Статьи-избранное

О раздельном и правильном питании

Проpок, салл Аллаху алейхи уа салам, никогда не смешивал рыбу с молоком, молоко с кислой пищей, два горячих блюда, два холодных блюда, два клейких блюда, два закрепляющих блюда, два слабительных блюда, два тяжелых блюда или же две жидкие пищи-то есть блюда дающие одинаковый эффект.
Также он не смешивал две пищи, оказывающие противоположные воздействия, как например закрепляющую и слабительную пищу одновременно, трудно переваримую и легко переваримую пищу одновременно, жаренную и варенную пищу одновременно, сухую и свежую пищу, яйца и молоко или мясо и молоко.
Он не ел слишком горячей пищи, стылую пищу, подогретую на другой день, соленной или гнилой пищи, как например маринады. Все эти продукты вредны и вредят здоровью.

Кроме того пророк, салл Аллаху алейхи уа салам, иногда нейтрализовал вредное воздействие одной пищи ее противоположностью, насколько это возможно. Слишком горячую пищу он нейтролизовал холодной, влажную-сухой, как например, зрелые финики с огурцами и сушенные финики с маслом. Чтобы нейтрализовать воздействие тяжелой пищи, он пил настой фиников. И пророк, салл Аллаху алейхи уа салам, никогда не пропускал обед, даже если он состоял из двух фиников.

Абу Нуайм вспоминает, что пророк, салл Аллаху алейхи уа салам, не одобрял сон сразу после еды, так как это тяжело для сердца. Врачи-мусульмане еще говорят после еды хорошо помолиться.

Пророк, салл Аллаху алейхи уа салам, не запивал еду (водой или молоком), так как жидкость может испортить пищу.

Также нежелательно пить воду после спортивных занятий, усталости, после полового сношения, до или после еды и фруктов, после принятия ванны и сразу после сна.

Из книги ”Медицина пророка салл Аллаху алейхи уа салам.”

+ +15 -


Добавить комментарий


  • Яндекс.Метрика