На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » »

Малахов+: новый формат

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Во всё горло!
Во всё горло! Наше горло принимает на себя первый удар микробов. Миндалины и щитовидные железа – это естественный барьер на пути к инфекции. Если укреплять этот барьер, не простужаться и есть здоровую пищу, правильно дышать – можно уберечься от многих болезней. Так что если болезнь норовит взять вас за горло – не сдавайтесь.
 

Проверка на прочность #
Проверка на прочность Раз в год мы обязательно проходим техосмотр, проверяем исправность наших автомобилей. А вот своему организму мы уделяем куда меньше внимания, хотя испытываем его на прочность гораздо чаще. Ломаем кости, рвем связки, меняем режимы и страны, и наконец, курим. Организм защищается, как только может, и сколько может.
 

Улыбайтесь, господа!
Улыбайтесь, господа! Ученые утверждают, что обладатели широкой улыбки живут дольше, в отличие от тех, кто постоянно недоволен. Но у многих выражение лица порой такое, будто им поставили страшный диагноз. И таких людей можно понять.
 

Хорошо сидим! #
Хорошо сидим! Американские ученые подсчитали, что для того чтобы быть здоровым, обязательно нужно ежедневно проходить не меньше 10 тысяч шагов. Но мало кто проходит и половину в день. А всё потому, что мы слишком много сидим. Пройти часть дороги до дома пешком, подняться на свой пятый этаж по лестнице, а не на лифте – порой это не под силу. Как заставить себя встать с дивана? А ведь сидячий образ жизни подбрасывает человеку довольно много проблем.
 

Женские слабости #
Женские слабости В средние века трубадуры воспевали стройные ноги прекрасных дам. Художники Возрождения поклонялись пышнотелым моделям. А в наши дни со страниц глянцевых журналов вызывающе улыбается победившая время красавица. Роскошная грудь, стройные ноги и молодость во все времена – именно в этом заключалась сила женщины, …и скрывалась её слабость.
 

Держите руку на пульсе #
Держите руку на пульсе Пульс, это отражение биения сердца. Ровный пульс – здоровый человек. Нет пульса – нет жизни. Если сердце бьётся как заячий хвост – у вас серьёзные проблемы. По пульсу можно понять, что не так в организме, и где произошёл сбой
 

Чужие
Чужие Они рядом! Они повсюду! Их миллиарды, и с каждой секундой становится всё больше. Это вирусы, микробы, паразиты – невидимые пришельцы. Они проникают к нашим знакомым, друзьям, родственникам. И возможно следующая жертва это Вы!
 

Жизнь без воды #
Жизнь без воды «Нельзя сказать, что вода необходима для жизни, …она и есть жизнь» - писал Антуан де Сент-Экзюпери. И, правда, на земле нет ни одного живого организма, даже самого примитивного, который бы мог без неё обойтись. Да без воды мы не можем, но и избыток её доставляет нам проблемы, и тогда вода становится опасна.
 

Разговор на чистоту
Разговор на чистоту Каждой хозяйке хочется, чтобы в доме было уютно и чисто. И мы усердно пылесосим и отмываем до блеска квартиру. А можно ли устроить генеральную уборку в своём организме? Почистить сосуды, вымести песок, и вывести пятна на лице? Что мы едим, и что с нами станет? Атеросклероз – болезнь неразборчивых. Семеро из десяти человек носят в почках если не камень, то песок. Как не довести до операции? Звёздная болезнь поражает не только публичных людей. Звёздочки на лице – как выбраться из сосудистой сетки?
 

Чужой среди своих
Чужой среди своих Казалось бы, тело человека совершенно, всё слаженно и продумано, организм работает как часы. Но есть у нас органы, без которых вроде бы можно и обойтись. Это зубы мудрости, селезёнка, кобчик, аппендикс …и таких сомнительных частей у нас больше 90. Как их только не называют – «рудименты», «атавизмы», «анатомические излишки». Но создаёт ли природа лишнее?
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.