Приводим себя в порядок после отпуска
Сухая кожа, секущиеся волосы, лишние килограммы… Вернулись из отпуска - пора приводить себя в порядок.
Первым делом – надо бы похудеть. Самое главное, чтобы жир ушел постепенно. Поэтому, не вздумайте голодать: нужно есть - рыбу, мясо, творог, молочные продукты. Это все – белок, который является строительным материалом клетки.
Кожа постоянно шелушится? А никто и не говорил, что влияние ультрафиолета будет полезным! Верхний слой стал грубым и неровным. Кожу нужно срочно подпитать. Можно использовать домашние средства, сметану, в конце концов. Просто намазать на лицо, 15-20 минут - и кожа впитывает ее, становится гладкой.
Появились пигментные пятна, ранние морщины? Вспомните, что на дворе – конец лета. Полно натуральной косметики. Можно порезать арбуз на кусочки, заморозить эти кубики, и утром протирать ими лицо.
Что делать со слезающим загаром? Отшелушивать! Для тела можно использовать морскую, пищевую, йодированную соль, можно использовать сахар, как натуральные компоненты шлифовки. Можно использовать более мягкие продукты - геркулес, отруби. Конечно, после такой шлифовки загар поблекнет. Зато кожа станет нежной и гладкой.
Волосы. Для них готовим настой. Одну столовую ложку полевого хвоща заливаем литром кипятка, процеживаем, смешиваем с хлебом, чтобы получилась кашица. Ее надо втирать в голову каждый день, в течение недели - этого достаточно, чтобы волосы засияли. Теперь никто не скажет, что отпуск пошел вам не на пользу!
