На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Регистрация   Форум   Контакты   rss
 
Эл. почта:     Пароль:   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
 
» » » » » О чём говорит боль в боку? #

Малахов+: борьба с болезнями

24-05-2010, 20:03 О чём говорит боль в боку? #
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

У вас часто болит в боку? И вы не обращаете на это внимание? А вы знаете, что боль в боку может сигнализировать об очень серьёзных заболеваниях? Давайте сегодня с вами об этом подробно поговорим. И узнаем, о чём говорит боль в боку и как от неё избавиться

(ред.: если вы не найдёте ответ на свой вопрос, то можно воспользоваться консультацией врача бесплатно).

---------------------
Сегодня 24 мая, понедельник
- 11 лунные сутки. Сегодня очень удачный день для решения дел. Рекомендую ничего не откладывать на потом, а делать сейчас. Энергии сегодняшний день даёт много. Обычно её используют для суточного голода или разгрузочного дня. В течение дня хорошо тренировать мышцы брюшного пресса,… прямые и косые. Для этого делайте повороты туловища, в положении стоя, не менее 50 раз в каждую сторону
---------------

Нашу первую героиню уже не первый год мучает боль в боку. И она не знает что это. Но и ничего не предпринимает. Встречайте, Клавдия Дементьева!

Клавдия Дементьева - я работаю в школе преподавателем французского языка. Весна,… у нас был праздник,… и я немножечко съела острого (рыбка и аджика). Прихожу домой,… вечером начинает болеть в боку,… я думаю «хондроз».
Моя соседка врач,… она пришла, расспросила меня, и дала таблетки. И сказала «вообще-то это не шутки». Приступы боли повторяются,… боль ноющая,… и вроде как у меня больной желудок.

ГМ: если боль кратковременная это одно, но если она регулярно повторяется, это уже говорит о том, что идёт воспалительный процесс. Если его не лечить, это может перерасти в большую проблему. Поэтому надо обязательно обследоваться в больнице.
Но если вы замечаете за собой, что боли возникают на какую-то пищу, то в первую очередь заведите дневник. В него записывайте свои наблюдения: какие продукты и блюда на вас действуют отрицательно. И вы от них уже откажетесь.
Но ещё боли бывают в период волнения. Поэтому ни в коем случае во время и после еды постарайтесь не волноваться. Обедайте в спокойно обстановке.
Очень важно, чтобы вы нормально пили. Сколько вы жидкости пьёте?

- чай люблю

ГМ: если вы чай любите,… то чай лучше всего пить из полевого хвоща или иван-чая. Ваши сосуды должны быть эластичные. Дело в том, что в полевом хвоще имеется кремний, который делает наши сосуды эластичными.
И вот вы нервничаете,… но своими эмоциями можно управлять через диафрагмальное дыхание. Сделайте выдох, живот втяните. Затем сделайте вдох, живот выпячивается вперёд, при этом грудь не движется. Это дыхание убирает различные спазмы в области живота,… различные боли уходят,… и успокаивает ваши эмоции.

Я хочу пригласить героиню, у которой боли в боку прекратились после того, как она провела ревизию в своём холодильнике. Встречайте, Ольга Раковская!

Ольга Раковская - я принесла с собой рыбный паштет. Для тех, у кого проблемы с желудком, это лекарство номер один. Я сейчас слушала нашу героиню, о её проблемах,… и,… вы знаете,… я через всё это прошла,… все «эти грабли» мне знакомы. Это было очень давно. И ощущения были такие, что внутри что-то щиплет неприятно. Я пошла в поликлинику, определили гастрит. Врач сказала, что «это не смертельно». Но я для себя сделала, как говорится, в холодильнике ревизию.

Т.е. убрали всё, что для вас вредно

- да,… убрала колбасы, острые приправы, майонез,…
У меня теперь там лежат свекла, морковь,…

При гастрите овощи отвариваете?

- да, все овощи ем только варёные, тушёные. Значит, на завтрак готовлю овсянку на воде, с добавлением растительного масла. Если яйцо, то всмятку. И всё без соли и без хлеба.
А салаты делают так: отварная морковь, отварная свекла, …общим всё отварное. А рыбу тоже отварную. Кстати сама на рыбалку хожу. Заметила, что когда стала больше налегать на рыбу, самочувствие моё улучшилось.
Рецепт:
Итак – рыбный паштет для пользы желудка. Пропорции на ваш вкус. Итак, 2-3 кусочка отварной рыбы прокручиваем,… далее отварную морковку,…
…а вот зелёный лук надо на мгновение обмакнуть в кипяток, и тут же в холодную воду. В результате он стал и мягкий, и без горечи и остроты, что для больного желудка вредные.
Вот такой лук тоже прокручиваем. Далее в паштет добавляем немножко сливочного масла. Чуть посолить. Перемешать.

ГМ: я посоветую вместо обычного сливочного масла добавить топлёное. Оно лучше влияет на наше пищеварение.

За комментариями я хочу обратиться к специалисту. У нас в гостях врач-терапевт, Людмила Лапинская.

Людмила Лапинская - вы знаете, боль в боку бывает разная. И поэтому обязательно нужно обращаться к врачу. Только он может определить какой орган или система поражена.
Если боль в боку связана с приёмом пищи,… допустим, боль появляется через 30-40 минут после еды, или через 1,5 часа после еды, это характерно для острого гастрита, для обострения хронического гастрита.
Если боли голодные или боли ночные, то это характерно для язвенной болезни 12-перстной кишки.

Наша Ольга Ивановна изменила питание, и у неё все боли прошли.

- это правильно, но я слушала её рецепт (паштет рыбный),… да, хороший рецепт, но одного его недостаточно, для того чтобы обострения гастрита или язвенная болезнь прошла. Нужно медикаментозное лечение, назначенное врачом.

Чаще всего, от каких продуктов может возникнуть гастрит, язва?

- не стоит злоупотреблять острой, копчёной, жирной пищей, консервами. Во-первых, эти злоупотребления ведут к обострению хронического гастрита, язвенной болезни, панкреатита, холецистита.

Ну, вот такой рыбный паштет уж точно не приведёт к гастриту и язве?

- нет. Этот рецепт я одобряю. Но в период обострений лук надо исключить.

------------------------
Рубрика «по вашим письмам»
Семён Борисович Ершов из Тульской области спрашивает: «Как сделать зверобойное масло и как правильно его применять?»
ГМ:
зверобойное масло используется при ожогах, при долго не заживающих ранах, для смазывания сухой кожи лица, при воспалениях и раздражениях кожи.
Рецепт:
3 ст.л. травы зверобоя,… ещё лучше цветов,… заливаем стаканом растительного масла,… и будем настаивать в течение 2-3 недель, изредка помешивая. После этого процеживаем, и у нас получается экстракт зверобойного масла.
-------------------------

На Руси в 16 веке сердечные недуги лечили при помощи морковного сока. Причём использовали этот морковный сок не только внутрь, но ещё и делали из него всевозможные примочки. И наша следующая героиня тоже лечится этим рецептом. Встречайте, Татьяна Новожилова!

Татьяна Новожилова - сама выращиваю морковку (ред.: героиня принесла в студию целую корзинку красивых морковок).
У меня 5-6 лет назад были боли в боку,… ноющие,… со жжением,… в районе сердца. Тоже я думала-гадала: то ли селезёнка, то ли почки. После очередного приступа вызвала «скорую помощь» и доктор определил, что это болезнь сердца.

Какой диагноз поставили?

- тахикардия. Ну и,… начала лечиться. Медикаментами по назначению врача,… и в том числе народными средствами. Не помню где, услышала о том, что можно лечиться морковкой. И очень помог удивительный рецепт,…
Рецепт:
Морковь среднего размера разрезать вдоль. Одну половинку срезом к телу лейкопластырем прикрепить к телу,… к груди,… выше уровня сердца. И носим там 2-3 дня, пока морковка не высохнет. Теперь её заменить на свежую. И так до тех пор, пока не израсходуем три морковки. Потом делаем перерыв на неделю. И на полный курс надо повторить пять циклов. И после этого вы ощутите себя совершено здоровым человеком в смысле сердца. Сердцебиение исчезает, тахикардия исчезает, давление нормализуется, раздражительность исчезает. Потрясающе! Но почему это происходит, я не знаю.

Рецепт

ГМ: считается, что морковь содержит те же микроэлементы, что и сердечная мышца. Это натрий, калий, кальций, железо,… и, можно предположить, что они через кожу проникают в наш организм, оказывая целебное действие на сердце.

Людмила Лапинская, врач-терапевт
- я согласна с этим предположением. Но хочу сказать, что здесь ещё есть важный момент. Пациентка верит в этот рецепт. А во-вторых, здесь имеет место рефлекторный механизм. Т.е. морковка здесь прикреплена, и вроде как лечит.
Я как врач с большим стажем работы не могу предположить, как тахикардию, которая может вызываться и ревматизмом, и заболеванием щитовидки, и другими разными проблемами в организме,… как просто одна морковь может нормализовать,…

Не одна,… а пять курсов

- да

ГМ: мне ещё кажется, что положительный эффект зависит от того, что мы с помощью морковки, прикреплённой к груди, постоянно обращаем своё внимание к этой области. А раз уж внимание привлекается, то организм проявляет все свои силы и энергию для исцеления этой области.

Татьяна, я знаю, что вы ещё готовите некую сердечную кашу,… расскажите о ней

Татьяна Новожилова
- сердечная каша,… это очень вкусная вещь. Для этого нужно три лимона в кожуре,… их нужно вымыть, вытереть и обтереть нерафинированным подсолнечным маслом. Дальше берём 200 г ядер грецкого ореха, 200 г изюма, 200 г чернослива, 200 г кураги. Это всё мы пропускаем через мясорубку. Дополнительно мы делаем отвар: на 0,5 л воды по 1 ст.л. плодов шиповника и боярышника. Этот настой (уже остывший) добавляем к общей смеси,… плюс немножко мёда. Всё тщательно размешаем. В тёмную посуду перельём,… либо в светлую посуду, но обёрнутую в фольгу. И поставить на 10 дней в холодильник. И потом на тощак по 1 ст.л. будем употреблять.

Людмила Лапинская, врач-терапевт
- «сердечная каша» очень хороша. Изюм, курага и мёд это источники калия. Калий нужен для работы сердца. Если у человека перебои в работе сердца, тахикардия, это всё снимается применением калийсодержащих продуктов. Помимо этого в рецепте много микроэлементов, витаминов. Боярышник успокаивает сердце. Поэтому эту кашу принимать нужно любому человеку.

Спасибо. Я хочу пригласить к нам в студию доктора философских наук, графолога, Владимира Кравченко. Он уверен, что по почерку человека можно определить, к каким заболеваниям он предрасположен. Встречайте.

Владимира Кравченко - почерк может рассказать нам о многом. Например, о том кто воспитывал ребёнка: «мама или папа?», «мужчина или женщина?». А состояние здоровья можно проследить по изменениям в почерке с течением времени.

А вот нашу героиню мы можем протестировать по почерку?

- конечно.

Ред.: главная героиня написала мелом на доске несколько слов и поставила подпись. Далее Геннадий Малахов сделал то же самое, чтобы потом можно было сравнить два разных почерка.

почерк

- Клавдия Ивановна, вы написали то, что сейчас отражает ваше состояние души. По вашему почерку я могу сказать, что с детства вашим воспитанием больше занималась женщина. Замечу, что вы человек больше оптимист. И до сегодняшнего дня живёте мыслью быть кому-то полезной. И у вас люди настолько много взяли, что уже забывают сказать вам спасибо. И вы, к сожалению, к этому привыкли. И это уже является как бы вашим недостатком. И я вам скажу, что именно отсюда всё пошло. Это некая такая форма ПЕРЕЖИВАТЬ ЗА ВСЕХ. Вот это переживание за всех и забыть про себя и привело к тому, что,… возможно,… что ваши болезни открылись в такой форме. Но вы не расстраивайтесь, потому что доброта нужна людям,… но всё-таки чуть-чуть попробуйте и себя полюбить. Потому что вы настолько стараетесь открыться, что вас во всех отношениях стараются использовать…

Клавдия Ивановна это описание похоже на вас?

Клавдия - правда, да. Много хорошего сказали. Но, во мне есть и плохое.

- ну что касается плохого,… замечу, что вы очень ленивый человек

Клавдия - сейчас уже нет, но раньше да

А что можно сказать о почерке Геннадия Петровича?

почерк

- Геннадий Петрович, самоувлечённая творческая натура. Ежели говорить о противоречивости, то Геннадий Петрович в подписи своей оставил элемент закрытости. Это перенесённый в жизни стресс. Заметьте – малочитаемая подпись, это форма перенесённого в жизни стресса

Ред.: Елена Проклова тоже поставил свою роспись

почерк

- заметьте, уважаемые телезрители, Елена написала букву «Е» затем не поставила точку,… это не говорит о её педантичности, она человек ситуативный. Дальше она пишет с большой буквы и далее не стараясь выписывать буквы,… это ещё раз подтверждает то, что она открывается людям, но только тем, кому доверяет. Как бы «доверяй, но проверяй».

У нас есть ещё несколько вариантов почерка. Внимание на экран.

почерк

- 1) этот почерк подтверждает, что человек настолько открыт и оптимистичен ко всем, ему даже лень выписывать,… т.е. он написал фразу и всё. Таких людей, как правило, занимают в будние дни. Они, к сожалению, не нужны в выходные. Т.е. элемент одиночества за такими людьми идёт. Особенно женский почерк.

почерк

2) Следующий образец. Это как бы закладка с детских лет. Это когда рука дрожит постоянно и человек не может писать нормально. Это как бы патология организма. Дисгармония в соотношении души и тела.

Людмила Лапинская, врач-терапевт
- всё это очень интересно. И я считаю, что почерк это психологический тип характера. А он свою очередь тесно связан с заболеваниями. Если человек мнительный, переживает за всё, то он более склонен к заболеваниям ЖКТ. Потому что все эти болезни,… особенно язвенная,… от нервов.

Т.е. всё логично

- да, логично то, что по почерку можно охарактеризовать характер человека, а характер имеет отношение к определённой группе болезней.

-------------------------------
Рубрика «по вашим письмам»
Марина Шаронова из московской области просит подсказать средство для профилактики энтерита. Энтерит, это воспаление тонкого кишечника, которое выражается в урчании или же вздутии
ГМ:
для того, чтобы предотвратить это неприятное явление нужно использовать сбор трав. Взять семена укропа и тмина обыкновенного, соцветия тысячелистника обыкновенного (это полынь, которая прекрасно ликвидирует воспаление, вздутие в кишечнике), и травы душицы (она нейтрализует газообразование). Всё, примерно поровну. Далее 5 ст.л. сбора мы заливаем литром кипятка в термосе. Настаиваем два часа. И пьём по 0,5 стакана медленными глотками. Лучше всего пить 3-4 раза в день. Курс – 1 месяц. И в результате чего вздутия и урчания в животе у вас пройдут.
----------------------------

Наш следующий герой считает, что большинство проблем с почками можно убрать с помощью правильных отваров. Встречайте, кандидат биологических наук, Геннадий Гарбузов

Геннадий Гарбузов - обычно когда есть проблемы с почками, то присутствуют боли в пояснице. На этот период рекомендую отказаться от различных покупных напитков.
Почечных проблем много,… это и камни, и пиелонефрит,…

Эти проблемы и от простуды идут, и инфекцию люди подхватывают…

- и в первую очередь почки надо разгружать,… т.е. соблюдать диету и в тоже время увеличить объём потребляемой воды. Чаще всего я рекомендую не просто воду, а дистиллированную. При талую,… но тёплую. В результате благодаря диете почки отдыхают и в то же время промываются. Одновременно укрепляется организм в целом

ГМ: я бы порекомендовал наряду с талой водой пить кремниевую. Очень хорошо действует. И чаи из таких трав, как спорыш или полевой хвощ. Можно ещё добавлять шиповник. Получается мягкий отвар, прекрасно промывающий почки. Также смесь соков – моркови и болгарского перца,… в соотношении примерно 2 к 1. Также хорошо промывает почки, насыщает организм кремнием, и вообще способствует обновлению,… в том числе почечной ткани.

- рецепт:
Для лечения почек хорошо применять многокомпонентные сборы. Потому что надо убрать воспаление и инфекцию, растворить песок и т.д. Обычно я в своих рецептах даю более 3-5 трав. Например, по 5 грамм листьев лаванды и розмарина, по 30 г кукурузных рылец и травы пол-пала,… и любисток две ложечки (ред.: ложечка вроде бы чайная, и как уверяет герой, это и есть 5 граммов).

Вообще многосложный сбор получается

- вообще чем больше трав, тем лучше,… т.е. кроме этого можно и душицу, и мяту, которые кроме того, что успокаивают, ещё и фитонциды содержат. Обычно 30 грамм (ред.: как сказал герой, 30 г это 5 ч.л.) травяного сбора заливаем 0,5 л кипятка. Далее можно подержать на водяной бане или в термосе. И 3-4 стакана в день надо выпивать. И пить несколько месяцев подряд, только тогда проявится эффект.

Я предлагаю посмотреть видеосюжет. Специалист по лечебному питанию, Мария Белевцева, предлагает свой рецепт для профилактики болезней почек.

Видеосюжет:
- Доброе утро Леночка и Геннадий Петрович!
Сейчас я расскажу, как приготовить вкусный диетический суп из чечевицы. Для этого мы берём 0,5 стакана чечевицы, заливаем водой и оставляем для набухания. Далее ставим пустую кастрюлю на плиту, наливаем примерно литр воды. Туда мелко режем лук, и добавляем набухшую чечевицу. Далее нарезаем пластинками шампиньоны и слегка припускаем на сковороде. Но не жарим (жарение при больных почках запрещено). И затем закладываем в кастрюлю. Теперь добавляем тёртую морковь, заправленную растительным маслом. Далее 1 ст.л. толокнянки развести в полстакане воды и вылить в нашу кастрюлю. Нарежем зелень. И вот суп готов.
Приятного аппетита, будьте здоровы!

Видеосюжет

Прокомментировать я попрошу нашего специалиста. У нас в гостях врач-невролог, Любовь Архипова

Любовь Архипова - нет, я бы не рекомендовала такой суп людям, у которых проблемы с почками. Чечевица содержит большое количество растительного белка. Есть такие патологии почек, когда необходимо ограничить белок. Особенно если функция почек нарушена, азотистые основания, которые являются конечным продуктом белкового обмена, выводятся через почки плохо. Поэтому суп рекомендовать всем огульно нельзя.
Второй момент. В чечевице присутствуют оксалаты,… соли,… поэтому при мочекаменной болезни этот суп не очень подходит.

Расскажите, как отличить боли при почечных коликах от других болей

- почечная колика это симптом многих болезней, начиная от простого банального отхождения песка и камней, включая и опухолевые заболевания. Поэтому любая боль, которая возникла, и предположительно связана с почкой, она всегда требует обследования и консультацию у специалиста.

-------------------------------

Зачастую боль в боку говорит о проблемах со спиной. К нашему разговору я приглашаю заслуженного артиста России, Виктора Евграфова. Встречайте!

Виктора Евграфова - я получил травму при съёмке фильма в 1995 году,… роль профессора Мориарти,… и был повреждён позвоночник,… когда я серьёзно стал над ним работать, то боли прекратились. Вот, как раз, на Руси было выражение «палочка-выручалочка». И эта методика идёт издревле,… я покажу вам несколько упражнений

1) взять в руки палочку,… хват снизу,… палочка за спиной внизу. И вы сначала сводите плечи, а потом отводите руки назад,… при этом, не наклоняясь вперёд. На выдохе,… кстати, все силовые упражнения, т.е. с напряжением, делаются на выдохе.

упражнение
упражнение

2) теперь хват сверху,… палочка за головой,… и делаем вращательные движения вперёд и одновременно отводим палочку назад (не забываем про выдох).

упражнение
упражнение

3) хват снизу,… и, если мы делаем движение туловища вправо (поворот), то мы тянем правой рукой,… и наоборот, если мы влево, то тянем левой рукой. Тем самым мы ставим нижний отдел позвоночника (не забываем про выдох).

упражнение

4) вывернуть руки внутрь,… из такого положения хват палочки снизу,… руки вытянуть вперёд,… и делаем повороты (и так же тянем в лево левой и вправо правой). Так мы вправляем верхний отдел позвоночника.

Видео
 

Спасибо. Я хочу пригласить к нам Александра Обрезкова,… он придумал тренажёр, который помогает при остеохондрозе.

Ред.: герой принёс собой надувной круг, внутри которого катается теннисный мячик

тренажёр
Александра Обрезкова - история данного тренажёра достаточно проста. Занимаясь физическими упражнениями, я делал жим штанги в положении сидя,… и ощутил резкую боль в боку. И пришлось идти к мануальному терапевту. Оказывается, произошло небольшое смещение позвонков, пережало нерв. Мне помогли. Но через некоторое время опять всё повторилось.
Меня заинтересовал вопрос, как избежать таких постоянных смещений. Начал выяснять, и оказалось, что мышечный корсет призван удерживать позвонки в нормальном состоянии. Но со временем мышечный корсет «сходит на нет», т.е. мышцы атрофируются и позвонки начинают «гулять».

И что за идея постигла вас?

- чтобы тренировать эти мышцы, формирующие правильный корсет, нужны специальные упражнения. Прежде всего, изометрические. И лучше всего воздействует хула-хуп. Но у него есть недостаток: для того чтобы его крутить, человек должен быть уже физически подготовленным. А если, не дай бог, человек имеет какие-то повреждения в позвоночнике, то если начнёт крутить хула-хуп, он может причинить ещё больший вред.

Т.е. ваш тренажёр это облегчённый хула-хуп

- да. И мне пришла идея. В отличие от традиционного хула-хупа, мой тренажёр можно вращать на любом уровне (т.е. уровне груди, средины, поясницы и т.д.). Тем самым мы разрабатываем разные отделы позвоночника. В том числе можем упражнение делать на тазе,…

тренажёр
тренажёр

Скажите, а мячиков внутри может быть 2-3,…

- достаточно одного, но если хотите,…
Итак, надеваем надувной круг на себя, и вращаем мячик, который размещён внутри этого круга. И как уже говорилось, старайтесь напрягать мышцы одновременно с выдохом. Тренируются не только мышцы, но и координация.

Видео

--------------------------
Завтра 25 мая, вторник
- 12 лунные сутки. Завтра энергетически активно сердце. Лунные сутки так и называются, «сердце». Люди с сильным от природы сердцем завтра должны ограничить себя в употреблении кофе и крепкого чая. Сердце укрепляют умеренные, но длительные нагрузки. Например, если вам трудно ходить, то сидя сжимайте кисти рук в кулаки,… сделайте так от 100 до 500 раз, и ваше сердце станет здоровее.

Доброго вам здоровьица!
С вами была программа Малахов+

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (3)




Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.