На главнуюКонтактыКарта
На главную
Народные средства и комментарии врачей
к ним на программе Малахов+, конспекты
    
 
 
 
Главная » Библиотека » Статьи-разное
 
Статьи-разное :: Новости :: Детское здоровье :: Мужское здоровье :: Женское здоровье :: Красота :: Хорошая фигура :: Методы-питания :: Пища :: Травы :: Движение-жизнь :: Массаж :: Здоровый сон :: Вредные-привычки :: Психология :: Стоматология :: Лечимся :: Мед-сервис :: Прочее
 
Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Как хорошо выспаться?

В статье перечислены практические советы по улучшению сна. Также приведены убедительные причины важности здорового сна.

 

На каком матрасе и как нужно спать, чтобы утро было добрым

Порой фраза «Доброе утро!» звучит как издевательство, потому что для работающих городских жителей утро буднего дня добрым не может быть по определению.

 

Комфортный сон: ортопедические подушки для взрослых и детей

Человек во сне проводит много времени, поэтому главным моментом становится правильное положение тела. В настоящее время люди чаще стали применять ортопедические подушки вместо пуховых. Стоит заметить, что классические пуховые постельные принадлежности постоянно меняют форму и зачастую - неправильную, а ортопедическая подушка имеет свойство принимать правильную форму и время сна способна удерживать голову в нужном положении.

 

Как правильно отдохнуть перед сном?

Самая важная часть вечера начинается всего лишь тогда, когда готовимся ко сну, так как именно от того, насколько хорошо мы выспались, будет зависеть наше настроение и самочувствие следующего дня.

 

Наматрасник полезен для здоровья

Среди полезных вещей необходимых для удобства и комфорта в любой спальне, несомненно, должны быть наматрасники.

 

Ортопедическая подушка и матрас: крепкий сон теперь обеспечен!

По отзывам покупателей, удобнее и долговечнее продукция из латекса – современного материала высокого качества, получаемого из каучуконосных растений. На латексных подушках не собирается пыль, в них не живут опасные бактерии.

 

Здоровый сон – залог хорошего самочувствия

Сон - важная составляющая жизнедеятельности человеческого организма, от того, насколько удобно нам спать в кровати, зависит наше самочувствие, настроение и активность. Для того, чтобы сделать сон здоровым, нужен правильный матрас.

 

Как быстро уснуть или Что делать при бессоннице

В этой статье мы будем говорить про то, как быстро уснуть, когда совсем этого не хочется.

 

Как бороться с храпом?

Храп это самое неприятное, что может быть во сне, особенно для окружающих людей. Какж же с ним бороться и к чему он может привести?

 

Сложности выбора матраса

Здоровый и полноценный сон любого человека во многом зависит от того, на каком матрасе он спит. И если раньше считалось правильным спать на пуховых и ватных матрасах, то на сегодняшний день мнение учёных и медиков кардинально изменились

 


 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com