На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 
191. ФОРМУЛЬНЫЕ ДИЕТЫ
.
 

Чистим вместе организм

 - Наше тело очень часто сравнивают с хрупким сосудом. Но всегда ли мы этот сосуд держим в хорошем чистом состоянии? Ведь за годы нашей жизни мы успеваем набить в него столько неправильного. Он загрязняется неправильным питанием, неправильным образом жизни, дурными мыслями. Так как научиться держать свой сосуд в чистоте? Что такое на самом деле шлаки и как от них избавиться?

 

192. ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА
.
 

В защиту хлеба
- С древнейших времён к хлебу люди относились с особым почтением. Его сравнивали с солнцем, в честь хлеба слагали гимны. Но, к сожалению, в сегодняшние дни к хлебу стали относиться более прохладно, многие считают его даже вредным продуктом. Давайте попробуем сегодня вместе разобраться в том, что полезно в хлебе, какой хлеб полезен и вообще какое место он должен занимать в нашей жизни.
 

193. Фруктово-овощная диета
.
 

Готовим соки и лечимся
- Семьдесят лет тому назад американский врач, Норманн Уокер, сделал сенсационное заявление: свежие соки замедляют старение, продлевают жизнь. Он изобрёл соковыжималку, пил огромное количество свежевыжатых соков и прожил до 119 лет. И, кстати, в 106 лет он стал отцом.
Действительно ли ему помогли соки? Или может быть, у этого человека была замечательная генетика, и он внимательно относился к своему здоровью? Ведь известны случаи, когда свежевыжатые соки не только не помогали, но даже наносили вред.
Сегодня в нашей студии будут те люди, которые пошли по стезе Норманна Уокера. Давайте будем изучать их опыт и учиться вместе с ними.
 

194. Диета Хитер Локлер
.
 

195. Цветная диета
.
 

196. Цинковая диета
.
 

Как помочь желудку?
- Михаэль Гельшон, американский профессор, открыл, что оказывается желудок, так же, как и головной мозг, может не только переваривать пищу, но ещё и думать. А значит у него, так же, как и у головного мозга, существуют такие понятия, как стресс, мигрень, горесть или радость. Как научиться слушать свой желудок, для того, чтобы помочь ему не болеть. Давайте вместе разберёмся в этом.
 


 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com