На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Регистрация   Форум   Контакты   rss
 
Эл. почта:     Пароль:   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
 
» » » » » Как вылечить желудок #

Малахов+: борьба с болезнями

24-06-2009, 00:11 Как вылечить желудок #
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

Мы все любим вкусно поесть. Сегодня в нашей программе мы вам расскажем о замечательных продуктах, которые должны быть всегда на столе у человека, который заботится о своем здоровье. Узнаем, какой мед больше всего любит наш желудок, можно ли голодом вылечить гастрит. Мы с вами узнаем, как приготовить целебную кашу. Как найти точки на нашем теле, которые помогут улучшить состояние всего организма.

Реклама: обратите внимание на товары:
1. Лечебная фитоформула
- http://shopnebolel.ru/prod/Kolloidnayafitoformulazdorovyiykishechnik
2. Живые бактерии для комплексного оздоровления ЖКТ
- http://shopnebolel.ru/prod/KurungovityiKutushovaChernika
3. Китайское средство для ЖКТ
- http://shopnebolel.ru/prod/kompleksnoe_ozdorovlenie_zhkt
4. 7 растительных экстрактов для комплексного лечения и очистки организма
- http://shopnebolel.ru/prod/Forpostochishchenieizashchitaorganizma

Великий испанский писатель Сервантес сказал: «За обедом ешь мало, а за ужином еще меньше, ибо здоровье куётся в кузнице нашего желудка». К чему приводит несоблюдение всех этих правил, нам расскажет наша первая героиня. Встречайте, у нас сегодня в гостях Светлана Петрова.
Расскажите, что с вашим желудком
.

Гастрит повышенной кислотности.

- Гастрит повышенной кислотности.

А как давно вы им болеете?

- С нового года, т.е. диагноз поставили недавно. Но первые симптомы появились 7 лет назад, когда умер мой муж.

Нервы, вы переживали его уход. И на этой нервной почве начались проблемы?

- Я осталась одна. Муж работал врачом, и в питании был строг. Мы больше придерживались правильного питания, диетического. Утром у нас кашки. Салаты были. Морковный салат со сметаной был всегда, каждое утро. Он следил за правильным питанием.

А почему, после его ухода, вы перестали поддерживать ту систему питания. Не до себя было?

- Не до себя было. От одиночества стала больше детям помогать, на себя махнула рукой.

ГМ: Как вы стали питаться?

- Бутербродами. Хлеб, масло, колбаса. Обязательно сладкий чай.

И начались боли? Опишите, что за состояние.

- Боль появилась опоясывающая, как будто кирпичами обложили. Поешь грубую пищу, котлетку или еще что-то жареное, и вот такое состояние.

Геннадий Петрович, как вы считаете, можно ли тут как-то помочь, исправить здоровье?

ГМ: А вы ходили к врачу. Какой он вам диагноз поставил?

- На новый год, мы собрались с приятелями, наготовили, нажарили. И я неожиданно почувствовала себя плохо, такая тяжесть появилась. Не смогла до утра дотерпеть, вызвала скорую помощь. Меня положили в больницу. Три дня ставили капельницу, посадили на строгую диету.

На этой диете вы лучше себя почувствовали?

- Да, конечно.

ГМ: Вот видите, как влияет на желудок эмоциональное состояние. А второе, это надо все-таки следить за своим питанием. Наш желудок, это природная система, приспособленная к тому, чтобы переваривать определенного рода пищу, в определенном количестве.
Праздник, обилие продуктов, которые не совместимы с нормальным перевариванием. Наш желудок не может справиться. От этого камнем все встало. И тогда вам помогает больница.
Существует такая методика, как налаживание пищеварения. Она длится три дня. Первый день, вы кушаете умеренно, то, что вы обычно кушаете, но сокращайте в половину. Вечером сделайте очистительную клизму. На следующий день, вы голодаете, пьете воду, никуда не ходите, не торопитесь, дайте организму привести себя в порядок.
На следующий день, мы едим сначала кашку, потом салатики, все умеренно, без всяких стимуляторов аппетита, без кофе, без чая. Если надо, пьем травяной чай.
Рецепт:
Вот рецептик, он вам поможет. Делаем сок из листьев подорожника и картошки. Чем полезен этот напиток при гастрите? - картофель содержит крахмал, который обволакивает и успокаивает, а подорожник содержит биологически активные вещества, которые способствуют заживлению ранок (т.е. то, что действует снаружи, так же действует изнутри). Пол стакана сока картофеля и одна столовая ложка сока подорожника. Но если вы не готовы к этому, надо начинать с гораздо меньших доз.

По вкусу он похож на зеленый горошек.

ГМ: Этот сок лучше всего употреблять в течение месяца. Пить до еды, по пол стакана два раза в день. Слизистая оболочка желудка успокоится. Но не надо есть жареное, не надо есть на ночь.

А я хочу Я хочу пригласить к нам в студию следующую героиню. Она нам принесла, какой-то замечательный рецепт, который может помочь больному желудку. Встречайте, у нас сегодня в гостях, Жанна Львовна Панчева.

Дело в том, что когда я вышла замуж, муж стал меня баловать очень вкусными калорийными ужинами. Что считается не здоровой пищей.

- Я вам принесла волшебный супчик. Он меня вылечил от гастрита, и Светлане он обязательно поможет.

Вы сначала расскажите, что у вас было с желудком.

- Дело в том, что когда я вышла замуж, муж стал меня баловать очень вкусными калорийными ужинами. Что считается не здоровой пищей.

Да, какая крупная вы были. На фото.

- Он приносил уже готовые салаты, с майонезами, с копченостями, грибные салаты, свинина отбивная с жирком. И я уже молчу, что к чаю были жирные торты, вкусные клеры. В итоге, я начала поправляться, и появились боли в области желудка. Тогда я еще не понимала что это, боли-спазмы снимала таблетками.

А в какой момент вы решили прекратить подобную жизнь?

- Получилось так, что он разбился на машине. И, по всей видимости, на этой почве у меня начались обострения. Однажды я вызвала скорую помощь, потому что боли были очень сильные.

ГМ: У вас, наверное, еще и поджелудочная железа не в порядке.

- Попала в больницу, прошла курс капельниц.

ГМ: т.е. вам промыли, очистили. Дело в том, что когда человек слишком много ест, он отравляется. Надо дать организму отдых, очистить его.

После этого трагического этапа в вашей жизни, я знаю, что, тем не менее, у вас все изменилось. Вы и за себя взялись, и замуж второй раз вышли.

- Сейчас у меня все замечательно. Мало того, я еще и похудела. Излечилась, прошла обследование, все прошло. Т.е. полтора года назад, меня такую красивую и здоровую увидели, и мы поженились!

Представьте вашего мужа.

- Это мой муж, Евгений. Он еще и повар. И представьте, что мне с ним пришлось бороться. Он все вкусное хочет мне готовить.

Вы не правильно ели?

Евгений: "Не правильно".

- А сейчас он из совершенно простых, для многих неинтересных, продуктов делает очень вкусные вещи. В духовке, на сковородке. Мы не жарим, мы не едим колбасы, майонезы, сосиски, все это исключено.

Евгений, вас супруга балует этим супом. И как он вам на вкус?

Евгений: "Сначала было не привычно, но сейчас понравилось".

- рецепт:
Делается он так. В кипящую воду бросается крупно натертая морковка и целая луковица. Через пятнадцать минут луковицу вынимаем, добавляем овсяные хлопья, варим буквально 5 минут. Потом снимаем с плиты, закрываем, и оно парится ещё 5 минут. Все, это готовый супчик.

Давайте попробуем ваш супчик. Я хочу первую тарелочку отнести нашему эксперту. Дело в том, что у нас в студии присутствует врач-терапевт, Лариса Рувимовна Алексеева. Мне хочется, что бы она попробовала этот суп, и дала свою оценку.

Суп замечательный. Все продукты натуральные, все вкусно и полезно.

- Суп замечательный. Все продукты натуральные, все вкусно и полезно.

Скажите, гастрит с повышенной кислотностью, это достаточно распространенное заболевание. Может быть, вы подскажите нашим зрителям, какие продукты людям с этим заболеванием следует вообще исключить из своего рациона?

- в наш век к стрессов есть три составных правила,… вот мои лично подходы к лечению гастрита, и вообще к жизни. Это режим питания, потом диета и позитивный настрой на жизнь. И вот, овсяные каши, кисели, отвари ромашки, мяты, вам помогут.

------------------
К нам в редакцию приходит очень много писем с просьбой «что делать, если есть боли в желчном пузыре». Т.е. при хроническом холецистите.
ГМ:
В первую очередь, вы должны пересмотреть свое питание, исключить из него все острое, жгучее, жирное, особенно пережаренное. И как в дополнение, чтобы ваш желчный пузырь нормально работал, надо добавить движение. Упражнения очень простые, но делать их надо регулярно, по два раза в день.
1. Первое, обычная ходьба. Уже этого достаточно, для того чтобы наш желчный пузырь получил стимул. Он начнёт сотрясаться, за счет этого улучшается отток желчи. Желчь не застаивается, она перемешивается, лучше отходит.
2. Второе упражнение, это всевозможные скруты телом, наклоны, пружинистые приседания.
-----------------

Я хочу пригласить к нам в студию следующую героиню. Семь дней она провела в лесу, питаясь только черникой и росой. Как это отразилось на ее здоровье? Встречайте, у нас сегодня в гостях, Лидия Большакова.
Расскажите, как же это вас угораздило, семь дней плутать по лесу? Что случилось?

Была на даче, и решила пойти в лес, пособирать ягоды. Не знаю, каким образом, но я заблудилась. Первый день, я ночевала у костра, есть, еще не хотелось. Ягод мне хватило, пила воду, росу. И вот так я блудила семь дней.

- Была на даче, и решила пойти в лес, пособирать ягоды. Не знаю, каким образом, но я заблудилась. Первый день, я ночевала у костра, есть, еще не хотелось. Ягод мне хватило, пила воду, росу. И вот так я блудила семь дней.

И этот аскетический образ жизни, вам помог со здоровьем?

- Помогло. Желудок перестал болеть.

А что до этого было?

- Боли, изжога. А тут мне это помогло, стала лучше видеть, давление стало меньше.

ГМ: Ваш желудок отдохнул. Мы постоянно едим, надо не надо. Три раза постоянно, и еще перекусы. Желудок не знает куда деваться. А здесь одна черника. Желудок очень хорошо приспосабливается усваивать один продукт. Тем более черника свежая, там все ферменты. Там практически и перевариваться нечему: она попала в желудок и под действием своих собственных ферментов быстрее переваривается.
Вынужденное голодание (т.е. разгрузка) привело к тому, что желудок получил возможность восстановить сам себя.
Я часто в своих лунных сутках подчёркиваю, что в течение лунного месяца существует два дня, которые наиболее благоприятны для того, чтобы человек либо поголодал одни сутки, либо сделал разгрузочный день. Т.е. помог своему желудку восстановить себя, вывести лишнее. Это очень важно. Мы же все время не можем работать, нам требуется отдых, то же самое нужно и желудку.

Я хочу пригласить к нам в студию еще одного героя. Дело в том, он собиратель народных рецептов. Встречайте, Александр Гордиенко.
Откуда у вас пристрастие к травам, знания эти?

Этот образ жизни пошел еще с детства. Я всю жизнь занимался травами, здоровым образом жизни. И мой дед, по отцовской линии, научил меня всему, что только можно передал. Я что-то запомнил, что-то собрал, всё систематизировал.

- Этот образ жизни пошел еще с детства. Я всю жизнь занимался травами, здоровым образом жизни. И мой дед, по отцовской линии, научил меня всему, что только можно передал. Я что-то запомнил, что-то собрал, всё систематизировал.

Проблемы со здоровьем у вас были?

- Да, проблемы были. Я работал со сверхурочным графиком труда, в ночное время. Неправильное питание, консервы, колбасы, жирная пища. И нервные стрессы. Все это привело к заболеванию – гастрит с повышенной кислотностью. Через время, это вылилось в язву желудка. И вот тогда я вспомнил дедушку, рецепты. Вспомнил, что я многим людям помогал, и помогаю…

В таком случае, помогите нашим героиням, у них проблемы с желудком. Ваши рецепты им пригодятся.

- рецепт:
У меня есть рецепт, который помог и мне.
Берем 2 ч.л. части кипрея узколистого, 2 ч.л. зверобоя продырявленного и 2 ч.л. сушеницы топяной. Далее 1 ч.л. календулу, 1 ч.л. солодки и 1 ч.л. семени льна. Всё это заливаем пол литрами кипятка. Можно в заварном чайничке, или можно в термосе настоять 45 минут. А можно и на ночь оставить. Принимать ежедневно за пол часа до еды,… на 3-4 части делится эта дозировка. Курс в течение 21 дня. И если в организме происходят какие-то изменения, то одну часть травы можно убрать. Допустим, если воспалительный процесс уменьшается, то можно зверобой уже убрать, а вместо него добавить алтей. Готовить этот настой надо ежедневно.

Я предлагаю посмотреть один видеосюжет. Внимание на экран.

Видеосюжет:
- Здравствуйте! Хочу поделиться с вами рецептом, который помог мне избавиться от приступов острого гастрита.
Рецепт:
Берем листья одуванчика, замачиваем их в воде, добавляем 2 ч.л. соли. Пока это настаивается, мы идем собирать листья смородины. Нам нужно шесть листиков. Далее отправляемся рвать крапиву, нам нужно две веточки. Далее листья берёзы. Теперь вынимаем одуванчики, и всё складываем в одну посуду. И заливаем пол литрами кипятка. Настоять, процедить, и принимать в течение дня. Курс лечения – 2-3 недели.
Желаю вам доброго здоровья!

Здравствуйте! Хочу поделиться с вами рецептом, который помог мне избавиться от приступов острого гастрита.

За комментариями я обращаюсь к специалисту. У нас сегодня в студии фитотерапевт, Ксения Дукор. Прокомментируйте, пожалуйста, этот видеосюжет.

Вот предположим, крапива. Гастриты иногда сопровождаются небольшими кровотечениями. Они называются геморрагические гастриты. Капилляры не выдерживают, лопаются, получаются маленькие точечные кровоизлияния. Вот крапива в этом случае очень помогает, она останавливает кровотечение. - Рецепт хороший. Там есть все ведущие травы для лечения гастрита.
Вот предположим, крапива. Гастриты иногда сопровождаются небольшими кровотечениями. Они называются геморрагические гастриты. Капилляры не выдерживают, лопаются, получаются маленькие точечные кровоизлияния. Вот крапива в этом случае очень помогает, она останавливает кровотечение.

Кроме того, в ней находятся дубильные вещества, они восстанавливают слизистую оболочку внутри поверхности желудка, не дают распространяться воспалительному процессу. Ну, и конечно, крапива это поливитаминное растение, которое общеукрепляющее действие оказывает.
Одуванчик, его лучше использовать при гастрите с пониженной кислотностью, потому что он стимулирует пищеварение. В одуванчике содержатся горечи, и вот эти горечи, таким образом, влияют. Но так же есть в нем и ранозаживляющее действие.

А какие-то противопоказания у этого сбора есть? Насколько я знаю, крапива вызывает свертывание крови? Людям с плохим гемостазом не стоит ее употреблять.

- да, крапива немножечко влияет на свёртываемость крови.
И ещё нужно быть осторожным, если есть повышенная выработка желчи. Поскольку в этом сборе есть одуванчик. А он очень влияет на гепатоциты, это клетки печени, которые вырабатывают желчь. И влияет на сокращение желчного пузыря, он делается более активным. И если у нас и так уже повышенное желчеотделение, то одуванчик лучше исключить из сбора, остальное оставить.

Я знаю, что вы нам принесли какой-то рецепт. Вы нам его покажите?

- рецепт:
Да. Этот рецепт, наверное, лучше всего порекомендовать для людей, которых мучают частые приступы, т.е. повторяющиеся постоянно. И общим то, его можно,… этот рецепт применять в профилактических целях здоровым людям, потому что гастрит бывает бессимптомный. Т.е. он может быть, а мы об этом можем не знать. Поэтому лучше всего себе вот такой салатик делать.
Берем листья лопуха, 10-15 листочков, будем их проворачивать через мясорубку. В лопухе содержатся дубильные вещества, они обволакивают слизистую, и не дают воспалительному процессу буйствовать. Обволакивающий эффект очень полезен для гастритов любого типа: как с повышенной кислотностью, так и с пониженной. Т.е. у лопуха в этом плане противопоказаний нет.
Потом, мы берем укроп. Каждая молодая мамочка знает, что укропная водичка, это против газообразования у ребеночка. Гастриты часто сопровождаются, метеоризмом, вздутием живота. В укропе ещё есть эфирные масла, которые оказывают спазмолитическое действие, т.е. расслабляющее на стенки желудка, и такое немножечко анестезирующее действие, т.е. боли снижаются.
Потом мы берем 2-3 перышка лука. Основное направление в терапии гастритов, это антибактериальное воздействие, т.е. убить бактериальную флору. Фитонциды лука с этим прекрасно справляются.
И салат. Салат, это замечательный овощ, он настолько насыщен,… наверное, больше, чем любой другой овощ насыщен витаминами, минералами, микроэлементами различными.
Салат готов (ред.: ничем не заправлять, т.е. кушать как есть).
Принимать по 1 ч.л. за пол часа до еды 3-4 раза в день. Вкус горький, потому что это лекарство. Да, к этому надо привыкать.

Спасибо большое, у вас замечательный рецепт

--------------------
Анна Сергеевна Киселева из Саратова пишет: «К вечеру сильно устают и отекают ноги. Как лечиться?»
ГМ:
При отёках ног нам хорошо помогают ванночки. Для этого мы с вами берём листья зверобоя 1 ст.л., листьев крапивы 1 ст.л., заливаем литром кипятка, настаиваем 20 минут. Ванночку делать нужно в теплой воде, по 15 минут.
--------------------

Я хочу пригласить к нашему разговору доктора медицинских наук, профессора, врача-гастроэнтеролога. У нас в студии Александр Петрович Шарандак.
Волнует вот какая тема – как можно предотвратить заболевание желудочно-кишечного тракта. Как распознать, что желудок вот-вот начнет болеть. По каким признакам можно определить, что может наступить ухудшение?

Во-первых, гастрит всегда имеет фон. Т.е. наследственность – это раз. Кроме того, мы выделяем несколько гастритов. Их огульно вот так лечить и давать советы… - Во-первых, гастрит всегда имеет фон. Т.е. наследственность – это раз. Кроме того, мы выделяем несколько гастритов. Их огульно вот так лечить и давать советы…
Дело в том, что не так давно врачи нашли то, что значительную роль в образовании гастрита играют некоторые бактерии. И поэтому, я слышу те рецепты, которые помогают,… здесь есть такие травы, которые обладают бактерицидными свойствами, поэтому, эти рецепты действенные.

А симптоматика гастрита, она неспецифична. И, как правило, окончательное заключение может установить только гастроскопия. Эта камера, которую вводят в наш желудок, и тогда врач видит, что там происходит. Или не хватает этих клеток, которые продуцируют кислоту, и тогда мы говорим о гастрите с пониженной кислотностью. Или их очень много, или они работают неправильно, тогда это повышенная кислотность. Часто бывает, что врач видит эрозии, т.е. мелкие кровоточащие ранки в желудке, и тогда нужен особый подход. Но ещё нужно учитывать смежные заболевания: холециститы, панкреатиты. В свою очередь холецистит бывает с камнями, или без…

А симптоматика гастрита, она неспецифична. И, как правило, окончательное заключение может установить только гастроскопия. Эта камера, которую вводят в наш желудок, и тогда врач видит, что там происходит. Или не хватает этих клеток, которые продуцируют кислоту, и тогда мы говорим о гастрите с пониженной кислотностью. Или их очень много, или они работают неправильно, тогда это повышенная кислотность. Часто бывает, что врач видит эрозии, т.е. мелкие кровоточащие ранки в желудке, и тогда нужен особый подход. Но ещё нужно учитывать смежные заболевания: холециститы, панкреатиты. В свою очередь холецистит бывает с камнями, или без…

Т.е. проблем с желудочно-кишечным трактом огромнее множество. И больной желудок, это не диагноз, там диагнозов целый веер.

- да, Елена. Я бы даже возразил бы против такого понятия как «больной желудок». Больной человек! И все мероприятия должны начинаться не тогда, когда у вас появилось вздутие живота, когда появился какой-то металлический вкус во рту, или горьковатый. Вот эти неприятные ощущения, это все клиника гастрита. И тогда мы устанавливаем такой диагноз. Как правило, гастрит, это студенческая болезнь. Ставят его в 95% случаев людям тем, которые подвержены стрессам, или напряжённо работают, или перенесли какую-то психотравмирующую нагрузку, или когда ведут беспорядочное питание. Трехразовое питание никто не отменял. А ещё лучше 4-5разовое.

А как вы вообще относитесь к голоду. Геннадий Петрович, например, считает, что как средство лечения, его можно использовать.

- к голоду я отношусь хорошо. Единственное, что все-таки надо сначала посоветоваться с врачом, прежде чем приступить к голоданию. Почему? Потому что мы видели такие ситуации, когда после голодания у людей появлялись камни в желчном пузыре. Потому что желчь застаивалась, или человек неправильно готовился к голоданию, или голодал не правильно. При этом надо ещё быть спокойным, ровным, чтобы все стрессы отошли. Т.е. все системы и органы должны быть в состоянии покоя. И тогда голодание будет только на пользу.

Я хочу пригласить в нашу студию еще одну героиню. Встречайте, у нас сегодня в гостях, певица, Ирина Ортман. Тема нашей программы – как вылечить желудок. Для вас это что-то значит?

Во время вашей программы, я услышала про стрессы и нервы. Так оно и есть. Стресс для организма, это мои частые переезды. Дискомфорт в желудке я испытала, когда начала переезжать с места на место. Нет абсолютно никакого режима и графика питания. Где-то чипсы, где-то газировку попила. Этому я не придавала никакого значения.

 - Во время вашей программы, я услышала про стрессы и нервы. Так оно и есть. Стресс для организма, это мои частые переезды. Дискомфорт в желудке я испытала, когда начала переезжать с места на место. Нет абсолютно никакого режима и графика питания. Где-то чипсы, где-то газировку попила. Этому я не придавала никакого значения. Мой папа страдает дисбактериозом, поэтому я знаю, что значит, болит желудок. Когда я приехала домой, в Барнаул, то папа сразу же заметил, что я болею. Он постучал, по этому месту.

ГМ: И что вы ответили?

- Да, последнее время болит желудок. Звук был, как будто стучат по барабану (из-за вздутия). Папа посоветовал мне традиционные режимы лечения, голоданием. А мама мне порекомендовала проросшую пшеницу. Я пробовала всё это, в том числе и голодать сутки. Но мне все это не помогло, мне становилось все хуже и хуже. И в какой-то момент у меня начались очень сильные боли. Вызвали скорую помощь.

Какой диагноз вам поставили?

- После гастроскопии поставили диагноз – острый гастрит, предъязвенное состояние. Но, слава богу, я вылечилась. Мне сделали курс антибиотиков, острые боли прошли. Я понимаю, что таблетки не самый лучший вариант. Уже салатики подсмотрела у вас.

ГМ: Чипсы едите?

- Нет, и газировку тоже не пью.

Я хочу вас познакомить со специалистом, который перевернет ваше представление о питании. Встречайте, кандидат биологических наук, врач-физиолог, Ринат Минвалеев. Ринат Султанович, вам не кажется, что люди сами себя загоняют в какой-то угол разговорами, что полезно, и что вредно. Как-то можно совместить вкусное с полезным?

На самом деле, и вкусное и полезное, это синонимы. Когда мы употребляем достаточно не вкусную еду, то мы создаем ситуацию, это уже прозвучало, диагноз – дисбактериоз. Он лежит в основе очень многих нарушений пищеварительного тракта. Дисбактериоз запускает тот процесс, который называется

- На самом деле, и вкусное и полезное, это синонимы. Когда мы употребляем достаточно не вкусную еду, то мы создаем ситуацию, это уже прозвучало, диагноз – дисбактериоз. Он лежит в основе очень многих нарушений пищеварительного тракта. Дисбактериоз запускает тот процесс, который называется аутоиммунным,… а именно поражение всего пищеварительного тракта на всем его протяжении собственным иммунитетом. Вот то исчезновение клеток, которые производят,… например, соляную кислоту, и вызывают гастрит с пониженной кислотностью. Или просто истончение, дистрофические изменения, стенки желудка.

Т.е. можно сказать, что вкусовые ощущения влияют на работу нашего желудка.

- вкус, это запуск нормального пищеварения.

Т.е. если нам не вкусно, то оно не запускается?

- оно запускается гораздо хуже.
Задача нашего пищеварения, чтобы весь белок, который к нам поступает, переварился. Если он не переварится, то он дойдет до толстого кишечника, где произойдет гниение. Это гниение получило более приятное звучание – дисбактериоз.

Как на ваш взгляд надо питаться человеку, чтобы это было полезно, вкусно и желудок был здоров.

- Для этого и были предусмотрены замечательные посты. Т.е. на некоторое время нужно просто перейти на растительный рацион. Во время поста человек резко сокращал поступление белка в организм. В результате возникала ситуация когда в толстый кишечник поступает только тот субстрат, который там необходим, а именно субстрат для брожения, т.е. растительный субстрат. Все неприятности вегетарианского рациона снимаются тем, что, переходя от мясопуста к мясоедству, человек опять получал эти белки, но уже получал на оздоровленный кишечник.

Ринат Султанович, я хочу задать вам такой вопрос. Мы уже запутались, и специалисты тоже спорят - полезно есть на ночь, или вредно?

- желудок наш наилучшим образом работает ночью. Вот то широко распространённое мнение, что якобы еда на ночь как-то там сильно способствует заболеваниям, оно не соответствует элементарной физиологии.

А почему люди боятся, что пополнеют, если будут есть на ночь?

- так вот, если мы едим не на ночь,…
… а если мы просто много едим и мало двигаемся, то не зависимо от времени приема пищи, мы действительно пополнеем.
Ограничивая себя в еде на ночь, мы на самом деле всего лишь ограничиваем калорийность рациона. Что является наиболее распространённой схемой снижения веса. В итоге человек уверен, что он начал худеть, потому что перестал есть на ночь. На самом деле, он начал худеть, потому что он просто начал меньше есть.

--------------------

Мед, лучший друг желудка. Сегодня у нас в студии, пчеловод, Александра Ефременко.
Как вы считаете, мед и продукты пчеловодства, помощники нам, в лечении гастритов?

Мед, это незаменимая штука. Он должен всегда присутствовать на нашем столе.

- Мед, это незаменимая штука. Он должен всегда присутствовать на нашем столе.

Проходите к столу, и вы нам покажете, как можно помочь больному желудку.

- Я привезла с нашей пасеки самое полезное. Это мед расторопши. Его употребляют перед тем, как кушать жирную, жареную пищу. Он расщепляет жир, снимает тяжесть переедания, защищает печень и облегчает работу желудка.
Другие продукты пчеловодства, это перга. Здесь она в свежем виде растворённая в мёде. Когда в свежем виде, в рамочке берётся она, растворяется в меду, то она на сто процентном витамины сохраняет. Именно такая перга полезней в 5-6 раз.
Точно так же и пыльца.

Я привезла с нашей пасеки самое полезное. Это мед расторопши. Его употребляют перед тем, как кушать жирную, жареную пищу. Он расщепляет жир, снимает тяжесть переедания, защищает печень и облегчает работу желудка.

ГМ: Пыльца содержит гормоны, укрепляет жизненные силы. Укрепляет как мужское, так и женское начало!

- а самое лекарственным средством для желудка из всех продуктов пчеловодства, считается прополис. Пчелки собирают смолы с растений, приносят в улей. Этим прополисом они залепляют все щелочки.

ГМ: А у вас в жидком виде он есть?

- Есть уже приготовленная настойка. Я специально принесла.

Сколько его надо пить?

- 1 ч.л. на стакан воды, и это молочко надо выпивать за 15 минут до еды. Прополис обрабатывает всю слизистую оболочку, и язвочки, которые у вас образовались, он их заживляет, обезболивает. Если горло заболело, ангина, грипп, то точно так же делается настойка, и полоскать горлышко.

Расскажите, как ее правильно готовить. Вот мы купили, на медовой ярмарке прополис.

- рецепт:
Его продают вот в таких кусочках. Чтобы измельчить, его нужно положить в морозилку, минут на 10-15. И через плотную тряпочку, молоточком его разбиваете.
Из расчёта на 30 г измельченного прополиса берется 100 мл спирта. Заливается в темную бутылочку. Хорошо размешиваете и ставите в тёмное место. Две недели, и у вас готова эта прополисная настойка. Срок годности не ограничен.

Александр Шарандак: «Добавлю, что особенно это будет полезно при эрозивном гастрите, когда нужно обволакивать и заживлять эрозии».

Для того чтобы поддержать славу столь замечательного продукта, как мёд, я приглашаю нам в студию, всеми любимого артиста. Встречайте, артист разговорного жанра, Николай Лукинский.
Вы любите мед?

Когда мне было 7-8 лет, мы жили на Кубани, и я все видел, как добывался мед. Центрифуга, одно из ярких впечатлений. Пчелы тоже кусали.

- Обожаю. Все что говорила Александра, я подписываюсь под каждым ее словом. Мед расторопши, это что-то исключительное.
Когда мне было 7-8 лет, мы жили на Кубани, и я все видел, как добывался мед. Центрифуга, одно из ярких впечатлений. Пчелы тоже кусали. Помню, что дедушка говорил – «мёд от всех болезней!». Желудок, суставы, ранка какая-то,… т.е. чуть что, сразу обращаюсь к мёду.

Я знаю, что у вас есть какой-то рецепт, из меда.

- Да, это все с детства. Советую своим знакомым и друзьям, говорят, помогает. У меня нет проблем с желудком, поэтому я просто знаю этот рецепт.
Рецепт:
Для этого нужны листья алоэ. Нарезаем пол стакана листьев алоэ.

ГМ: Чтобы в алоэ было как можно больше полезных веществ, его надо предварительно срезать и положить в темное место при температуре +4 градуса, примерно на 4 дня.

Для этого нужны листья алоэ. Нарезаем пол стакана листьев алоэ.

- …. алоэ смешивается с пол стакана мёда. Тщательно смешивается, и ставится на 3-4 дня в темное место. Далее добавляем красное виноградное вино, Кагор, с пол стакана. И еще на сутки оставляем в темной комнате. Пить по 1 ст.л. 2-3 раза в день, на протяжении месяца. Все проблемы с желудком, как рукой снимет,... на самом деле!

Геннадий Петрович, вы нам обещали показать точечный массаж. Без него нам никак нельзя.

ГМ: существуют несколько точек, которые активируют работу нашего желудка.
Если остановился желудок, что надо делать? Когда человек переел, когда он чувствует тяжесть в желудке. Делать простые круговые движения, по часовой стрелочке, в области желудка, в течение 2-3 минут.
То же самое, если сделать точечный массаж на наружной стороне большого пальца,… сбоку, чуть ниже основания ногтя, там есть нужная нам точка.
Далее, мы знаем, что наша кисть напоминает собой человечка. Точка проекции желудка посередине ладони. Можно так же на эту точку воздействовать.
А можно и ушки помассировать в течение 1-2 минут, где-то в центре уха.
Но самое главное, не переедайте. Можно так переесть, что никакой массаж вам не поможет.

существуют несколько точек, которые активируют работу нашего желудка.

Дорогие друзья, время нашей передачи подошло к концу. Мы очень надеемся, что те рецепты и рекомендации, что вы сегодня услышали, помогут вам быть здоровыми и счастливыми. До встречи.

Доброго вам здоровьица!
С вами была программа Малахов плюс.

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (2)



Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.