На главнуюКонтактыКарта
На главную
Народные средства и комментарии врачей
к ним на программе Малахов+, конспекты
    
 
 
 

Малахов+: как продлить жизнь

Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Отодвигаем старость

- Ещё пару веков назад считалось, что 30 лет это критический возраст, особенно для женщин. Но в сегодняшние дни и в 70 лет можно жить полноценной здоровой жизнью. Так как же отодвинуть границы старости?

 

Какие наши годы?!
Помните строки из Леонида Филатова, в его сказке про Федота-стрельца удалого молодца: «Эка важность, больше ста – лишь бы кровь была густа! Говорят, любви покорны все буквально возраста!».
 

Рецепты продления жизни

- Учёные утверждают, что на 70 % наше хорошее здоровье и долголетие зависит от образа жизни. Так как нужно жить, как нужно есть, как нужно себя вести, чтобы всё-таки прожить долгие годы в здравии.

 

Не увядаем осенью

Зачастую женщине, которой уже перевалило за 50, кажется, что уже вся жизнь позади, наступила пора увядания и ничего уже не будет впереди. Но ведь это не так!

 

Продлим жизнь за обеденным столом

Ученые доказали, что 20 кг лишнего веса сокращают нашу жизнь на 3 года. А если это не 20 кг, а больше – сколько жизни вы отнимаете у себя этими лишними килограммами? И сегодня мы постараемся с вами составить такое меню, которое позволит не только получить удовольствие от еды, но еще и поддержать свое здоровье и продлить годы своей жизни. Тема нашей программы будет звучать так: «Продлим жизнь за обеденным столом».

 

Возраст - не диагноз

- Не все знают, что многие возрастные изменения вовсе не зависят от возраста

 

Ходьба продлевает года

Известный пропагандист здорового образа жизни, Поль Брэг считал, что ходьба – это королева физических упражнений. Естественно, малоподвижный образ жизни ведет к проблемам со здоровьем. Так давайте сегодня учиться ходить и двигаться.

 

Время назад!

- Учёные утверждают, что человеческий организм рассчитан на 150 лет. Однако изнашивается он гораздо быстрее. В чём причина и возможно ли найти рецепт долголетия. Именно об этом мы будем говорить сегодня.

 

Осень – не время увядать.

- Пришла осень, мы любуемся, и прощаемся с теплом до весны. Но, к сожалению, осень наступает не только в природе – всех нас ждет осень в нашей судьбе. Как научиться радоваться осени? Как встретить осень нашей жизни здоровым?

 








 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com