Статьи-разное



Как не переесть во время праздников

Правильно ли не есть дома в предвкушении обильного праздничного застолья в гостях? Что считается лучшим гарниром к мясу, рыбе и яйцам? Какие блюда и напитки не совместимы между собой? Как помочь своему желудку справиться с перееданием? На эти и другие вопросы отвечает данная статья.

0


Лечебное голодание вернёт былую фигуру

Что принято называть голоданием? Мы знаем, это добровольный или принудительный отказ от еды. Но это не совсем так – голоданием принято считать хронический недостаток каких-либо питательных элементов, которые мы не получаем с той или иной пищей (это принято называть относительным голоданием).

0


Нужна ли диета для беременных?

Женщинам свойственно следить за своей фигурой. Некоторые затягивают наступление долгожданной беременности из-за опасений испортить ее стройные линии и, уже находясь в интересном положении, продолжают бегать от каждой лишней калории. Другие считают, что необходимо есть в этот период за двоих. Кто же прав? И уместны ли диеты для беременных?

+4


Почему сыроедение требует осторожности?

Сторонники сыроедения считают, что сырые продукты могут помочь в лечении различных сложных заболеваний. Однако многие новички, решившие опробовать этот режим питания, испытывают столь сильный дискомфорт, что раз и навсегда зарекаются практиковать сыроедение. С чем же это может быть связано?

+10


Программа Минус: долой лишний вес!

Многие уверены в том, что наши пищевые привычки и пристрастия диктует чувство голода. На самом деле, всё дело в психологической зависимости. Для борьбы с плохими привычками нужны желание и время.

+10

  • Яндекс.Метрика