На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: питание

Сегодня мы заварим чайку, и будем здоровы

Выпуск ток-шоу от 23-11-2009, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru

Сегодняшнюю нашу программу мы решили посвятить чаю. По китайскому приданию, чай очищает желудок, успокаивает сердце, выпрямляет спину, и делает женщин краше.

----------------
Сегодня 23 ноября, понедельник
- 8 лунные сутки. Сегодня активны грудная клетка и локтевые суставы. Для развития грудной клетки поделайте разведение руками в стороны. При разведении рук делайте вдох, а при сведении выдох. Упражнение делайте плавно. Мышцы спины напрягайте при вдохе. А на выдохе напрягайте мышцы груди.
-----------------

Британские ученые пришли к выводу, что чаепитие помогает иммунной системе бороться с тяжелыми заболеваниями и инфекцией. Значит, правильно делали наши предки, которые заваривали различные травяные чаи, ставили семилитровые самовары, и пили чай до седьмого пота. Наша первая героиня подсчитала, оказывается в год, она выпивает до 500-сот литров чая. Встречайте, Александра Симонова у нас в гостях.

Александра Симонова - При виде этого подноса, этого чая, у всех поднимается настроение. Чай, это и радость, и наслаждение, и польза, и общение.

У вас тут сразу три чайника, это все разные чаи?

- Да. Эти чаи на разных этапах жизни мне помогли.
Слово чай я услышала еще в детстве, мне бабушка все говорила, - Саша, пойдем чай пить. Сейчас я уже сама бабушка и приучаю своих внуков. В юности у меня давление было пониженное, и врач мне сказала, - никаких лекарств, только чай. Крепкий, сладкий, черный. Много лет я по утрам пила крепкий черный, сладкий чай. Мое давление нормализовалось.

ГМ: А второй чай?

- Это чай с имбирем.

ГМ: можно попробовать? Да, вкусно. Но, вы знаете, что дозировку имбиря надо делать поменьше. Имбирь усиливает обменные процессы в организме, разогревает организм, прекрасно поднимает иммунитет.

Вот, как раз на экране монитора сейчас мы видим проросший имбирь, его проростки.

проросший имбирь

- Имбирь продается во всех овощных магазинах. Я смотрю ваши передачи, у вас он натертый. А я хотела спросить, правильно ли я делаю, что использую его как лимон? Т.е. нарезаю свежий, ломтиками.

ГМ: Можно нарезать ломтиками, но тоненькими. Обязательно добавьте меда. И лучшего напитка, в холодное сырое время года, я не видел. Прекрасно будет защищать от простуды, и от гриппа.

А что за чайничек у нас с гранатом?

- Это особый случай. Я захотела похудеть. И услышала, что можно в аптеке купить, и пить и начать худеть.

ГМ: А что вы купили, чай?

- Да, это чай для похудения. Прошло дней десять, смотрю, а живот начал болеть. Потом вы знаете, только о туалете и думаешь. Расстройство желудка. Чай опять стал моим спасением.

ГМ: Гранатовый чай. А как вы его делали?

- Всем советую, купите гранат, и шкурки не выбрасывайте, засушите их, и пусть они лежат на случай. Вот у меня был такой пожарный случай. Я заварила засушенные шкурки граната.

ГМ: Это ценное сырье, от диареи. Обладает таким вяжущим свойством.

- Вкус немного вяжущий, очень помогает.

А в оранжевом чайничке, что у вас?

- Это просто травяной чай. Это наслаждение. О нем даже думать приятно.

Ну что же, с такими чаями никакая аптека не нужна.

ГМ: Большое значение имеет, какую воду вы используете. Вы заваривает чай, в какой воде?

- Я настаиваю воду на шунгите. Хотела вот что спросить, почему мой организм требует только чая. А вот воду, я не очень люблю, заставляю себя её пить.

ГМ: А чтобы воду пить с удовольствием, надо пить ее чистую. Я хочу вам показать очень интересный эксперимент. Многие, в том числе и я, пользуются фильтрами для воды. А действительно ли фильтры чистят воду? Давайте возьмет подкрашенную воду, нальем ее в аквафор. Фильтры аквафор содержат уникальные волокна, поэтому вода становится кристально чистой и вкусной. Такую воду и надо использовать для чая.

Геннадий Петрович, я хочу пригласить к нам в студию героиню, которая нуждается в помощи. Встречайте, у нас сегодня в гостях певица, солистка группы мираж, Маргарита Суханкина. Я знаю, что от этого чая у вас проблемы, расскажите.

Маргарита Суханкина - Проблемы были. Этот чай приехал из Китая. Мы были в Благовещенске на гастролях. Нам предложили съездить в Китай. Где как не в Китае, можно найти чай, от которого можно похудеть. Я нашла переводчицу, прямо в Китае, которая сказала – я все знаю, я отведу вас в магазин, где есть куча сортов чая для похудания. Я набрала много различных чаев. Вернувшись домой, начала эксперименты.
Что я получила, благодаря этим экспериментам? Я получила проблему с почками, с желудком. Потому что все чаи построенные на том, что вызывают мочегонный эффект и ветрогонный. Пища толком не усваивается, а просто выбрасывается. Более того, не усваивается ничего, как вредные вещества, так и полезные. Начались проблемы с суставами, с костями, с кожей.

Как долго вы принимали эти чаи?

- На протяжении месяца.

Вы похудели за это время?

- Ушел минимум, на самом деле. Который вернулся, с жуткими проблемами по здоровью. С тех пор, я начала изучать, почему и как похудеть, какие чаи можно пить. Например, здесь, наша героиня рассказала нам, что есть и имбирь, и шалфей.

Можно посмотреть, что у вас за чай?

- Он пахнет обыкновенной травкой, ничего примечательного.

Травы, это те же лекарства, с ними надо так же грамотно обращаться.

- На сегодняшний день у меня существует только боярышник, шиповник, пустырник, т.е. травки успокоительные, дающие благотворный эффект, хорошо действую на сосуды, на почки.

А вы вообще, чай любите пить?

- Да, это моя слабость. Я обожаю зеленый чай, но последнее время я завариваю шиповник и боярышник. Обязательно кладу туда кусочек лимона. А вместо сахара мед.

У нас сегодня в студии врач-терапевт, Юрий Черняков. Юрий Иосифович, что вы любите утром попить, чайку, кофейку?

Юрий Черняков - Я утром пью кофе. Разницы в тонизирующем эффекте нет никакой. Потому что в чае содержится 2 и больше процента кофеина, а в кофе чуть меньше.

Это относится к черному, зеленому?

- Черные, зеленые, красные, жёлтые чаи разделяются только технологией приготовления.

А свойства одни и те же?

- Нет. Свойства разные. Есть два вида чаев. Есть китайский чай, и есть так называемый османский или индийский чай. Если китайский чай, это кустарник 2,5-3 метра, то османский чай это дерево 10-15 метров высоты. А наш знаменитый индийский чай со слоном, это как раз смесь китайского и османского чая.

У нас есть один видеосюжет, который мне бы хотелось вместе с вами посмотреть. И услышать ваши комментарии, ко всем четырем чаям. Внимание на экран.

Видеосюжет:
- Доброе утро, Геннадий Петрович и Лена!
Зимой я готовлю замечательное средство от простуды. Имбирный чай. Чтобы его приготовить, нужно взять 5 чашек воды, 3 ст.л. мелко натёртого свежего корня имбиря, 5 ст.л. меда, щепотку молотого черного перца, и 4 ст.л. апельсинового сока. Поставить кастрюлю с водой на огонь, довести до кипения, положить в кипящую воду имбирь. Варить надо на медленном огне 10 минут, без крышки. В эту смесь добавляем мед, размешиваем, процеживаем. Добавляем перец и апельсиновый сок. Имбирный чай нужно пить горячим.
Будьте здоровы.

- Это имбирный напиток, или настой,… медово-перечно-имбирная смесь. Лекарство имени автора, но не чай.

А если рассматривать этот рецепт, как лечебное средство?

- Прекрасное, потому имбирь содержит большое количество фитонцидов, аскорбиновой кислоты. Все то, что уменьшает и предотвращает воспалительный процесс. А о меде надо делать не одну передачу, чтобы рассказать обо всех его полезных свойствах. Апельсиновый сок, это немного аскорбиновой кислоты и вкус. Перец. Я думаю, если говорить обо всех легендарных отварах и чаев, я думаю, что перец перекочевал сюда из другого рецепта. Водка с перцем, это народное и абсолютно бессмысленное средство, для лечения простуды. Перец добавили сюда, а вот водку не добавили,… наверное, добавление водки будет следующим этапом развития этого рецепта.

Хорошо, вы раскритиковали этот напиток. А вот настой из корок граната, который помогает обуздать наш расстроившийся желудок.

- В чае много тонина, он может уменьшить туалетную готовность. Но, в основном, гранат силен своими закрепляющими свойствами из-за танинов. Права наша гостья, когда говорит, что лучше сушеные корочки.

Сейчас, когда приходишь в магазин чаев, то глаза разбегаются. Чего там только нет. И со всевозможными добавками, и они все пахнут вкусно. Но это же все ароматизаторы, эссенция. Но почему бы самому с той же лимонной корочкой, шиповником, ромашкой и т.д....

- Тот же знаменитый китайский жасминовый чай, или бергамотовый английский. Ну, возьмите вы грушу бергамот, которая растет у нас, в Подмосковье. Сорвите ее, посушите, смешайте с индийским слоновым, и вы получите бергамотовый чай. То же самое жасминовый чай – добавьте жасмин.

Скажите, а вот всевозможные чаи и чистота, здоровье наших сосудов, они как-то связаны?

- Конечно. Дело в том, что основные фармакологические свойства чая связаны с кофеином, и с теофиллином. Теофиллин, это тоже алкалоид, содержащийся в чае, по фармакологии относится к сосудистым средствам. Именно поэтому, героиня, у которой было пониженное давление и некоторая разбалансированность вегетативной нервной системы, чай очень помогал.

-----------------
Рубрика «по вашим письмам»
Нина Ивановна Суворова просит дать народный рецепт, от кашля.
ГМ:
Смотрите и записывайте: 2 ст.л. измельченных корней лопуха положить в термос, залить литром кипятка, настаиваем ночь. Пьем 3 раза в день по 100 г.
-----------------

Нашего следующего героя папа приучил пить крепкий наваристый чай. Встречайте, у нас сегодня в студии, народный артист России, лауреат государственной премии СССР, композитор Владимир Дашкевич. Неужели этот чай, это то, что вы привыкли пить? Такой крепкий.

Владимир Дашкевич - С 11 лет, когда я приехал к отцу, в то время он был под Воркутой на поселении, его репрессировали. В какой-то момент, в году в 46-м, можно было туда проехать. Мы с мамой приехали туда, мне было 11 лет. Городской мальчик, и вдруг попал в зону вечной мерзлоты, где все пили чифирь. Отец делал это так, - на огонь ставилась маленькая кастрюлька, в нее засыпалось всё напоминающее чай. Настоящего чая там не было, а что-то подобное. Чайная труха, какие-то листья, кора, трава. Это все кипело, приобретая черно-коричневый цвет. Этот напиток вызывал мощное сердцебиение. Вот так люди там выживали, потому что в чае очень много ферментов, которые им заменяют витамины.

ГМ: Юрий Иосифович, скажите, а не опасна ли такая дозировка. Особенно для сердца. Я лично против.

Юрий Черняков, врач-терапевт
- Это вопрос привычки, и привыкания. Учёный Павлов в своей лаборатории изучал свойства чая, в частности, свойства кофеина. Павлов доказал, что многообразие свойств кофеина, содержащегося в чае, зависит не только от количества самого кофеина, но и от натуры, которая этот кофеин воспринимает. То есть, от вашей структуры нервной деятельности. Если вы холерик, это вас больше возбуждает. Если меланхолик, то чай может вызывать и легкую депрессию.

Владимир Сергеевич, вы же написали потрясающую музыку к фильму «Шерлок Холмс». Англия, с её традициями. Этот знаменитый английский чай с молоком, вы его пробовали?

Владимир Дашкевич
- чай с молоком я пью редко, потому что всё-таки чай, это чай. Если перевозбудился, и надо перед сном успокоиться, то добавить молока можно.

Вы знаете, этот английский чай с молоком, я, например, очень часто использую как средство, чтобы сбросить 1-2 лишних кг за день. Целый день я пью чай с молоком, кушать не хочется. Настроение прекрасное, ты мирный и добрый. К утру у тебя минус 2 кг. Единственное, что этим нельзя злоупотреблять, потому что это все же мочегонное средство. Но очень приятное и вкусное.

- Лена, ты меня уговорила, я теперь пью на ночь чай с молоком.

Юрий Иосифович, а как вы относитесь к этому традиционно английскому чаю?

Юрий Черняков, врач-терапевт
- Во-первых, если это классический английский чай, то не с молоком, а со сливками. Во-вторых, этот чай сродни калмыцкому знаменитому чаю с салом и с кобыльим молоком. Весь смысл в том, что можно устроить себе нормальный разгрузочный день. А во-вторых, содержащийся в чае теофиллин, обладает мочегонным свойством, но очень своеобразным, он воздействует на сосуды почек. И выгоняет из вас ту самую лишнюю жидкость, которая содержится в этих двух лишних килограммах, которые вы теряете. Это вообще блестящая вещь. Этот чай полезен для людей, которые любят чай, но у которых то ли гастрит, то ли язва, то ли гиперсекреторное состояние. Молоко в этой ситуации защищает слизистую желудка от агрессивного, всё-таки, воздействия чая.

Значит, полезный напиток!

- ну, англичане не дураки

Я хочу пригласить следующую героиню, которая расскажет нам о знаменитом калмыцком чае. Встречайте, у нас сегодня в студии заслуженная артистка Калмыкии, Валентина Меняева.

Валентина Меняева - Как делать калмыцкий чай? Ставим воду на огонь. Как только появились первые пузырьки, туда кидаем заварку. Теперь добавляем сюда молоко, из расчёта на литр чая 200 г молока, и все это стоит на медленном огне. Можно молоко заменить сливками. Добавляем сюда немножко соли, она нужна для вкуса, чуть-чуть, главное не пересолить.

Говорят, что если у человека давление пониженное, то можно солить калмыцкий чай. А у кого оно повышенное, солить не стоит.

- Вот я страдаю пониженным давлением, поэтому солю. Добавить немножко сливочного масла, ложечку. И для вкуса настрогать немножко мускатного ореха. Получается калмыцкий чай. Так как я метеозависима, на меня влияют магнитные бури, перепады температуры, поэтому я страдаю очень часто головными болями. А как только я выпью горячий чай, калмыцкий, свежесвареный, и через полчаса голова проходит. Но, главное не пересолить.

А давайте мы пригласим специалиста, который прокомментирует, все то, что вы здесь приготовили. У нас сегодня в студии, кандидат медицинских наук, Светлана Синеок, встречайте.

Светлана Синеок - Сейчас, попробую. Вкус какой-то странный, не привычный. Я его пью первый раз в жизни. Но то, что героиня сказала, что у нее метеозависимость. Эти метеозависимости и появляются от того, что люди пьют чай. Вроде бы это традиции, и в тоже время наука показала, что те люди, которые пьют постоянно чай, делают смеси, это говорит о том, что сосудистая система начала давать сбои. Я как врач, противник чая, не только для северных жителей. Убрать чай, а все остальные напитки делать, как и делали раньше. Т.е. имбирь, ягоды, лимон, рябина, калина, шиповник и т.д.

А что бы вы посоветовали метеозависимым людям?

- Прежде всего, убрать чай. Заменить их теми тремя чайниками, что мы видели сегодня. Т.е. рекомендую пить имбирный чай. Пить отвары из листьев цветущих плодоносящих кустарников, т.е. малины, смородины, липы, шиповника и т.д.

Раз уж мы заговорили о чаях, то я хочу позвать еще одну героиню. Она считает, что самый полезный чай, это чай из облепихи. Встречайте, у нас сегодня в студии Тамара Баулина. Рассказывайте нам, как этот чай из облепихи готовить. Чем он вам помог?

Тамара Баулина - Лет пять назад, у меня было нормальное давление, и вдруг оно у меня повысилось. Искала себе чай, который поможет мне при повышенном давлении. Это кора и листики облепихи.

Говорят, что в коре и листьях облепихи полезных свойств больше чем в ягоде

ГМ: Микроэлементов там действительно больше. А что касается витамин, то их будет поменьше. Он, скорее всего горький?

- Нет, он приятный.

ГМ: Попробуем сейчас.

Светлана Владимировна, проходите к нам. Вы когда ни будь слышали об этом чае, из коры облепихи?

Светлана Синеок - Из коры не пила и не слышала. А вот из самих ягод, да, это как витаминный напиток, мы его рекомендуем пить людям ослабленным.

-----------------

У нас сегодня в студии, Таира Константиновна Аркаева.

Таира Константиновна Аркаева - Я вообще-то люблю собирать травы, даже не подозревая, что они мне пригодятся. Собрала, засушила, сложила. Получилось так, что у меня с месяц назад произошла боль в плечевом суставе. Диагноз врачей, - остеохондроз. Я очень люблю смотреть ваши передачи, и решила лечиться своими травами.
Здесь чай, который мне помог от остеохондроза. Это листья брусники, земляники и черной смородины. Этот чай мне помог купировать боль, сейчас себя чувствую нормально. Например, по 1 ч.л. листья брусники и черной смородины в заварочный чайник. Завариваем. Настой должен постоять минут 20-30, и пить в течение дня 3-4 раза.

А что у вас в термосе?

- Здесь запаренные сухофрукты. С вечера кладу сухофрукты, заливаю кипятком, запариваю. Здесь сушеные яблоки, груши, вишня….
На основании ваших передач, я поняла, что названным чаем я вывожу соли и лишнюю жидкость. Так как брусника является мочегонным. Вместе с этим выходят все полезные элементы. В связи с этим необходимо восстановить их баланс, и как раз за счет запаривания сухофруктов.

Через сколько у вас прошла острая боль.

- Острая боль прошла дня через три. А принимала я две недели, сейчас движения мои не ограничены.

Казалось бы, только одним выведением солей, можно убрать приступ остеохондроза. Неужели это реально? Мне как-то не очень верится.

ГМ: Я хочу спросить у доктора. Возможно это, или нет?

Юрий Черняков Юрий Черняков, врач-терапевт
- В тех случаях, когда нет остеохондроза, то возможно. А если это был острый миозит, при простуде. В самом крайнем случае то, что называется плечелопаточный синдром, в легкой форме, который как раз за две недели и проходит. И брусника, и земляника, обладают легким противоспалительным действием. Таким образом, плече-лопаточный периартрит может быть на фоне лёгкого выраженного остеохондроза и прошел.

Хорошо. А если говорить об остеохондрозе, может быть есть чай, который помогает?

- К сожалению должен сказать, что когда мы говорим, «у меня отложились соли»,… это не те соли, которые мы выводим из организма. Это соли кальция, которыми пропитывается хрящ для укрепления при повышенной нагрузке. Выведение солей кальция, вещь очень сложная. Но, снимать боли при остеохондрозе, при миозитах можно,… чаем. Каким? Мексиканским чаем - матэ. Это кора кустарника, очень похожего на нашу иву. А из нашей ивы, немец Байер в начале прошлого века, выделил вещество, которое назвал – ацетилсалициловая кислота, или аспирин. А вот аспирин обладает мощным противовоспалительным, противоартритическим действием. Поэтому кору и пили. А мексиканцы, пьют кору своей ивы.

Вот мы видим на экране пиалу, эту тыковку сушёную, из которой матэ пьют.

- Но, ни в коем случае, не надо злоупотреблять. Говорят, что матэ был спусковым механизмом южно-американской и кубинской революции. Его очень любил Че Гевара. Этот чай возбуждает.

Я хочу прочесть вам строки, которые из чаепития в Москве, написал Александр Островский.
«В четыре часа по всему Замоскворечью слышен ропот самоваров. Если это летом, то в домах отрываются все окна, для прохлады. У отрытого окна, вокруг кипящего самовара, составляются семейные картины»
Традиция чаепития с самоваром до сих пор жива. Я с удовольствием приглашаю к нам, нашего следующего героя. Вадим Богомазов, у нас в студии.

Вадим Богомазов - Это самый лучший самовар, он изготовлен еще при монархии. Прекрасно сохранился. В нем получается самый лучший чай.

Кто им пользуется?

- Это мой личный самовар. Я очень люблю русское чаепитие, мне это близко и очень интересно. Потому что все новое, это хорошо забытое старое.

Но ведь чай из самовара, считается полезным, не только потому, что там какие-то полезные травки. А потому что само чаепитие было долгим, постепенным, с беседами.

- Это же была целая веха в нашей истории. Русское чаепитие, оно отличается от других чаепитий. В самоваре происходит нагрев воды естественным путём, и топливо натуральное. А сам самовар изготавливается из латуни, и внутри пищевое лужение (из чистого олова).

ГМ: Да, серьезная технология. А вот я вижу шишки, они для чего?

- Еловые шишки, это лучшее топливо для самовара.

ГМ: Покажите, как его растапливать. И какая водица у нас получается, какой чай?

- Кладем шишки, берем кирзовый сапог. Кожаный сапог для того, чтобы раздуть угли, что уже в самоваре. Т.е. я заранее истопил. Сначала нам надо оживить угли с помощью сапога, а лишь затем добавлять шишки. Шишки надо класть чешуйками вниз, чтобы они загорелись. И вот уже шишки горят, а самовар кипит.

Потом сверху ставился чайник-заварник с травами, они постоянно нагревались.

- А бублики со стороны подвешивали, их, таким образом, подсушивали.
Отличительная черта русского чаепития в том, что чай пили в огромных количествах,… 5-7 порций чая. Классики писали, что люди пьют дома 15 чашек, и 15 в трактире.

русское чаепитие

-----------------

Я приглашаю к нам в студию героиню, которая знает, что нужно пить, чтобы не болели почки, и не было отеков. Встречайте, у нас сегодня в гостях, Наталья Константинова.

Наталья Константинова - я отекала с детства. Родилась я в конце войны. Моим родителям было не до здоровья. У меня был пиелонефрит, увеличены надпочечники, белок в анализах.

И, тем не менее, вы нашли тот напиток, который вам помог?

- Я его не нашла, меня к этому напитку приучили бабушка и мама. Он не совсем обычный, он с топленым молоком. Желательно, домашнего приготовления, потому что там совсем другой аромат, у молока.

А как вы его топите, расскажите.

- Это просто. Я сначала его кипячу, потом переливаю в горшочек глиняный или керамический. И ставлю в духовку, градусов 150. В течение часа, оно у меня томится, появляется пеночка. Я эту пеночку снимаю. И так топлю до 3-й пенки. После 3-й пенки я выключаю газовую плиту, и у меня оно застывает.

И потом вы чай заправляете именно этим молоком?

- Да. Беру 2/3 стакана свежезаваренного чая, и 1/3 топленого молока.

А какой чай вы завариваете?

- Черный.

Как ваши почки сейчас себя ведут?

- Не плохо, по крайней мере.

А кто ни будь еще, в вашей семье, любит пить такой чай?

- Если приезжает моя сестра, то она привозит с собой топленое молоко, потому что знает, что я его люблю. Все мои родственники пьют такой чай.

Сегодня ваша дочь, сюда приехала. Давайте поинтересуемся, пьет ли напиток.

Елена Константинова Елена Константинова
- Я тоже люблю чай с молоком, потому что это помогает от отеков. Выводит из организма всякие шлаки. Действует очищающим свойством, на мой взгляд.

ГМ: Я слышал еще о чайном грибе, что вы его так же применяете. Пойдемте к столу, покажите, что вы из него делаете. У вас какая-то история была со зреньем, расскажите.

- Был банальный коньюктивит. Я начала промывать глаза по старому методу, заварочкой. В результате, получила осложнение, - золотистый стафилококк. Как мне сказал врач-офтальмолог, что в чайном настое очень хорошо уживается стафилококковая палочка.
А вот именно чайный гриб, он является антисептическим. Это медуза чайная. (Показывает 3-х литровую банку, где чайный гриб плавает слоями.) Он вообще-то плодовитый. У меня дома 5 банок, одну я принесла.

А как вы им пользуетесь?

- Его надо разбавить 1\20 кипяченой водичкой, и закапывать в глаза.

Я бы хотела вас попросить, подарить этот гриб нашей героине. Чтобы она пользовалась им.

- Я принесла вам этот гриб. Единственное, что я хотела сказать. Он здесь настоян на черном чае. А если использовать зеленый чай, то и сам гриб будет более светлый. И думаю, это будет более полезный напиток. На 2 литра достаточно 2 ч.л. заварки и 2 ст.л. сахара. Сахар обязательно, ни в коем случае никакие заменители. Банку закрывать крышкой тоже нельзя, гриб должен дышать.

чайный гриб

И главное не перепутать верх с низом. Это ведь тоже важно?

- Его обязательно надо промывать.

ГМ: Покажите, где верх, а где низ.

- Гладкая поверхность вверху.
Это маньчжурский гриб,… история его из Цейлона. В России он появился в качестве трофея после русско-японской войны. По легенде, он способствует продлению жизни. Он прекрасен для лечения желудочно-кишечного тракта, нормализует микрофлору.

ГМ: А как часто вы его пьете?

- Я пью его постоянно. Причем, он способствует еще и похудению. Примерно по пол-литра в день.

Им полезно и лицо протирать, и волосы споласкивать, и от грибка он лечит. Каких только проблем этот гриб не решает. Я хочу обратиться к Светлане Васильевне Синеок. Прокомментируйте, пожалуйста, действие чайного гриба.

Синеок - Чайный гриб, это очень хорошее и полезное дело. Единственное, что мне не нравится, что требуется много чая и сахара. Но это все равно полезный напиток для организма, для желудочно-кишечного тракта. Это великолепно балансирует весь день на щелочную пищу и кислую. Чайный гриб, это подкисленная жидкость. Это дает очищать флору, меняет ее, усиливает ферментативность слизистой желудка. И очень полезно, как для очистки, как самого желудка и желудочно-кишечного тракта, так и для сосудов.

ГМ: А как бы вы приготовили для него раствор?

- Единственное, я бы положила его просто в чистую воду и подсластила медом. Чай здесь по сути никакой роли не играет. Этот гриб развивается именно от глюкозы. Но всё-таки я больше предпочитаю русский квас, для пользы.

----------------
Завтра 24 ноября, вторник
- 9 лунные сутки. Завтра продолжается активность верха грудной клетки и локтевых суставов. Завтра одевайтесь потеплее. Шею обязательно укутайте шерстяным шарфом. Больше ешьте жгучих специй,… лука, чеснока, перца, горчицы. Они надёжно защищают наш организм от простуд. В течение завтрашнего дня поупражняйте локтевые суставы с помощью скрута кулачка внутрь и наружу,… с одновременным сгибанием и разгибание рук в локте.

До встречи. С вами была программа Малахов плюс.
Доброго вам здоровьица!

Copyright © конспект и фото, Игорь Кирпичников
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com