Статьи-разное

Симптомы и причины хронической усталости

хроническая усталостьК сожалению, с симптомами хронической усталости знаком практически каждый взрослый человек, и выражаются они в быстрой утомляемости, забывчивости, сонливости, вялости, нервозности с раннего утра, а ночью возникают апатичность, состояние автопилота, и тщетными оказываются попытки уснуть. Всё это снижает наш иммунитет, поэтому возможно появление или обострение таких заболеваний как молочница, герпес, частые простуды, перепады артериального давления и прочие. За частую мы не всегда можем сами дойти до аптеки и купить лекарства, поэтому тут Вам придет на помощь - интернет аптека.

В отличие от симптомов, существует огромное количество причин хронической усталости. Это и беспокойный или недостаточно продолжительный сон, переутомление, накопленный стресс. Помимо этого, на развитие хронической усталости влияют несбалансированное питание, авитаминоз, наличие заболеваний, протекающих как в скрытой, так и в острой формах, прием определённых лекарственных препаратов.

Дело в том, что наличие одной из перечисленных причин может в течение длительного времени оставаться незамеченной, но вот их комплекс может серьёзно омрачить жизнь. Серьёзные нарушения здоровья могут также вызвать хроническую усталость. Среди них болезни надпочечников и щитовидной железы, атеросклероз, анемии, гипотоническая и гипертоническая болезни, хламидиоз, туберкулез, хронические вирусные инфекции и другие инфекционные заболевания. В данный перечень также входят опухолевые заболевания мозга, ожирение, болезни нервной системы.

Заболевание или функциональное расстройство?

В большинстве случаев приходится говорить о функциональном расстройстве организма, а не о каком-либо опасном заболевании, что не может не радовать. Все перечисленные причины отрицательно влияют на кровоснабжение головного мозга. Клеткам не хватает питательных веществ, кислорода, поэтому Вы начинаете зевать. Если такое голодание продлится долго, то Вам без сомнения захочется спать.

Но стоит размяться или принять холодный душ, так сказать погонять кровь по сосудам, и Вы сразу же ощутите прилив сил, бодрость. Это очень полезно. Но, к сожалению, порой бывает мало. В результате длительного нарушения обмена веществ в организме начинают скапливаться токсины, продукты окисления липидов и прочее. Это всё способствует вялости, медлительности, снижению восприятия, ухудшению памяти.

Всё это сказывается и на состоянии иммунитета, уровень которого снижается от этих нарушений. А в результате появление или обострение заболеваний, возникновение хронических недугов.

+ +4 -


Добавить комментарий


  • Яндекс.Метрика