Мисс Совершенство: 5 правил красоты и молодости

  1. Оффлайн

    Arino4ka

    Посетители

    Сообщений: 9

    Когда русскому писателю-классику Ивану Сергеевичу Тургеневу было чуть за сорок, его спросили, что он больше всего ценит в женщине, и он сказал: очарование и ум. Спустя одиннадцать лет ему задали тот же вопрос, и он ответил: восемнадцатилетний возраст. Вполне вероятно, что второй ответ был более правдив, ведь маститому писателю уже нечего было терять в глазах прекрасного пола.
    Всем девушкам стоит иметь это в виду, когда они смотрят в зеркало, старательно выискивая у себя недостатки. Отсутствие морщин и кругов под глазами, свежая кожа, здоровые волосы и немного наивный, открытый миру взгляд действуют на противоположный пол куда сильнее, чем дорогая одежда, искусный макияж и даже скорректированная пластическими хирургами внешность. У юности есть свои преимущества, которыми можно и нужно пользоваться на пути к совершенству.
    Как оставаться юной, поработив коварное время? – Эти несложные секреты помогут держать в тонусе внешность, фигуру и настроение!
    Правило восстановления сил: сон
    Модные журналы периодически публикуют «секреты сна» голливудских звезд. Оказывается, что спят селебрити много и со вкусом, никак не меньше восьми часов и минимум после часа предварительных ритуалов – специальных косметических процедур и расслабляющих массажей. Супермодели восьмью часами не ограничиваются, доводя свои показатели до десяти, а то и двенадцати часов в сутки. И в этом, как считают все знаменитости, секрет их «неувядающей красоты».
    Действительно, учеными доказано, что сон – один из самых важных факторов, влияющих на нашу внешность. В молодости это не так заметно, однако даже самая красивая девушка станет чуть менее привлекательной, если будет хронически не высыпаться. Недосып сразу отражается на состоянии кожи лица и общем тонусе мышц. Вставать позже, ложиться раньше, нежиться в постели по выходным – вот главное правило, которому нужно следовать всем представительницам слабого пола. Основательница «метода» Софи Лорен советует также соблюдать правильный температурный режим: температура в спальне не должна превышать 21 градус Цельсия, что в наших широтах, согласитесь, несложно.
    Мисс Совершенство: 5 правил красоты и молодости
    Влюбляйтесь чаще. Самые красивые девушки – это девушки, которые влюблены. Вы никогда не замечали: стоит влюбиться в кого-то одного, как к вам тут же выстраивается целая очередь из поклонников?
    Гормоны радости, которые выбрасываются в кровь влюбленного человека, обладают необыкновенным эффектом – они способны превратить в красавицу даже неприметную «серую мышку» на то время, пока длится волшебство. Обретенное счастье окрашивает щеки румянцем и заставляет блестеть глаза. Влюбленные могут без всякой угрозы для здоровья мокнуть под дождем, не мерзнут в стужу и практически не чувствуют боли.
    Правило женского здоровья: бьютиконтрацепция с витаминами
    Последняя разработка ученых умов. В отличие от обычной контрацепции, бьютиконтрацепция не только защищает от нежелательной беременности, но и способствует улучшению здоровья, внешности и настроения.
    Тщательно выверенная комбинация действующих веществ стабилизирует гормональный баланс организма, что, в свою очередь, способствует стабилизации веса, облегчает течение «критических дней» и положительно сказывается на здоровье кожи.Важный женский витамин, добавленный к бьютиконтрацепции, гармонично дополняет общую концепцию естественной привлекательности. Этот витамин необходим нашему организму для упругости кожи и волос, крепких нервов, хорошего настроения и самочувствия – словом, всего того, что дарит драйв и помогает брать максимум от преимуществ юности!
    Правило активного образа жизни: спорт
    Мисс Совершенство: 5 правил красоты и молодости
    Спорт, как известно, прекрасный способ скорректировать внешность. Ноги неидеальной формы? Начните бегать – бег ноги выпрямит и укрепит. Не устраивает фигура чуть ниже талии? Решение проблемы – велосипед. Дженнифер Лопес, считающаяся обладательницей самой красивой попы в Голливуде, наверняка использовала это транспортное средство в незвездную пору своей жизни (ну, прежде чем вставила импланты, конечно). Если фигура вроде бы приемлема, но отражение в зеркале не радует, – займитесь плаваньем. Благодаря мягкой комплексной нагрузке выпрямляются плечи, поднимается грудь, появляется приятный тонус в районе живота и бедер.
    Все виды спорта так или иначе положительно влияют на внешность. Упругое подтянутое тело (но не переборщите с тренажерами!) всегда будет выглядеть аппетитнее, чем вялое и лишенное нагрузки. Анорексия уже не в моде!
    К тому же под воздействием физических упражнений усиливается кровообращение и стимулируется обмен веществ, а это прекрасная «косметика» для кожи.
    Правило позитивных эмоций: улыбка
    Дети, как подсчитали ученые, улыбаются 400 раз в день, и нам всем тоже стоит стремиться к таким показателям. Улыбнитесь своему отражению в зеркале, когда будете умываться утром, родителям за завтраком, друзьям и преподавателям в университете. Улыбнитесь прохожим на улицах – пусть удивятся.
    Смех, как известно, продлевает жизнь, а положительный настрой заметно влияет на здоровье и иммунитет. По статистике, улыбающиеся люди чаще вызывают симпатию, быстрее достигают успеха и даже выглядят более красивыми в глазах представителей противоположного пола. По мнению психологов, это вполне логично: «кислая мина» на лице красавицы – признак неуживчивого характера, способного отпугнуть любого мужчину.
    Как показывает практика, уверенность в себе, хорошая осанка и со вкусом подобранная одежда преображают любую, даже самую среднестатистическую внешность. Так что улыбайтесь наперекор обстоятельствам и помните: весь мир у ваших ног!
    Источник: http://www.wmj.ru/stil-zhizni/novosti/miss-sovershenstvo-5-pravil-krasoty-i-molodosti/
    29 апреля 2013 - 20:05 / #1
Создано тем
3208
Всего сообщений
30986
  • Яндекс.Метрика