На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 
Проблемы сидячего образа жизни
- Почему зимой многие люди как будто впадают в спячку. Они садятся на диван, без движения, апатичны. Что нужно сделать чтобы заставить себя встать с этого дивана? И нужно ли это делать вопреки своему желанию?
 

Какой массаж лучше?
- С самого раннего детства мы знаем, что прикосновение руки к больному месту помогает снять боль. Особенно если это прикосновение руки близкого нам человека. Но чаще всего массаж нам делают чужие руки, стоит ли им доверяться? Может ли массаж сделанный чужими руками быть также полезен как допустим самомассаж?
 

Тайна Воды

- Любимый многими кино-герой когда-то спел, что «Без воды, и не туды, и не сюды!» И совершенно верно, ведь наш организм состоит на 70 процентов из воды. И без воды даже 5 дней человек не может прожить. Так что же такое вода? Ведь и учёные и даже простые люди открывают всё новые и новые её свойства.

 

Цитрусовые для здоровья
- Древние греки своё утро начинали со стакана апельсинового сока. Мы все знаем, как они заботились о красоте тела и о своём здоровье. Но в нашем климате цитрусовые не растут. Что делать нам, чтобы пополнить кладезь витамина С в своём организме?
 

Рецепты выживания

К сожалению, помимо счастливых случаев, которые происходят в нашей жизни, иногда с нами происходят события, когда жизнь наших близких в опасности. Сегодня в студии, люди, которые в критический момент смогли найти в себе силы, чтобы справиться с ситуацией. Нам есть чему у них поучиться.

 

Кофе – отказаться, или нет?

- Вы могли за день бы выпивать 50 чашек кофе? Нет! А вот великий Вальтер выпивал. И когда его лечащий врач сказал ему: «Вы прекратите эту пагубную привычку». То Вальтер ему ответил: «Вы видите, я восемьдесят лет пью этот яд и до сих пор ещё жив!»

Так что же такое кофе в нашей жизни? Это удовольствие? Это яд? Или всё-таки кофе не так вреден, как о нём принято говорить?

 

Будем делать талию!
- Больше половины человечества не может застегнуть на талии прошлогоднюю юбку или брюки. Это уже, к сожалению, доказанный факт. Наша талия каждый год увеличивается в объёме приблизительно на 3 см. Почему даже стройные женщины с годами начинают полнеть? И важно ли для нашего здоровья, какого размера у нас талия? Или на наше самочувствие ни как не влияет?
 

Как пережить магнитные бури?
- Нынешняя зима совершенна удивительная. Действительно, до середины января мы жили при плюсовой температуре. То бури, то дожди, то снегопады. Люди, метеочувствительные конечно же чувствовали себя очень плохо. И что же делать? – Сидеть дома сложа руки, или всё таки стоит бороться за своё хорошее самочувствие!
 

Морковь – целительница
- О моркови мы с вами слышим с детства. С самого раннего возраста нам говорят, что если съедать утром морковку, то ты обязательно будешь здоров. Так действительно, что же такое морковь в нашей жизни?
 

В продолжение проекта «Худеем с Малаховым»
- Почти 2 месяца назад мы начали необычный проект, и назывался он «Худеем с Малаховым». Три женщины, которые были недовольны своим весом, вместе с Геннадием Петровичем решили сбросить свой вес. Геннадий Петрович помогал им и советом, и занимался с ними зарядкой – и что же с ними происходит сейчас?
 


 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com