Статьи-разное

Фитнес браслеты: для чего нужны?

Фитнес-браслеты в последние годы стали неотъемлемой частью системы контроля здоровья для многих людей. Они помогают следить за состоянием многих систем организма:

  • пульсом;
  • давлением;
  • качеством отдыха;
  • потраченными калориями;
  • интенсивность физической нагрузки.

Получая точные данные в режиме реального времени, пользователь может более эффективно организовать: 

  • физические тренировки;
  • питание;
  • пробуждение в полезное для здоровья время.

В итоге существенно улучшается качество жизни и эффективность предпринимаемых мер для поддержания здоровья. Особое удобство фитнес-браслета в том, что получая информацию от организма, он отправляет ее на ваше мобильное устройство. Вы сможете получать ее в удобной форме на привычном экране и использовать в специальных приложениях, которых сейчас достаточно много в интернете. Таким образом, можно автоматизировать планирование диеты и тренировок.

Для чего нужен пульсометр?

 

Функция измерения пульса – одна из основных в фитнес-браслете, та, с которой началась их история. По изменениям и количественным характеристикам пульса можно отслеживать:

  • эффективность физических нагрузок;
  • фазы сна;
  • давление;
  • эмоции.

Постоянно контролируя этот показатель, вы сможете легче и быстрее добиться поставленной цели спортивных занятий и избежать губительного воздействия активности на сердечно-сосудистую систему.

Шагомер

Встроенный в фитнес-браслет шагомер в сочетании с показателями пульса позволяет измерить уровень физической активности за день и рассчитать количество потраченных калорий. В соответствии с этими данными можно выстроить диету более точно и легко, увеличить уровень физической активности до нужных показателей.

Хорошо, если вы готовы уделять физическим упражнениям, пробежкам или прогулкам специальное время, но такая возможность бывает не всегда. Фитнес-браслет поможет рассчитать количество пройденных шагов во время домашней уборки или походе по магазинам и позволит узнать уровень потраченной энергии в процессе обычной жизни. С таким устройством забота о здоровье, внешнем виде и оптимальном весе станет более простой.

Умный будильник

 

Отдых – не менее важная часть жизни, чем физические нагрузки. От того насколько хорошо вы спали ночью и гармонично встали утром, зависит качество проведенного дня. «Умный будильник», встроенный в фитнес-браслет, поможет уловить благоприятную для пробуждения фазу сна и разбудит, точно рассчитав нужное для гармоничного отдыха количество часов сна. С таким устройством вы очень скоро забудете, что такое тяжелые пробуждения и сонливость весь день. Он рассчитает точный час, чтобы легко и плавно уснуть, будет контролировать интенсивность и качество отдыха и прозвонит тогда, когда встать действительно легко и просто. Радостное утро – залог удачного и плодотворного дня, а значит, определяет высокое качество жизни и отличное самочувствие.

Именно поэтому количество пользователей фитнес-браслетов растет с каждым месяцем. Польза от этого гаджета существенно превышает его доступную цену. Он прост в эксплуатации и доступен всем слоям населения, независимо от

  • пола;
  • возраста;
  • уровня доходов.

Людей, которые покупают фитнес-браслеты объединяет:

  • особое внимание к своему здоровью;
  • забота о физической форме;
  • стремление улучшить качество жизни.

Поэтому сейчас выгодно купить фитнес-браслеты оптом и предлагать покупателям востребованный товар с оперативной доставкой. Сделать это на выгодных условиях вы можете в нашем интернет-магазине.

+ 0 -


Добавить комментарий


  • Яндекс.Метрика