КУРЕНИЕ!!!!!!!

БРОСИТЬ КУРИТЬ
  1. Оффлайн

    NataLaz

    Посетители

    Сообщений: 222

    Я бросила курить без книг. Просто подарила себе подарок ко дню рождения. В последнее время многие мои знакомые стали активно задумываться над тем что мы едим и пьем. И стало даже глупо выглядеть когда люди обсуждают какие продукты нужно потреблять, чтобы сохранить здоровье и при этом курят одну сигарету за другой!!! Раньше думала: вот рожу и буду тогда себе в удовольствие курить и пить что хочу и когда хочу. Не могу сказать, что раньше очень много курила, конечно не по 2 пачки в день, но по пол пачки - так точно!!!
    Просто подумала - какой смысл заниматься собой, есть полезную пищу и при этом тут же все результаты своих усилий сводить к нулю какой-то гадостью вроде сигареты.

    17 февраля 2009 - 12:23 / #11
  2. Оффлайн

    LidiyaBN

    Посетители

    Сообщений: 2

    Бросила курить 3 месяца назад с помощью книги Алена Карра. Курила 12 лет, даже не представляла жизни без сигарет, но вот чудо - не курю! Я считаю, что таблетки, травы и др. лекарства не помогут, пока сам человек не поймёт, чего он лишился в жизни, "решив" курить. Всем советую прочитать. Мне книга помогла не сразу. Только через 2 года после прочтения, я поняла весь её смысл и отказалась от курения! Желаю и вам обрести свободу от курения!
    28 июля 2009 - 21:08 / #12
  3. Оффлайн

    ярик

    Посетители

    Сообщений: 1

    один я никогда не курю... но как только компания....- сразу сигарету в зубы... прочитал пару хороших советов.. спасибо.. ;-)
    13 октября 2009 - 14:37 / #13
  4. Оффлайн

    Tomiriska

    Посетители

    Сообщений: 98

    Бросить курить очень просто! Просто когда закуриваешь очередную сигарету, подумай, а что это тебе дает? Неприятный запах изо рта, постоянные головные боли, высыпания на лице, больные легкие... (перечислять можно очень долго) Ничего хорошего в курении нет, и ни к чему хорошему оно не приведет! Наступает момент, когда смотришь на себя со стороны, и тебе самого себя жалко, все это так отвратительно... Брррр!
    Я читала "Легкий способ бросить курить", ничего кроме как пойти и покурить эта книга у меня не вызывала...
    Помогло мне то, что я как бы поговорила "сама с собой" (как бы это глупо и странно не показалось) я долго обдумывала почему и когда я закурила первую сигарету, и к чему меня все это ведет... Вобщем, в течении недели мой "здравый смысл" стыдил мое желание покурить, дошло даже до того, что мне стало стыдно курить на людях. И вот только когда я "психонула" сама на себя, на свою бестолковость, я в один момент бросила курить! И испытала такую легкость, будто с меня груз упал. И я горжусь собой! Сейчас я совершенно равнодушна к сигаретам, хотя все мои друзья курят!

    Вывод: курение - это психологическая зависимость!!! Поругайте себя, постыдите, прочитайте себе мораль, можете даже довести себя до слез!!! Представьте, что вы-это не вы, а ваш ребенок, например. Что бы вы ему сказали, увидев его курящим?! А все эти средства для похудания полная чушь!!! Даже если и вы бросите курить на какое-то время, вы все-равно когда-нибудь снова закурите! Разберитесь в себе, в своей психологии и услышьте свой внутренний голос!!! Все в наших руках!


    рост 165, ДР 29.01.90, г. Новосибирск

    14 октября 2009 - 21:07 / #14
  5. Оффлайн

    admin

    Администраторы

    Сообщений: 1099

    Симпатий: 15

    -
    Сегодня наткнулся вот на такую свежую новость:

    КУРЕНИЕ!!!!!!!

    Правительство России исключило табачные изделия из перечня товаров, подлежащих обязательной сертификации. Постановление правительства об этом за номером 637 было подписано 5 августа. Документ вступает в силу 26 декабря.

    Сертификат соответствия на продукцию – это документ, который выдается органом по сертификации производителю, продавцу, поставщику. Сертификат подтверждает, что продукция была проверена независимой организацией и доказано ее соответствие требованиям технического регламента либо стандарта, разъясняет «Интерфакс».

    Употребление табака становится виновником заболевания и смерти человека в 17% случаев, неправильное питание – в 12,9%, избыточный вес и употребление алкоголя – в 12%. По данным Всемирной организации здравоохранения, в России от причин, связанных с курением, ежегодно умирают около 300 тысяч человек, сообщают «Вести». Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков или СПИДа.

    Согласно данным «Роспотребнадзора», за последние 20 лет число курильщиков увеличилось на 440 тысяч человек. При этом с каждым годом курить начинает все больше молодежи. В настоящее время в стране около 70 миллионов курильщиков. Из них 65 процентов мужчин и около 30 процентов женщин.

    Источник: Архив Рассылки "Новости@Mail.Ru"
    13 декабря 2009 - 07:56 / #15
  6. Оффлайн

    vlad45

    Сообщений: 0

    Привет всем!
    За всё то время, что я курил, попыток бросить курить было очень много! Но к сожалению все мои попытки заканчивались походом в магазин за очередной пачкой сигарет. И такая картина знакома каждому, кто хотя бы один раз пытался бросить курить.
    Но прогресс не стоит на месте, и на сегодняшний день появился отличный способ бросить курить, не причиняя вреда ни себе, ни окружающим.
    Этот метод самый эффективный по сравнению с теми, которыми я пользовался до этого. Стопроцентное избавление от курения гарантировано! Испытал на себе. Не курю уже 6 месяцев.

    Ссылка на сайт, продающие электронные сигареты удалена (спам не пройдёт am )
    31 октября 2010 - 22:03 / #16
  7. Оффлайн

    lilya

    Посетители

    Сообщений: 5126

    Симпатий: 11

    Цитата: vlad45
    Рекомендую.



    А вот ,что говорят эксперты .Это я вам тоже РЕКОМЕНДУЮ

    Ответы не заменяют консультацию врача.
    Консультация врача ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!

    31 октября 2010 - 22:23 / #17
  8. Оффлайн

    Man116

    Посетители

    Сообщений: 1

    Помогите бросил курить(Бросил резко и без всяких гадостей).Ни курю уже около 2-ух месяцев появилось давление повышенное(Хотя давление повышенное было только 1 раз в жизни) Давление 145 на 79.
    Возможно ли ,что из-за того ,что я бросил курить у меня подскачило давление?Если да то через сколько оно пройдет?
    31 января 2011 - 18:05 / #18
  9. Оффлайн

    admin

    Администраторы

    Сообщений: 1099

    Симпатий: 15

    Цитата: Man116
    Ни курю уже около 2-ух месяцев появилось давление повышенное

    Скорее всего давление повысилось не из-за того, что Вы бросили курить. А, наоборот, из-за того что курили fellow
    Т.е. скорее всего это результат образа жизни. И там, кроме курения вполне возможно есть ещё причины.
    В течение жизни человек наживает болячки. И, скорее всего, Вы нажили гипертонию. Надо обследоваться.
    31 января 2011 - 18:16 / #19
  10. Оффлайн

    admin

    Администраторы

    Сообщений: 1099

    Симпатий: 15

    Интересный рецепт прочитал в травнике Рима Ахмедова:

    Рим Ахмедов:
    - Любопытные сведения я почерпнул у кандидата медицинских наук С. И. Ильиной. Она рассказывает, как в Запорожской Сечи, когда послов отправляли на важные переговоры, настоем подорожника «отваживали» от курения трубки, чтобы послы «соответствовали» задачам, которые стояли перед ними, особенность этой рецептуры состояла в том, что «… собирать листья подорожника надо после дождя, когда они обсыхали, обветривались. Оборвать черешки и сушить в тени, затем заваривать в глиняном кувшине большую щепоть. Пить понемногу, но часто, в течение дня, пока не наступит ночь». В зависимости от продолжительности питья пропадает (на тот или иной срок) желание курить.
    См. источник
    2 февраля 2011 - 15:41 / #20

Создано тем
3204
Всего сообщений
30797
  • Яндекс.Метрика