Это очень эфективная диета, дающая большую потерю веса.


1 день - 1 литр молока.


2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.


3 день - 1 литр минеральной воды без газа.


4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.


5 день - 5 яблок.


6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.


7 день - 1 литр кефира.