На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
18-05-2017, 06:59 Что может означать хруст в суставах: от патологии до нормы

Практически каждый человек сталкивался с проблемой хруста в суставах. Но вот безобидно ли это явление, как кажется на первый взгляд? Через некоторое время оно может повлечь за собой развитие серьезных недугов: артроза, артрита и т. д.

Данный синдром всё чаще встречается у молодого поколения, что не может не беспокоить современных медиков. Ведь в их обязанности входит не только перевезти больного и вылечить его, но и предотвратить заболевание в начальной стадии его развития.

Причины хруста в суставах

Если суставы хрустят, то это не всегда патология. Чтобы разобраться в причинах такого явления, нужно пройти определённые обследования. Здоровые костные соединения двигаются бесшумно, человек их практически не чувствует. Хрустящий звук без болевых ощущений не должен вызывать беспокойства. Но если боль всё же присутствует и сопровождается покраснением кожного покрова и повышением температуры, то обратиться к врачу стоит немедленно.

Основными причинами суставного «скрежета» могут быть:

  • Нарушение в сочленении суставных поверхностей;
  • Воспалительные процессы в суставах и мышцах;
  • Патологическая гибкость костного соединения;
  • Физический износ;
  • Травмы;
  • Обострённая форма артроза;
  • Солевые отложения и др.

Привести к разрушению сустава и развитию остеоартроза может любое повреждение данной части костной системы или поразившая её инфекция.

Что делать?

Опытный врач сможет определить причину возникновения заболевания и сумеет подобрать грамотную терапию. Эффективное лечение поможет избавиться от хруста в суставах и избежать проблем с ними в дальнейшем.

Если при исследованиях медики не выявили у пациента суставной патологии, а проблема осталась прежней, то следует придерживаться следующих советов:

  1. Избавиться от лишнего веса;
  2. Умеренно нагружать себя физическими упражнениями (прекрасный вариант – плавание);
  3. Питаться только здоровой пищей;
  4. Принимать различные биодобавки и хондропротекторы;
  5. Носить ортопедическую и максимально удобную обувь на невысоком каблуке;
  6. Принимать профилактические меры против сколиоза;
  7. Поддерживать правильную осанку;
  8. Рационализировать свое рабочее время (при сидячей работе находить всегда свободную минутку для маленькой разминки) и т. д.

При острой форме артрита лечение назначают медикаментозное. Для этого чаще всего прописывают нестероидные противовоспалительные медикаменты. В запущенных и особо сложных случаях помогут гормональные средства, но принимать их надо под внимательным присмотром врача.

Источник – http://medtrans.kiev.ua

 
<<< Перейти в раздел (лечимся)

Добавление комментария  
 


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.