На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: борьба с болезнями

Красивые и здоровые ноги - в любом возрасте

Выпуск ток-шоу от 27-08-2009, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru

Боль в ногах, неужели ничего нельзя сделать.
Мы сегодня посвятим этому нашу программу.

------------
Сегодня 27 августа, четверг
- 8 лунные сутки. Сегодняшний день благоприятен для разгрузки организма. Это позволяет отдохнуть пищеварительной системе, укрепить слабые места, вывести шлаки. А заодно укрепить волю для желающих быть стройными. Разгрузку можно сделать на дынях. В течение дня ешьте только дыни. Они прекрасно очищают организм, и легки для пищеварения. Можно поголодать в течение дня,… пить только талую воду, а вечером выйти из голода, выпив стакан кефира с 1 ч.л. мёда. Вечером хорошо посидеть у костра, камина, или зажженной свечи. Огонь хорошо очищает от любой негативной энергетики. Приятно и полезно.
-----------

Когда-то в восьмидесятые годы Юлия Мельник была красавицей, она была той девушкой, на которую все обращали внимания. Особенно на танцплощадке. Ее красивые ноги вызывали зависть у подруг и восхищение молодых людей. Но шли годы и конечно проблемы со здоровьем наложили свой отпечаток на ее здоровье. Пострадали ее ноги. Сегодня в студии ее дочка, которая пришла, чтобы помочь своей матери. Встречайте, у нас сегодня в гостях Варвара Мельник. Вы пришли к нам, чтобы помочь маме?

Варвара Мельник - Да, конечно.

А что с ней? Я гляжу, вы фотографии держите какие-то.

- Вот такая раньше мама была. Сейчас у мамы болят ноги. Когда мы ходим пешком, она начинает жаловаться на боли в ногах.

А ты как-то помогаешь маме?

- Да, я делаю массаж ног, как могу.

Я хочу сейчас пригласить в студию твою маму, чтобы мы вместе с ней пообсуждали, чем еще ей можно помочь. Встречайте, Юлия Мельник.

Юлия Мельник - Вот вам подарки от меня (матрешки). Я работаю художником по декоративной обработке.

Юлия, первое, что я заметила, на что обратила внимание, что вы работаете по росписи, что работа сидячая.

- Да, работа сидячая. Вот у меня нога, сначала голень болела, вена вылезла. А сейчас вся нога просто болит.

А давайте начнем сначала. Вы на каблуках ходили?

- Ходила на высоких каблуках. Вот я вам принесла показать. Ноги уже не влезают в такую обувь.

А сейчас вы можете позволить себе такую обувь?

- Нет, не могу. Был такой случай. Сижу на работе, и вдруг ногу заломило, так что я встать не могла. Просила девочек помочь.

Тромбофлебит? Вены?

- Видимо.

Не всегда он бывает отрытый, не всегда вены наружу. Бывает внутрь уходит. А проблема все та же.

- Хотела купить себе нормальную обувь, примеряла, вроде подходит. Но к вечеру ноги опухают, и одеть я уже не могу. Отекают очень сильно.

ГМ: А с чего все у вас началось?

- Началось с того, что я резко поправилась. В семье были неприятности, видимо на нервной почве.

ГМ: Попереживали. А что за неприятности были?

- Развод. Я переживала. И на нервной почве я буквально за пол года поправилась.

ГМ: А как у вас в семье, как у вашей мамы?

- У мамы тоже вены, ноги опухают.

Я бы хотела пригласить в студию Юлину маму, потому что раз это семейная проблема, то нужно лечить всю семью. Встречайте, Валентина Фрольцова у нас в гостях. Расскажите, что вас больше всего беспокоит в ваших ногах, и когда это все началось.

Валентина Фрольцова - Это началось после вторых родов,… тяжело вынашивала,… крупная дочка была. Прямо беда получилась, тяжело с ногой стало. Варикоз.

Вы что-то стали делать?

- Стала делать контрастное обливание.

ГМ: Это для того, чтобы сосудики играли. То они сужаются, то расширяются. Это способствует тому, что лучше идет кровь, она не застаивается, и не вызывает раздвигания стенки вен.

Но одними контрастными ваннами нельзя же решить такую проблему.

- Еще я прикладывала цветочки мать-и-мачехи, на водке настоянной.

А более серьезно вы пытались заняться. Типа сбросить вес, более правильно питаться.

- Пыталась похудеть, и вроде мне это удалось.

В это время, как чувствовала себе нога?

- Когда я похудела, ноге стало легче.

Что делать?

ГМ: Конечно, надо сбрасывать вес. Вот я вам посоветую простой завтрак. Он способствует улучшению обмена веществ. Обязательно с утра надо есть такие продукты, в которых есть витамины группы B. А именно, - пищевые отруби. Берем 3 ст.л. отрубей, 1 ст.л. черной смородины, заливаем все это простоквашей или кефирчиком, настоять в течение часа.

А что дают отруби, в проблеме с ногами?

ГМ: Клетчатка способствует очищению организма,… это очень важно, чтобы работал желудочно-кишечный тракт. Если что-то в ЖКТ нарушается, то венозный отток, как правило, нарушается. И начинается отек, проблемы с ногами и др.
Еще я вам порекомендую две вещи. Первое – если вы долго сидите, то надо вставать, делать профилактические упражнения. Если вы сидите, да еще на жестком стуле, вы пережимаете вены, по которым идет отток крови. За счет этого и вены страдают и получаются отеки. Поэтому через час, полтора, не более, встаем, поприседали. Не обязательно садиться до упора, но обязательно вставать на носочки, они должны работать, ведь тогда работают венозные насосы.
А теперь я покажу еще одно упражнение, снимайте туфельки. Насыпаю гальку в таз. В другой тазик я насыпаю песок. Вы потопчетесь в песке, это своеобразный массаж. А бабушка в гальке. Это массаж всего организма, через стопы идет. Биологически активные точки через боль показывают, что в организме не порядке.
А теперь попробуйте кефирчик, он уже настоялся, как он вам на вкус.

- Кисленько.

ГМ: Кто утром предпочитает кофе с бутербродами, то им лучше отказаться от этого, или значительно их сократите. Варвара, внученька, а ты будешь следить за бабушкой, что там они едят.

Чаще всего проблемы с ногами начинаются после родов. Наша следующая героиня, после третьих родов, которые были в 37 лет, поняла, что за ноги нужно браться, иначе они ее подведут. Встречайте, у нас сегодня в студии Наталья Ядова. Расскажите, что из народных средств вы используете при уходе за ногами.

Наталья Ядова - Для меня эта проблемы возникла даже раньше, чем вы сказали. Взялась я после третьего. Поэтому пришлось серьезно подумать, чем бы таким заняться, чтобы ноги не уставали, не было отеков. И что скрывать, появились сосудистые звездочки, вены. Первое, что пришло мне в голову, что надо вести более активный образ жизни. Наши героини, в силу своей профессии не могут себе позволить это.

Юля, когда ей говоришь, сядь, пройдись, она еле это делает.

- Можно делать упражнения дома или даже на работе, если вы действительно все время сидите.
Есть простые упражнения, думаю, они вам подойдут. Все что связано с ногами, нужно начинать с разминки. Для этого встаем на носочки, опускаемся, поднимаемся. А есть еще простой способ гимнастики сидя. Кладете простые предметы и ногами их поднимаете.

Скажите, а кого мы видим на фотографии?

- Это я, танцую испанский танец, называется фламенко. То, что у меня перестали болеть ноги, это конечно на половину благодаря танцам. Сейчас я вам покажу одно движение из танцев. Это удары каблучками о пол. Эти упражнения полезны для вен, чтобы кровь оттекала.

--------------
Рубрика «по вашим письмам»:
Валентина Петровна Усенко из города Первоуральска спрашивает: «У моей мамы атеросклероз. Какое питание может помочь решить эту проблему?»
ГМ:
Я должен сказать, что питание не решит эту проблему. Но как дополнение к основному лечению, он сделает свое дело. Для этого мы воспользуемся домашним творогом. Он великолепно способствует тому, что очищает сосуды. Мы можем его есть, утром на завтрак и вечером на ужин. Утром я рекомендую, чтобы мы взяли к нему малины, вишенок, чуть сметаны. А вот на ужин можем взять тот же творожок, но вместо ягоды, зелень,… берем базилик, петрушки, мяты. И когда мы добавляем мяту, то она еще обладает снотворными качествами. Это будет успокаивать, расслаблять и сосуды очищать. Прекрасная разгрузка для очистки сосудов.
-------------

Яблочный уксус, его в народе уже не один век используют. С его помощью можно и похудеть и помочь больным ногам. Встречайте, у нас сегодня в студии поэтесса Лидия Танич. Вам известны проблемы Юлии Алексеевны и Валентины Николаевны?

Лидия Танич - Наверное, эти проблемы известны всем женщинам. Просто в разное время приходят. Поскольку у меня рождались дети, то сразу после родов я почувствовала, что ножки мои дают сбой. Пошла к врачам, которые мне посоветовали носить эластичные чулки, которые очень больно сдавливали ноги. Но потом я стала обращаться к народной мудрости. Я стала пить до завтрака стаканчик теплой кипяченой воды, с ложечкой меда,… лучше каштанового,… и ложечкой уксуса яблочного. Прекрасный напиток.

Вы знаете, чем он прекрасен?

- Я не знаю чем, но он помогает.

Он сосуды чистит, мельчайшие капилляры.

ГМ: а также дает тонус, который способствует тому, что ножки и вены лучше работают.

- И еще один рецепт расскажу. Рвать небольшой букет свежей молодой крапивы. И похлестать себя по ногам. Кровь приливает, как-то всё там гармонизируется, и ноги начинают сами ходить. Мне много уже лет, а ведь еще бегаю.

Да, это действительно замечательно. Очень легкие рецепты. Правда болезненные.

- Нет. Привыкаешь, и даже удовольствие получаю. Дней 21 надо курс провести, потом перерывчик.

ГМ: Но тонус нашим ножкам еще можно создавать еще и обертыванием наших ножек яблочным уксусом. Сейчас я вам продемонстрирую эту процедуру. Мы берем яблочный уксус, смочили ткань, отжали. Она должна быть влажная. Варвара, неси маме, где у нее проблемное место. Можно эту ткань полотенчиком закрепить, или эластичным бинтом. Если вдруг начнет жечь, то это говорит о том, что процедура окончена.

Ну что ж, а пока мы сидим в компрессах, я хочу напомнить одну из наших передач. В нашей студии была телеведущая Алла Данько. Пришла она к нам в гипсе. Посмотрите внимательно на экран. На нашей программе ей было дано огромное количество рецептов, рекомендаций. Давайте поинтересуемся, как здоровье нашей замечательной телеведущей. Встречайте, у нас сегодня в гостях Алла Данько. И даже на шпильках.

Алла Данько

- Специально.

Алла Георгиевна, это что, действенные средства, или все-таки сила воли?

- Я думаю, и то и другое. Самый действенный рецепт, это движение. Я еще была на костылях, а вы мне сказали, что можно наступать на ногу, потому что от этого лучше срастается перелом. Приехала на дачу, и увидела, что там все заросло. Так у меня никогда не бывает. И вот с этими палочками я что-то делала, как могла,… и постепенно объём движений расширялся. Я двумя руками за упражнения, за движение. И на себе это регулярно испытываю.

Что вы может посоветовать нашим героиням.

- Как можно больше двигаться. Сядьте на велосипед, это очень полезно для сердечно-сосудистой системы. Конечно, ноги к концу дня устают. И вот подержать ноги в ванночке ну просто хочется. Чтобы в этой ванночке была мелисса, мята, эвкалипт, может быть соль.

А каштан как полезен.

- Каштан, мне очень пригодился этот рецепт, где 10 каштанов настоянные 10 дней на водке. А потом растирание на ночь. Я же еще на той передаче сказала, что у меня нет времени долго лечиться. Надо быстро восстановиться. Как говорил Мюнхгаузен, надо просто вытащить себя за волосы.

Сейчас я хочу обратиться к специалисту, чтобы он прокомментировал все увиденное в нашей студии. Встречайте, у нас сегодня в гостях кандидат медицинских наук, хирург Сергей Щенев. Вот хочется задать вам сразу несколько вопросов. Танцы фламинго, действительно могут помочь при варикозе?

Сергей Щенев - Любое движение, особенно танцы, оно улучшает кровоток. Основной принцип, это все-таки движение. Единственное замечание, это высокие каблуки.

Каблук не больше 4 см.

- Если это исключительно для танцев, это понятно. Если для повседневной носки, то это не правильно. Венозная помпа работает за счет мышц голени.

Скажите, а вот наследственность сильно влияет на наше здоровье? Или мы просто перенимаем привычки не правильно питаться, как-то не правильно двигаться.

- Большинство специалистов ставят на первое место наследственность. Дальше идет гиподинамия и стрессы, все, что связано с нашей современной жизнью.

Но ведь у женщин две основные проблемы с ногами. Варикоз и одна неприятная проблема как целюлит тоже очень многих женщин беспокоит. Что посоветуете.

- Это должен быть комплекс мероприятий. Это и традиционная медицина, и косметология, и народная медицина.

--------------
Рубрика «по вашим письмам»:
Инна Федоровна Забелина из Екатеринбурга спрашивает: «У меня проблема с поджелудочной железой. Врачи говорят – придерживайтесь диеты. Я стараюсь есть меньше жареного, соленого. А вот какие травы надо пить при этом?»
ГМ:
Сейчас травы все свежие, в них вся сила. Берем поровну (по 1 ч.л.) травы зверобоя, листьев подорожника, ромашки лекарственной и мяты перечной. Заливаем пол литром кипятка, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Пьем в течение дня без ограничений, как чай, до еды.
--------------

Что поможет избавиться от проблемных зон, и вернет нашим ногам стройность? Я приглашаю в нашу студию фигуристку, бронзового призёра кубка мира по фигурному катанию, Анастасию Гребенкину. Как вы считаете, в чем главный успех хорошего самочувствия и здоровья ног?

Анастасию Гребенкину - профессиональный спорт, и здоровье ног, это две вещи не совместимые. Как вы понимаете, две тренировки в день, шесть раз в неделю и так в течение 25-ти лет. Но у меня есть несколько рецептов, чтобы ноги были в хорошей форме, как у меня. Нам нужен мяч и коврик.

ГМ: Все есть.

- Юличка, вставайте. Спина должна быть ровная, руки на поясе. Ставите ножку на мячик и начинаете его просто катать. Так надо делать минут пять, одной ножкой, столько же другой. И так каждый день. Здесь ещё и равновесие,… тонические мышцы работают.
Второе упражнение – вы должны зажать мячик между колен, и приседать сколько может раз. Чем больше вы приседаете, тем больше сгорает калорий. Это хорошо тренирует внутреннюю сторону бедра.
С упражнениями мы закончили, теперь нам нужны ванночки. Нам нужна календула и ромашка.

Анастасия, а эти ванночки вы, наверное, делаете вечером, от усталости?

- Желательно, эти ванночки делать вечером. В 3-х литровой банке завариваем кипятком календулу и ромашку, по щепотке. Надо чтобы пол часа настоялось. Выливаем в тазик, сидим возле телевизора или с книжкой, и получаем удовольствие.

Ставите ножку на мячик и начинаете его просто катать
Второе упражнение – вы должны зажать мячик между колен, и приседать сколько может раз

А теперь я хочу пригласить к нашему разговору актрису цирка. Она тоже поделится с нами своими рецептами и рекомендациями, как сделать наши ноги более здоровыми. Встречайте, артистка цирка Татьяна Владимировна Адрова. Скажите, ваша профессия, огромные нагрузки, как удается справиться с проблемами ног?

Татьяна Владимировна Адрова - Да, мы ходим по канату. Вот я на шпагате. Нагрузка очень большая, на ноги, на икры, на голеностопы. Мы себя спасаем только ванночками с солью. Три стакана соли, т.е. сделать крепкий раствор соли в теплой воде, перед сном.

Ну, спрашивать вас о целюлите наверное бессмысленно. И тем не мене, наверняка ваши подруги или знакомые, этой проблемой страдают. Как вы считаете, есть ли какие-то народные средства, которые могут справиться с этой проблемой?

- Есть два хороших рецепта. Наводится растворимый кофе в тепленькой водичке, желательно минеральной, и добавляется голубая глина. Массу наносим на проблемные места. Ходим до высыхания, смываем. Второй рецепт: берем пучок мяты, мелко крошим и затем заливаем одним стаканом растительного масла, настаивать три дня. И затем так же намазывать на пятки, голеностопы, ступни. Снимает усталость, отек снимает. И перед сном это просто здорово.

А я знаю такой рецепт от целюлита: от апельсиновой корки помогает апельсиновая корка. Съели апельсин, а потом эти эфирные масла, которые в корке вам помогут. Если есть проблемные места, вы их натираете корками. И вся кожа подбирается, тонизирующий эффект. Минут через тридцать душ принять, желательно прохладный.
Кто видел ансамбль «Березка», тот не забудет величавую поступь красавиц русских, которые буквально плывут по сцене. Каким трудом дается эта величавость и эта легкость? У нас сегодня в студии заслуженная артистка России, солистка ансамбля «Березка», Ольга Каллиопина. Встречайте.
Скажите, при ваших нагрузках, как вам удается справиться с проблемами ног?

Ольга Каллиопина - Что хочется после концерта? Поднять ноги выше корпуса, на стенку, это будет первой помощью для уставших, отекших ног. А рутинные дела, как кухня, стирка, можно превратить в праздник. Можно иногда пошутить, пошалить (всё делать приплясывая). Чем не русское коленце (присядка), просто приседание, как показывал Геннадий Петрович. Поделать русскую моталочку (два притопа, два прихлопа).

Если заниматься регулярно своими ногами, давать им хорошую нагрузку, и следить при помощи растирок, масок, примочек, то вполне можно справиться с любой проблемой. Я хочу пригласить к нашему разговору специалиста. У нас сегодня в студии врач-косметолог, Елена Константиниди.
Что такое целюлит, и как с ним бороться?

Елена Константиниди - Ну, целюлит, это нарушение питания в жировой клетчатке и нарушение водного обмена. Все что мешает ногам вольно двигаться, приводит к целюлиту. Неправильное питание, неправильный режим. Диета, она очень важна для красивых ножек. Все что мы едим, все это отражается на нашей внешности.

Скажите, а вот тех, кого эта проблема уже волнует, что им можно порекомендовать?

- Надо пересмотреть свой режим питания. Необходимо достаточно овощей,… продуктов богатых клетчаткой. Это нужно чтобы выходили шлаки из организма, чтобы не было лишней воды в организме. И необходимо пить достаточное количество чистой воды. Многие люди думают, чем больше мы пьем, тем больше возникают отечности в организме. Но как раз наоборот. Если мы пьем достаточно воды, то организм выводит лишнюю воду. Если мы пьем мало воды, то он задерживает воду, и как следствие возникают отеки и на лице и на ногах, что приводит к сдавливанию жировых клеточек, и этим безобразным бугоркам.

--------------

Я приглашаю в нашу студию актрису, Елену Кандулайнен. Встречайте.
Елена, о красоте ног мы не говорим, мы их видим. Проблемы то какие-то со здоровьем ног есть?

Елену Кандулайнен - Конечно есть. Наверное, нет человека, у кого нет проблем. В детстве я ходила в школу за три километра пешком, туда и обратно. Занималась фигурным катанием, занималась слаломом, степом, ходила в музыкальную школу. Дело в том, что я жила за городом, под Ленинградом, а там погода все знают, какая,… все время дожди. Приходилось ходить в резиновых сапогах. У меня в детстве жутко болели ноги. Мне ставили диагноз – ревматизм. Я постоянно мучилась с ногами, что продолжается и сейчас.

Елена, как ты ухаживаешь за ножками?

- Сегодня я пришла к вам с этим подарком. Это подорожник. Мы можем сразу пройти к столу, я вам покажу, что надо делать. Берем листов 20 подорожника, в зависимости от потребности. Измельчаем на мясорубке, смешать с кремом, на который нет аллергии. Намазать, обернуть целлофаном, и подержать какое-то время.

Лена, у вас все замечательно. Но все специалисты не рекомендуют, использовать ни какой вид целлофана. Нога не дышит в это время. Компрессная бумага лучше,… вроде бы все тоже самое, а эффект другой. Сколько надо сделать таких процедур, чтобы наступило улучшение?

- В медицине бывает десять процедур. Это делать через какие-то периоды, курсами.

ГМ: Я бы со своей стороны, знаете, чтобы посоветовал? Берем 2 ст.л. крапивы или 2 ст.л. корней лопуха, заливаем стаканом растительного масла, доводим до кипения, кипятим одну минуту. После этого процеживаем. Мы получим целебную мазь, которую мы можем использовать не только для снятия усталости ног, но также оно будет способствовать тому, что вены у нас будут эластичные. Лёгкими движениями снизу вверх,… это и массаж, ласковый и нежный, который снимает отеки с ног.

Если болят и отекают ноги, тут уже не приходится думать о красоте походки, о туфлях на высоких каблуках. Но ведь есть еще одна проблема, когда у человека появляются мозоли. Они доставляют огромное количество неприятных минут. Как с ними бороться?
Встречайте, стюардесса, Галина Залогина у нас сегодня в студии. Стюардессы всегда хорошо выглядят. Всегда в хорошей форме, с прической и макияжем. Но и на каблуках. Как тут быть? Ноги отекают, появляются мозоли. Что делать?

Галина Залогина - Маленькая гимнастика на борту, шевеление пальчиками ног. Если есть возможность, то можно приподнять ноги, чтобы отток крови был лучше. Это можно сделать на стоянке или еще где-то.

С мозолями как боритесь?

- На это место можно сделать масочку, где появилась мозоль от неудобной обуви. Листок алоэ разрезать, мякотью приложить и закрепить лейкопластырем. Это размягчает.

Я знаю, что при этой проблеме очень хорошо помогает гусиный жир топленый.

- Да. Это бабушкин рецепт мази,… когда надо взять одну часть гусиного жира и половинку части алоэ. Если у вас нет алоэ, можно взять яблочного сока или тёртого яблока. Эту мазь некоторое время можно хранить в холодильнике. Но с яблоком нет, потому что оно потемнеет.

ГМ: А как его накладывать, сколько держать надо?

- Нужно сделать компресс, на марлечку. Все это наложить на ступню. Например, после теплой ванночки, когда распаренные ноги. Можно для усиления эффекта, надеть шерстяной носок. Это на ночь. 5-6 таких компрессов и у вас красивые нежные ножки.

В эту мазь,… если уж мозоли застарелые,… можно добавить немного прополиса или прополисной настойки. Это тогда действует просто волшебно.

----------
Завтра 28 августа, пятница
- 9 лунные сутки. В эти лунные сутки энергетически активны грудь, диафрагма, нижняя часть лёгких и локтевые суставы. Завтра утром, как только проснётесь, прямо в пастели выполните потягивания. Хотя упражнение простое, но способствует расширению грудной клетки, растягивает позвоночник, тренирует межрёберные мышцы, и укрепляет диафрагму. В результате ваше дыхание станет легче, а сердце станет лучше работать.

Мы будем надеяться, что все рецепты и рекомендации, что прозвучали в нашей программе, помогут вам сохранить красоту и стройность ваших ног. Мы радуемся за то, что вы звоните нам и рассказываете, что у вас получилось. Поэтому, ждем вас. И до новых встреч.

Доброго вам здоровьица!
С вами была программа Малахов плюс.

Copyright © конспект и фото, Игорь Кирпичников
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (7)

Здравствуйте Геннадий Петрович.У меня диагноз - плече -лопаточный переартрит.не могу завести руку назад снизу очень резкая боль.хотела бы узнать есть ли народные средства от этого заболевания

Нетрадиционные средства лечения артрита:

* В 200-граммовую бутылку положить кусочек камфоры размером 1/4 кусочка рафинада. 1/3 бутылки залить скипидаром, 1/3 - подсолнечным маслом, 1/3 - винным спиртом. Дать настояться 3 дня. Втирать досуха в область больного сустава на ночь и завязывать в виде компресса.
* Соком чистотела обильно смазывать пораженные суставы, через несколько дней боли уменьшаются. Чем больше наносить сока на суставы, тем активнее проходит лечение.
* 1 ч. л. чистотела залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. Пить по 50 г 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 1-2 месяцев.
* 1 ст. л. травы мокрицы (звездчатка средняя) залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.
* 1 ст. л. свежей травы портулака огородного залить 1 стаканом холодной воды. Кипятить 10 минут после закипания. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день.
* 20 г цветков конского каштана настаивать 2 недели в 0,5 л спирта или водки. Настойку применять как растирание.
* Взять 50 г цветков коровяка (медвежье ушко) и настаивать 2 недели в 0,5 л водки или 70 %-ном спирте. Эту настойку использовать для втираний как обезболивающее средство.
* 3 ч. л. корневища и корней горечавки желтой отварить в течение 20 минут, залив, 3-мя стаканами воды. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды при артритах различного происхождения.
* 1 стакан перегородок грецкого ореха залить 0,5 л водки, настаивать 18 дней. Принимать 2-3 раза в день в течение месяца.

Рецепт Ванги

* Взять 20 корневищ (в виде комочка) растения дряква и сварить в 10 л воды. Когда отвар остынет, отлить от общего количества 1 – 2 л, а в остальной жидкости делать утром и вечером ванну.
Рекомендуется такая очередность: держать в жидкости по полчаса сначала ноги, затем руки. После окончания процедуры трижды облить голову отваром, который вы заранее отделили. Отвар можно использовать несколько раз.

Рецепты уральского целителя Ивана Прохорова

* Брусника обыкновенная. Отвар листьев брусники пьют при отложении солей, артрите, спондилезе, подагре, суставном ревматизме, отеках. 2 чайные ложки листьев залить стаканом воды, кипятить 15 минут. Отвар охладить, процедить и выпить в течение дня глотками.
* Сбор – цветки бузины, лист крапивы двудомной, корень петрушки, кора ивы (поровну). Столовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день при артритах различной этиологии.
* Березовые почки. Берут 20 г березовых почек на 100 мл 70 %-ного спирта. Настаивать 3 недели. Отжать, отфильтровать и хранить в темном сосуде в прохладном месте подальше от света. Принимать 3 раза в день по 15 – 30 капель на столовую ложку воды. Наружно применять для втирания при артрите и ревматизме.
* Сабельник (декоп). Сухие стебли сабельника нарезать длиной 1 – 2 см, насыпать в бутыль на 1/2 – 1/3 объема и залить водкой или 70 %-ным спиртом. Настоять 21 день в темном месте. Принимать от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки до еды на воде. В особо тяжелых случаях принимать по одной небольшой рюмке 3 раза в день. Пить желательно в холодное время года. Чтобы был результат от лечения, надо выпить две пол-литровые бутылки настойки. Этой же настойкой Растирают больные суставы и делают компрессы при ревматизме и полиартрите.
* При ревматоидном полиартрите, артрите простудного характера втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые (компрессом из разогретой морской соли) суставы. После втирания компресс повторить.
* При полиартрите больные места обкладывать на ночь свежими листьями лопуха.
* При болях в суставах сделать жидкую мазь для уменьшения хромоты: взбить желток яйца с 1 чайной! ложкой скипидара и 1 столовой ложкой яблочного! уксуса. Тщательно втереть эту смесь в поверхность кожи.

Лечение мумие

* 4 г мумие на 10 дней, перерыв – 5 дней. После 3 – 4 курсов – перерыв 4 месяца. Полное лечение с 4-месячными перерывами составляет до 2 лет. При болях в суставах на ночь рекомендуется делать примочки из 3 %-ного раствора мумие.

Рецепты Михаила Либинтова


* Большую пользу при болезнях суставов приносят мякоть арбуза, ягоды брусники, кизила, настои и отвары лекарственных растений. Листья брусники (2 чайные ложки) залить 1 стаканом воды, довести до кипения на слабом огне, прокипятить 5 – 10 минут, охладить и процедить отвар. Пить в течение дня.
* Цветки бузины черной (1 чайная ложка), листья березы (4 чайные ложки), кора ивы (5 чайных ложек) на 0,5 л воды. Настой принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
* Листья черной смородины, брусники и шиповника в равных частях заварить на стакан, как чай. Принимать по 2 столовые ложки в день до еды.
* Березовые почки (5 г) залить 1 стаканом воды, довести до кипения на слабом огне, прокипятить в течение 15 минут, настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.
* 15 – 20 г измельченных стручков фасоли залить 1 л воды, дать покипеть на очень слабом огне в течение 30 – 40 минут, охладить и процедить. Пить по 1 /2 стакана 3 – 4 раза в день.
* Рекомендуется также настой сбора цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной, корней петрушки, коры ивы белой: 1 столовую ложку сбора (всех компонентов взять поровну) залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 3 – 5 минут на слабом огне, процедить и охладить. Пить равными частями в течение дня. Одно из эффективных средств – многократное смазывание суставов пастой Розенталя в виде сеточки.
* Целебными свойствами обладают хвойные ванны, что доказано не только народным опытом, но и медицинской практикой.
* Чтобы избавиться от ломоты и боли в суставах, издавна применяют следующую смесь. В двух стаканах свежеприготовленного сока редьки черной растворить 1 столовую ложку соли, добавить 1 /2 стакана водки, 3/4 стакана меда и хорошо перемешать. Смесь втирать в больные места, после чего их укутывать. Необходимо иметь в виду, что лечение лекарственными травами по продолжительности не ограничено, только следует каждые 3 – 4 недели чередовать разные травы.
* Противовоспалительное и обезболивающее действие при хроническом артрите оказывает бишофит.

Рецепты Натальи Фроловой
* Вырезать в корнеплоде редьки углубление, заполнить ее медом, через 4 часа сок готов. Растирать заболевший орган.
* Взять полфунта соли и четверть фунта сухой горчицы, добавить к ним столько же хорошо очищенного керосина, чтобы получилась консистенция сметаны. Втирать на ночь досуха. Это же средство лучше всякого глицерина и кремов смягчает кожу рук.

Рецепты Людмилы Ким

* Больным, страдающим от различных видов артритов, тендовагинитов (воспаление суставных сумок) и воспаления суставов, необходимо принимать отвар лаврового листа. 1 столовую ложку измельченного лаврового листа, заварить 400 г кипятка. 10 минут кипятить, затем перелить в термос и оставить в термосе на ночь. Утром процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 – 20 минут до еды в течение 2 недель.
* На суставы можно делать согревающие компрессы из слабого раствора уксуса. Смочить льняное полотенце в слабом растворе уксуса (на 0,5 л воды 1 столовую ложку столового уксуса или чайную ложку уксусной эссенции), слегка отжать и обернуть этим полотенцем больное место. Затем укутать шерстяным платком. Можно держать от 1,5 до 8 часов. Потом все смыть.
* Воспаленные суставы можно излечить, прикладывая к больным местам холст – тряпку, которую пчеловоды закладывают в улей на зиму (пчелы покрывают ее прополисом). Таким холстом пчеловоды лечат радикулиты и различного рода артриты.
* В 100 г спирта растворить 50 г камфоры, а затем 50 г горчичного порошка. Отдельно взбить 100 г яичного белка и соединить оба состава. Втирать в больное место перед сном при артрите и ревматических болях.
* Пол-литровую бутылку наполнить красным клевером и залить водкой. Настаивать 10 суток, после чего можно делать компрессы на больные места. Вскоре боли прекращаются.
* Запущенный полиартрит лечат «тибетской баней» Роют яму глубиной 0,5 – 0,7 м. В ней жгут березовые дрова. На оставшиеся угли дрова подкладывают дважды. На образовавшийся слой углей уложить старые кости и дождаться, пока кости сгорят. На пепел бросить сырые поленья, уложить толстым слоем хвою любого хвойного дерева и усадить на эту хвою больного. Укрыть его (можно с головой) и распаривать, пока у целителя и больного хватит терпения. После процедуры больного хорошо укутать и уложить в теплом месте на два часа. По истечении времени стереть влагу с тела и сделать общий массаж.
Другие народные рецепты для лечения артрита:

* 100-200 г соломы залить 5 л горячей воды, кипятить 30 минут. В остывший до 36–37 °С отвар погрузить ноги или руки на 20-30 минут. Процедуру принимать через день при ревматоидном артрите, подагре. Курс лечения 5–6 ванн.
* 50 г измельченных корней щавеля конского залить 1 л водки и поставить в теплое место на 12 дней, ежедневно взбалтывать. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром – натощак за полчаса до еды и вечером – перед сном через 2 часа после еды. Применяется также при ревматизме.
* Тертую редьку используют наружно для растираний при радикулите, ревматизме, подагре и простудных заболеваниях.
* Корень одуванчика лекарственного народная медицина рекомендует при ревматизме и полиартрите. Чайную ложку корней и листьев заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Пьют настой по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
* 10 г сухой измельченной травы первоцвета залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15–20 минут. Пить по 1/4–1/2 стакана 3– 4 раза в день. Свежую траву полезно использовать в салатах, супах, окрошке.
* Положите в карманы одежды по каштану и время от времени сжимайте их в руках. Таким образом, вы будете массировать рефлекторные точки. Это своеобразное упражнение помогает при ревматических болях.
* 1,5 стакана корней шиповника настаивают на 1,5 л 40%-ного спирта в течение 2 недель в темном месте при комнатной температуре. Первые 3 дня принимают по 1 столовой ложке настойки 3 раза в день, в последующие дни – по 2 столовых ложки.
* При отложении солей в суставе головку репчатого лука разрезать пополам. В середину каждой половины влить по одной капле дегтя и приложить к больному месту.
* Залейте 200 г свежих измельченных листьев сенны 1 л красного вина типа «Кагор». Настаивайте в темном месте 3 недели, периодически встряхивая. Принимайте по 25–30 г 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
* Взять листья березы белой и крапивы двудомной, траву фиалки трехцветной и корни петрушки огородной в равных пропорциях. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане 10 минут, настаивать 30 минут, после чего процедить. Пить по 1/2–3/4 стакана 3–4 раза в день в теплом виде при подагре или ревматоидных артритах.
* Залейте кипятком свежесрубленные еловые ветки, настаивайте полчаса. В настой температурой в 37-38 °С погрузите ноги или руки на 30 минут. Затем укутайте потеплее больное место и полежите в постели не меньше часа. При ревматическом полиартрите полный курс лечения составляет 5-7 ванн.
* Цветки бузины черной, листья крапивы двудомной, корень петрушки и кору ивы приготовьте в одинаковых количествах. Столовую ложку измельченной смеси заварите стаканом кипятка, кипятите 5 минут на слабом огне, затем охладите и процедите. Пейте по 2 стакана отвара в день при артритах различного происхождения.
* Можно приготовить такую смесь: соцветия календулы лекарственной – 5 г, плоды можжевельника – 5 г, кора крушины ломкой – 5 г, цветки бузины черной – 10 г, листья крапивы двудомной – 10 г, трава хвоща полевого – 20 г. Залейте 3 столовые ложки смеси 1,5 л кипятка, настаивайте 10 минут, затем варите 5-10 минут, процедите. Пейте по 1 стакану через каждые 2 часа.
* Возьмите 4 лимона и 3 головки чеснока. Лимоны (предварительно удалив косточки) пропустите вместе с чесноком через мясорубку. Залейте эту массу 7 стаканами кипятка, перемешайте и дайте настояться 1 сутки. Затем процедите и пейте по 40 мл перед едой 1 раз в день. Курс лечения – 1 месяц. При необходимости можно повторить лечение через 2 недели.
* 250 г корней аира смешивают с 3 л холодной воды, доводят до кипения, процеживают и вливают в ванну с температурой воды 35– 37 °С . Отвар стимулирует периферическое кровообращение, оказывает отвлекающее, болеутоляющее действие. Можно использовать и такой рецепт: аир (корень) – 1 часть, тимьян (трава) – 1 часть. Готовят и используют так же, как и предыдущий препарат.
* Тщательно перемешайте 1,5 стакана сока черной редьки, 1 стакан меда, 100 г водки и 1 столовую ложку соли. Используйте полученную смесь для растирания больных мест при пояснично-крестцовом радикулите, болях в мышцах, нервах, суставах.
* Уменьшают боль и замедляют воспалительный процесс компрессы из эвкалиптового масла, а также компрессы с мазью из цветков донника лекарственного, шишек хмеля или цветков зверобоя продырявленного. Для приготовления мази возьмите 2 столовые ложки высушенных и истолченных в порошок растений, смешайте с 50 г вазелина и тщательно разотрите в однородную массу. Смазывайте этой мазью больные суставы. Храните ее в темном прохладном месте.
* Залейте 2 стаканами кипятка 1 чайную ложку измельченных листьев и побегов багульника болотного. Кипятите 20-30 минут. Пейте отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно применять этот отвар и наружно: 3–4 чайные ложки сухой смеси заварите стаканом кипятка, кипятите 20–30 минут и протирайте полученным раствором больные места.
* В качестве профилактики от заболеваний суставов попробуйте следующее средство: отварите картофельные очистки и прогрейте полученным отваром руки и ноги. Кожа рук через некоторое время станет эластичной, ногти перестанут слоиться. А приняв ножную ванночку из отвара, вы избавитесь от трещин на пятках, натоптышей и подагрических явлений. Продолжительность этой процедуры 25-30 минут. После ванночки ноги ополосните теплой водой и смажьте касторовым маслом.
* 3–5 г сухих листьев смородины черной залить стаканом кипятка, настоять 10-20 минут. Принимать по 1/2-1 стакану 2–3 раза в день как чай.
* Цветки липы сердцевидной, цветки бузины черной – по 3 части, семена каштана конского – 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 15–20 минут, настоять 15 минут, процедить. Принимать по стакану 2 раза в день при артрите и подагре.
* 20 г сухих листьев брусники залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по столовой ложке 3–4 раза в день. Чай: 5 г сухих листьев на стакан кипятка.
* 7 г сухой измельченной травы крапивы двудомной залить стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день на протяжении 3 недель. Настой способствует выведению из организма вредной мочевой кислоты при подагре и артритах.
* В народной медицине при болях в суставах рекомендуется обертывать их на ночь листьями лопуха, весной – листьями мать-и-мачехи, зимой – листьями капусты. Больные, у которых хватает терпения делать такие обертывания неделями и месяцами, могут надолго избавиться от болей.
* Траву хвоща полевого и грыжника голого, листья толокнянки обыкновенной соединить в равных пропорциях. Столовую ложку смеси настоять в 0,5 л кипятка и процедить. Выпить в 3 приема в течение дня перед едой (мочегонное при подагре, артритах). Курс лечения – 7 дней. После этого нужно сделать перерыв на 3 дня и снова принимать в течение недели.
* Корень лопуха войлочного, корневище пырея ползучего, трава вероники лекарственной, трава череды трехраздельной – по 2 части, трава фиалки трехцветной – 3 части. 40 г смеси залить 1 л воды, проварить 15 минут, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день, первый раз – натощак.
* Корень стальника полевого, корень мыльнянки лекарственной, кору ивы пурпурной смешать в равном соотношении. Три столовые ложки смеси настоять 10 минут в 2 стаканах кипятка, прокипятить 10 минут, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день при артрите.
* Трава зверобоя продырявленного – 25 г, трава золотой розги (золотарника) – 25 г, цветки бузины черной – 25 г, цветки липы сердцевидной – 30 г. Столовую ложку смеси заварить как чай в стакане воды и процедить. Принимать по стакану 2 раза в день при подагре.
* Для уменьшения болей к суставам можно прикладывать горячие подушечки с напарами из травы донника, ромашки, бузины черной, хмеля (в смеси или каждое растение в отдельности). Для этого траву с небольшим количеством воды нагреть почти до кипения, наполнить этой смесью льняные мешочки и держать на больном суставе 15-20 минут. Повторять ежедневно в течение 10-15 дней.
* Столовую ложку сухой измельченной травы полыни горькой залить стаканом кипятка и настоять 2-3 часа. Применять наружно.
* 15 г сухих листьев черники обыкновенной залить стаканом кипятка. Запарить на 20–30 минут. Применять наружно.
* 10 г сухих измельченных корней лопуха большого залить стаканом воды и прокипятить 15-20 минут. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.
* Внутрь – сок и отвар почек и листьев березы белой. 3–4 г сухих почек или 6-8 г сухих листьев (10-15 г свежих) прокипятить 15-20 минут в 1/2 литра воды. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
* Столовую ложку листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по столовой ложке 3–4 раза в день.
* Листья березы бородавчатой, цветки терна, цветки бузины черной, трава крапивы двудомной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 7-10 минут и процедить. Принимать по 1-2 стакана утром натощак при подагре, артритах.
* Корень лопуха большого – 3 части, корневище пырея ползучего – 2 части, трава фиалки трехцветной – 3 части, трава вероники лекарственной – 2 части. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане 10 минут, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день через 30-45 минут после еды при подагре.
* Корневище аира болотного, траву зверобоя продырявленного, листья шалфея лекарственного, листья толокнянки обыкновенной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10-15 минут, процедить. Принимать по стакану 2 раза вдень через 30–40 минут после еды при подагре.
* Траву хвоща полевого, траву грыжника голого, кору крушины ломкой, плоды можжевельника обыкновенного, семена петрушки огородной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, проварить 10–15 минут, процедить. Принимать по стакану 2 раза в день при подагре, артритах.
* Приготовить 50 г камфары, 50 г порошка горчицы, 100 г спирта, 100 г сырого яичного белка. В спирте последовательно растворить сначала камфару, затем горчицу. Отдельно взбить белок. Смешать оба состава вместе. Втирать в больной сустав вечером перед сном при артритах.
* 15 г сухой измельченной травы бедренца-камнеломки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
* От различного вида артритов и воспалений суставов полезно принимать отвар лаврового листа. Столовую ложку измельченного листа залить 400 мл кипяченой воды, кипятить 10 минут, затем перелить в термос, оставить там на ночь и утром процедить. Принимать по 1/3 стакана Зраза вдень за 15-20 минут до еды в течение 2 недель.
* 7 г сухой измельченной травы крапивы двудомной залить 1 стаканом кипятка, запаривать 15–20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза вдень.
* Вырезать в плоде редьки черной полость, заполнить ее медом. Через 4 часа образуется сок. Растирание этим соком больных суставов приносит довольно эффективные результаты.
* 3–5 г сухих листьев смородины черной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10–20 минут. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.
* Существует надежное средство русских деревенских знахарей от артрита. В бутылку объемом 400 мл положить кусочек камфары размером в 1/4 куска сахара-рафинада. Треть бутылки залить скипидаром, треть дополнить деревянным маслом. Остальную треть долить винным спиртом (96–98%). Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и завязывать шерстяной материей на всю ночь.

Диета


Диета для больных артритом призвана понизить кислотность. Она должна включать фрукты и овощи в виде салатов или состоять по крайней мере из двух вареных овощей. Замечено, что полезно употреблять в любом виде спаржу, яблоки, сливы, щавель, плоды черники, костяники, рябины, облепихи, смородины черной. В тяжелых случаях предписывается трехразовое питание сырыми овощами на протяжении недели. Повторять такую диету необходимо с интервалом в 2 месяца.
При метаболических артритах необходимо исключить продукты, богатые пуринами (мясные супы, печень, почки, мозги, икру, жареное мясо и рыбу, бобовые, цветную капусту), а также спиртные напитки, крепкий чай и кофе. Рекомендуется молочно-растительная диета, отварные мясо и рыба разрешаются не чаще, чем 2 раза в неделю.
Существует специальная диета на основе вареного риса, который способствует вытягиванию из связок и суставов нежелательных отложений, нарушающих гибкость соединительных тканей. Замочить на ночь стакан риса. Утром воду слить, добавить 2 стакана воды и варить до готовности. Вареный рис промыть от слизи и разделить на 4 части. За 20 минут до каждого приема риса выпить 1/2 стакана воды. В течение дня пить отвар шиповника. На следующий день съесть 500 г вареной свеклы или 200 г яблок. Через 3– 4 дня процедуру повторить. Провести несколько таких чисток с интервалами. Эта диета особенно эффективна при «шпорах».

Лен и льняное масло
Сборы с льном для лечения артритов


* Семена льна посевного 20 г
* Корневище аира болотного 30 г
* Листья толокнянки обыкновенной 20 г
* Трава горца птичьего 20 г
* Трава хвоща полевого 20 г
* Кукурузные рыльца 20 г
* Цветки василька синего 15 г
* Створки фасоли обыкновенной 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят на водяной бане 10 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана 4 раза в день через 45 мин после еды при артрите, подагре.

Курс лечения 1 месяц.

* Семена льна посевного 20 г
* Корень лопуха большого 20 г
* Корневище пырея ползучего 20 г
* Трава вероники лекарственной 20 г
* Почки березы повислой 15 г
* Трава фиалки трехцветной 25 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят на водяной бане 20 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день через 30 мин после еды.

* Семена льна посевного 20 г
* Корень лопуха большого 20 г
* Корень петрушки огородной 30 г
* Листья крапивы двудомной 20 г
* Листья березы повислой 20 г
* Трава фиалки трехцветной 15 г
* Трава вероники лекарственной 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день с медом.

* Семена льна посевного 20 г
* Корень стальника пашенного 20 г
* Корень солодки голой 20 г
* Корень мыльнянки лекарственной 20 г
* Трава паслена сладко-горького 20 г
* Кора ивы белой 15 г
* Плоды шиповника коричного 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка , кипятят на водяной бане 10 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по две трети стакана 3 раза в день в теплом виде через час после еды при ревматоидном артрите.

* Семена льна посевного 20 г
* Корень солодки голой 20 г
* Корень мыльнянки лекарственной 15 г
* Трава вереска обыкновенного 10 г
* Листья мать-и-мачехи 20 г
* Листья березы повислой 15 г
* Листья ежевики сизой 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 15 мин, процеживают. Принимают по стакану 2 раза в день.

* Семена льна посевного 20 г
* Корневище аира болотного 20 г
* Трава крапивы двудомной 20 г
* Цветки бузины черной 15 г
* Цветки терна колючего 10 г
* Трава дрока красильного 15 г
* Цветки лаванды настоящей 15 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 15 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по стакану 2 раза в день при артритах и подагре.

Курс лечения до 1 месяца.

* Семена льна посевного 20 г
* Корень стальника пашенного 25 г
* Трава хвоща полевого 20 г
* Трава грыжника голого 20 г
* Кора крушины ломкой 20 г
* Плоды можжевельника обыкновенного 20 г
* Семена петрушки огородной 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по стакану 2 раза в день при артрите и подагре.

* Курс лечения до 1 месяца.
* Семена льна посевного 20 г
* Корневище аира болотного 20 г
* Листья толокнянки обыкновенной 15 г
* Листья шалфея лекарственного 15 г
* Цветки лаванды настоящей 10 г
* Трава вереска обыкновенного 15 г
* Трава грыжника голого 15 г
* Семена петрушки огородной 15 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по стакану 2 раза в день при артрите и подагре.

* Семена льна посевного 20 г
* Корень стальника пашенного 20 г
* Створки фасоли обыкновенной 20 г
* Трава вереска обыкновенного 15 г
* Трава овса посевного 20 г
* Трава горца птичьего 20 г
* Цветки василька синего 10 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 3 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Пьют в два приема.

* Семена льна посевного 20 г
* Корневище пырея ползучего 30 г
* Листья копытня европейского 10 г
* Цветки боярышника кроваво-красного 15 г
* Трава хвоща полевого 20 г
* Цветки арники горной 10 г
* Цветки василька синего 10 г
* Листья брусники обыкновенной 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 30 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день при артрите.

* Курс лечения до 3 недель.
* Семена льна посевного 20 г
* Корень бузины травянистой 20 г
* Цветки василька синего 10 г
* Цветки таволги вязолистной 10 г
* Трава хвоща полевого 20 г
* Трава грыжника голого 10 г
* Створки фасоли обыкновенной 20 г
* Кукурузные рыльца 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 3 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день.

Курс лечения до 3 недель.

* Семена льна посевного 20 г
* Корень лопуха войлочного 20 г
* Корневище пырея ползучего 20 г
* Корень бузины травянистой 10 г
* Трава крапивы двудомной 20 г
* Листья брусники обыкновенной 20 г
* Листья татарника колючего 20 г
* Цветки василька синего 15 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 7 мин, настаивают 30 мин. Процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день.

Курс лечения до 3 недель.

* Семена льна посевного 20 г
* Корень стальника пашенного 25 г
* Корневище пырея ползучего 30 г
* Корень мыльнянки лекарственной 25 г
* Кора ивы пурпурной 25 г
* Трава зверобоя продырявленного 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 7 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана на ночь при артрите.

Курс лечения 4 недели.

* Семена льна посевного 20 г
* Корень переступня белого 20 г
* Корень горечавки желтой 20 г
* Корень аира болотного 20 г
* Кукурузные рыльца 30 г
* Плоды шиповника коричного 20 г
* Трава мяты перечной 15 г

1 ст. ложку измельченного в порошок сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по трети стакана в день при подагре и артрите.

Курс лечения 2 – 3 недели, затем сбор меняют.

Внимание!
При передозировке могут быть симптомы отравления. Пользоваться сбором только под контролем врача!

* Семена льна посевного 20 г
* Корень петрушки посевной 30 г
* Корень солодки голой 20 г
* Цветки бузины черной 15 г
* Кора ивы пурпурной 20 г
* Трава крапивы двудомной 20 г
* Листья березы повислой 20 г
* Листья брусники обыкновенной 15 г

1 ст. ложку измельченного сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день при артритах, подагре.

Курс лечения до 3 недель.

* Семена льна посевного 20 г
* Корни девясила высокого 20 г
* Корневище пырея ползучего 20 г
* Трава донника лекарственного 10 г
* Трава зверобоя продырявленного 15 г
* Трава репешка обыкновенного 20 г
* Трава тысячелистника обыкновенного 20 г
* Плоды можжевельника обыкновенного 10 г
* Трава хвоща полевого 20 г

1 ст. ложку измельченного сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по стакану 2 раза в день в промежутках между приемами пищи при ревматизме, ревматоидном артрите.

Курс лечения до 1 месяца, затем сбор меняют.

* Семена льна посевного 20 г
* Корневище пырея ползучего 30 г
* Корень щавеля конского 20 г
* Почки березы повислой 15 г
* Корень девясила высокого 20 г
* Листья крапивы двудомной 20 г
* Листья мяты перечной 15 г
* Цветки липы сердцелистной 10 г
* Цветки ромашки аптечной 20 г

1 ст. ложку измельченного в порошок сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день при ревматизме и ревматоидном артрите.

Курс лечения 2 месяца, затем сбор меняют.

* Семена льна посевного 20 г
* Корневище спаржи лекарственной 20 г
* Корень девясила высокого 20 г
* Корень солодки голой 20 г
* Листья брусники обыкновенной 20 г
* Листья крапивы двудомной 20 г

1 ст. ложку измельченного сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают глотками на протяжении дня при подагре.

Курс лечения до 2 месяцев.

Плечелопаточный периартрит (периартроз) – синдром, характеризующийся болями и скованностью в плечевом суставе, связанный с различными по природе заболеваниями. Плечелопаточный периартрит чаще встречается у мужчин старше 40 лет. Именно на плечелопаточный периартрит приходится более 70% всех случаев заболеваний плечевого сустава.

Различают несколько форм плечелопаточного периартрита, которые могут наблюдаться изолированно и в различных сочетаниях.

Простой тендинит (простое болезненное плечо). Характеризуется локальными болями в области плечевого сустава, усиливающимися при определенных движениях. При наиболее частом тендините болезненно отведение плеча более чем на 60°.

Кальцифицирующий тендобурсит
(острое болезненное плечо). Возникает при реактивном воспалении сумок плечевого сустава, вызываемом кальцификатами сухожилий мышц «вращающей манжеты плеча». Характерна остро возникающая боль в области плечевого сустава и значительное ограничение как активных, так и пассивных движений в нем. Обычно сильные боли в области шеи, надплечья и руки.

Склерозирующий капсулит
(блокированное плечо). Характеризуется прогрессирующей тугоподвижностью плечевого сустава при умеренных болях. Может быть исходом предшествующих простого или (чаще) кальцифицирующего тендинита. Синдром “плечо-кисть”. Своеобразием этого синдрома является наличие болезненного отека кисти, помимо той или иной указанной выше формы плечелопаточного периартрита. Значительно нарушается функция всей руки.

Очень эффективен метод лечения фонофореза - ультразвук с кортаном и гомеопатическими мазями - траумель, цель.

у моей мамы сильные боли в ногах. не известно по какой причине. скорее всего соли.подскажите пожалуйста как ей помочь? заранее спасибо.

Простите, возможно не много не по теме, но очень интиресует вопрос : ПОДАГРы!!!
У меня такая проблема: на протяжении нескольких лет на больших пальцах ног наростают шишки, которые создают не только внешний дискомфорт но и внутренний!!! После нескольких часов прогулки ноги горят и это не в переносном смысле!
Вопрос: Как с этим бороться и сойдут ли шишки которые уже есть?
Огромное спасибо!

Цитата: Ирина
очень интиресует вопрос : ПОДАГРы!!!


здравствуйте ! мне 23 лет у меня проблема с ногами варикоза уже 10 лет ножу с варикозами вы можете мне помочь и дать свои советы ,Заранее спасибо я буду ждать ваши советы

извините которые вы отправляли рецепты очень много я не знаю какую рецеппы мне подходять для варикоза

Добавление комментария  
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com