На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 
217. ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
.
 

Лечебные настойки

- Лечебные настойки, это мощное лекарственное средство. Ещё пять тысячелетий тому назад древние китайцы говорили, что лечебные настойки помогают сохранить здоровье и делают человека бодрым. Как же их правильно готовить?

 

Яблочный уксус от ста болезней
- О пользе яблочного уксуса знали ещё древние египтяне. Но и сегодня люди помнят эти замечательные традиции и с успехом используют яблочный уксус с пользой для своего здоровья. Этих людей пригласили в нашу программу.
 

Корни жизни
- Летние месяцы это благоприятна пора для сбора лекарственных трав, кореньев, таких как хрен, лапчатка, подсолнечник и многих других. Вот как отличить полезные корни для нашего здоровья от вредных?
 

Арбузы против соли
- Наступает сезон арбузных чисток, и многие люди запасаются этим замечательным лекарством с бахчи. Но как лечиться? Как не навредить своему организму? Именно об этом будем говорить сегодня.
 

Стволовые целители

- Знаете ли вы, что если бы на Земле вдруг мгновенно исчезли все леса, то земная жизнь существовала всего двенадцать минут? Действительно, деревья это не только лёгкие нашей планеты, а они ещё наши целители, которые помогают сохранить наше здоровье. Сегодня мы об этом и будем говорить.

 

Фруктовое лекарство
- Ещё в 13 веке английский монах Роджер Бекон в своей книге о предотвращении старения написал «очищайте свой организм фруктами». Современные швейцарские учёные даже разработали фруктовую диету для тех, кто хочет предотвратить старение. Поэтому мы сегодня будем говорить о фруктах, об их пользе.
 

Чай – напиток, или лекарство?
- Недавние исследования учёных доказали, что зелёный чай препятствует возникновению онкологических заболеваний, а чёрный чай укрепляет стенки сосудов. Но ведь существует огромное количество других чаёв, о которых мы сегодня будем с вами говорить.
 

Щит здоровья

- Щитовидная железа весит всего 20 гр. Такая маленькая и такая капризная, от неё зависит очень много в нашем организме. И хорошее самочувствие, и красота, а иногда даже продолжительность жизни. Как научиться помогать своей щитовидной железе, об этом мы будем говорить сегодня.

 

Крупы – лекарство, или яд?
- Золото, железо, медь – где искать эти минералы? – В крупах! Но какие крупы содержат в себе эти полезные элементы? И как разобраться, какая крупа полезна для вашего здоровья, а какая нет? Именно об этом мы будем говорить сегодня.
 


 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com