Почему вес остановился?

  1. Оффлайн

    lilya

    Посетители

    Сообщений: 5126

    Симпатий: 11

    Почему вес остановился?

    Почему вес остановился?

    В начале похудания вес хорошо падает,затем организм понимает,что питание низкокаллорийное и уровень обменных процессов останавливается и жиры начинают расщипляться в экономическом режиме:-мало получил-мало отдам.
    Из этого следует,что...
    -НЕ срываться
    -выдержать и продолжать работать в прежнем режиме
    -секрет сжигания жира в мышцах:Нужно начать ходить-40мин в день со скоростью 2 шага в секунду.Это и будет фабрика по сжиганию жира.
    -Когда падает вес,мало уменьшаются обьемы,а когда вес останавливается-уходят обьемы.

    1.НЕ ОТМЕНЯЙТЕ СВОИХ ПРАВИЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК,ОНИ ВСЕ РАВНО РАБОТАЮТ.
    2.НЕ ОТМЕНЯЙТЕ ПРИПАРАТЫ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА,ЕСЛИ ОНИ ВАМ НАЗНАЧЕНЫ.


    Все эти советы от Риммы Мойсенко и Елены Малышевой.
    Ваше Здоровье

    Ответы не заменяют консультацию врача.
    Консультация врача ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!

    21 марта 2010 - 21:47 / #1
Создано тем
3209
Всего сообщений
30973
  • Яндекс.Метрика