Статьи-разное

Массаж

Массаж - это эффективная и очень приятная процедура. Существует довольно много разновидностей массажа – классический, спортивный, лечебный, гидромассаж, а также непосредственный массаж отдельных частей тела.

Каждому человеку нужен массаж, не только для красоты, а больше для здоровья. Такие процедуры также распределяются не только по показаниям, а и по возрасту. Например, детский массаж будет отличаться от взрослого, даже если он называется также «общий» или «классический». Но детский массаж также распределяется и по показаниям, поэтому особенно важно показать ребенка сначала специалисту, чтобы он порекомендовал, какой массаж вам нужен в данном конкретном случае.

Оздоровительный массаж направлен на решение какой-то конкретной проблемы, как понятно из названия. Для его проведения обычно нужны соответствующие показания к его применению. Например, боли определенного характера. Если же вы часто испытываете боли в спине, обязательно проговорите это со специалистом до начала процедур. Опытный специалист сможет не только правильно определить причину возникновения болей, но и поможет вам избавиться от них в кратчайшие сроки.

Классический массаж направлен скорее не на излечение от каких-то болей, а на профилактику их возникновения. Это вид процедур, который рекомендуется всем, причем курсами по 10-15 раз. После такой процедуры вы получите намного больше сил и энергии, хотя во время массажа можно отлично расслабиться и отдохнуть.

Массаж воротниковой зоны особенно часто рекомендуют тем, кто ведет сидячий образ жизни. В таком случае шея часто напрягается и за счет этого перекрывается доступ кислорода к голове. Подобные процедуры помогают справиться с такими проблемами и точно доставят вам удовольствие.

Если классический массаж обычно можно «назначить» себе самостоятельно как профилактику болезней и для приобретения более красивого тела, то специализированные массажи назначают врачи. К ним нужно обязательно обратиться за консультацией, чтобы точно выяснить не только что у вас за болезнь, но и ее причины, чтобы в будущим за этим следить и не допускать повтора. Кроме того, даже если вы сами уже поставили себе диагноз и знаете, какие процедуры вам нужны, стоит прислушаться к мнению специалиста, который гораздо точнее может определить что не так в вашем организме и указать на какие-то особенности, которые вы не учитывали. Поэтому посещение врача терапевта обязательно.

+ 0 -


Добавить комментарий


  • Яндекс.Метрика