На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Регистрация   Форум   Контакты   rss
 
Эл. почта:     Пароль:   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
 
» » » » Женские слабости #

Малахов+: новый формат

30-08-2010, 12:50 Женские слабости #
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)
Сегодня 30 августа, понедельник
- 21 лунные сутки, …они начнутся в 16:56. Сегодня у человека пробуждаются активные творческие начала, ускоряется процесс выздоровления. Сегодня очень хорошо сходить в баню попариться и встретиться со старыми знакомыми. Человек существо коллективное, ему нужно общение, которое дает положительные эмоции, …без них любой из нас чувствует себя плохо. Вот почему общение нужно и полезно для здоровья.

Здравствуйте! В студии Геннадий Петрович Малахов и врач семейной практики Наталья Николаевна Морозова в программе «Малахов+Морозова»

Настойка или скальпель?
Рецепты от природы или новые технологии?
Всегда ли есть выбор?
Давайте разбираться вместе!

В средние века трубадуры воспевали стройные ноги прекрасных дам. Художники Возрождения поклонялись пышнотелым моделям. А в наши дни со страниц глянцевых журналов вызывающе улыбается победившая время красавица. Роскошная грудь, стройные ноги и молодость во все времена – именно в этом заключалась сила женщины, …и скрывалась её слабость.

Темы передачи:
- Пожар в груди. Мастопатия – это болезнь без возраста.
- Недуг, сбивающий с ног. Как устоять под натиском жестокого варикоза?
- Сколько вам лет на самом деле? Вечная молодость - мечта или реальность?

В нашей студии врачи: маммологи, флебологи, терапевты. И представители народной медицины.

-----------------

Тема №1 – Мастопатия – болезнь без возраста

Долгое время мастопатию называли «болезнью монахи». Считалось, что во всём виноват обет безбрачия. Но потом болезнь доказала – исключений она не делает ни для кого. От боли в груди страдают и незамужние девушки и многодетные мамы.

Видеосюжет:
- день Татьяны Рябовой рассчитан до минуты, хотя работает она не в офисе, а на огороде. 20 соток и большое птичье хозяйство только на ней. Муж Николай строитель, и часто уезжает в командировки. Но Татьяна не жалуется. После развода с первым мужем она одна растила двух сыновей. А потом встретила Николая, и снова вышла замуж. Супруг моложе Татьяны на 11 лет. Ради него она решилась на поздние роды. В 39 лет у неё появился третий сын. Семейное счастье омрачила неожиданная проблема – у Татьяны начались боли в груди. Мастопатия… В районной больнице прописали капли. От лекарств лучше не стало. Но Татьяна лечение забросила, …некогда. 4 года она учится не замечать боли, но временами становится страшно. А вдруг болезнь не отступит, и станет только хуже?

Видеосюжет Видеосюжет

ГМ: сегодня Татьяна Рябова у нас в студии. Встречайте!

Татьяна Рябова - Здравствуйте Геннадий Петрович и Наталья Николаевна.

Татьяна Николаевна, когда же Вы последний раз были у врача? У врача-маммолога, не просто врача, а маммолога?

- года 4 назад я была. Дело в том, что я живу в деревне, и у нас напряженный ритм жизни. И тем более у меня маленький ребенок.

Вы думаете, что у нас в городе менее напряженный ритм жизни?

- я не знаю, …но маленький ребенок, бабушек нет.

Это всегда одни отговорки.

- конечно, это отговорки.

Какой диагноз поставил тогда врач-маммолог?

- кистозная мастопатия.

Фиброзно-кистозная?

- да. Выписали мне препараты. Первый курс лечения прошла я, …результата как такового не было.

А Вы надеялись, что за один курс у Вас будет результат?

- знаете, ну хотя бы чтобы снизилось, что ли… Потом у меня произошла внутренняя подсказка такая, что нужно заняться самой. В одной из программ, Геннадий Петрович, я выделила такой совет, что нужно прикладывать капустный лист со сливочным маслом. Проделала так недели две, …болезненные симптомы немного снизились. Но как обычно хочется побыстрее, …и в голове уже возникла своя мысль – не попробовать ли прикладывать солевой раствор.

ГМ: такие солевые компрессы, да?

- да. Я начала с того, что просто пошла в аптеку, купила морскую соль, …и начала делать вот такие примочки.

ГМ: и как эффект?

- была такая ломота, болезненные симптомы, …и они уходили часа через два. Потом были выделения из груди серого цвета. Почти год я лечилась таким способом, и сейчас, практически выделений таких я не наблюдаю. Чем я очень довольна.

ГМ: действительно, капуста может обладать таким обезболивающим эффектом; соль вытягивает лишнюю влагу и различные дурные жидкости из организма, т.е. это, конечно, может помогать. Но я думаю, все равно надо было к врачу обращаться, чтобы всё делать под его присмотром.

Скажите, Танюша, вы готовы всё-таки серьезно заняться своей проблемой?

- ну, конечно. У меня всё-таки маленький ребенок, ...я должна заботиться и о нём, и двое детей у меня старших.

ГМ: и мы Вам поможем и со стороны официальной медицины, и народной медицины.

Я хочу, чтобы к нашему разговору присоединился врач онколог-маммолог Юлия Львовна Подберезина.
Юлия Львовна, нашей героине поставили диагноз - мастопатия. Что же это за болезнь?

Юлия Львовна Подберезина - это болезнь, часто проявляющаяся в наше время, и занимающая первое место в сфере женской репродуктивной системы патологии.

Какие же первые симптомы, которые должны нас насторожить?

- в первую очередь женщины часто жалуются на болезненность в предменструальном периоде; на нагрубание, набухание молочных желез; на появление неровностей, комочков; часто выделение с сосков такие, как беспокоили Татьяну. Мастопатия не считается болезнью как таковой – это нарушение соотношения тканей, формирующих молочную железу.

...Поскольку в норме молочная железа сформирована фиброзным, железистым и жировым компонентом. Какого-то становится больше, какого-то становится меньше, какой-то становится плотнее. Активно изменяется сама клеточная структура ткани, и соответственно, любые активные бесконтрольные изменения в клетках могут приводить к их атепии, а соответственно к страшному заболеванию.

Значит, банальная форма, которая известна всем нашим женщинам, фиброзно-кистозная, может привести к более опасной форме – узловой. И вот нам бы вот эту границу не перейти. Так я, наверное, правильно понимаю?

- бесспорно. Границу не перейти достаточно просто для разных групп возрастных, для разного состояния молочных желез существуют периоды осмотра у врача.

Что Вы предлагаете прямо сейчас? Ну, вот Татьяна у нас в студии.

- в студии возможно только ультразвуковое исследование, поскольку маммографическая техника естественна. Поэтому, я предлагаю осмотреть Татьяну и сделать ультразвук для того чтобы понимать, какова структура её ткани.

Мы, наверное, на манекене покажем какие-то зоны, которые Вы будете осматривать? Итак, попробуем на манекене показать, как же у нас может происходить осмотр. И мы сейчас говорим о домашней ситуации, …что каждая женщина может дома сделать сама.

# Женские слабости
*увеличить!
# Женские слабости
*увеличить!

- делается осмотр с поднятыми руками, …т.е. рука поднята на стороне железы, которую женщина сама осматривает. Женщина, проводя по железе поверхностно вокруг груди и тонко пальчиками по направлению от периферии к соску – смотрит, не появляется ли какие-то бугорки или уплотнения. Легким нажатием на сосочек, как когда-то каждая женщина готовилась к кормлению ребенка, проверяет, нет ли каких-то выделений. Если выделения всегда бывают у женщин, то тогда нужно смотреть за цветом выделений. Нас не пугают ничего: ни зеленые, ни серые, ни сиреневые.

Если это было?

- если это было, и если это есть.

Значит, мы смотрим за тем, что появилось новое.

- новое, …чтобы не было кровянистых выделений, и очень ярко желтых. Я попрошу Вас, Татьяна подойти ко мне, и поднять руки за голову.

Так же как на манекене смотрим, да?

- да, проводится поверхностный осмотр, и проводится глубокий осмотр, в том числе и лимфатических узлов.

И вот доктор уже на лимфоузлы может обратить внимание.

- конечно. Теперь сделаем УЗИ.

Сейчас нам доктор маммолог подтвердит, какая форма мастопатии. Что у нас на экране, доктор?

- на экране мы видим очень приличные железы, нормальное соотношение ткани, немножко расширенные протоки.

Какой диагноз мы ставим, доктор?

- умеренно выраженная диффузная мастопатия.

Юлия Львовна, как же мы будем лечить нашу героиню?

- мы назначим ей мочегонные травки. Эти травки принимаются во второй фазе цикла, перед менструальным циклом, чтобы снимать ту самую отечность. Мы посоветуем пациентке любые препараты, содержащие селен и цинк, поскольку эти два микроэлемента тоже способствуют и нормальному функционированию щитовидной железы, и выведению излишней жидкости из организма. И можно в данном случае посоветовать сборы трав. Травы, содержащие фитоэстрогены: календула, зверобой, ромашка, добавить туда хвощ полевой.

А скажите, пожалуйста, это исключает динамическое наблюдение, которое Вы сегодня провели?

- ни в коем случае. Динамическое наблюдение для нашей Татьяны должно быть раз в год.

ГМ: Юлия Львовна, оказывается, основа Ваших лечебных препаратов растительная, да?

- бесспорно.

ГМ: так вот, в природе есть всё необходимое, чтобы справиться с мастопатией. И травница, Клара Ивановна Доронина предложит нам свой рецепт лечения.

# Женские слабости
*увеличить!

-я хочу сказать о том, что в народе считается, что мастопатия – это женские переживания.

ГМ: а какие рецепты Вы всё-таки предложите?

- я вот хочу сказать, что существует очень много женских трав. Есть так называемый Марьин корень, китайский пион уклоняющийся (как пион). Почему называли Марьиным корнем? Потому что Господь нам дал это растение для того чтобы женщина меньше страдала.

ГМ: а вот этот Марьин корень, он в какой рецепт входит? Он, наверное, еще из древности идет?

- из древности, о нем еще говорил Авиценна

ГМ: великий врачеватель средневековый…

- рецепт:
Берем 2 столовые ложки камфорного масла, на кончике ножа медного купороса, или порошок из натертой стариной медной монеты; столовая ложка меда, полстакана кисломолочного продукта (сметана, кефир); 2 столовые ложки молотого Марьиного корня; овсяная мука – такое количество, чтобы получилась лепешка. Можно добавить немного подсолнечного масла, для того чтобы лепешка не прилипала к груди, и можно было легко её снять. Эту лепешку нужно приложить на грудь, но ничем не прикрываться, чтобы не возникло парникового эффекта. Но обязательно приложить на место, где проходят лимфатические узлы. Если лимфатические узлы ночью как бы дергают, то можно даже взять обыкновенное хозяйственное мыло, натереть полотенце, и приложить (под мышку), чтобы была влага. Вернёмся к лепёшке: её поместить в бюстгальтер, и одеть на ночь.
Рецепт:
Кстати, если есть какие-то выделения из груди – то нужно принимать порошок камфары, но нужно посоветоваться с врачом.
Рецепт:
Вот кусок сала, …Авиценна говорит о курдючном сале. В народе считается, что вот это соленое сало снимает воспалительные процессы, и действует рассасывающее. Нужно вырезать из куска сала серединку в форме пластинки, и наложить на грудь.
И вот такая ежедневная работа всё-таки даст результат.
Настойку Марьиного корня или пиона уклоняющегося можно купить в любой аптеке. И вы станете спокойнее, красивее, будете лучше спать. Очень омолаживающий эффект от Марьиного корня.

Юлия Львовна, ну теперь Ваши комментарии?

Юлия Подберезина, онколог-маммолог
- скажу отдельно о Марьином корне – его настойку мы очень любим, также как и настойку валерианы, пустырника, душицы, мяты. Прекрасные успокоительные травы, который именно при мастопатии. Но не рекомендуется накладывать на кожу железы ничего стимулирующего, тем более содержащего камфару, медный купорос, …что может вызвать и ожоги, и язвы, и дерматиты.

Конечно, к утру ощущение теплоты, ощущение комфортности именно из-за того, что всю ночь работал этот рецепт. Т.е. снимается симптоматика, но остается болезнь. При всём моем уважении Клара Ивановна к Вам, я вот слушаю и думаю, о том, что то согревающее действие, которым обладают хотя бы два компонента из рецепта Авиценны: камфорное масло и мед – за несколько месяцев может перевести достаточно спокойную форму в следующую.

ГМ: наша следующая героиня играла и королеву современных пиратов, и советскую разведчицу, и эмансипированную маму старшеклассницы. И если бы в советском кино было принято назначать секс-символ – эта роль, безусловно, досталась бы ей. Встречайте, обворожительная Ирина Мирошниченко.

Скажите, пожалуйста, нам кажется, что Вам известна проблема нашей героини не понаслышке? Что Вы с ней знакомы.

Ирина Мирошниченко - вы знаете, я думаю, что если спросить половину женщин, которая присутствует в зале – каждая знает, что это за название, и что это за диагноз. Вообще-то, понятие грудь для женщины – это воспетая поэзией, стихами, живописью, …это нечто прекрасное. К чему я это говорю? Что наверняка каждая женщина, особенно смолоду не очень понимает, что это такое, и мало бережет её. И грудь, это часть тела, которая должна быть скрыта, и показываться крайне редко, ...я бы сказала частями. А на солнце, сейчас очень модно, …я когда-то тоже снималась в Югославии, там только появились нудистские пляжи, топлесс, …и я когда увидела, как лежат, задрав руки под палящим солнцем, и всё обжигается – у меня как-то сердце сжалось, и казалось, что всё это неправильно.

Ирина Петровна, скажите, пожалуйста, а Вы помните, когда у Вас что-то подобное было? Вы сами сталкивались с этой ситуацией?

- сталкивалась сразу же смолоду. У меня грудь всегда болела, …я помню, какая она была твердая, мучительная и болезненная была. И, конечно, я ходила к врачам.

И чем лечились?

- ничем. Единственное, что я знала – что нельзя.

Значит, загар, и особенно загар топлесс – вы тогда еще знали, что нельзя?

- да, я это знала всегда, всю жизнь.

Отлично.

- более того, я знала, что нельзя ударять. А, к сожалению, мы сталкиваемся, что часто в общественном транспорте, стоишь с поднятой рукой, и кто-то там пробираясь, и расталкивая толпу локтями, мог ударить сбоку по груди. …Была авария, и я решила больше за руль не садится, а добираться общественным транспортом. В первый же день получила по груди, что возник синяк, и решила, что лучше сяду снова за руль, и по сегодняшний день в общественном транспорте не езжу.

ГМ: а что Вы посоветуете нашей героине Татьяне?

- я знаю, что можно пить очень легкий чай: ромашка, мелисса, календула.

ГМ: этот чай выручал Вас, наверное?

- да, я часто это делаю.
Рецепт:
Берем по ложечке ромашки, мелиссы и календулы. Перемешиваем, заливаем стаканом кипятка. Настаиваете, закрыв крышкой, 15 минут. Процеживаете, и пьете как чай.

Как Вам, Юлия Львовна, этот звездный чай?

Юлия Подберезина, онколог-маммолог
- прекрасный чай. Классический из всех маммологических трав, …уже более 50-ти лет.
И никаких противопоказаний. Вот в этой ситуации при любой форме мастопатии быть не может.

ГМ: а у меня есть свой рецепт для лечения мастопатии – это мазь.
Рецепт:
Берем 400 грамм веточек и соцветий травы лебеды и 200 грамм несоленого сала. Далее перемалываем лебеду и сало на мясорубке. Затем добавляем 2 столовые ложки меда. Выкладываем на компрессорную бумагу тонким слоем, и прикладываем к груди. Это будет способствовать снятию воспаления, и будет высасывать всё болезнетворное начало, которое имеется.

Татьяна Рябова: - я хочу дополнить, что морковь и морковный сок тоже, наверное, как-то помогают. Ведь когда мне прописывала онколог капли – мне витамины выписывали на основе морковного сока. Ведь морковь также рассасывает?

ГМ: морковный сок также обладает и противораковыми факторами, и противоязвенными факторами. Кожные покровы, особенно хорошо питает. Т.е. морковный сок – это очень полезное средство для того чтобы вообще организм был в тонусе и наполнен жизненными силами. Поэтому, пейте его. Но по стаканчику в день и не более.

Всё-таки мне хотелось бы напомнить всем квинтэссенцию сегодняшней передачи – это касается мастопатии, которая никогда не приходит одна. Если она объявила вам о своем существовании, значит, пора проверить не только молочные железы, но и гинекологическую сферу, и у эндокринолога щитовидную железу. Мастопатия почти всегда имеет гормональную основу, поэтому лечить её должен не только маммолог, но и врачи смежных специальностей – гинеколог и эндокринолог. Лечить мастопатию должны вместе все эти врачи.

------------------------

Тема №2 - Варикоз или болезнь, сбивающая с ног!

Они покупают короткие юбки, но не носят их. И дело вовсе не в излишней скромности. Женщины просто боятся открыть свои ножки.

ГМ: нашей следующей гостье всего 25 лет. Еще пару лет назад она думала, что варикоз – это проблема, которая волнует только её маму и бабушку. Но сейчас всё изменилось. Почему? Мы сейчас узнаем. Встречайте, Арина Студенцова.
Арина, скажите, пожалуйста, что же произошло с Вашими ножками?

Арина Студенцова - раньше были небольшие венки. Ну, я не придавала значения, и загаром можно было всё замаскировать. А на четвертом месяце беременности я уже столкнулась с прогрессирующим варикозом. Начала прибавлять в весе, живот стал расти, и нагрузка на ноги увеличилась. Сходила я к врачу-хирургу, который посоветовал мне мазь, контрастный душ, лечебные колготки. Я купила колготки, и проходила всю беременность. Было, конечно, полегче, но всё равно, долго я не могла находиться на ногах.

Ариночка, а ещё рожать вы планируете?

- да.

Бесстрашно, вот в отношении ног? Или есть опасения?

- есть опасения.

Значит, мы сейчас постараемся снизить порог Ваших опасений при помощи хирурга-флеболога, который к нам пришел – это Андрей Васильевич Чупеев.
Андрей Васильевич. Что же происходит с нашими красивыми ногами?

Андрей Васильевич Чупеев - если вопрос касается изменения сосудистого рисунка – то, скорее всего речь идет о варикозной болезни вен нижних конечностей. Если 5-10 лет назад статистика свидетельствовала о том, что порядка 40-50% женщин страдали этим заболеванием, и порядка 30-40% мужчин – то сейчас цифры несколько иные. По данным некоторых авторов уже до 90% женщин страдают этим заболеванием, и порядка 50-60% мужчин.

ГМ: и возраст изменился, …Арина такая молодая, и уже варикоз.

- дело в том, что возраст не является главным критерием этого заболевания. Всё-таки флебологами принято считать, что это генетически обусловленное заболевание, т.е. передаваемое по наследству. И, как бы вы, наверное, обратили внимание на то, что женщины почаще страдают этим недугом. Беременность является мощнейшим фактором, провоцирующим заболевание.

Видимо просто вес, который увеличивается во время беременности.

- нет, вес – это один из компонентов, но не самый главный. Кроме гормонального статуса – это растущая матка, механический фактор, который пережимает крупные сосуды в области малого таза.

Что Вы нам предлагаете, Андрей Васильевич, с точки зрения обследования?

- без ультразвукового обследования нельзя не только давать какие-то рекомендации или проводить лечение, нельзя даже диагноз ставить.

Отлично, значит, мы начинаем с ультразвуковой диагностики?

- да.

ГМ: а я покажу пару упражнений, которые помогут разгрузить ноги после рабочего дня, и не допустить, таким образом, развития этой болезни.
Упражнения:
Ложимся на спину, поднимаем ноги вверх, и делаем круговые движения по отдельности каждой ногой, …направление вращения друг к другу. Следующее упражнение, нужно также поднять ноги вверх, и поработать стопами ног (от себя, на себя). И в завершение можно сделать «велосипед». Вот этих упражнений достаточно для того, чтобы мы давали отдых своим венам после трудового дня.

# Женские слабости
*увеличить!

Андрей Чупеев, хирург-флеболог
- итак, начинаем осмотр с определения состояния крупных вен. Арина, я вас попрошу встать на это пьедестал.

Начинаем с паха, да?

- начинаем с паха, место впадения большой подкожной вены в глубокую бедренную вену. Для того чтобы определить наличие так называемого рефлюкса, т.е. обратного тока крови, который является показателем патологических изменений. Проводим определенные пробы (с помощью прибора, …видимо ультразвук, т.е. узи). В данном случае видим, что венки функционируют удовлетворительно, никаких патологических потоков, рефлюкса нет. Далее идем прибором по голени, и мы видим на мониторе совершенно нормальное состояние вен голеней. …

# Женские слабости
*увеличить!

Какие же у нас рекомендации Арине, и способ успокоить её в отношении следующей беременности?

- к беременности нужно подойти во всеоружии. Главная цель, которую мы ставим при лечении варикозной болезни – это устранение так называемого вырикозного синдрома, т.е. устранение варикозной расширенной вены.

Ну, в данном случае нам этой необходимости нет.

- есть.

Здесь тоже она есть?

- вот в этом-то и традиционное заблуждение, так скажем. Варикозной болезнью считаются те вены, которые действительно варикозно расширенные. Но это совсем не так.

У нас же есть специальный метод исследования для того чтобы посмотреть состояние этих вен не внешних, а изнутри. Т.е. вы считаете, что здесь есть основания подготовиться к склеротерапии?

- склеротерапии, …безоперационной методике. Речь идет об удалении вот этих так называемых ретикулярных вен, потому что во время беременности они, безусловно, будут расти и развиваться, и каково будет их состояние к родам, я бы не взялся предсказать.

# Женские слабости
*увеличить!

Итак, склеротерапия. Её суть?

- суть этого лечения заключается в том, что в амбулаторных условиях, т.е. в кабинете флеболога, пациент приходит и получает инъекции. При помощи шприцов вводится в измененные сегменты вен специальный препарат, который вызывает химический ожог вены, и это провоцирует организм на формирование соединительной ткани в просвете измененных вен. Со временем эти венки исчезают полностью, и таким образом мы не только достигаем косметичности данной процедуры, что, в общем, немаловажно, конечно. Но в первую очередь, мы достигаем лечебного эффекта. Удаленные таким образом вены перестают расти, и никогда не дорастают до той стадии, при которой необходимо оперативное вмешательство.

ГМ: в арсенале народной медицины масса методов лечения варикоза. Масло с чесноком, компрессы из ломтиков зеленых помидоров, простокваша с полынью, сок из листьев каланхоэ. Но наш сегодняшний герой уверен, что самый эффективный метод – это лечение овсяным маслом. Встречайте, этнотравник Михаил Борисович Фадеев.
Итак, что мы будем с Вами делать?

# Женские слабости
*увеличить!

- мы будем делать масло из овса, но не просто из овса, а из лузги овса. Самое лучшее количество микроэлементов и витаминов находится в лузге.
Рецепт:
Нужно залить шелуху овса (измельченную) маслом расторопши пятнистой 1:1. Дать настояться около двух недель в темном прохладном месте. Но можно сделать еще лучший вариант. Можно взять так же масло расторопши, и плетья обыкновенных помидоров, в соотношении 1:1. Настаиваем также 2 недели в темном прохладном месте. После того, как настоялось, мы отжимаем масло. Для этого лучше использовать деревянный пресс, но если его нет, то берем несколько слоев марли или льняной ткани, и отжимаем. Это чудодейственное масло втираем вечером в ноги. Помимо этого масла, желательно использовать еще и овсяные кисели.

ГМ: а что делает овсяной кисель?

- овсяной кисель содержит очень много компонентов, которые подобны женским гормонам, и они очень хорошо влияют на структуру вен, даже когда образуются узлы – они могут убрать их. Но при этом надо просто набраться терпения. Потому что вены уходят медленно, но если заниматься систематически – с этим можно справиться.

А что скажет Андрей Васильевич?

Андрей Чупеев, хирург-флеболог
- я хотел бы услышать механизм действия Вашего, так скажем лекарственного средства. Вот Вы утверждаете, что вены уходят со временем. Каким образом это воздействует на вены? Механизм этого воздействия хотя бы услышать для того, чтобы прокомментировать этот рецепт.

Михаил Борисович Фадеев:
- мы с вами стоим по разные стороны баррикады. Эти препараты использовались не одно столетие. Это уже из опыта народной медицины. А действие – но это уже современная медицина пускай разбирается за счёт чего это работает. Но то, что это помогает, и не только сейчас, а и в прошлые годы – это факт.

Я не могу с Вами согласиться, что мы стоим по разные стороны – мы стоим на одной стороне, мы стоим на стороне здоровья. И никто из этой студии не отрицает такие рецепты, которые составляют основу народной медицины. Просто применяя рецепты народной медицины, мы должны обязательно поставить всем народникам некое условие научности и обоснованности. Если в результате ваших удивительных моментов использования есть подтвержденный метод исследования,… например, который нам демонстрировал доктор. Вот «ушла вена» – это абсолютно не из области медицины. Это из области, простите меня демагогии. Если после курса того, который Вы предполагаете, Вы рекомендуете Вашим пациентам, которые вместе с нами, с медиками, Вы наблюдаете, и достигаете хороших результатов, пройти допплеровское исследование, и оно подтвердит Ваш результат – вот это будет строго научное объяснение того, что мы не по разные стороны, а мы вместе на страже здоровья.

(Ред.: во многих статьях из медицинских источников пишут, что варикоз невозможно вылечить, а только лишь облегчить состояние, либо удалить вену. Например, на сайте клиники Санкт-Петербурга можно прочесть такую статью)

------------------------

Тема №3 – Вечная молодость: мечта или реальность?

Чтобы сделать комплимент любой женщине – нужно угадать тот возраст, который ей хотелось бы иметь. Это главная женская слабость. И не только женская. Эликсир молодости мечта всего человечества.

Видеосюжет:
- человек всегда стремился обрести вечную молодость. Боги древних греков вкушали амброзию; египетские фараоны пили бессмертную воду; средневековые алхимики считали, что рецепт вечной молодости в золотом порошке.
В XVIII веке от старости лечил маг и чародей граф Калиостро. Своих пациентов он сажал на строгую диету, пускал им кровь, и вводил в лечебный сон. После пробуждения у них вырастали волосы и зубы, разглаживались морщины. Процедуру омоложения надлежало повторять каждые 50 лет, …правда, до повторного сеанса никто не дожил.
В начале XX века хирург Воронов, прототип профессора Преображенского, омолаживал своих пациентов, пересаживая им половые железы обезьян.
В XXI веке со старостью борются генетики и биохимики. Удастся ли им осуществить мечту человека - жить долго и умереть молодым?

Ученые полагают, что число прожитых человеком лет мало говорит о его настоящем возрасте. Ведь всё решает совершенно другой возраст – биологический. А его часы тикают в мозгу и мускулатуре, а не определяются записью в паспорте.
Сегодня у нас в студии двукратная олимпийская чемпионка и чемпионка мира, заслуженный мастер спорта Светлана Мастеркова.
Светлана, мы знаем, что у Вас был опыт определения биологического возраста. Это уже после ухода из большого спорта. Расскажите, в связи, с чем это было, и какие результаты?

Светлана Мастеркова - на самом деле наступает после спортивной жизни такой период, когда ты не можешь определиться, сколько тебе есть, сколько тебе спать, сколько тебе тренироваться, потому что хочется делать всё. Допустим, год назад я весила на 8 килограммов больше. Я практически не занималась спортом, потому что я считала, что и так очень здорова, и хорошо выгляжу. И я решила позаботиться о себе, и попробовала определить свой возраст с точки зрения медицины.

Биологический?

- да, биологический.

И что же показал результат?

- к сожалению, это и было последним таким серьезным толчком для того чтобы серьезно взяться за себя.

Что Вам сказали, что биологический возраст больше, чем у Вас написано в паспорте?

- больше двадцати лет, нежели чем сейчас. Это, конечно, очень меня напугало, потому что обследования действительно были на хорошем медицинском уровне. Обследование было вообще с точки сердца – это главный двигатель жизни спортсмена. Это что значит? Это спортивные нагрузки, физкультура, питание.
Долгое время я не могла перейти в правильное направление, как же есть еду правильно и полезно. Вот на данный момент для меня питание – это как некое топливо, и ты понимаешь, чем ты можешь себя заправить. Ни в коем случае не майонезом. И сейчас меня никто не может сдвинуть с этого пути, на котором я сейчас, …здорового образа жизни, определенной системы питания.
Спортсмены, которые активно занимались, и это была карьера всей жизни - мы, конечно, не можем себе позволить, как я себе позволила резко закончить спорт. Мне казалось, что это не резко, …а это была неправильная позиция закончить резко, и не заниматься в будущем. И поэтому, вдвойне спортсменам накатывается вот этот возраст, и может быть, поэтому так получилось у меня.

ГМ: определять свой биологический возраст стало настолько модно, что появились приборы определяющие, сколько лет нашему организму. И такой аппарат сегодня у нас в студии. Встречайте, Эдуард Арушанян и аппарат «биологический возраст».

Эдуар, как же работает этот аппарат?

# Женские слабости
*увеличить!

- у нас есть в организме энергетическое поле. Этот аппарат с помощью вот этих приборов вычитывает энергию, и определяет, насколько организм здоров.

И что же наша уважаемая Светлана должна сделать, чтобы определить свой биологический возраст на настоящий момент?

- очень просто. Нужно встать у прибора, и положить ладони рук на датчики. Через несколько секунд прибор определит показатели энергетического поля, и рассчитает биологический возраст. …Биологический возраст Светланы – до 10 лет.

Светлана Мастеркова: - вы знаете, я в 10 лет была такой слабенькой, поэтому и в спорт пошла. И в 11 лет пошла в спорт. Значит, мне всё заново начинать придется?

- наоборот, это только на пользу.

Ну, я думаю, теперь мы всё-таки обратимся к специалистам, которые у нас в студии. Кандидат медицинских наук, врач лечебной физкультуры Марина Макарова.
И вот Марина сейчас способна с помощью не сложных тестов определить биологический возраст кого-то из нашего зала, кто пожелает определить его прямо у нас в студии.

ГМ: кто-нибудь хочет узнать, сколько ему лет? Проходите.

# Женские слабости
*увеличить!

- прежде я хочу знать, болят ли у Вас колени, и можете ли вы приседать?

Гость из зала: - не болят колени.

- сумеем присесть 10 раз, если не болят колени?

Гость из зала: - постараемся.

- для этого нам нужно померить пульс до приседания и после приседания. Надо сказать, что пульс считается за 10 секунд, и он вполне приличный. Потому что в такой духоте, и волнуясь, у вас пульс 80 ударов в минуту – для таких условий этот показатель хороший. Итак, надо встать ровно, ноги на ширине плеч, при приседании руки вытягивать полностью вперед, и не отрывать пяток от пола. …Теперь после 10 приседаний посчитаем пульс. Я хочу сказать, что у Вас пульс не прибавился совсем. Вы вполне соответствуете по функциональным приседаниям человеку 30-ти летнего возраста.

ГМ: а вот если бы пульс повысился, чтобы это значило?

- если пульс повышается больше 10 ударов, в пределах 10-20 – это значит, что соответствует 30-ти летнему уровню возраста. Если еще больше, чем 20 – то 40-50 лет. Ну и соответственно, люди, которые имеют патологию сердечнососудистой системы, …таких у нас много после 50-60 лет – то это уже совершенно другой показатель пульса.
Следующий тест. Сначала нужно закрыть глаза, потом встать на одну ногу, другую поднять примерно на 10 сантиметров от пола, …руками можно балансировать сколько угодно. И сколько Вы простоите на одной ноге, можно определить, насколько ваша вестибулярная устойчивость соответствует определенному возрасту.
…3 секунды смогла простоять наша пациентка. Этот тест оказался более сложным для нашей пациентки. Это может быть связано с болезнью суставов. К сожалению, он соответствует 60-ти годам.

ГМ: а сколько должна простоять наша испытуемая героиня?

- на самом деле она ничего не должна, потому что вестибулярная устойчивость – это тренируемая система. Поэтому, если она будет тренировать этот показатель каждый день, то она простоит больше.
Итак, следующий тест на подвижность. Нужно удобно стать, ноги поставить на ширине ступни или чуть пошире, и наклониться до пола не сгибая ног в колене. Значит, показатели этого теста таковы: если человек может положить ладони на пол, не сгибая ног в коленях, значит, его подвижность позвоночника и суставов тазобедренных соответствует 20-ти годам. Если он достает кончиками пальцев до пола, не сгибая ног – значит, его возраст соответствует 30-35 годам. Если он достает до середины голени – 45-50 годам. И соответственно, если он достает только до коленок – то возраст превышает 60 лет.
Теперь, если мы суммируем показатели всех тестов, те, что мы получили, …20, 60 и 40 лет и разделим на 3, то у нас получится 40. Значит, Ваши возможности и резервы вот по этим маленьким показателям – они достаточно большие в функционале.
Если вы правильно занимаетесь гимнастикой, если вы правильно едите, если ведете правильный образ жизни, и соблюдаете правильный режим дня, …и при этом, если вы еще отслеживаете биохимические показатели крови, где мы можем посмотреть уровень холестерина. Если вы ходите к терапевту, и тот назначает препараты, и вы их вовремя и регулярно принимаете, значит, мы можем сказать, что ваш 40-летний рубеж не пройден, и сточки зрения функциональных возможностей вы соответствуете уровню. Вот по этим трем тестам, соответствуете уровню 40-ка летнего человека.

ГМ: Вы довольны?

Гость из зала: - вообще-то это правильно. Я не только довольна, а я просто чувствую, что мне не больше 40-ка лет по всем биологическим…

Завтра 31 августа, вторник
- 22 лунные сутки. Символическое название этих лунных суток «День мудрости». Энергетика завтрашних суток пробуждает интеллектуальные способности человека. Завтра хорошо изучать и использовать новые знания, читать книги по оздоровлению и другим наукам. Завтра бережно отнеситесь к поясничному отделу позвоночника. Для этого завтра вечером примите теплую ванну, а после неё вотрите в поясницу оливковое масло.

Лучше любых врачей и диагностических приборов на вопрос о своём возрасте ответите вы сами. Ведь никто лучше нас не знает, в чём сила, а в чём слабость нашего организма.

Здоровья всегда больше, чем кажется, но меньше, чем хочется. Берегите его. С вами была программа «Малахов+Морозова». Будьте здоровы!
Доброго вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.