Я думаю, что очень многим людям знакома такая ситуация – повысилось давление. Но вместо того, чтобы заняться своим здоровьем всерьез, попытаться выяснить причины, почему это произошло, мы в лучшем случае выпиваем таблетку, и опять бежим по своим делам, забыв о том, что высокое давление – это серьезная угроза нашему здоровью. И в нашей сегодняшней программе мы вместе с вами попробуем разобраться, можно ли справиться с высоким давлением при помощи обыкновенных народных средств? Нашу тему мы решили назвать так: «Высокое давление? Есть повод для волнения»

- В эти дни очень многие люди жалуются на скачки давления, и многие спрашивают нас: «Что же делать, если давление все-таки скачет?». И именно этому мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу.
ГМ: «Почему скачет давление?» - вот тема нашей сегодняшней программы.

Почти каждый из нас любит полежать на диване, вкусно поесть. А потом удивляется, почему у него поднимается давление. Какие ещё причины есть повышения артериального давления мы с вами будем сегодня выяснять. И постараемся с этим давлением, которое зачастую портит нашу жизнь, справиться.

Мы сегодня будем говорить о достаточно серьезной проблеме. Казалось бы, на улице жара, ее так ждали, но как же тяжело приходится в жаркую пору гипертоникам. Они все время жалуются на то, что у них поднимается давление, что они себя плохо чувствуют, и еще жалуются на то, что у них болит сердце. Как поступать гипертоникам, в эту летнюю жару?
ГМ: Сегодня мы поговорим о том, как гипертонику пережить жару без последствий. Как использовать сено, как приготовить целебный квас. Что надо сделать из огурцов и свеклы, для того, чтобы облегчить свое состояние.

 - Как часто мы ругаем своё здоровье, «голова сегодня каменная, в висках стучит», а задумываемся ли мы над тем, что причиной может быть повышение или понижение артериального давления.
ГМ: дело в том, что проблемы с артериальным давлением уже давно перестали быть уделом только пожилых людей. Они молодеют, при чём стремительно.

Сегодня мы с вами будем говорить о том, почему нас беспокоит давление.
По статистике из 5 больных гипертонией – 4 женщин. Почему так происходит?
Г.М.: Одна из причин  заключается в том, что женщины очень много говорят. Исследования учёных доказали, что 30 секунд эмоционального  разговора повышают  давление на 50 единиц.

- Сейчас лето и очень многие люди жалуются на скачки давления. Мы получаем тысячи писем, где люди пишут, что они не могут работать и ухаживать за своими близкими, заниматься детьми. Сегодня мы узнаем о народных средствах борьбы со скачками давления. Мы узнаем, какие растения надо заваривать, и даже у каких деревьев постоять.

 - В 1890 году известный итальянский врач Рива Рочи впервые предложил измерить кровяное давление при помощи тонометра и манжеты. И с тех пор именно с этой процедуры начинается любое обследование у врача. Вообще нормальными показателями кровяного давления служат такие – верхнее это 120 мм рт.ст., а нижнее 80 мм рт.ст. Но, к сожалению, не всегда складывается всё так удачно. Каковы же причины повышения и понижения артериального давления? И какие есть способы, чтобы на это давление повлиять и привести его в норму.