Статьи-разное

Чтобы снизить риск развития варикоза запомните 10 заповедей

Многие женщины в наше время страдают варикозным расширением вен на ногах.

Причем, варикоз стал появляться у женщин более молодого поколения. Варикозное расширение вен - это довольно частое заболевание, которое связано с нарушением оттока крови и застоем ее в венах ног, после чего образуется узловатое расширение вен. Варикоз начинает проявляться постепенно, сначала на коже появляются капиллярные сеточки с синим оттенком, затем возникает боль в ногах при длительных нагрузках на ноги (например, ношение обуви на клубках), а после начинают появляться расширенные вены с узелками и извилинами по всей ноге.

Чтобы снизить риск развития варикоза запомните 10 заповедей против варикоза:

  1. Лучшая профилактика варикоза - это плавание.
  2. Дома старайтесь всю работу, конечно, которую можно, выполнять сидя.
  3. Забудьте о сауне. Для ваших сосудов - это страшный удар.
  4. Избыточный вес очень «давит» на ваши вены.
  5. У американцев есть одна хорошая привычка - класть ноги на стол. Воспользуйтесь ей.
  6. Не носите тесную обувь и обтягивающую одежду - они сдавливают ноги, что приводит к застою крови в венах.
  7. Читая лежа книгу или смотря телевизор, кладите под ноги подушки, чтобы ноги отдохнули.
  8. Очень вредно для сосудов, когда мы поднимаем тяжести.
  9. Возьмите за привычку обливать ноги холодной водой. Делать надо это правильно: от пальцев ног к пятке, затем снизу вверх до колена.
  10. Перестаньте посещать солярий. Ультрафиолетовые лучи снижают эластичность ваших вен.

Если же такая профилактика не помогла, то нужно не затягивать, а обращаться к специалистам врачам-флебологам. Они определят степень вашего варикоза. При начальной стадии нужно будет делать массаж со специальными противоварикозными кремами, если же этого будет недостаточно врач разработает вам схему на основе лекарственных препаратов, предназначенных для лечения варикоза. В наше время таких препаратов очень большое количество, но постарайтесь не заниматься самолечением, т.к. не каждому могут подходить те или иные препараты. Врач проведет обследование ваших ног, сделает УЗИ вен и только после этого назначит курс лечения.

В случае небольших варикозных изменениях вен можно произвести процедуру флебосклерозирования, которая дает возможность избавиться от сосудистых сеточек и небольших пораженных варикозом участков.

На более тяжелых стадиях заболевания врач посоветует Вам провести скелотерапию - это эффективный способ лечения варикоза, в основном после прохождения такого лечения, варикоз больше не возникает на протяжении всей жизни.

Часто в наши дни используют метод лечения варикоза с помощью лазера. Этот способ лечения проводят под местным обезболиванием и уже через 3 недели Вы увидите результат.

В крайне тяжелых случаях врачи прибегают к хирургическому вмешательству. Своевременная профилактика и обращение вовремя к врачу помогут Вам избавиться от боли и дискомфорта, которые вы ощущаете в ногах. Не шутите с варикозом!

+ +1 -


Добавить комментарий


  • Яндекс.Метрика