, не забывайте.
-------------------------

- Мы обратимся вновь к нашей теме. И я хочу пригласить к нам в студию героиню, которая была обречена на обездвиживание. Но она решила бороться и сегодня пришла к нам сама. Встречайте у нас в студии Людмила Разнобарская!
Людмила Ильинична, здравствуйте! Мы рады вас приветствовать! Прошу вас, проходите.
Людмила Ильинична, расскажите, пожалуйста, почему такое страшное вам было предсказание? Что вы перестанете вообще двигаться.

У меня болели ноги – суставы, очень сильно болели. Опухали. И не то что модельную 13;10;обувь одевать, а просто я ходила в больших домашних тапочках.

Людмила Разнобарская
- У меня болели ноги – суставы, очень сильно болели. Опухали. И не то что модельную обувь одевать, а просто я ходила в больших домашних тапочках.
И эта боль временами приходила – вечером, когда ты уже пытаешься заснуть. И потом это переходило в бессонницу. Может даже покушать ночью, для того чтобы боль свою унять.

А затем, через несколько лет, эта боль превратилась в постоянный беспрерывный кошмар. Врач-ревматолог 10 лет назад мне сказала – «Ну раз тебе не помогают обезболивающие, мы ничего сделать тебе больше не можем. Заказывай инвалидную коляску».
Общим я решила, что больше мне не надо ходить по врачам. И прекратила принимать всевозможные обезболивающие. Хотя общим-то они мне вообще не помогали никогда.

И помог такой случай. Я оказалась на публичной лекции по философии, где встретилась с людьми, которые мне очень понравились. Это эмоции, это впечатления! Люди мне передали такие знания, которые мне помогли разобраться в смысле жизни, переоценить себя и преодолеть себя.

И дальше всё пошло очень просто. Я стала лечить свои ноги по определённой системе, которая предполагает то, о чём говорите вы, Геннадий Петрович – «Боль в костях, это излишний холод и сухость. Значит надо лечить теплом и влагой».

И восстановилась суставная сумка! И я теперь могу танцевать.

ГМ – Так вы нам покажете это всё? Что необходимо для вашего рецепта?

Берём 1 часть имбиря, 1 часть корицы, 1 13;10;часть гвоздики, 13 часть куркума. А кардамона на кончике ножа (всё взяли ложечкой, 13;10;например, куркумы взяли примерно чуть-чуть на кончике ложки, значит, если это считается 13;10;1/3 части, то целая часть будет равна примерно около половинки ч.л.). И заливаете полтора 13;10;стакана кипятка. Помешали.- Рецепт:
Берём 1 часть имбиря, 1 часть корицы, 1 часть гвоздики, 1\3 часть куркума. А кардамона на кончике ножа (всё взяли ложечкой, например, куркумы взяли примерно чуть-чуть на кончике ложки, значит, если это считается 1/3 части, то целая часть будет равна примерно около половинки ч.л.). И заливаете полтора стакана кипятка. Помешали.
Если делается из семян, то надо довести до кипения и минут пять прокипятить.
Затем добавляете сюда горячее молоко (по отношению к воде его в три раза меньше).
Пьётся в течение дня сколько угодно. И пить не процеживая.

Кто схватил простуду, кто чувствует, что загрипповал, у кого кости заболели, голова заболела, кто устал – этот чай снимает всё.

- Спасибо вам большое!
Древнегреческие врачеватели писали «здоровье гораздо больше зависит от наших привычек в питании, чем от врачебного искусства». И в этом в полной мере убедился наш следующий герой. Встречайте, Владимир Эткин, врач-терапевт у нас в студии!
Здравствуйте! Мы очень рады вас видеть у нас в гостях! Пожалуйста, присаживайтесь.
Владимир Давидович, расскажите, с какой проблемой вы столкнулись в вашей жизни.

В 1980 году, когда я обучался в клинической ординатуре по терапии, внезапно заболел 13;10;менингитом. Проблема заключалась в том, что сразу не могли распознать диагноз, и я полтора 13;10;месяца ходил с головными болями.

Владимир Эткин, врач-терапевт
- В 1980 году, когда я обучался в клинической ординатуре по терапии, внезапно заболел менингитом. Проблема заключалась в том, что сразу не могли распознать диагноз, и я полтора месяца ходил с головными болями.
Пытался бегать. Но мне это почему-то не помогло. И когда уже моё состояние ухудшилось, то начали активно выводить меня из этого состояния.

- Но ведь менингит, это такое пограничное заболевание. Оно грозит даже…

- Да. Развился отёк мозга. Я около недели был без сознания. А потом развился у меня сепсис, и распухли все суставы.

- Но мы же сейчас видим абсолютно здорового человека!

- Ну, это же прошло уже 28 лет.

Да, но далеко не каждый с таким диагнозом может этого достичь. Расскажите, что вы 13;10;сделали такого, чтобы преодолеть одно из самых тяжёлых заболеваний.

- Да, но далеко не каждый с таким диагнозом может этого достичь. Расскажите, что вы сделали такого, чтобы преодолеть одно из самых тяжёлых заболеваний.

- Я четыре месяца ходил в свою районную поликлинику. Назначал иногда сам себе медикаменты. Массу лекарств перепробовал. И тогда я понял, через 4 месяца, когда меня отправили на ВТЭК и предложили 3-ю группу инвалидности, что я не хочу быть инвалидом. То я начал искать какие-то другие пути.

Я понял, что причина кроется внутри, что мне никто не поможет, если я сильно не разозлюсь сам на себя. Я разозлился. Я решил, что буду добиваться своего. Нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди.

ГМ – Надо преодолеть себя

- Да. Потому что, как говорил Конфуций «победивший себя становится непобедимым».

- Да, но, тем не менее, что вы стали делать? Вот конкретно.

- Мне подарили книжку «Голодание ради здоровья» и я провёл курс из 24 дней голодовки. Восстановил координацию движений, прошла слабость в руке, в ноге. Немножко улучшилась память. А ведь были очень большие проблемы с памятью, моталась голова в разные стороны, мне трудно было писать ручкой, читать.

- И что стало происходить, когда вы голодали 24 дня?

- Когда я проголодал у меня, во-первых, цвет лица стал лучше, во-вторых, концентрация внимания улучшилась, настроение повысилось. И я смог переоценить свои способности – я понял, что могу поправиться. Я решил, что я обязательно вылечусь. Вылечусь, и буду работать только врачом. При чём хорошим врачом.

Это мне удалось.
Через 4 года, когда я приступил к работе, я стал заведующим отделением. Женился, у меня родилась двойня.

ГМ – Реализовались как человек, как…

- Реализовался как человек, мужчина.

Проблема была в том, что в этой книжке не было написано о восстановительном периоде. 13;10;А так как всё-таки память и чтение пострадали, то приходилось идти в областную библиотеку 13;10;и искать в трудах, как же осуществить восстановительный период.

ГМ – Скажите, пожалуйста, а вот когда вы голодали, с какими вы трудностями столкнулись, что с вами происходило.

- Проблема была в том, что в этой книжке не было написано о восстановительном периоде. А так как всё-таки память и чтение пострадали, то приходилось идти в областную библиотеку и искать в трудах, как же осуществить восстановительный период.

А во-вторых, я настолько хотел результата добиться,… всё-таки я терпел. Единственное что меня беспокоило после менингита это сильные судороги в ногах (! хорошая статья здесь).

- Но я знаю, что у вас и сердце было в пограничном состоянии, и с ним тоже было сложно. У вас есть какой-то рецепт для поддержки сердца. Вы нам его покажете?

- Я с удовольствием!
Рецепт:
Значит, главной героине я бы порекомендовал травку сон-трава. Берём 1 ст.л. этой травы и заливаем стаканом кипятка. Настаиваем 2 часа. Потом профильтровали через марлю. И пьём по 1 ст.л. три раза в день до еды. Но есть одно «но» - эта травка ядовитая, поэтому иногда по чайной ложечки. Пить эту травку нужно до еды в течение 2-х недель.
Нашей героине сон-трава должна помочь от аритмии, от суставов, успокоит её, очень хорошо действует на печень, на почки.
Орлеана, так что это ваша травка! Давайте!

- Замечательно!
Давайте за комментариями обратимся к фитотерапевту Ирине Стефановской.
Ирина Михайловна, здравствуйте! Сон-трава или прострел луговой – о ней сложены целые легенды, говорят, что это одна из самых удивительных травок. Как вы считаете, она может помочь нашей героине Орлеане?

Дело в том, что эта трава в нашей медицине используется недостаточно. Но мы знаем 13;10;точно, что эта трава, она так и называется сон-трава, обладает сильным успокаивающим 13;10;эффектом. Поэтому эту травку конечно надо принимать осторожно. Особенно мужчинам. Потому 13;10;что уменьшает половое влечение. И вызывает сокращение сердечной мышцы.

Ирина Стефановская, фитотерапевт
- Дело в том, что эта трава в нашей медицине используется недостаточно. Но мы знаем точно, что эта трава, она так и называется «сон-трава», обладает сильным успокаивающим эффектом. Поэтому эту травку конечно надо принимать осторожно. Особенно мужчинам. Потому что уменьшает половое влечение. И вызывает сокращение сердечной мышцы.

- Скажите, пожалуйста, а вот этот замечательный чай, о котором нам рассказали… из всевозможных специй.

- Это замечательный чай. И основная пряность, которая в нём присутствует, и является практически стержнем этого чая, является куркума. Она в несколько раз сильнее имбиря. Хотя они где-то сходные. Куркума из юго-восточной Индии. И её используют для выведения ядов внутри организма. Этот отвар можно принимать при рвоте, при тошноте, при глистах, особенно при аскаридозе, трихоцефалёзе. И я так думаю, что этот сбор самый… особенно ещё и гвоздика, она действует на аскаридоз,… имбирь является хорошим средством, для того чтобы кровь наша бурлила и…

ГМ – И циркулировала и тёплая была.

- Да, да, да. И та же ещё гвоздика, которая присутствует в этом чае, она используется при туберкулёзе, при микобактериях. Поэтому чай замечательный!

- Спасибо

--------------------

- Наша следующая героиня считает, что жизнь это только борьба, и в отношении своего счастья, и в отношении своего здоровья. Встречайте, у нас сегодня в студии заслуженная артистка России Зинаида Сазонова!
Здравствуйте! Зинаида, почему вы считаете, что вся жизнь борьба?

Начнём с того, что когда я была маленькая, у меня был отчим. И отчим приставал ко 13;10;мне. Да. Была депрессия у меня. Потом в школе, для того чтобы… я вообще-то певица, сами 13;10;знаете, сама композитор, и я с самого детства себе пробивала этот путь. Но у меня всё 13;10;время были преграды. Мне надо было играть на пианино, а пианино нет, что делать? Я по 13;10;утрам подметала улицы. Понимаете? Зарабатывала себе утром на пианино.

Зинаида Сазонова
- Начнём с того, что когда я была маленькая, у меня был отчим. И отчим приставал ко мне. Да. Была депрессия у меня. Потом в школе, для того чтобы… я вообще-то певица, сами знаете, сама композитор, и я с самого детства себе пробивала этот путь. Но у меня всё время были преграды. Мне надо было играть на пианино, а пианино нет, что делать? Я по утрам подметала улицы. Понимаете? Зарабатывала себе утром на пианино.

ГМ – И правильно делали, не сидели сложа руки! Вы шли к цели!

- Я добивалась. И вот в жизни настолько я стала,… понимаете, вот когда то не складывается, другое… я всегда жила жизнью других людей, жизнью своих родных, я не знала что мне делать. Я решила, что буду с друзьями, ко мне очень много всегда… я же ведь общительная… ко мне все начинали клеиться, знакомые…

- То есть компании…

- Компании. И я постоянно в этих компаниях, таких вот. Вроде и люди нормальные, но не знаю – почему-то все любили выпить. И всё казалось…

- То есть вы уходили от реальной жизни к весёлой такой.

- Вот выпьешь с друзьями и весело, тебя все любят. Попросят спеть – я спою. Ко мне все лезли знакомиться. И как-то получалось что все эти друзья были с моими подругами. Понимаете. И я всё равно приходила одна…

- То есть вечер хороший, весёлый, а утром опять одиночество.

То есть я не жила своей жизнью. Не было у меня моей жизни. Понимаете. И я чувствую, 13;10;что я начала заболевать. У меня болят ноги, у меня болит сердце, у меня болит голова – у 13;10;меня всё болит. У меня ломит пальцы рук, руки немеют. Я ходить не могу. Понимаете.

- А утром депрессия у меня была. Опять я никак. Потом мне со всех сторон звонят и говорят: «Зина, а ты помоги, сделай вот это». Я шла, помогала одним, дома там что-то…
То есть я не жила своей жизнью. Не было у меня моей жизни. Понимаете. И я чувствую, что я начала заболевать. У меня болят ноги, у меня болит сердце, у меня болит голова – у меня всё болит. У меня ломит пальцы рук, руки немеют. Я ходить не могу. Понимаете.
И когда я стала вот так – всё мне плохо – то все стали отворачиваться. И я тогда села…
Во-первых, я ведь стала толстеть. У меня появился комплекс из-за этого. Я думаю «вот я такая толстая» - 125 кг.

ГМ – Ого!

- Думаю, кому я такая вообще нужна. Потом у меня умирает мама. Понимаете, то есть это такой стресс большой. Я села и сказала себе – «Зина, стоп, остановись. Надо что-то делать. Что-то надо делать. Всё болит. Не могу». А выхожу… вроде наложу грим, а лицо – нос вот так, щёки все чёрно-синие какие-то, вены повыступили.
А у меня мама занималась травами. И я нашла рецепт. Вы знаете…

- А рецепт от чего?

- От чего: во-первых, себя чувствовать хорошо, настроение будет прекрасное, будете худеть. Вот я вам серьёзно говорю – 125 кг,… а я думаю, что сейчас ничего (встаёт, показывает себя), да! Смотрите! Сегодня я вешу 105 кг. Нормально, да!
И вот такой рецепт.
Рецепт:

Значит, нужно взять 1 ч.л. душицы, 1 ч.л. мяты, 1 стакан плодов шиповника. И ещё есть такая трава, она называется «козлятник» (ГМ – у нас козлятник на экране, видите, какой он красивый). Прелесть (видимо козлятника надо тоже 1 ч.л.). Теперь заливаете этот сбор кипятком в термосе. И настоять.
Этот рецепт поможет всем. И я хотела сказать, что я почти уже не могла ходить,… я шла, а мои ноги подгибались. А сейчас-то я – о-го-го! Видите, какие каблуки у меня сейчас!
ГМ – у нас козлятник на экране, видите, какой он красивый

И так, значит, настояли как минимум ночь. И вот я утром, что я делаю. Значит, листик алоэ сорвали, помыли его – и можно через мясорубку или мелком порезать и с мёдом. И утром натощак – ложку мёда с этим алоэ съели, а запили этим травяным настоем.
А также пейте этот настой просто как чай. Или добавляйте его в обычный чай.
А вечером на ночь обязательно выпейте.
И вот живите с этим. И вы поймете, как вам будет легко. Вот!

Поскольку у меня были проблемы очень большие, у меня стала проблема с грудью. А ещё когда-то очень давно я простудила, и плохо мне было. И мама мне тогда этот рецепт сделала. А я как-то особо не обратила внимания. Буквально день-два она мне его сделала и у меня прошла грудь.
И вот сейчас это всё вернулось. У меня болит-болит. Я пришла к хирургу. Хирург смотрит и говорит – «А вы знаете, вам нужно делать операцию». Ой боже мой! Думаю, что же делать. Думаю, «нет, грудь опасно всё-таки», что же делать? Думаю «нет ничего подобного – я буду преодолевать себя, я буду бороться, я всё равно буду».
И я начала рыться и вспомнила этот мамин рецепт. И вот я его вам советую. А рецепт такой…
Рецепт:
Нужно 2 ст.л. коры берёзы. Вы её мелко разрежьте, поломайте. И берёзовые листья – тоже 2 ст.л. Нарвали их, измельчили их. И примерно двумя стаканами кипятка залили это всё. И шесть часов настаивается.
Потом делаете компресс на грудь. Компресс все знают, как делать – марлю мочите в настое обильно и кладёте её на грудь, на ночь. И так вы делаете две недели через день.
Я хочу сказать вам – вот я сделала, а потом пошла в сороковую (больницу), где маммографию делают, сделала там рентген. И мне говорят – «У вас ничего нет».

- Потрясающе! Давайте мы обратимся к специалисту. У нас сегодня в зале присутствует Ирина Стефановская, врач-фитотерапевт.
Ирина Витальевна, пожалуйста, прокомментируйте услышанные рецепты.

По поводу козлятника. Видимо были проблемы у вас с поджелудочной железой (были, да). 13;10;И был видимо повышен сахар. Почему козлятник (легалега лекарственная) и этот ваш сбор, вам 13;10;помог. Эта трава понижает сахар в крови. То есть вы интуитивно его пили по несколько раз в 13;10;день и тем самым постоянно снижали сахар. Поэтому эти места у вас постепенно стали 13;10;уходить. Второе – мята, она снимала стрессы, спазмы,… поэтому тоже хорошо действовала. 13;10;Душица – это чемпион по магнию. И шиповник – в нём витамин C и плюс ещё то средство, 13;10;которое дробит любые камешки, соли, песок совершенно спокойно, и чистит протоки и 13;10;поджелудочной железы и печени. И для сердца хорошо (надо бы открыть тему на форуме 13;10;malahov-plus.com).

Ирина Витальевна
- По поводу козлятника. Видимо были проблемы у вас с поджелудочной железой (были, да). И был видимо повышен сахар. Почему козлятник (легалега лекарственная) и этот ваш сбор, вам помог. Эта трава понижает сахар в крови. То есть вы интуитивно его пили по несколько раз в день и тем самым постоянно снижали сахар. Поэтому эти места у вас постепенно стали уходить. Второе – мята, она снимала стрессы, спазмы,… поэтому тоже хорошо действовала. Душица – это чемпион по магнию. И шиповник – в нём витамин C и плюс ещё то средство, которое дробит любые камешки, соли, песок совершенно спокойно, и чистит протоки и поджелудочной железы и печени. И для сердца хорошо (надо бы открыть тему на форуме malahov-plus.com по поводу этой программы).

- А по второму рецепту, который помог избавиться от проблем в груди. Ведь очень много женщин страдает уплотнениями.

- Дело в том, что берёза – она лекарь. У берёзы лечебное всё – и почки, и листья, и кора, и даже корни. А сама береста, она что делает – она обладает вытягивающим свойством и из коры берёзы ведь делают дёготь берёзовый, то чем лечат фурункулёзы и так далее. То есть если у вас была фиброзно-кистозная мастопатия, то в данном случае это помогло.

- Спасибо большое. Благодарим вас.

-------------------------

- Как богата наша страна удивительными людьми! Я сейчас приглашаю к нам в студию единственную в мире женщину-героиню, женщину-марафонца с кардиостимулятором. Встречайте, у нас сегодня в студии Гузель Ахмадуллина!
Здравствуйте!

В 2000 году, когда 13;10;я преодолела очередной марафон, но это было через семь месяцев после операции (показывает 13;10;медаль – награду). Операция была по замене кардиостимулятора.

Гузель Ахмадуллина
- В 2000 году, когда я преодолела очередной марафон, но это было через семь месяцев после операции (показывает медаль – награду). Операция была по замене кардиостимулятора.
А это вот, я хочу показать орден Екатерины Великой, 2-й степени. Я была награждена не за спортивные заслуги, а за высокий гражданский патриотизм! За то, что я преодолеваю все трудности в жизни, начиная с детства.

А это вот, я хочу 13;10;показать орден Екатерины Великой, 2-й степени. Я была награждена не за спортивные заслуги, 13;10;а за высокий гражданский патриотизм! За то, что я преодолеваю все трудности в жизни, 13;10;начиная с детства.

- Браво!

- Россия, вперёд!

- Гузель, смотришь на вас и хочется жить и верить в то, что вообще не может случиться ни с кем из людей. Ничего плохого. Потому что всё ведь в наших руках. Действительно, мы в состоянии преодолеть непреодолимое. Ведь у вас такая история, в которую даже трудно поверить.

- Фантастика!

- Чуть-чуть нам расскажите. Тем, кто может быть, про вас не слышал. Хотя мне кажется, что таких людей не существует.

Родилась я в послевоенные годы в городе Казани – 2 кг 200 грамм мой вес был, и 47 см 13;10;рост - семимесячной. И вот посмотрите, какая я стала! В мои 10 лет, моя мама тяжело 13;10;заболевает, я с братом живу с опекуншей. И я перенесла ангину. Не долечили эту ангину, и я 13;10;получаю серьёзное осложнение – это суставной ревматизм. Меня освобождают от физкультуры. 13;10;Но. Пошла я в 9-й класс, а справку по освобождению прячу, и начинаю заниматься спортом. - Родилась я в послевоенные годы в городе Казани – 2 кг 200 грамм мой вес был, и 47 см рост - семимесячной. И вот посмотрите, какая я стала! В мои 10 лет, моя мама тяжело заболевает, я с братом живу с опекуншей. И я перенесла ангину. Не долечили эту ангину, и я получаю серьёзное осложнение – это суставной ревматизм. Меня освобождают от физкультуры. Но. Пошла я в 9-й класс, а справку по освобождению прячу, и начинаю заниматься спортом.
Я настолько люблю жизнь! Я 17 лет живу с кардиостимулятором. Я преодолела 9 марафонов. В этом году собираюсь уже на 10-й – на свой юбилейный марафон!

ГМ – Скажите, пожалуйста, а что у вас сейчас с сердцем?

- У меня сердце работает со сложными нарушениями ритма. У меня кардиосклероз. Кроме того, у меня других…

ГМ – Я не верю в это!

- Ну, ничего страшного! И не верьте! Я сама этому не верю! Я не верю, что я инвалид! Я не верю, что я человек, который не преодолеет что-то. Я всё в жизни преодолеваю.
Я всегда говорю – «О жизнь, я так тебя люблю!» Наперекор суровым испытаниям. И этим я живу. Для меня спорт это не смысл жизни, вы не подумайте. Я пишу стихи, я вяжу, я вышиваю, я работаю с детьми-инвалидами. Вхожу в международную организацию «Добро без границ», где я веду работу с инвалидами-детьми.
У себя в районе я всегда говорю – «Нет, надо просто преодолеть себя». Просто утром встаньте, посмотрите на себя в зеркало и скажите – «Слава Богу, я живая!». И начните день с улыбки.
И простой такой напиток пейте каждый день утром.
Рецепт:
На стакан тёплой воды 1 ч.л. мёда и где-то 1\3 лимона. Каждый день утром натощак. И вы будете намного себя лучше чувствовать.

- Спасибо большое!
Действительно, совершенно удивительные люди иногда бывают на нашей программе. Я с удовольствием приглашаю целую семью удивительных людей! Встречайте, семья Ковастырьенских
(! фамилия записана на слух - если кто-то из читателей знает точно фамилию, то напишите админу сайта malahov-plus.com - и я исправлю)!
Здравствуйте! Олег Николаевич, вот вы с супругой, ваш сын, это же не полная семья? И насколько я знаю, то, что пришлось преодолеть вам, может быть даже вспоминать не очень просто, но я думаю, для многих людей это будет огромным примером. Расскажите ещё об одном члене вашей семьи.

Его лучше увидеть и услышать. Я хочу сказать о том, что первая ночь после диагноза… 13;10;это тяжёлое ортопедическое заболевание… это было самое страшное в нашей с Танюшкой жизни,… 13;10;и мы задавали друг другу в эту ночь два вопроса. Первое – почему это случилось? И второй – 13;10;почему это случилось с нашим ребёнком? Это вопросы, на которые не существует ответов. А 13;10;уже утром началась борьба. И вы знаете, в этой борьбе было всё – и боль, и сомнение. 13;10;Конечно, была вера.

Олег Николаевич
- Его лучше увидеть и услышать. Я хочу сказать о том, что первая ночь после диагноза… это тяжёлое ортопедическое заболевание… это было самое страшное в нашей с Танюшкой жизни,… и мы задавали друг другу в эту ночь два вопроса. Первое – почему это случилось? И второй – почему это случилось с нашим ребёнком? Это вопросы, на которые не существует ответов. А уже утром началась борьба. И вы знаете, в этой борьбе было всё – и боль, и сомнение. Конечно, была вера.

- А в каком возрасте вы услышали этот диагноз?

- Она была маленькая - годик и 3-4 месяца ей было.

- То есть сначала ничто не предвещало, что вы это услышите?

Татьяна
- Полтора годика было и предвещало, что,… во-первых, мы обратили внимание, когда она встала впервые на ножки и начала делать первые шаги. И они были не такие, эти шаги, как у всех детей. То есть у неё были ножки – до коленок вниз, от коленок врозь, на цыпочках, и чуть-чуть забрасывало одну из ножек. Но мы решили что выходим. И все кругом говорили – «Выходится, всё будет нормально». И

- И через какое-то время врачи…

- И через какое-то время всё-таки решили обратиться к врачам.

- Что они сказали? Какая перспектива?

- Какая перспектива? Мне сказали – «Мамочка, - помимо того, что назвали страшный диагноз, мне сказали, - мамочка, у вас ребёнок ещё и умственно отсталый».

- Ой-ой.

- Но это была последняя капля, потому что это был уже третий специалист. Но так уже совсем откровенно мне никто не сказал. Тут я не выдержала и ответила – «Извините, доктор, вы сами такие».

- Но поскольку, слава Богу, это всё позади. И ваша сила воли, ваше терпение, ваша вера спасли вашу дочь. Я хочу пригласить в студию Анечку! Встречайте!
Аня, здравствуйте! Мне просто так приятно вас видеть! Я думаю, что ваши родители родили вас дважды. Вы с этим согласны. Дай Бог вам когда-нибудь иметь возможность отдать им всё то, что вы получили. Присаживайтесь.

Аня
- Спасибо

Моя жизнь прекрасна! Что я могу сказать. Я счастливый человек! Я имею замечательных 13;10;родителей!

- Аня, расскажи про свою жизнь сейчас.

- Моя жизнь прекрасна! Что я могу сказать. Я счастливый человек! Я имею замечательных родителей!

- Скажите, пожалуйста, вот в такой сложной ситуации, как вы считаете, какую роль играет преодоление своего горя. Вот как это сделать? Научите.

Татьяна (мама)
- Вы знаете, думать о том, что это горе было некогда. Надо было что-то делать. И срочно что-то делать. Это лечебная физкультура каждый день утром и вечером. Это был массаж каждого пальчика, каждого суставчика, каждой мышцы.

- То есть можно сказать, что успех зависит от степени труда?

- Да. Это обязательно были ванны – по утрам, и вечером. И успокоить её можно было, чтобы она потерпела, только музыкой, только песней. Мы пели для неё.

- Я знаю, что музыка в вашей жизни играет большую роль. Да?

Да, она играет большую роль. Я считаю, что хорошая музыка и дарит хорошее настроение, 13;10;и утешает, и помогает. Ведь только положительно настроенный человек может бороться со 13;10;своими проблемами.

Аня
- Да, она играет большую роль. Я считаю, что хорошая музыка и дарит хорошее настроение, и утешает, и помогает. Ведь только положительно настроенный человек может бороться со своими проблемами.

- Ну что же, Геннадий Петрович, я хочу обратиться к специалисту. Александр Тимофеевич Семений у нас сегодня в студии.
Скажите, пожалуйста, вот эти удивительные люди, которые у нас присутствуют в студии, я хочу услышать от вас хотя бы несколько слов в их адрес.

Я хочу 13;10;сказать, что мы все здесь стали свидетелями блестящих, уникальных, каких-то феноменальных 13;10;историй, когда сила духа превозмогает физический недуг. Душевными силами (обсудить тему на 13;10;форуме malahov-plus.com).

Александр Семений, врач-терапевт
- Я хочу сказать, что мы все здесь стали свидетелями блестящих, уникальных, каких-то феноменальных историй, когда сила духа превозмогает физический недуг. Душевными силами (хорошо бы побеседовать на эту тему на форуме malahov-plus.com).

- Мы могли бы подвести итог нашей сегодняшней программы. Как вам кажется, вот сам человек, его энергетика, насколько она важна для того, чтобы выбраться из любой ситуации?

- Я считаю, что это определяющий фактор в достижении результата, который человек, сам, ставит перед собой. Никакая медицина не может ему помочь, если он сам этого не хочет и не стремится к восстановлению своего здоровья. Есть пословица – «врач лечит, а природа исцеляет». Поэтому те народные средства, травные комплексы,… но самое главное это внутренняя воля и опора на тот ресурс, на веру в себя, на возможности своего организма. Именно они позволяют преодолеть всё то, и те прогнозы, к сожалению которые врачи к счастью делают ошибочно (дополнительно по теме на странице malahov-plus.com/avtorskie/843-bol-i-muzhestvo.html).

- Спасибо большое! Благодарим вас!
Орлеана, вот сегодняшняя программа была посвящена вам. Мы все вместе попытались придать вам силы. Что вы сейчас чувствуете? Какие у вас желания? Как жить дальше?

...Орлеана - Вперёд и только вперёд!!!

- Улыбайтесь почаще!

-------------------------

Завтра 24 Июня, 22 лунные сутки. Имеют символическое название «день знания». Энергетика суток стимулирует умственные способности человека. Поэтому завтрашний день наиболее подходит для получения новых знаний. Что касается здоровья, то надо быть внимательным к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения. Предпочтение в еде отдавайте растительной пище.

- Дорогие друзья, существует замечательная поговорка «куйте железо пока оно горячо». Поэтому будьте кузнецами своего здоровья, своего счастья. И не упускайте тех возможностей, которые предоставляет вам судьба. Ведь в конечном итоге всё в ваших руках.

ГМ - Уважаемые телезрители, если вы желаете стать участником программы «Малахов+», дать свои рекомендации, поделиться рецептами, звоните с мобильного телефона по номеру 0838. Там же вы можете прослушать и мои советы.

- С вами была программа «Малахов+». До встречи.

ГМ - Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ.
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com