Библиотека М+

27 апреля, среда

луна * 24 лунные сутки

Начинаются в 3:58 27 апреля продолжаясь до 4:11 28 апреля (время Москвы)

(!) Имеют символическое название «мужской день». День силы и творчества. В эти лунные сутки в человеке пробуждается созидательная сила, которую олицетворяют с мужским началом. Сегодня легко и оригинально можно легко справиться с трудной проблемой, решение которой вы долго откладывали. Особая энергетика сегодняшнего дня этому будет способствовать.

Два начала: женское и мужское

(!) В эти лунные сутки активны костная система, колени и кожа.
Кожу делает красивой и здоровой внутренняя чистота организма и водные процедуры.
Для укрепления костной системы лучше всего использовать умеренную физическую нагрузку на весь организм. Например, гимнастику с гантелями лёгкого веса. Упражнения выполнять самые простые, которые охватывают главные мышечные группы. Приседания, наклоны, жим гантелей стоя и сгибания рук в локтях. Указанные упражнения делать по десять двенадцать раз в 2-3 подхода
Помимо физической нагрузки необходимо использовать продукты, богатые естественным кальцием. Сыр, творог.

Мужской салат! Почему такое, название не знаю, а вот состав:
сыр кубиками, ананас тоже кубиками, чеснок и майонез

 

Ещё один салат с "кальцием"!!!
Творог и брынза в равных частях,мелко нарезанные:
зелень, сл.перец, св.огурец, грецкий
орех,ст.л. майонеза или сметаны (на вкус)
Вложить начинку в лодочки из сл.перца, украсить томатами черри, брусочками св.огурца и зеленью!

(!) Сегодняшний день очень благоприятен для подзарядки от минералов. Минералы красного, жёлтого, оранжевого цветов способствуют пополнению организма активной энергией. Улучшению работы органов пищеварения, подъёму иммунитета. Что касается белых прозрачных и синих минералов, то они успокаивают, расслабляют и охлаждают организм человека. Наиболее простой способ применения минералов, это взять их в руки и держать в центре ладони. Другой способ, носить минералы возле больного органа на растущую луну. Это около двух недель. Например, нося янтарные бусы можно улучшить работу щитовидной железы.

 

+ +4 -


Добавить комментарий


  • Яндекс.Метрика