11 лунные сутки
Символами этих лунных суток являются «огненный меч», «корона» и «лабиринт», «день жизненной энергии». Это самый мощный из всех лунных дней. Сегодня хорошо очищаться от шлаков, как от духовных, так и физических. Это день последней решающей битвы со злом. «Огненный меч» трансформирует внутреннюю природу человека, преображая нас самих и мир вокруг нас.
http://fotki.yandex.ru/users/belozerkin/view/207005?how=week&type=image&page=0 |
|
(!) 11 лунные сутки лучше использовать для голодания. Чем больше у человека масса тела, тем более длительный срок голодания ему показан. Тем, кто весит не более 50-60 кг сегодня можно ограничить себя в питании. Этого для них будет вполне достаточно. Тем, кто весит от 60 до 80 кг нужно сегодня голодать 24 часа. А людям, чей вес превышает 80 кг нужно голодать от 36 до 48 часов.
(!) Если голодание тяжеловато для вас, попробуйте провести этот день на овощах и исключите все гастрономические деликатесы (сыры, колбасу, кетчуп, майонез и т.д.). И ваш организм отблагодарит за заботу хорошей работоспособностью.
(!) Сегодня можно выполнить и большую физическую работу. Я на личном опыте убедился, что когда голодаешь и не отвлекаешься на приём пищи, а потом на послеобеденный отдых, то делаешь гораздо больше. Поэтому рекомендую проделать трудоёмкую работу. Сама она будет отвлекать вас от мысли о еде, и вы легко всё сделаете.
(!) Сегодня энергетически активно сердце, поэтому сегодня организм легко справляется с тяжёлой работой и голоданием. Если вы во время голода начинаете терять силы, то рекомендую принять прохладный душ. Это сразу же освежит вас.
![]() |
(!) Для поддержки работы сердца, хорошо массировать сердечную точку на ладони. Разминаете её до появления чувства теплоты. Очень хорошо растирать и кончик носа. Это помогает работе сердца. А если вы будете регулярно ходить в хорошем темпе по часу в день, то ваше сердце будет всегда здорово