На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » » 13 лунные сутки

Лунный календарь здоровья

13 лунные сутки

13 лунные суткиИх символическое название «кольцо». Приближается полнолуние, которое вызывает самые большие приливы в океане. Кровь, лимфа и другие жидкости нашего организма тоже подвержены влиянию луны. Поэтому возможны проблемы с давлением, могут появиться отёки. Рекомендую ближайшие 2-3 дня не нагружать себя физически, но и не засиживаться долго на одном месте. Пейте меньше воды и меньше ешьте соли.

(!) Рекомендую сегодня есть только свежую пищу. Пить соки, содержащие естественное железо – яблочный, свекольный. В течение дня активной двигайтесь, потому что движение способствует выработке здоровой крови. Сегодня энергетически активна поджелудочная железа. Сегодня хорошо есть салат из одуванчиков. Горечь, находящаяся в одуванчике прекрасно стимулирует работу поджелудочной железы.

Заготовка для салата из одуванчиков
Комментарий (автора):
В любом деле есть секрет. Раз едят фанцузы, можем и мы-сказал я себе и стал искать его. Исходя из полезностей для печени и возраста - игра стоила свеч-как минимум. Сныть справа под лимоном. Лук слизун- многолетний, вниз у широколистный. Рядом любисток - многолетний сельдерей (очень сильный вкус и запах). Нужно честно сказать, что совсем горечь одуванчика удалить, пока, не могу. Но это скорее пикантность, которая украшает нашу обыденность.

(!) Очень полезны массажи и водные процедуры. Сегодня больше ходите, пройдите 2-3 остановки пешком, или 3-4 этажа поднимитесь по лестнице.

(!) В эти лунные сутки идут процессы омоложения организма, поэтому, женщинам рекомендую уделить время уходу за собой. Благотворно будут влиять косметические маски из свежего яблока. Яблоко трём на тёрке, отжимаем сок, а кашицу наносим на лицо. Держать маску нужно около 20 минут, а затем смыть тёплой водой. Если вы хотите, чтобы процедуры омоложения стали наиболее эффективны, проведите сегодня разгрузочный день, например, на овощах.


 

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.