На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Регистрация   Форум   Контакты   rss
 
Логин:     Пароль:   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
 
Главная » Архив » Библиотека М+ » 28 марта, понедельник

Библиотека М+

28 марта, понедельник

луна * 24 лунные сутки
(!) День мужской энергии. Лунный цикл заканчивается, и в нём всё более и более активизируются силы разрушения и хауса, подготавливая место для новой жизни. Вся эта перестройка связывается с мужскими силами и энергиями.
Сегодня можно проводить ударные силовые тренировки, выполнять тяжёлые физические работы. В целом сегодняшний день прекрасно подходит для начала любых дел. И особенно семейного общения.

Сегодня 28 марта, понедельник

(!) Космические светила дают на землю и всем живущим на ней существам свой творческий импульс. Зачатый сегодня человек будет обладать повышенным жизненным и творческим потенциалом. В древности люди знали эти особенности и для зачатия правителей использовали эти даты.
Сегодня активна костная система. Помимо физической нагрузки для её укрепления необходимо использовать продукты, богатые естественным кальцием. Творог, сыр. Очень хорошо пить свежие соки из моркови 300 гр., и шпината 180 гр. В этом соке содержится много натуральных веществ для построения костной ткани. В пожилом возрасте этот сок эффективно препятствует остеопорозу.

Сегодня 28 марта, понедельник

Детям и взрослым очень хорошо принимать капсулы с рыбьим жиром. Кушать меньше белого сахара. Всё это способствует укреплению костной ткани на долгие годы
Сегодня очень хорошо заниматься оздоровлением организма, особенно укреплять коленные суставы. Например, сидя на стуле, выпрямляйте ноги до горизонтального положения. Повторите упражнение от 20 до 40 раз.
(!) Повышенная энергетическая активность этих лунных суток даёт хорошую возможность для очищения кожи, которая сегодня активна. Заранее приготовьте настой полыни – чайную ложку травы залейте полулитром кипятка. Энергично разотрите кожу ног и туловища, чтобы она стала тёплая. Намочите полотенце тёплым отваром полыни и им протрите всё тело. После примите тёплый душ без мыла. Не вытираясь, обернитесь простынёй. После этой процедуры ваша кожа помолодеет.
(!) Сегодня ослабленные люди могут подпитывать свой организм путём общения с деревьями. Для этого необходимо выйти в парк, найти мощное красивое дерево и постоять прислонившись к его стволу спиной. Хорошо подпитываться и от минералов. Для каждого человека существуют свои минералы, которые подзаряжают организм. Имеются они и для каждого лунного дня. Так сегодня в 24-е лунные сутки полезно носить чёрную яшму, малахит, голубой нефрит.

Сегодня 28 марта, понедельник

 

(!) Это был фрагмент программы от 28-03-2011.

 
<<< в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная    
Малахов+ Форум
Герои М+ Авт. работы
Критика Библиотека
 

 
Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.
Контакты