Конспекты "Малахов+"

Сердце: старые рецепты о главном

Современный ритм жизни, к сожалению, не позволяет нам обращать внимание на первые «звоночки», которое подает нам сердце. Действительно, разве мы не пойдем на работу, если вдруг у нас началась одышка?

 

+59

Осторожно! Диеты

Сбросить лишние килограммы, постройнеть, стать привлекательной – как много людей мечтает об этом. И садятся на всевозможные диеты, порой забывая, что эти диеты могут навредить нашему здоровью. Именно об этом мы хотим сегодня поговорить с вами подробнее, и тему нашей программы мы решили назвать так: «Осторожно! Диеты».

+30

Зимнее омоложение

- Если вы себя зимой чувствуете не очень хорошо: сонливость, хандра, плохое настроение, то вам обязательно нужно посмотреть нашу сегодняшнюю программу.
ГМ: а ведь зимой можно не только хорошо себя чувствовать, но и омолодиться!
- Вот именно об этом мы будем с вами сегодня говорить, и тема нашей программы будет звучать так: «Зимнее омоложение».

+51

Вода смывает все болезни

19 января большой православный праздник – Крещение. Верующие в этот день окунаются в купель, набирают на целый год крещенской воды, уповая на её целебные свойства. И сегодня мы как раз будем говорить о том, как вода влияет на наш организм.
ГМ: и о тех способах, которые нам позволяют исцеляться с помощью воды.

+55

Завтрак: съесть самому или отдать врагу?

Вы успели позавтракать? Отложили на потом свой завтрак? А как же известная поговорка «завтрак съешь сам»? Ученые из Калифорнии доказали, что правильный завтрак продлевает человеческую жизнь. Так что же считать правильным завтраком, и нужно ли с утра есть? Об этом мы сегодня решили поговорить подробнее, и тему нашей программы мы назвали так: «Завтрак: съесть самому или отдать врагу?».

+44

Животные - лекари

Сегодня мы с вами будем говорить о тех животных, которые находятся рядом с нами. Ведь ученые подсчитали: что оказывается человек, который общается с животными, в среднем живет на 5 лет дольше. Они помогают нам лучше адаптироваться к этой жизни и переживать всевозможные стрессы. Нашу сегодняшнюю программу мы решили назвать так: «Животные - лекари».

+24

Сладости с пользой для здоровья

- Как приятно съесть кусочек торта, побаловать себя конфеткой, или полакомиться ароматным вареньем – сколько удовольствия! Но ведь потом мы себя корим: зачем мы это сделали? Геннадий Петрович, так нужно или не нужно есть сладкое?
ГМ: сладкое обязательно нужно есть. И сегодня в нашей программе мы как раз поговорим о том, какие сладости надо есть. Расскажем всю правду о сахаре и чем его можно заменить с пользой для здоровья.
- И нашу сегодняшнюю программу мы так и назвали: «Сладости с пользой для здоровья».

+70

Не хотите стареть? Действуйте!

Всем уже известно, что человечество стало долгожителями: если раньше в 40 лет человек считался уже глубоким стариком, то в наши дни – это человек, который может совершенно спокойно работать, приносить пользу человечеству и радоваться жизни. И все мы хотим дольше оставаться молодыми и полными сил. Геннадий Петрович, нашу программу мы решили назвать... как?
ГМ: мы ее решили назвать: «Не хотите стареть? Действуйте!».

+41

Если тело требует ремонта

Никто не застрахован от травм, ведь каждый человек может поскользнуться, оступиться, ушибиться. Как победить травмы? Именно об этом мы с вами сегодня будем говорить, и тема нашей программы будет звучать так: «Если тело требует ремонта...».

+25

Рецепты здоровья из-за кулис

Очень многие думают, что актером быть легко – сплошные удовольствия. Это не совсем так. Удовольствий конечно много, но, сколько актеру приходится над собой работать: следить за своей фигурой, внешностью, развитием? интеллектом, наступать на свои желания и привычки. Им приходится следить за своим здоровьем особо тщательно. И, конечно же, в актерской среде огромное количество рецептов, рекомендаций, которые передаются в театре из поколения в поколение. Этому мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу, и именно так мы ее и назвали: «Рецепты здоровья из-за кулис».

+34

Рождение чуда

Те, у кого есть дети в семье, прекрасно знают, какое это чудо – рождение ребенка. А если этот ребенок был долгожданным и родился вопреки всему, даже диагнозам врачей? Вы представляете, какая это радость для родителей, что наконец-то появилось это чудо в доме? И мы сегодняшнюю нашу программу решили посвятить именно таким невероятным случаям. А как же мы ее назовем?
ГМ: «Рождение чуда»,

+40

Советы для тех, кто весь день на ногах

Сколько всего нужно успеть в эти праздничные дни: и сбегать по магазинам, и поздравить близких, друзей, обязательно покататься на лыжах. Наши ноги очень устают. И сегодня мы будем говорить о том, как помочь нашим ногам остаться красивыми, стройными, а самое главное – здоровыми. Мы назовем нашу программу так: «Советы для тех, кто весь день на ногах».

+28

Вернем здоровье после долгого застолья!

- 2010 год – это год Тигра по восточному календарю, а тигр, как известно, животное серьезное.
ГМ: он приносит счастье, изгоняет болезни – так считали в древнем Китае.
- И нам бы очень хотелось, чтобы в этом новом году вы не болели и больше внимания уделяли своему здоровью. Геннадий Петрович, как вы думаете, что делают сейчас, в эти праздничные часы наши уважаемые телезрители?
ГМ: как правило, достают что-то недоеденное, разогревают и начинают съедать. И вся диета пошла насмарку…
- Геннадий Петрович, разве это нормально?
ГМ: это безобразие!
- А потом удивляются, что «у вас не сошлась юбка, которая еще вчера вам была в пору» или что «у вас заболела печень». Мы назовем нашу сегодняшнюю программу так: «Вернем здоровье после долгого застолья!».

+25

Новогодний стол: едим после полуночи и не толстеем!

Многие диетологи советуют: если ты хочешь быть красивым, стройным и здоровым, то не ешь после 18.00. Но, конечно же, это не касается новогодней ночи, когда после полуночи все только начинается! Конечно, хочется сидеть за праздничным столом, где собрались близкие и друзья и отведать очень вкусные новогодние угощения.
Оказывается можно сделать привычные новогодние блюда очень полезными для здоровья, стоит только кое-что немножко поменять. Мы решили сегодня поговорить подробнее на эту тему, и нашу программу мы решили назвать так: «Новогодний стол: едим после полуночи и не толстеем!».

+26

  • Яндекс.Метрика