Малахов+: физкультура, массаж, баня, дача...



Что должен знать дачник?

- Дачный сезон у нас в разгаре. Больная спина, прострелы, боль в суставах и прочее. Что делать для того, чтобы во время дачного сезона ни в коем случае не испытывать все эти неприятные трудности.

12,5 -7,5


Кому баня вредна, а кому полезна

В народе говорят – банька любую хворь из тела гонит. Действительно, баня это великий лекарь. Как же правильно пользоваться баней как хорошим лекарством? Об этом мы сегодня поговорим.

11 -7


Целебные звуки

- То, что неприятный шум может нас раздражать, мы все очень хорошо знаем. Но оказывается звуки можно использовать и в качестве лечения человека.

Можно, например, при помощи звуков избавится от лишнего веса, можно при помощи звуков избавиться от бессонницы и головной боли.

Сегодня на передаче будут люди, которые прекрасно знают как звуки могут помочь человеку. И они научат этому нас. Ведь ещё Гиппократ лечил людей при помощи звуков.

10 -6


Здоровье для ленивых

 - Есть такая китайская поговорка – болеют только глупые и ленивые. Я думаю, что  она справедлива, потому что именно наша пассивность чаще всего приводит к нашим проблемам со здоровьем.
ГМ: и сколько врачи ни говорят, что элементарные упражнения продлевают жизнь на три года, никто их практически не делает.

10 -6


Массаж для каждого

Учитель знаменитого Гиппократа врач Геродит каждый день делал себе самомассаж, …он прожил до ста лет. Я думаю, что каждый из нас может добиться результата. Ну, может быть не до ста лет, но чуть-чуть увеличить свою жизнь мы все можем.

9 -6


Массаж, за и против

Сегодня мы с вами будем говорить о массаже. Казалось бы, какая это приятная процедура. Сколько людей возлагают на нее большие надежды. Но оказывается, эта процедура может быть еще и опасная. Сегодня мы будем говорить обо всех достоинствах и недостатках этого способа восстановления здоровья.

8,5 -5,5


Движение во спасение

- «Движение, это жизнь» - этот постулат древних мудрецов до сих пор актуален. Действительно есть очень много людей, которым движение кажется уже какой-то невероятной сказочной радостью, движение, которое они не могут совершить. Люди, у кого одышка, давление, кто прикован к постели. И сегодня для них, чтобы вернуть им надежду мы пригласили тех, кто смог побороть все эти недуги, кто нам продемонстрирует чудеса.

6 -4


Проблемы сидячего образа жизни

- Почему зимой многие люди как будто впадают в спячку. Они садятся на диван, без движения, апатичны. Что нужно сделать чтобы заставить себя встать с этого дивана? И нужно ли это делать вопреки своему желанию?

6 -4


Танцуют все!

Знаете ли Вы средство, при помощи которого можно сохранить ясный ум и здоровое тело? Английские ученые считают, что этим средством может стать танец. У нас сегодня в студии будут люди, которые вернули себе вторую молодость именно при помощи танца. Итак, нашу программу мы назовём…
ГМ: «Танцую все!»

6 -4


Встаём с дивана

 - Мы очень часто говорим что устали, и мечтаем только об одном – как бы прилечь. Статистика неумолима – 85 % населения планеты ведёт очень малоподвижный образ жизни. В этом уверены учёные. И именно по этой причине возникают такие заболевания как ожирения, гипертония, склероз, атеросклероз. Так как же сделать свой отдых полезным для здоровья, и не свести его только к лежанию на диване?

5,5 -2,5

  • Яндекс.Метрика