Стали известны четыре самых главных врага здоровья

  1. Оффлайн

    lilya

    Посетители

    Сообщений: 5126

    Симпатий: 11

    Стали известны четыре самых главных врага здоровья

    Стали известны четыре самых главных врага здоровья

    Ученые назвали вредные привычки, которые в совокупности увеличивают риск наступления смерти почти в четыре раза: курение, недостаток движения, неправильное питание и злоупотребление алкоголем.

    По мнению специалистов, если человек обуревается сразу всеми этими нездоровыми пристрастиями, то жить ему остается не так уж и долго. Вред, причиняемый здоровью каждым из этих факторов, взятых по отдельности, хорошо известен благодаря многочисленным научным исследованиям. Но теперь ученые из Университета Осло в Норвегии задались целью измерить ущерб, наносимый всеми этими привычками одновременно. Группа исследователей под руководством доктора наук Элизабет Кваавик опросила около 5 тысяч жителей Великобритании, которым в период с 1984 г. по 1985 г. уже исполнилось 18 лет, о том, насколько здоровый образ жизни они ведут. За плохие привычки участникам присваивали очки, по 1 за каждую: курение; употребление фруктов и овощей менее трех раз в день; менее двух часов физической активности в неделю; еженедельное злоупотребление алкоголем (более 100 г у женщин, более 160г у мужчин).

    Оказалось, что чем больше слабостей позволяли себе респонденты, тем выше был риск для жизни. По сравнению с теми, кто не имел этих привычек, участники, получившие 1 очко, рисковали умереть почти в два раза чаще, 2 очка – более чем в два раза, 3 очка – около трех раз, и 4 очка – почти в три с половиной раза.

    За последующие двадцать лет клинических наблюдений умерли 1080 участников. Причинами смерти были: в 431 случае – сердечно-сосудистые заболевания; 318 – рак; 331 – другие причины. По подсчетам испытателей, риск смерти от болезни сердца и сосудов или от раковой опухоли у тех, кто имел все 4 привычки, возрастал в три раза, от иных причин – в четыре раза, а средняя продолжительность жизни была на 12 лет короче.

    Авторы научной работы, опубликованной 26 апреля в научном журнале «Архивы медицины внутренних болезней» (Archives of Internal Medicine), указали на важность даже небольших мер по искоренению пагубных привычек, как у отдельного человека, так и у всего населения.

    Ваше Здоровье

    Ответы не заменяют консультацию врача.
    Консультация врача ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!

    14 мая 2010 - 23:38 / #1
  2. Оффлайн

    Солнышкина

    Посетители

    Сообщений: 4

    могу добавить к этому списку лишние переживания.
    dont worry, be happy
    30 июня 2010 - 16:20 / #2
  3. Оффлайн

    Ас

    Посетители

    Сообщений: 197

    Симпатий: 3

    На мой взгляд надо учесть еще два фактора:

    а) токсическое воздействие на организм со стороны шлаков, образующихся как следствие Смешанного Питания в толстом кишечнике, печени, желчном пузыре, почках, суставах, сосудах, жидких средах ...
    б) отравление "отходами деятельности" многочисленных, часто не ощущаемых паразитов в многострадальном теле: простейшие, грибки, вирусы,черви-глисты и т.д.

    А.Асов
    2 февраля 2011 - 17:27 / #3
  4. Оффлайн

    AnDronZID

    Посетители

    Сообщений: 9

    это точно!! все правильно написали!!
    от алкоголя поможет = колме
    от курения сигарет - книгу прочесть надо (на А фамилия чувака - респекты ему)))
    от недостатка движения и питания - чтобы быть всегда молодым - вычитал на других форумах супер средства - ревидокс (вечную молодость пророчат) и обеграсс (похудеть аж на 50 кг)...

    ну а dont worry, be happy - это должно быть по жжизни)))
    ну вы поняли о чем я))
    21 февраля 2011 - 16:17 / #4
  5. Оффлайн

    admin

    Администраторы

    Сообщений: 1100

    Симпатий: 15

    Стали известны четыре самых главных врага здоровья<-кликнуть
    17 марта 2011 - 07:20 / #5
  6. Оффлайн

    KRoLyaLyaLya

    Посетители

    Сообщений: 41

    Симпатий: 1

    хорошо подмечено про 4 главных врага. человек сам себя убивает!!!
    какая паталогическая склонность к саморазрушению!!
    21 марта 2011 - 16:22 / #6
  7. Оффлайн

    KRoLyaLyaLya

    Посетители

    Сообщений: 41

    Симпатий: 1

    Админ, отличная картинка, у меня есть в ответ:
    21 марта 2011 - 16:23 / #7
  8. Оффлайн

    KRoLyaLyaLya

    Посетители

    Сообщений: 41

    Симпатий: 1

    что-то картинка не грузится...((
    21 марта 2011 - 16:24 / #8
  9. Оффлайн

    admin

    Администраторы

    Сообщений: 1100

    Симпатий: 15

    Цитата: KRoLyaLyaLya
    что-то картинка не грузится...((
    Да, уж действительно не грузится, если использовать кнопку "быстрый ответ".
    Буду разбираться.
    Но зато грузится если использовать кнопку "ответить"

    Стали известны четыре самых главных врага здоровья<-кликнуть
    21 марта 2011 - 17:11 / #9
Создано тем
3205
Всего сообщений
30851
  • Яндекс.Метрика