На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » » 8 лунные сутки

Лунный календарь здоровья

8 лунные сутки

8 лунные суткиИх символическое название «огонь». Сегодняшний день очень хорошо подходит для отдыха – можно расслабиться и отвлечься от повседневных забот. Отличная пора для снятия стресса и релаксации с помощью огня. Посидите несколько минут, глядя на пламя свечи.

(!) Энергетика сегодняшних суток благоприятствует протеканию в организме человека обменных процессов. Попробуйте сегодня поголодать, но при этом пейте тёплую воду с лимонным соком. Некоторые люди, ограничивая себя в воде днём, вечером не выдерживают и пьют слишком много жидкости на ночь. Этого делать категорически нельзя. Тем, кому голодание даётся с трудом, рекомендую, провести разгрузочный день на яблоках: 1 кг яблок на день. Сейчас выпейте яблочный сок, днём съешьте печёные яблоки, а вечером перед сном рекомендую съесть пару яблок сырых. Это прекрасная очистка для организма. Утром вы убедитесь, насколько благоприятен во всех отношениях разгрузочный день. Обязательно уйдут лишние отёки, вы почувствуете лёгкость.

(!) Активны область груди и локтевые суставы. В этот день хорошо выполнять дыхание по стрельниковой. Сделайте его на свежем воздухе – 3-4 цикла по 32-40 дыханий. Это будет отличная нагрузка для лёгких. А энергии от дыхания хватит на весь день. Выходите и делайте. А для грудного отдела позвоночника можно выполнить следующее упражнение. Кладёте пластмассовую бутылку с тёплой водой и осторожно катаетесь спиной по бутылке от 2-х до 5 минут.

(!) Сегодня благоприятный день для составления травяных сборов. Сборы составляются, для того чтобы усилить действие трав воздействием друг на друга.
Например, вот хороший сбор для изгнания паразитов: пять частей полыни и одну часть гвоздики. Употребляют натощак по чайной ложке раз в день. Курс приёма – неделя. Полынь уничтожает взрослых паразитов. Гвоздика уничтожает их яйца. А обе вместе – эти травы подавляют микробов и грибы.


 

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.